Noodles Funchoza - საყვარელი აზიური სამზარეულოს

Noodle კერძები ითვლება საკმაოდ მაღალი calorie. ეს არის იმის გამო, რომ იგი ემზადება ფქვილი და კვერცხი და სხვადასხვა საწებლები, რომელიც ყელში ეს არომატი, მხოლოდ გაზრდის ენერგეტიკული ღირებულება საკვები. თუმცა, არ არის ერთი და იგივე მაკარონი. ამდენად, აზიური სამზარეულოს ფართოდ გამოიყენება ე.წ. "მინის" noodles Funchoza - თხელი და გამჭვირვალე. იგი შეიცავს დაახლოებით 87 კალორია 100 გრამი მზა პროდუქტი, რომელიც დაიკავებს ნაყარი კომპლექსური ნახშირწყლები დაიხარჯა წარმოების ენერგია. სწორედ ამიტომ, აზიელები ჭამა მას დიდი რაოდენობით, მაგრამ რჩება იმავე slim და აქტიური.

რა ემზადება Funchoza?

საერთო შეცდომა - ვივარაუდოთ, რომ Funchoza noodles მზადდება ბრინჯის ფქვილი. ფაქტობრივად, არ არსებობს ფქვილი, მხოლოდ სახამებლის მოპოვებული ბოსტნეული და ხილი, და წყალი. აქედან გამომდინარე, ფერი მისი თეთრი, თითქმის გამჭვირვალე, განსხვავებით ბრინჯი, რომელსაც აქვს გლუვი მოყვითალო ელფერით. Funchoza არის შესანიშნავი შთამნთქმელი მასალა, შთამნთქმელი სხვადასხვა გემოვნების და odors. იგი იძლევა დიდი არეალი გამოყენება ყველა სახის სალათები, სუპები, ფითხები. განსაკუთრებით პოპულარულია მსუბუქი სალათები და გაზაფხულზე რულონები ერთად აზიური noodles.

დახვეწილი და მარტივი სალათი Funchoza

მოდით მოამზადოს სალათი Funchoza ბოსტნეული და shrimp. 1-2 servings მიიღოს 100 გრამი noodles, ეს soak 10 წუთი, რის შემდეგაც მარილი წყალი იმატებს არაუმეტეს 3-4 წუთის განმავლობაში. იმავდროულად, მოამზადოს ბოსტნეული. Half წითელი ან ყვითელი წიწაკა და სტაფილო პატარა უნდა დაჭრილი შევიდა თხელი ზოლები, შემწვარი ზეითუნის ზეთი სანამ რბილი. სანიშნეს ბოსტნეული 10 დიდი მოხარშული shrimp. Fry ყველა ერთად დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ხელიდან ნიორი clove, დაასხით ორი tablespoons სეზამის ზეთი და სოიოს სოუსი გემოვნებით. ჩვენ გადაეტანა შევიდა პან noodles, აურიეთ და simmer ერთი წუთით, რომ ეს შეიწოვება გემოს ბოსტნეული და shrimp. მზად კვება გავრცელებული ფირფიტა და დაამშვენებს kunzhtom და ოხრახუში. თბილი სალათი Funchoza მზად.

როგორც სალათი იქცევა გაზაფხულზე რულონები

აზიაში, ძალიან პოპულარული გაზაფხულზე რულონები, რომლებიც მომზადებული ბრინჯის ქაღალდი სხვადასხვა ბოსტნეულის ტოპინგები, ზღვის პროდუქტები და noodles. ამდენად, სალათი Funchoza, რეცეპტი , რომელიც აღწერილია ზემოთ შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც შევსების ამ კერძი. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ - ჩახშობის noodles ერთად ბოსტნეული და shrimp, მიიღოს ჩაყრა რულონები. რათა ეს არ არის ძალიან მცირე, წინააღმდეგ შემთხვევაში, გემოს არ იქნება, როგორც გამოხატული. ფურცლები ბრინჯის ქაღალდი გადატანა ჩაყრის Funchoza, მაშინ შედეგად fry გაზაფხულზე რულონები მცენარეული ზეთი, სანამ crisp. მიირთვით ტკბილი და მჟავე სოუსი, sprinkle ერთად მწვანილი.

წარმატებული კომბინაციები asian noodle

Noodles Funchoza კარგად არა მხოლოდ shrimp, არამედ სხვა ზღვის პროდუქტები (მიდიები, scallops, squid), ისევე, როგორც მწვანე ბოსტნეული (მწვანე ლობიო, ბროკოლი და ყვავილოვანი კომბოსტო). სცადეთ სხვადასხვა embodiments სალათები ცხელი და ცივი.

როგორც შევსების იმისათვის, რომ გამოიყენოთ მცენარეული ზეთი და სოიოს სოუსი, ასევე პოპულარულია სპეციალური სუნელი Funchoza კორეის. თუ თქვენ სამზარეულო ზღვის პროდუქტები წვნიანი, noodles Funchoza იქნება სრულყოფილი დაკომპლექტდეს, რომ იგი. მაგრამ ხორცი არ არის ძალიან წარმატებით: იმის გამო, რომ რბილი თანმიმდევრულობა და არარსებობის მკაფიო გემო რთული იქნება rasprobovat ერთად გაჯერებული ხორცის კერძი. საზ გემრიელი და ჯანსაღი noodles, მიღების საუკეთესო ტრადიციების აზიური სამზარეულოს!