Როგორ გაყინვას ბოსტნეული ზამთრის?

ფონდის გაყინული პროდუქტების აშკარაა. მათი გამოყენება არ არის შესადარებელი იმ გაიყიდება ახალი ზამთრის თაროებზე მაღაზიაში. გაყინვა ბოსტნეული საკმაოდ მარტივია. თუ თქვენ გაქვთ ჯანსაღი დიეტა, მაშინ თქვენ უნდა შეიძინოთ მაცივარი და შენარჩუნება ნებისმიერი ბუნების საჩუქრები. განვიხილოთ, თუ როგორ გაყინვას ყველაზე პოპულარული ბოსტნეული.

როგორ გაყინვას zucchini?

პირველი ნაბიჯი არის rinse მათ კარგად და მშრალი. თუ გსურთ რომ დაამატოთ ისინი წვნიანი, თქვენ უნდა მოჭრა პატარა კუბურები და ადგილი პატარა a la carte პაკეტები. რატომ პატარა? იმიტომ, რომ თუ თქვენ დაამატოთ მდე ყველა ერთი დიდი, რთული იქნება, გამოყოფა და კიდევ ცოტა, და არ შეიძლება thawed და გაყინული კიდევ ერთხელ, რადგან ყველა ვიტამინები დაკარგა. ამისათვის, თქვენ უნდა გაყინვას ბოსტნეული პატარა ჩანთები ან კონტეინერით.

შეგიძლიათ გაყინოთ squash რგოლები, ისინი დიდი არჩევანი frying. იმისათვის, რომ ფრაის მათ ზამთარში, არ არის აუცილებელი გალღობა, და თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ ამოთხრა წელს ფქვილი და ადგილი პან ერთად კარაქი.

როგორ გაყინვას ბადრიჯანი?

ზოგადად, პროცესის გაყინვა ბადრიჯანი არ განსხვავდება გაყინული zucchini. ისინი შეიძლება გაჭრა შევიდა წრეების ან მცირე კუბურები და ადგილი პატარა კონტეინერი პაკეტები.

თუ თქვენ ვკითხო ხალხს, თუ რა ბოსტნეული გაყინვას ზამთარში, ყველაზე პოპულარული პასუხი იქნება - ყვავილოვანი კომბოსტო და პომიდორი.

როგორ გაყინვას ყვავილოვანი კომბოსტო?

ეს პროდუქტი - ეს მხოლოდ კლასიკური ჟანრის. ეს არის იმდენად მრავალფეროვანი, რომ შეიძლება დაემატოს ნებისმიერი კერძი მთლიანად. აქედან გამომდინარე, ყველა Frost მას დიდი რაოდენობით.

გაყინვას კომბოსტო, აუცილებელია rinse კარგად ქვეშ გრილი წყალი და საშუალებას იძლევა მშრალია. როდესაც კომბოსტო არის მშრალი, აუცილებელია დაიშალა მას თანაბარი პატარა florets. მცირე ნაწილი მა წინასწარ მომზადებული კონტეინერი.

როგორ გაყინვას პომიდორი?

Frozen პომიდორი - ეს არის ძალიან გემრიელი და ჯანმრთელი! პირველ რიგში, ისინი შეიძლება დაემატოს ნებისმიერი კერძი ნაცვლად ketchup. მეორე, მოყვარულებს შემწვარი კვერცხი ერთად პომიდორი , ნებისმიერ დროს შეუძლია საზ თქვენი საყვარელი კერძი. თუ თქვენ გაქვთ პატარა პომიდორი, აუცილებელია დაიბანეთ მათ კარგად დააყენა პირსახოცი და საშუალებას იძლევა მშრალია. შემდეგი, თქვენ უნდა დააყენოს მათ ჩანთები და სუფთა. ნუ დაგავიწყდებათ ერთი პატარა პრობლემა - თუ ტომატის გაალღოს ის "float". დიდი პომიდორი შეიძლება გაჭრა და ამოღებულ ნაწილი საყინულე.

მადლობა ამ მეთოდით, შეგიძლიათ გაყინოთ ბოსტნეული ზამთრის ნებისმიერი რაოდენობით, გთხოვთ, თავს და თქვენს ახლობლებს გემრიელი კერძები.

ძალიან პოპულარული არიან წიწაკა ფუნქციონირებს და სადაც ხორცი და ბრინჯი. სამწუხაროდ, ზამთარში თაროებზე შეიძლება მხოლოდ ძვირადღირებული და "ხელოვნურად" მოყვანილი ხილი მცენარეული. ამიტომ, აუცილებელია, იზრუნოს და დაიწყოს გაყინვას ბოსტნეული შემოდგომაზე.

როგორ გაყინვას წიწაკა?

Pepper უნდა იყოს კარგად გარეცხილი, ამოიღონ თესლი და მშრალი კარგად. მას შემდეგ, რაც წიწაკა შეიძლება "დაავადების" მისი სუნი ყველა სხვა ბოსტნეული საყინულე, თქვენ უნდა ჩაალაგე რამდენიმე პაკეტები. თქვენ უნდა გაყინვას მთლიანად გაიყვანა წიწაკა ერთმანეთს გადარჩენა სივრცე საყინულე.

შეგიძლიათ chop წიწაკა შევიდა კუბურები და სხვა ბოსტნეული. ზამთარში, გემრიელი Stew.

ახლა, რომ თქვენ იცით, თუ როგორ გაყინვას ბოსტნეული ზამთრის და გთხოვთ ყველა ეს ვიტამინები.