Pollack Stew ერთად ბოსტნეული

ეს სტატია რეცეპტები POLLOCK ბოსტნეული. Simmer და გამომცხვარი თევზი შეიძლება მიეცეს ხახვი, პომიდორი, სტაფილო, კარტოფილი და ასე შემდეგ. D. განსაკუთრებით გემრიელი კერძი გამოდის კრემი.

Alaska POLLOCK ბოსტნეული ღუმელი

მომზადება თქვენ უნდა:

• სტაფილო - რამდენიმე ცალი;
• ხახვი - 3 ცალი;
• POLLOCK - 650 გრ;
• პომიდორი - 1 pc;
• შაქარი - 1 ჩაის კოვზი საათში.;
• ზეითუნის ზეთი;
• მწვანილი.

პირველი, ჩვენ უნდა სუფთა თევზი და rinse ცივი წყალი. შემდეგ ავურიოთ შაქარი, მარილი, მწვანილი, წიწაკა და რუბლს შეადგენს ნარევს მიღებული თევზი ყველა მხრიდან. ამის შემდეგ, გაწმენდა სტაფილო, ხახვი, chop ან დიდი. ახლა, სარეცხი და chop პომიდორი. ბოსტნეულის მარილი და sprinkle ერთად წიწაკა, შემდეგ აურიეთ კარგად. მაშინ მიიტანეთ თევზი და ბოსტნეული , რომელიც ყდის საცხობი, დაასხით მათი ნავთობის ზეთისხილის და sprinkled ერთად ლიმონის წვენი და დააყენოს ის ღუმელი, preheated 190 გრადუსით. სამზარეულო POLLOCK დაახლოებით 37 წუთის განმავლობაში.

Pollack Stew ერთად ბოსტნეული

მომზადება თქვენ უნდა:

• POLLOCK - 450 გ;
• სტაფილო - რამდენიმე ცალი;
• კრემი - 60 მლ;
• Bow - რამდენიმე ცალი;
• ტომატის პასტა - 2 tablespoons of Art.;
• პილპილი, მარილი.

თევზი უნდა გაიწმინდოს და ჩამოშორებას თესლი. შემდეგ დაჭრილი შევიდა ცალი, ქურთუკი წიწაკა და მარილი. სტაფილო grater ფილარმონიის, chop ხახვი წვრილად. შემდეგ აურიეთ ტომატის პასტა ნაღებით და ცოტა მარილი. Fry სტაფილო და ხახვი სანამ რბილი, დაამატეთ თევზი და boil გარკვეული დროის დაახლოებით 32 წუთის განმავლობაში. ემსახურება pollack Stew ბოსტნეული ცხელი ფორმა. გარდა ამისა, შეგიძლიათ ჭამა თევზი კარტოფილის selyanski.

Pollock ჩაშუშული ბოსტნეული (კრემი)

პროდუქტები სამზარეულო:

• POLLOCK - ფუნტი;
• მცენარეული ზეთი;
• Bow - რამდენიმე ცალი;
• კარტოფილი - 450 გ;
• არაჟანი - ნახევარი ჭიქა;
• წიწაკა, თხილის nutmeg, ორეგანო, მარილი, მწვანილი.

აუცილებელია თავდაპირველად შეზეთვა სახით ზეთი, შემდეგ ნაჭერი ხახვი და დააყენა ის ბოლოში. ამის შემდეგ, დააყენა დაჭრილი კარტოფილი შევიდა ნაჭერი. განთავსებული თავზე თევზი და sprinkle ერთად oregano და პილპილი. Whip კრემი წყლით და დაამატოთ nutmeg და მარილი. ყველა აურიეთ კარგად. მაშინ ჩაიცვი POLLOCK დარჩენილი კარტოფილი, დაასხით ყველა არაჟანი და sprinkle ერთად მწვანილი. ახლა მთელ სახურავს ან კილიტა და ადგილი ღუმელი ნახევარი საათით.

Pollack ბრინჯით

პროდუქტები სამზარეულო:

• Steamed ბრინჯი - 2 ჭიქა;
• POLLOCK - 4 მდგომარეობაში;
• სტაფილო - 1 pc.;
• ხახვი - 1 pc.;
• სუნელი მარილი;
• ნიორი - რამდენიმე კბილი;
• სოიოს სოუსი;
• მცენარეული ზეთი.

პირველ ეტაპზე სუფთა პოლაკი, ამოიღონ ძვლები. თევზის ფილე დაჭრილი შევიდა ცალი და pickle წელს სოიოს სოუსით და მცენარეული ზეთი. დატოვე soak ნახევარი საათით. იმავდროულად, მოვხარშოთ ბრინჯი, უმჯობესია გამოიყენოთ parboiled, რადგან ის არ დაიშლება დროს სამზარეულო. ახლა, chop ხახვი ნახევარი ბეჭდები, სტაფილოს რგოლები. ყველა ბოსტნეული Fry in მცენარეული ზეთი. ნიორი დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები და ფრაის კარგად ცოტა ბოსტნეული. ახლა ყველა დაამატოთ წყალი - ოთხი ჭიქა. წყალი შეიძლება მიღებული ცხელი ან ცივი, გარეშე სხვაობა. დატოვა ბულიონი კუბი მდუღარე წყალი (სურვილისამებრ), და შემდეგ დაასხით ბრინჯი და საფარი. როდესაც ბრინჯი მთლიანად მოხარშული და გახდეს crumbly, აუცილებელია, რომ მას POLLOCK. სანამ ეს ცალი თევზი უნდა ფრაის ნავთობისა ყველა მხარეს. როდესაც თევზი Stew ერთად ბრინჯი, აუცილებელია დაასხით marinade, რომელიც Pollock. Simmer ყველაფერი დაახლოებით 12 წუთი, რის შემდეგაც მთელი იყო გამოიწვია. შესანიშნავი კერძი მზად არის!

Pollack Stew ერთად ბოსტნეული

ინგრედიენტები:

• Bow - რამდენიმე ცალი, სასურველია დიდი;
• POLLOCK - 3 მძორი;
• სტაფილო - რამდენიმე ცალი;
• მარილი, პილპილი;
• მცენარეული ზეთი;
• არაჟანი - 260 გ

სუფთა თევზი, მაშინ მოჭრილი შევიდა ნაწილი. თითოეული ნაჭერი ცოტა მარილი, წიწაკა და გავრცელებული საცხობი ფურცელი. გააცხელეთ ღუმელი 190 გრადუსზე, შემდეგ სუფთა ხახვი და სტაფილო. ხახვი დავჭრათ შევიდა ნახევარი ბეჭდები, სტაფილო და რუბლს შეადგენს grater. ბოსტნეული შემწვარი პან, მარილი, პილპილი და დაამატეთ არაჟანი. მას შემდეგ, რაც ნარევი ბოსტნეული და არაჟანი გავრცელებული თევზი. პან ღუმელი და bake დაახლოებით ერთი საათი. Pollack Stew ერთად ბოსტნეული მზად არის!