Ბარები "ფესვები": სარგებელი და ამწვავებს

ბევრი მხარდამჭერი ჯანსაღი საკვები ურჩევნია საზ თქვენი საკუთარი muesli საუზმე. ნარევი შედგება მარცვლეული, გამხმარი ხილი, კაკალი, ქატო, მზესუმზირის თესლი, კომბოსტო და სხვა ინგრედიენტები, ითვლება ძალიან სასარგებლო ორგანიზმისთვის.

მიუსლი ნედლეული და გამომცხვარი. Raw მარცვლეულის შედგება სითბოს მკურნალობა პროდუქცია. ამავე დროს, muesli გამომცხვარი წარმოების პროცესში შერეული და გამომცხვარი წვენი, თაფლი, იოგურტი. ისინი შეიძლება ჰქონდეს crumbly ფაქტურის ან ხელმისაწვდომი შეკუმშული ფორმა. ბარები "ფესვები" - ეს არის ზუსტად ის, ვინც ყველაზე დაპრესილი და გამომცხვარი muesli. ამასობაში, მიუხედავად გამოშვების ფორმა, მათი გამოყენება არ გახდება პატარა.

ისტორია ბარები "ფესვები"

ისტორია ბარები "ფესვები" დაიწყო უკან 1900 მომზადება შვეიცარიის ექიმი გემრიელი და ჯანსაღი მარცვლეულის ნაზავი, რომელიც მან შესთავაზა ცდილობენ პაციენტები კლინიკაში. განსაკუთრებით პოპულარულია ისინი 60-იან წლებში იმავე საუკუნეში და 10 წლის შემდეგ ამერიკაში გააკეთა მსოფლიოში პირველი ბარი დაფუძნებული მარცვლეულის ნაზავი, კაკალი და ხმელი ხილი.

ეს არის ამ მოვლენების და მსახურობდა იმპულსი შექმნას ბარი Corny. ეს მოხდა 1984 წელს Candy ქარხანა Bad Schwartau (გერმანია), სადაც მრავალი წლის განმავლობაში წარმოების გემრიელი და ჯანსაღი საჭმლის "ფესვები", რომელიც ცნობილია მთელ მსოფლიოში. ამ დღეს, ყველა პროდუქცია ბრენდის გადის მკაცრი ხარისხის კონტროლის შეხვდება უმაღლეს ევროპულ სტანდარტებს.

სხვადასხვა ბარები "ფესვები"

იყიდება იპოვნით 2 სახის ბარები, "ფესვები". ეს ორი სრულიად განსხვავებული პროდუქტები, რომლებიც ბაზარზე იმავე ბრენდის Corny, მაგრამ განსხვავდება წარმოების ტექნოლოგია, შემადგენლობა, გემოვნების და შეფუთვა.

ბარი "ფესვები Big» (Corny დიდი) ხელმისაწვდომია შეფუთვა მასით 50 ეს არის რეალური მარცვლეულის პროდუქტი, რომელიც ჰგავს გემოვნების გამომცხვარი და შეკუმშული მარცვლეული. იყიდება თქვენ ხედავთ ბარი Corny Big გემოვნებიანი Cranberry, ბანანი, შოკოლადი, ქოქოსის და შოკოლადი, რძის შოკოლადი, თხილი, peanut chocolate, ქიშმიში და თხილი. პროდუქტები, რომელთა სახელები შეიცავს სიტყვა "შოკოლადი", ნახევრად დაფარული გემრიელი ჭიქურა.

რძის ბარები (Corny Milk) შესაძლებელია პაკეტების მასით 30 გ ისინი არ შეიცავს 40% -ზე მეტი მარცვლეული და ბევრი რძე, მაგრამ, რომ ისინი არანაკლებ გემრიელი და ჯანსაღი. ბარები "Roots რძე" დამზადებული კაკაოს არომატით და კლასიკური რძის.

