Სენდვიჩები ერთად tuna: რეცეპტები

სენდვიჩები, ხშირად მოიხსენიება, როგორც დახურულ სენდვიჩები. ძირითადი განსხვავება ჩვეულებრივი sandwich ყოფნა ორი ან მეტი ნაჭერი პური ან რულონებად, სადაც შორის ამ ფენების შევსების (ხორცი ან სხვა ინგრედიენტები).

მოხმარების სენდვიჩები განსაკუთრებით გავრცელებულია დიდი ინგლისურ ქალაქებში, მაგრამ მსოფლიოს უმსხვილესი მწარმოებლები ამ სენდვიჩები ჯაჭვის რესტორნები, როგორიცაა მაკდონალდსი, Burger King, მეტრო. არსებობს უამრავი ვარიანტი მომზადება ამ კერძი, თუმცა ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სენდვიჩის tuna, რომელიც ჩვენ განვიხილავთ ამ სტატიაში.

რა არის საიდუმლო მათი პოპულარობა

პირველი მსოფლიო ომის დროს, tuna ძალიან პოპულარული გახდა ჯარისკაცებს შორის, რადგან ითვლებოდა მნიშვნელოვან წყარო ცილის. მას შემდეგ, მოთხოვნა თევზი არ მცირდება, და ეს არის ყველაზე მოხმარებული მსოფლიოში.

Tuna არის შესანიშნავი გასტრონომიული თვისებები, მდიდარია ომეგა 3, ვიტამინებისა და მინერალების. თუმცა, იგი არ კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს ნებისმიერი ფორმის მკურნალობა, მათ შორის საკონსერვო, რომელიც განასხვავებს მას სხვა სახეობის თევზი.

სენდვიჩები ერთად tuna აქვს ნაზი არომატი და ამიტომ გვიყვარს მრავალი. ამ შემთხვევაში, არსებობს უამრავი ვარიანტი მიღების ამ sandwich, რომელიც მოიცავს სხვადასხვა დამატებითი ინგრედიენტები.

სენდვიჩს tuna: calorie

კვების მოუწოდა sandwich დამოკიდებულია რა ინგრედიენტები და სადაც თანხა გამოყენებული იქნება მისი წარმოება. შეიძლება ითქვას, რომ, საშუალოდ, აქვს tuna sandwich calorie უდრის 300-600 კალორია, მაგრამ დაახლოებით ერთი ზუსტი მაჩვენებელი, ძნელი სათქმელია. მას შემდეგ, რაც ყველა, თუნდაც სენდვიჩის დაამატოთ ცოტა მაიონეზი და ზეთი, რაოდენობის კალორია ის გაიზარდა 50 კალორია.

კლასიკური სენდვიჩის tuna

რეცეპტი კლასიკური sandwich არ არის ძალიან რთული და ტრადიციული შესრულება ამ კერძი. მისთვის, რომ ჩვენ უნდა მიიღოს:

• დაკონსერვებული tuna ALBACORE ბანკი - 150 გ;
• მოხარშული კვერცხი;
• 2-4 ხელოვნება. ლ. მაიონეზი;
• ლიმონის წვენი (2 tsp ..);
• 2 tablespoons Sweet Relish (ბოსტნეულის სოუსი);
• წვრილად დაჭრილი ნიახური - 1 ნემსი;
• სალათის ფოთოლი;
• ლიმონის წიწაკა - L.; 2 საათის განმავლობაში.
• პური - 4 ცალი.

ჩვენ დაიწყოს საზ. პური და უნდა chop ფრაის ტოსტერი. მოვხარშოთ კვერცხი, გრილი და სუფთა. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი გარდა პური და სალათა. Cool შედეგად მასობრივი. საფუძველზე დააყენა სალათის ფოთოლი, და მხოლოდ მათ შიგთავსით, რომელიც დახურულია ერთი ნაჭერი პური. სენდვიჩს tuna რეცეპტი , რომ ჩვენ უკვე განვიხილეთ, არის კლასიკური და მარტივი მოსამზადებლად.

ვარიანტი tuna და პომიდორი

ძალიან გემრიელი და ვერსიის პომიდორი. ასეთი tuna sandwich (photo სტატიაში, ეს ადასტურებს ამ) და გამოიყურება appetizing. შემდეგი ინგრედიენტები პროდუქცია გამოჩნდება აქ:

• tuna - 350 გ;
• 1/4 ჭიქა წვრილად დაჭრილი ნიახური;
• 1/4 ჭიქა მაიონეზი;
• წვრილად დაჭრილი ხახვი - მუხლი 1.5. ლ.;
• წითელი ღვინის ძმარი - 3/4 tsp.;.
• pinch მარილი;
• შვეიცარული ყველის - 8 ნაჭერი;
• იგივე რაოდენობის ნაჭერი პომიდორი;
• ჭვავის პური - 4 ნაჭერი;
• pinch of ახლად დაფქული პილპილი;
• Art. ლ. დაჭრილი ოხრახუში;
• for garnish - პილპილი.

