Სალათი ლობიო და სიმინდი. რეცეპტები სალათები სიმინდის

სალათი - ეს არის ძალიან გემრიელი და nutritious კერძი, რომელიც შეიძლება მსახურობდა როგორც დამწყებ ან უბრალოდ საუზმე. სალათი არ საჭიროებს დიდი ხარჯების დროს და ფულს. ისინი მზადდება უმი ან მოხარშული ბოსტნეული, მწვანილი, ხილი, და კიდევ კენკრა. დღეისათვის, დიდი რაოდენობით ცნობილი მეთოდები ემზადება სალათები, რომელთაგან თითოეული არის ორიგინალური საკუთარი გზა. Salads ჩაცმული ზეთით, უცხიმო არაჟანი, მაიონეზი და ლიმონის წვენი. სალათები არ არსებობს ერთიანი წესები, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენი გემოვნების და ძალადობრივი ფანტაზიები.
აქ არის გარკვეული რეცეპტები საკმაოდ გემრიელი და მსუბუქი სალათები, რომ თქვენ შეგიძლიათ მზარეული და გასართობად მისი საყოფაცხოვრებო და მეგობრებს ადვილად.

სალათი ლობიო და სიმინდი

სალათი საჭიროა: ერთი ქილა კონსერვირებული წითელი ლობიო და დაკონსერვებული სიმინდი, ოთხი დამარილებული ან კიტრის, წითელი წიწაკა, მცენარეული ზეთი (სასურველია ზეითუნის სარჩელი), 2-3 ნიგოზი, ოხრახუში და pinch ზღვის მარილი. ამ ფერადი ინგრედიენტები სალათი ლობიო და სიმინდი თურმე ძალიან ნათელი და ლამაზი.
მომზადება სალათი ლობიო და სიმინდის:
გახსნა ლობიო და სიმინდი, ყურადღებით სანიაღვრე ყველა თხევადი და გავრცელებული შინაარსი can შევიდა ღრმა თასი.
მცირე კუბურები ან დაჭრილი კიტრის მწნილი და დამატებას თასი. კარგად scrubbed სუფთა წიწაკა თესლი და მოჭრილი შევიდა კუბურები, ზომა, ისევე როგორც კიტრი.
Grind კაკალი დახმარებით მოძრავი pin და tolkushkoy და დავამატოთ დაჭრილი ბოსტნეული. გარეცხეთ ოხრახუში, დაჭრილი ბოლოში მძიმე ფუძეთა და დარჩენილი წვრილად shinkuem.
ყველა ბოსტნეული ავურიოთ კარგად სალათი თასი, სეზონი მარილი მიხედვით თქვენი გემოვნების და დაუმატეთ მცენარეული ზეთი.
ემსახურება სალათი ლობიო და სიმინდის მაგიდა რეკომენდირებულია მაშინვე მომზადება, მას შემდეგ, რაც დგას გარკვეული დროის განმავლობაში, იგი შეიძლება მდნარი და დაკარგავს მათი გამოჩენა.

სალათი ზღვის კომბოსტო სიმინდის

საჭირო ინგრედიენტები: 400 გრამი ზღვის მცენარეების, ბანკი დაკონსერვებული სიმინდი, ერთი პომიდორი, ერთი კიტრი, ხახვი, ერთი მოხარშული კვერცხი, ნახევარი ლიმონი, clove ნიორი და მაიონეზი.

სალათი მომზადება:
დაჭრილი პომიდორი, კიტრი და კვერცხი საშუალო კუბურები და დააყენა სალათი თასი. არსებობს ასევე დასძინა, ლამინარია. Open სიმინდის, სადრენაჟო და გავრცელდა თასი.
დაჭრილი შევიდა თხელი ნახევარი ბეჭდები ხახვი, შემწვარი კარაქი და დავამატოთ სალათი.
ყველა ნაზად აურიეთ და squeeze ლიმონის წვენი. შემდეგ დავამატოთ წვრილად დაჭრილი ნიორი, და ყველა მაიონეზი. კიდევ ერთხელ ავურიოთ კარგად და სალათი მზადაა.

Simple სალათები სიმინდის

1) მომზადება სალათი გადაგიყვანთ მხოლოდ 15 წუთის განმავლობაში.

თქვენ უნდა: ბანკის დაკონსერვებული სიმინდი, ერთი ზარი წიწაკა, მწვანე ხახვი, 200 გრამი არაჟანი და მარილი გემოვნებით.

მომზადება: chop წიწაკა და მწვანე ხახვი, აურიეთ იგი დაკონსერვებული სიმინდი და შერეული. მარილი გემოვნებით და ჩაცმული სალათი კრემი. ძალიან მარტივია, მარტივი და hearty სალათი.

2) ეს სალათი აქვს არაჩვეულებრივი გემო და განკუთვნილია მათთვის, ვინც დიეტის.
თქვენ უნდა: ბანკის დაკონსერვებული სიმინდი, ფუნტი shrimp, 2 პიკელებული კიტრი, 3 Maslinka, ხახვი, მწვანილი, მაიონეზი refueling და მარილი მიხედვით თქვენი გემოვნების.

მომზადება: პირველ რიგში shrimp boil in დამარილებული წყალი და შემდეგ გაიწმინდოს ჭურვი. წვრილად chop ხახვი ნახევარი ბეჭდები, კიტრი დაჭრილი შევიდა კუბურები. განათავსეთ თასი სიმინდი, კიტრი, ხახვი და მაიონეზი. ყველა კარგად ავურიოთ, მარილი, მოედო დაჭრილი ზეთისხილი და sprinkle ერთად დაჭრილი მწვანილი.
სალათი დავაგემოვნოთ უკეთესი, თუ ფაილი გაცივებული.