დიდი ბარი "ფესვები": შემადგენლობა და კალორიების შინაარსი

Corny ბარები სხვადასხვა გემოს არ იცვლება შემადგენლობა. მაგალითად, candy გააკეთა ერთად Cranberry გემოს შემწვარი მთელი მარცვალი, თაფლი, შაქარი და ნაჭერი გამომშრალი მოცვი. გარდა ამისა, შემადგენლობა ამ პროდუქტის მოიცავს: გლუკოზა-ფრუქტოზის სიროფი, მარცვლეული და მარცვლეული, შაქარი, კაკაოს ზეთი, მჟავიანობის მარეგულირებელი ლიმონმჟავა, იდენტურია ნატურალური არომატიზატორი, ემულგატორი მზესუმზირის ლეციტინი, მარილი. Caloric შინაარსი ბარი 388 კკალ 100. ზოგადად, შემადგენლობა არ არის ისე უვნებელია შედარებით ბუნებრივი ხორბლის ნარევი.

შოკოლადის ბარი "ფესვები", რომელიც უკვე calorie 448 კალორია, აქვს ოდნავ განსხვავებული შემადგენლობა. იგი შეიცავს არა მხოლოდ ღირებული მარცვლეული, არამედ დელიკატური რძის შოკოლადი. გარდა ამისა, შემდეგი ინგრედიენტები იმყოფება პროდუქტი: ბადაგი, ბადაგი, ფრუქტოზა, დაფქული მოხალული არაქისი, შაქარი, კაკაოს ზეთი, სიმინდის ფანტელები, თაფლი, მარილი, ემულგატორი მზესუმზირის ლეციტინი, ბუნებრივი არომატი "ტოფი კრემი".

Calorie ბარები "ფესვები" სხვა გემოს 418-482 კკალ.

რძის ბარები Corny

Corny Milk ბარები წარმოდგენილია ორი გემოს და ოდნავ განსხვავებული შემადგენლობა და კალორიულობა. თუმცა, ისინი თანაბრად გემრიელი და ჯანსაღი.

ტრადიციული რძის ბარი "ფესვები რძე" მზადდება მოხალული მთელი მარცვალი, თაფლი, ბრინჯის ფქვილი, რძე და მარცვლეული, ისევე, როგორც სხვა ინგრედიენტები, რომ გაიზარდოს შელფზე ცხოვრებაში პროდუქტი პაკეტი. გამდიდრებულია კალციუმით, მისი კალორიულობის 442 კკალ 100 გ

ბარები "Roots რძე" კაკაოს გემო უფრო მოსწონს ხალხს, ვინც არ მიყვარს რძე. Caloric ამ პროდუქტის არის 457 კკალ. გამოიყენება მისი წარმოების მარცვლეული, კაკაო, რძე, სიროფები, მცენარეული ზეთი, ვანილის ექსტრაქტი, და ა.შ.

ბარები "ფესვები": სარგებელი და ზიანი მიაყენა სხეულის

სასარგებლო თვისებები ბარი "ფესვები" სხეულის ასეთია:

• წნეხილი მარცვლეული - არის ღირებული წყარო სწრაფი და ნელი ნახშირწყლები, რომელიც ხელს შეუწყობს მომენტალური კმაყოფილება შიმშილით და შენარჩუნება განცდა satiety დიდი ხანია;
• როგორც ნაწილი შეიცავს ხუთ ბარები მარცვლეული (შვრია, ბრინჯი, სიმინდი, ხორბალი, ქერი), რომლებიც მდიდარია ბოჭკოვანი და ნედლი დიეტური ბოჭკოვანი, ბენეფიციარი ეფექტი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან;
• მარცვლეული, კაკალი, თესლი, რძე - ეს არის მნიშვნელოვანი წყაროა ვიტამინების საჭირო ნორმალური ფუნქციონირებისათვის გულის, მშენებლობის ჩონჩხი, გააძლიეროს ნერვული სისტემა;
• მადლობა Corny ბარები გაიზარდა სიცოცხლისუნარიანობა, გაზრდილიყო, იქ გაძლიერება იმუნური სისტემის, აუმჯობესებს განწყობას.