აი, როგორ უნდა მოამზადოს:

1. პირველ რიგში, თბილი ღუმელი.
2. თქვენ უნდა ავურიოთ თასი tuna, ნიახური, მაიონეზი, ხახვი, ოხრახუში, ძმარი, წიწაკა და მარილი.
3. ადგილი პურის ნაჭერი საცხობი ფურცელი და bake 1 წუთი preheated ღუმელი.
4. ნაჭერი მომზადებული სალათი ნარევი იყო ბოლო, და ეს ერთი ნაჭერი ყველი, ფენით პომიდორი და ზევით - დარჩენილი ყველი.
5. ისევ ჩვენ დააყენა სენდვიჩები ღუმელი და bake 3-5 წუთი სანამ ყველი ცალი მდნარი.

როგორც ვნახეთ, არ არსებობს sandwich წარმოდგენილი წმინდა ტექსტი, რომელიც არ არის დამახასიათებელი ამ სახის სენდვიჩები, თუმცა, მას ასევე აქვს არსებობის უფლება. Caloric ამ პროდუქტის არის 519 კკალ. არასტაბილურ შინაარსის იქნება შემდეგნაირად: ნახშირწყლები - 22,1 გ, ცხიმი - 30.4 გ Protein - 38.6 g ცელულოზა - 2.9 გ ქოლესტერინის - 93 მგ ნატრიუმის - 822 გ

კლუბი სენდვიჩის tuna და კვერცხი

ამ ტიპის sandwich არის შებრაწული პურის ნაჭერი, რომელთა შორის ჩაყრა, მაგრამ მაინც განახევრდა შევიდა სამკუთხა ცალი. როგორც წესი, რესტორანში ასეთი კერძი მაინც მსახურობდა და garnish. განვიხილოთ რეცეპტი ამ sandwich, სადაც როლს შევსების იქნება tuna და კვერცხი. მას, ჩვენ გვჭირდება:

• დაკონსერვებული tuna მარილწყალში (2 ქილებში);
• 6 ბუმბულით მწვანე ხახვი;
• ოხრახუში და კამა;
• 2 კვერცხი;
• 2 ნაჭერი პური;
• შავი პილპილი;
• სახლში დამზადებული მაიონეზი;
• ზღვის მარილი.

პირველი თქვენ უნდა საზ მყარი მოხარშული კვერცხი. მშრალი frying პან და fry პურის ტოსტერი. ახლა ავურიოთ კონსერვი მწვანილი, რომელიც ადრე იქნა წვრილად დაჭრილი. ყურადღებით იშლება მოხარშული კვერცხი, დაამატეთ სხვა ინგრედიენტები. ჩვენ შეკეთება ყველა მაიონეზი, მარილი და პილპილი. ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად შერეული: თუ ნარევი გამოდის მშრალი, შემდეგ დაამატოთ მაიონეზი. ეს არის დრო, რომ გავრცელებული სალათი სადღეგრძელო და დახუროს დარჩენილი ნაჭერი პური. შეგიძლიათ თბილი სენდვიჩის პან, და საბოლოოდ მოჭრილი შედეგად sandwich ორ დიაგონალზე.

ცალკე განიხილოს, თუ როგორ უნდა საზ სახლში მაიონეზი, რომელიც წავა როგორც ნივთიერება ეს მარტივი, მაგრამ ამავე დროს გემრიელი სენდვიჩები. ეს არის საჭირო: 2 კვერცხი, 400 გ მცენარეული ზეთი (ნარევი ზეთისხილის და მზესუმზირის), pinch შაქარი, 1 ჩაის კოვზი მდოგვი, 2 pinches ზღვის მარილი 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი (ნაცვლად შეგიძლიათ მიიღოს თეთრი ღვინის ძმარი).

ყველა კომპონენტი უნდა იყოს შერეული ბლენდერში ან მიქსერის, გარდა ზეთი. მზესუმზირის ზეთი დაემატა წვრილი ნაკადი რომ whipped მასა. ჩვენ მონიტორინგს თანმიმდევრულობა და შეწყვიტოს ზეთს ასხამს როცა ნარევის უკვე იწყება ჰგავს მაიონეზი. შემდეგი, დაამატეთ ზეითუნის ზეთი, რომ ჩვენი პროდუქტი უკვე მიყვანილი ბოლომდე შედეგი. მაიონეზი მზად არის, მაგრამ საფუძველზე პირადი პრეფერენციები, თქვენ შეგიძლიათ დაარეგულიროთ ნომერი, რომელიც გვაქვს. მაგალითად, თუ გემოვნების იგრძნო მკაფიოდ ზეთი, თქვენ უნდა დაამატოთ ლიმონის წვენი და მდოგვი.

ჩვენ ვნახეთ რამდენიმე რეცეპტი სენდვიჩის tuna, რა თქმა უნდა, რომელიც არსებობს ბევრი ამ ჯიშის, შეგიძლიათ აირჩიოთ up რაღაც საკუთარ თავს. ერთი გზა ან სხვა, მაგრამ სენდვიჩები ერთად tuna ძალიან პოპულარული გახდა იმის გამო, რომ მისი მარტივი მომზადება და შესანიშნავი გემო.