Როგორ საზ კარტოფილი მათი ტყავი: მარტივი საიდუმლოებას სრულყოფილი გემო!

ბევრი, ვინც წაიკითხა ტიტული, იტყვის: "ეს არ არის დიდი რამ საზ კარტოფილი". დიახ, ყველაზე დიასახლისები დარწმუნებული ვართ, რომ ეს მართლაც ასწავლის მათ, რა თქმა უნდა არ უნდა. ყოველივე ამის შემდეგ, კარტოფილი - ეს თითქმის ყოველდღიური კერძი. ამის გარეშე, თქვენ ვერ საზ სუპი ან წვნიანი, კარტოფილის არის გემრიელი და hearty მხარე კერძი ბევრი ხორცის კერძები. და კარტოფილი მათი ტყავი - ეს არის იოლი, რადგან ეს არ უნდა კი სუფთა!

თუმცა, გასანათებელი კითხვაზე , თუ როგორ უნდა მოვხარშოთ კარტოფილი მათი ტყავი, უნდა ვისაუბროთ პატარა და მარტივი ნიუანსები, რომელიც ხელს შეუწყობს შენარჩუნება pristine გემოვნების და შეინარჩუნოს ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების, რომ კარტოფილი არ არის ცოტა.

უნდა ითქვას, რომ 75% ამ ბოსტნეულის შედგება წყლის, და 18% - დან სახამებელი. თუმცა, მას აქვს ბევრი ვიტამინებისა და მინერალების: riboflavin, პირიდოქსინი, ასკორბინის მჟავა, ვიტამინი K, მაგნიუმს, ნატრიუმს, thiamin, ნიკოტინმჟავა, folacin, კალციუმის, ფოსფორის, ქოლინი, რკინის, კალიუმის, lutein. არ არის ისეთი პატარა სიაში unsightly ბოსტნეულის, რომ იზრდება ჩვენს ტერიტორიაზე.

მოდით ვიფიქროთ, თუ როგორ უნდა საზ კარტოფილი მათი ტყავი, ისე, რომ იგი ინახება ყველა სარგებელი ჩვენთვის. კარტოფილის გემო შეიძლება იყოს ძალიან განსხვავებული. ეს დამოკიდებულია მცენარეული ჯიშები, რეგიონში, სასუქების მზარდი, სანგრების დროს და მეთოდი შენახვა.

როგორც წესი, კარტოფილი მათი ტყავი , რომლებიც დამზადდება, როდესაც თქვენ არ გაქვთ ბევრი დრო არის საჭირო, რათა მომზადდეს ბოსტნეულის სალათი, თუ კარტოფილი ძალიან მცირე და გაიწმინდოს იგი დიდი ხნის განმავლობაში. ხშირად მოხარშული მათი ქურთუკები კარტოფილი, ასე რომ კიდევ tastier და უფრო არომატული.

კარტოფილს შეირჩევა ერთიანი კარტოფილის დაახლოებით იგივე ზომა, სასურველია გამოიყენოთ ერთი სახის root, ასე რომ, ეს არის ერთნაირად boil.

კარტოფილი კარგი, down შევიდა პან შესაფერისი ზომა, შევსება ცივი წყალი. წყლის დონე უნდა იყოს ზემოთ დონეზე ბოსტნეული თითო სანტიმეტრი. დაამატეთ მარილი პან: ნახევარი ჩაის კოვზი ერთ ლიტრ წყალში. სინამდვილეში, თუ როგორ უნდა საზ კარტოფილი მათი ტყავი, მარილი არ აქვს ეფექტი, მაგრამ ხელს უშლის cracking კანის.

მას შემდეგ, რაც კარტოფილი დატვირთული, ეს დააყენა ცეცხლი და დაველოდოთ მაქსიმალური მდუღარე წყალი. ცეცხლი უნდა იყოს მინიმუმამდე შემცირდება, ასე რომ, კარგად მოხარშული კარტოფილი შუა და შენარჩუნება ნუტრიენტები. თუ თქვენ საზ კარტოფილი მათი ტყავი მაღალი სითბოს, მაშინ ზღვარზე მზად იქნება, და შუა რთული იქნება და უგემოვნო. სავარაუდო დრო cooking კარტოფილი მათი ტყავი - 20-25 წუთი. შეამოწმეთ მზადყოფნას ჩანგალი ან დანა, პირსინგი, რომ შუა ბოსტნეულის. თუ მკვეთრი ობიექტი ადვილად გაივლის და გარეთ, კარტოფილი მზად.

ახლა სანიაღვრე წყალი, დაველოდოთ root არის მაგარი, და ემსახურება.

როგორ საზ კარტოფილი მათი ტყავი სალათი? ეს ძალიან მარტივია: ალგორითმი ქმედებები არის იგივე, განსხვავება მხოლოდ ის არის, რომ მას შემდეგ, რაც სამზარეულო, უნდა dipped ცივ წყალს. ასე რომ, ეს ენერგია კლებულობს სწრაფად და სუფთა კანი იქნება ადვილი.

ბევრი თანამედროვე სამზარეულოები მიკროტალღური იღებს სიამაყე ადგილი. მოვხარშოთ კარტოფილი მათი ტყავი შესაძლოა ამ თანამედროვე მოწყობილობა. და ბევრი დიასახლისები ვიცი როგორ საზ კარტოფილი მათი ტყავი მიკროტალღური, წარმატებით გამოყენების ცოდნა პრაქტიკაში. ეს მეთოდი სამზარეულო კარტოფილი მათი ქურთუკები ჯდება, თუ არ გვაქვს ბევრი დრო. მოვხარშოთ კარტოფილი მიკროტალღური შეიძლება იყოს, როგორც სალათი, და ემსახურება როგორც მხარე კერძი.

განათავსეთ ბოსტნეული ბინა ფირფიტა ერთი ფენა. მანამდე კი, წინასწარი pierce თითოეული tuber თხელი დანა რამდენიმე ადგილას, ისე, რომ კარტოფილი თანაბრად გაათბო და დამზადდება. იტვირთება ყველა მიკროტალღური 7-10 წუთი, დამოკიდებულია ღუმელის მოცულობა.

შეგიძლიათ საზ კარტოფილი მათი ტყავი ორმაგი ქვაბის. ამ მიზნით, სატანკო, დაასხით 2 ჭიქა ცივი წყალი, რათა შეამცირონ გარეცხილი კარტოფილის. Boil ყველა ორმაგი ქვაბის დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. გემრიელი და ჯანსაღი კარტოფილის მზად არის!

როგორ საზ კარტოფილი მათი ტყავი? ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ თქვენ ნახავთ პასუხებს ამ სტატიაში. უგემრიელესი კარტოფილი!