Მომზადება ნებისმიერი კერძი ოსპი in multivarka!

გსურთ ოსპი? თუ კი, მაშინ თქვენ აუცილებლად ვაფასებ მას არა მხოლოდ სასიამოვნო და დახვეწილი გემო, არამედ ბევრი სასარგებლო ნივთიერებები, რომლებიც ამდიდრებენ ორგანო. ერთ-ერთი მთავარი განმასხვავებელი თვისებები ამ პარკოსანი - მაღალი ცილის შემცველობა. თქვენ შეიძლება ითქვას, რომ ცილის არის ნაპოვნი ოსპი დიდი ოდენობით - 60% 100! სხვა ოსპი მდიდარია რკინის, მანგანუმის, ტიტანის, ნიკელის, ბორის, სელენი, ქრომი, თუთია, მოლიბდენი, ალუმინის, კობალტის, სპილენძის, სილიკონი, ფთორის. მაგრამ ეს არ არის ყველა! ეს პარკოსანი შეუძლია ჩვენი სხეულის ფოსფორის, მაგნიუმის, ნატრიუმი, გოგირდი, კალციუმის, კალიუმის. თქვენ არ უნდოდა წასვლა სამზარეულო და დაიწყოს საზ რაღაც გემრიელი, მაგრამ თქვენ არ იცით, თუ როგორ უნდა საზ კერძი ოსპი in multivarka? პრობლემა არ არის! მე გთავაზობთ რამდენიმე ვარიანტს გამოყენების ოსპი, და თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოს საყვარელი!

წვნიანი multivarka

დაიწყო სთავაზობს სურნელოვანი, სასარგებლო, nutritious და გემრიელი წვნიანი! ეს არის კერძი ოსპი in multivarka მზად არის პატიებისთვის და ამ შემთხვევაში არ არის საჭირო ბევრი დრო. მომზადება ნუსხა აუცილებელი პროდუქტები:

• ოსპი - 1 ჭიქა;
• სტაფილო - 1 pc;
• კარტოფილი - 2-3 ცალი;
• ხახვი - 1 ცალი;
• ქათამი - 300 გრამი;
• ნიორი - 2-3 კბილი;
• ბულგარული წიწაკა - 1 pc;
• მარილი და პილპილი გემოვნებით;
• მზესუმზირის ზეთი.

ჩვენ ვიწყებთ სამზარეულო სუპი ყველაზე სტანდარტული ბლანკები: ორგანული ბოსტნეული, სტაფილო რუბლს შეადგენს, ხახვი shinkuem, წიწაკა და კარტოფილი მოჭრილი შევიდა. ხორცი დაჭრილი შევიდა ცალი. თუ ჩართავთ "საცხობი", ჩვენ შევსება და გაგზავნას multivarku ნავთობის ყავისფერი ხახვი. მას შემდეგ, რაც 4-5 წუთის ჩაუყარა out თასი ერთად ხახვი, წიწაკა და სტაფილო. აურიეთ და ქმნის ხორცი. შევსება პროდუქცია მარილი და პილპილი და ფრაის 6-7 წუთი. ამის შემდეგ შეგიძლიათ დასვა თასი Multivarki დარჩენილი ინგრედიენტები: კარტოფილი და ოსპი. რესეტი უნივერსალური ბანკში "quenching" რეჟიმი და სარეზერვო კერძი ოსპის multivarka 60-ე წუთზე. როდესაც მრიცხველის ხანძარი, ნება დასრულებული სუპი დაჭრილი ნიორი, მარილი, საჭიროების შემთხვევაში, და დატოვოს ის იტანჯება yummy მეოთხედი საათის პროგრამის "გათბობის".

დახვეწილი და სასარგებლო ფაფა

შემდეგ სუპი იქნებოდა, მზარეული ფაფა, არ ფიქრობთ?! ეს კერძი ოსპი ფოტო მოდელი მზად თქვენ არ იქნება რთული. დასაწყისისთვის fry ბოსტნეულის ზეთი რამდენიმე დაჭრილი ხახვი. შემდეგ აურიეთ ერთად ხახვი 2-3 გახეხილი სტაფილო. Fry ბოსტნეულის, სანამ ტენდერი, ასახული თასი multivarochnoy პან 200 გრამი ოსპი და შეავსოთ იგი წყლით. გემოვნებით, დაუმატეთ მარილი და გაემგზავრება კერძი ოსპი in multivarka 30-40 წუთი მოსამზადებლად, პროგრამული უზრუნველყოფის დაყენებისას "pilaf".

ფერადი სალათი ოსპი in multivarka

ნუ გაგიკვირდებათ, მაგრამ სალათი ჩვენ ნამდვილად საზ ოსპი! და, როგორც ხედავთ, Multivarki უკვე იმდენად მყარად დამკვიდრდა ჩვენს ცხოვრებაში, ეს შესაძლებელი გახდა მოამზადოს ამ თანამედროვე პან კი სალათი? ეს კერძი ოსპი in multivarka ჩვენ უნდა შეავსონ multivarochnuyu saucepan 1 ჭიქა ოსპი და შეავსოთ იგი 2 ჭიქა წყალი. უცნობია თავზე ორმაგი საქვაბე. ეს ჩვენ დააყენა peeled და დაჭრილი კარტოფილი (3 ცალი), სტაფილო (2 ცალი) და beets (2 ცალი). დაწყება ინსტრუმენტის მუშაობას ერთი საათით რეჟიმი "ფაფა". მზად და დამთავრდება საკვები დასვა თასი და აურიეთ მათ დაჭრილი ხახვი, დაჭრილი pickles (4 ცალი) და კომბოსტოს (გემოვნებით). შევსება კერძი მზესუმზირის ზეთი, შავი დაფქული წიწაკა და მარილი. ჩვენ გაძლევთ infuse vinaigrette მაცივარი და ემსახურება. Bon appetit!