Როგორ საზ შვრიის ფაფა მიღების ნაცნობი უჩვეულო, ახალი მდიდარი გემო

სასარგებლოა თვისებები შვრიის ცნობილია, რომ თითოეული ჩვენგანი. მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ყველას არ ჭამს დიდი სიამოვნებით, და ზოგი კი ცდილობენ, მრგვალი, მაგრამ ამაოდ! ყოველივე ამის შემდეგ, იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს, ნუტრიენტები, ეს არის სრულყოფილი ჩვენი კუჭის, ის ეხმარება დაიჯესტი საკვები. მოკლედ, თუ გსურთ ორგანო უნდა იყოს ჯანმრთელი და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის არ უშლიდა და ისწავლონ საზ ფაფა შვრიის. ეს რეცეპტი ძალიან ბევრი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გააშუქა რაღაც ინდივიდუალურად ან ამუშავება დამატებითი კომპონენტი დამოუკიდებლად.

აქედან გამომდინარე, ჩვენ მიგვაჩნია, თუ როგორ უნდა საზ შვრიის რეცეპტი ერთი:

ამ მიზნით, ჩვენ დაახლოებით ორი ჭიქა შვრიის, ორი ჭიქა რძე და წყალი, ორი tablespoons კარაქი, მარილი და შაქარი.

ჩვენ შესახებ სუსტი ცეცხლი ატვირთული ფანტელები წყალი და ყველა წყლის აორთქლებული, რომ ქერი უნდა უწყობს. შემდეგ დავამატოთ რძე შევიდა saucepan და აურიეთ მუდმივად სანამ boils. ეს ფაფა მოხარშული ხუთ წუთში. როდესაც იგი თითქმის მზად არის, აუცილებელია დაამატოთ მარილი და შაქარი გემოვნებით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ზეთი და კარაქი.

ჩვენ გთავაზობთ სხვა გზა საზ ფაფა.

მოვხარშოთ დაახლოებით ორი ჭიქა რძე, შემდეგ დაამატოთ 6-7 tablespoons შვრიის და ორი teaspoons შაქარი. შედეგად არეულობას ძალიან კარგი გარდა თაფლი ან prunes. ამავე დროს, გაიზრდება და სასარგებლო თვისებები საკვები. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, აურიეთ მუდმივად, რადგან რამდენიმე წამში რძის დამწვრობა ბოლოში პან, და ეს იქნება რთული გაწმენდა.

ძალიან პოპულარულია პროდუქტების, რომ ემატება ასეთი არეულობა, რომლებიც ვაშლი, ნიგოზი, pistachios და კენკრა. მაგრამ თუ ეს გზა უკვე სცადა, მაშინ, რა თქმა უნდა, ჩნდება კითხვა: თუ როგორ უნდა საზ შვრიის სხვაგვარად? არსებობს ასევე რადიკალურად განსხვავდება ზემოხსენებული პარამეტრები. განვიხილოთ ერთ-ერთი ასეთი:

ამ მიზნით, ჩვენ ვემზადებით ჩვეულებრივი gruel წყალი, ჩვენ უკვე ვიცით, როგორ უნდა გავაკეთოთ. მაგრამ პირველი თქვენ უნდა მოამზადოს ფილტვების, ღვიძლის, გულის, და ნებისმიერი სხვა პროდუქტები, თითოეული დაახლოებით ასი გრამი. მას სჭირდება ასევე 1 ცალი ხახვი, 3 tablespoons კარაქი, მარილი.

ყველა სუბპროდუქტები უნდა იყოს ასახული, წყალი, ცოტა მარილი და საზ სანამ მოხარშული. შემდეგ მიედინება მეშვეობით ხორცის grinder, და პროდუქტები შემწვარი წვრილად დაჭრილი ხახვი, შერევით საფუძვლიანად. და შემდეგ დაამატოთ ჩვენი, ჯერ კიდევ ცხელი, ფაფა.

საზ ამ ფაფა შეიძლება იყოს არა მხოლოდ გაზი. აქედან გამომდინარე, ჩვენ გირჩევთ, რომ ნახოთ, თუ როგორ უნდა საზ შვრიის multivarka. სამზარეულო შეიძლება იყოს როგორც რძე და წყალი. შეიძლება იყოს სხვადასხვა და თანაფარდობა პროდუქტები, დამოკიდებულია სახის თანმიმდევრულობა გსურთ: სქელი ან თხელი. მაგალითად, სასადილო აღმოჩნდა უფრო თხევადი, შესაძლებელია, რომ ასეთი ურთიერთობა: 1 ჭიქა ფანტელები 5 ჭიქა რძე. გარდა ამისა, ეს porduktov დასძენს multivarku შაქარი, გახდეს პროგრამის "რძის ფაფა" და ყველა. ეს შესაძლებელია, არ ინერვიულოთ, რადგან multivarka მან იცის, თუ როგორ უნდა საზ ფაფა. მთელი პროცესი დაახლოებით ერთ საათში, იქნებ ცოტა ნაკლები, დამოკიდებულია რაოდენობის რძე და მისი ცხიმის შემცველობით. ბევრი დიასახლისები შეცვლის შაქარი დაჭრილი ბანანის.

ინტერნეტში იპოვნით ფორუმი, სადაც დიასახლისები, რომლებიც არ multivarok დაინტერესებული ხართ თუ როგორ უნდა საზ შვრიის მიკროტალღოვანი ღუმელი.

ამისათვის, დაასხით ცოტა მარცვლეულის თასი, დაამატოთ ეს ორჯერ იმდენი წყალი, მომზადება და 10-ე წუთზე. თუმცა, რაოდენობის წყალი უნდა შეირჩეს მათი საკუთარი სურვილები. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ და სხვა გემრიელი საკვები გემოვნებით, როგორც ყველა სხვა წინა რეცეპტები.

ერთი სიტყვით, ეს გამომდინარეობს ზემოაღნიშნული, რომ მზარეული ფაფა ძალიან მარტივია. და ეს შეიძლება გაკეთდეს არა მხოლოდ გაზის ან ელექტრო ღუმელი. მთავარია - ის არის, რეცეპტი და ხშირად აღფრთოვანებული კუჭის იმდენად გემრიელი და ჯანსაღი კვება.