Stuffed სოკოთი ან ფუნქციონირებს სოკო? და მაშინ, და უფრო მეტი!

ბოსტნეული შეიძლება მოხარშული სხვადასხვა კერძები, მათ შორის chic საჭმლის. განსაკუთრებით კარგი ვარიანტი, რომელიც განკუთვნილია დღესასწაული, და ოჯახის სადილი - ფიტულები ბოსტნეული. ყველა რეცეპტი შესთავაზა ქვემოთ გავრცელებული ინგრედიენტები - სოკო, ისევე როგორც პომიდორი და zucchini. ამ და სხვა ბოსტნეული შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც "კონტეინერი" ბოსტნეულის შიგთავსით ან ტოპინგები. პირველ რიგში, ჩვენ ფიტულები სოკო და შემდეგ nafarshiruem პომიდორი და zucchini. და ყოველ ჯერზე მიიღებს ახალ, განსხვავებით დანარჩენი გემრიელი კერძი.

იდეალური სოკოს appetizer

Mushroom - მრავალფეროვანი პროდუქტი, რომელიც გამოიყენება დიდი რაოდენობით სხვადასხვა რეცეპტები დან სუპები რომ პიცა. მაგრამ ფიტულები სოკო მოდის გონება არ არის ყველასთვის. ამით, გამოდის ძალიან გემრიელი appetizer და ფაქიზად - რა გჭირდებათ ლამაზი სადილი. ჩვენ მოამზადებს პოპულარული და ხელმისაწვდომი ყველა სოკო. პირველ რიგში, მათ უნდა აღმოფხვრას ფეხები და ამოიღონ ცელულოზის caps, და შემდეგ მოხარშული 5 წუთი დამარილებული წყალი. სხვადასხვა ინგრედიენტები შეიძლება იქნას გამოყენებული როგორც შევსება. აქ არის დიდი არჩევანი: fry ხახვი და გაანადგურა ფეხები სოკო, სანამ ოქროსფერი ყავისფერი, დაამატოთ ზოგიერთი ნიორი, ნაღები და მწვანილი. ეს ნარევი პერსონალის სოკო და bake. მზად სოკო sprinkle ერთად გახეხილი ყველი და garnish ერთად sprig ოხრახუში. შენი ცხელი სადღესასწაულო snack მზად წასვლა მაგიდასთან.

ნავები zucchini სოკოთი ბორტზე

ამ სეზონში courgettes უნდა გამოიყენოს ეს შესაძლებლობა მოამზადოს, როგორც ბევრი კვება მათთან. მაგალითად, უნდა მიმართონ სადილი zucchini ფუნქციონირებს სოკო. მოდით პირველ შევსების: დაჭრილი ხახვი და სოკო შემწვარი ბოსტნეულის ზეთი, გაგრილებას ოდნავ და დამატებას დაჭრილი მოხარშული კვერცხი, ცოტა არაჟანი და მწვანილი. ახალგაზრდა squash peeled, დაჭრილი სიგრძივ და ამოიღონ ცელულოზის თესლი. მაშინ მათ უნდა boil და გაგრილებას ოდნავ. განათავსეთ კვერცხი სოკოს შევსების ყოველი "ნავი" zucchini, დაასხით ტომატის ნაღების სოუსით და bake სანამ კეთდება. როდესაც ემსახურება შეგიძლიათ sprinkle ერთად მწვანილი და კაკალი. კერძი არის ძალიან მარტივი, მაგრამ ეს არის ძალიან გემრიელი და ლამაზი.

ტომატის კერძი ბრინჯით-სოკოს შიგთავსით

პომიდორი, როგორიცაა სოკო, გამოიყენება სამზარეულოს ძალიან ხშირად. თუმცა, მათი ფორმის საშუალებას, რათა მათ საკვები დისკო გემრიელი ტოპინგები. ჩვენ გთავაზობთ მსგავსი წიწაკა და კომბოსტო რათა პომიდორი ფუნქციონირებს სოკო და ბრინჯი. ამისათვის, თქვენ უნდა საზ ბრინჯი, სოკო, ხახვი და სტაფილო fry, აურიეთ ყველა ინგრედიენტი. რაისი სოკოს მარილის ნარევი დაწყებული მისი პომიდორი, მანამდე გაწმენდილი რბილობი. ზედა ყოველი ტომატის, მიიტანეთ პატარა ნაჭერი კარაქი - ასე რომ მიიღოთ შევსების წვნიანი და სატენდერო. დააყენა მათ საცხობი ფურცელი, მოიცავს ერთად ხუფები მოჭრილი და bake სანამ რბილი. მიირთვით ერთად არაჟანი. ამ კერძი ეს შესაძლებელია ჭამა, ასე რომ ამ appetizer ადვილად შეცვლის მთავარი კერძი ზაფხულის ცხელ დღეს.

სამი პროდუქცია - შეუზღუდავი რაოდენობის რეცეპტები

თქვენ არ შეგიძლიათ ფუნქციონირებს სოკოთი, zucchini და პომიდორი ნებისმიერი სხვა ინგრედიენტები - ყველა შემოიფარგლება მხოლოდ თქვენი ფანტაზია და ხელმისაწვდომი პროდუქცია. არ არის აუცილებელი, bake შემოთავაზებული კერძები. მაგალითად, პომიდორი შეიძლება ყელში და სუფთა. ამ fit ყველი და ნიორი ჩაყრა მწვანილი და ცოტა მაიონეზი. მაგრამ zucchini და სოკო არის საუკეთესო bake ან მოვხარშოთ და შემდეგ ფუნქციონირებს. შემოთავაზებული რეცეპტები დაგეხმარებათ დივერსიფიკაცია თქვენი ზაფხულში ან შემოდგომაზე მენიუ სასარგებლო და გემრიელი საუზმე. Bon appetit!