ამავდროულად, გემრიელი ბარები შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის არა მხოლოდ სასარგებლოდ, მაგრამ ზიანი, რადგან ასეთი ძალა ხშირად მივყავართ წონაში. ეს, თავის მხრივ, შეიძლება უარყოფითი გავლენა ჯანმრთელობაზე. ბარები "ფესვები" უკუნაჩვენებია:

• ადამიანი დიაბეტით, რადგან ასეთი პროდუქცია ხასიათდება მაღალი შაქრიანობა და აქვს მაღალი გლიკემიური ინდექსი;
• მქონე პირთა დაავადებები კუჭის და ნაწლავების ბარები შეიძლება ნებადართული გამოყენება მხოლოდ კონსულტაციის შემდეგ ექიმს.

დანარჩენი ხალხი, რომ ისინი რეკომენდირებულია გამოიყენოთ როგორც snack ზომიერი.

ბარები Corny: მომხმარებელთა მიმოხილვა

ყველაზე მიმოხილვა, რომ მყიდველებს დატოვება ბარი "ფესვები" დადებითია. მათ მიაჩნიათ, რომ მათი ყველაზე სასარგებლო საჭმლის, განსხვავებით ჩიპი, კრეკერი და ა.შ. მომხმარებელს განიხილავს შემადგენლობის ბარები "ფესვები" დაბალანსებული, მაღალი შემცველობის მარცვლეული კულტურები და მინიმალური ოდენობა მცენარეული ცხიმები. ბარები პრაქტიკული პაკეტი, ეს არის მოსახერხებელი მიიღოს თქვენთან ერთად მუშაობა, სკოლა და ნებისმიერ დროს, გამოყენებულ იქნას როგორც snack. მათი გემო არის სასიამოვნო.

დიდი ბარი "ფესვები", რომელიც განიხილავს ყველაზე ხშირი დადებითი, როგორც მყიდველებს მარცვლეულის შემადგენლობა. ეს არის წყარო ორივე სწრაფი და ნელი ნახშირწყლები, რომ დააკმაყოფილებს თქვენს შიმშილით დიდი ხნის განმავლობაში. გარდა ამისა, რა თქმა ბოჭკოვანი ძალიან დადებითი გავლენა ნაწლავთა.

უარყოფითი მიმოხილვა ბარები, დაკავშირებულია ძირითადად მისი მაღალი calorie შინაარსი. აქედან გამომდინარე, ყველა, ვინც თვალს მათი წონა, ამ snack უმჯობესია უარი თქვას.

რამდენად არის ბარი "ფესვები"?

ღირებულება ბარები "ფესვები" მისაღებია მოქალაქეთა უმრავლესობა. ასე რომ, ფასი დიდი candy გერმანიის მწარმოებელი არის მითითებული 60 რუბლი თითო ერთეული. თუმცა, იგი საკმაოდ შეუძლია დააკმაყოფილოს თქვენი შიმშილობა ზრდასრული. პატარა ბარი "ფესვები" რძე ან კაკაო 30 გრ ღირს დაახლოებით 45-50 რუბლი. აღსანიშნავია, რომ მას აქვს არანაკლებ მოთხოვნა, ვიდრე წარმოების Corny დიდი.

როგორ ავირჩიოთ ყველაზე სასარგებლო ბარ-muesli?

მათ შორის მთელი რიგი ბარები "ფესვები" სხვადასხვა არომატის აირჩიოს საუკეთესო არ არის ადვილი. მიუხედავად ამისა, ყველა, ვინც თვალს მათი ჯანმრთელობის და პრინციპებს სწორი კვების, თქვენ უნდა ურჩევნია ბარები:

• გარეშე ჭიქურა, რადგან ისინი ყველაზე ბუნებრივი შემადგენლობა და დაბალი calorie შინაარსი. მაგალითად, ბარი ერთად Cranberry გემო calorie 338 კკალ, რომელიც ბევრად ნაკლებია, ვიდრე შეიცავს ბარები, გემოვნების არაქისი, შოკოლადი (482 კკალ).
• ითვლება საუკეთესო ბარები შემადგენლობა, რომელიც, პირველ რიგში, იმის გათვალისწინებით, მარცვლეული. წარმოება "ფესვები" სრულად აკმაყოფილებს ამ მოთხოვნებს
• სასურველია, რომ რაოდენობის კალორიებს დაბალია, ვიდრე ღირებულება 400 კკალ, და თანხის ნახშირწყლები შემადგენლობაში ნაკლები 70