Რატომ მამაკაცი იძინებს შემდეგ სექსი პირველი?

ეს არის საკმაოდ ნორმალური მოვლენაა ხდება ღამით საძინებელი მთელს მსოფლიოში. მას შემდეგ, რაც sex, მამაკაცის მოხვდება ღრმა ძილის, ხოლო ქალების მოტყუება Awake, ჩუმად დაივიწყებენ სახელი მისი მძინარე პარტნიორს.

ადანაშაულებენ prolactin?

შეგიძლიათ მადლობა გადავუხადო ჰორმონის prolactin, მამრობითი პოსტ coital ძილიანობა. პროლაქტინის აფერხებს დოფამინის, რომელიც ხელს უწყობს neurotransmitter რომ ხდის მამაკაცები გრძნობენ ახალი. კაცი სხეული იწყებს აქტიურად წარმოების prolactin შემდეგ სექსი, მაგრამ ქალის სხეული არ მოხდეს მსგავსი პროცესები. სწორედ ამიტომ ქალებს უჭირთ იმის გაგება, მათი პარტნიორები, რომლებიც იძინებს რამდენიმე წუთში ურთიერთობა. გამოდის, რომ თქვენ უნდა წამოაყენონ ბრალი ბუნება, მაგრამ თქვენი ქმარი აქ არ წყვეტს არაფერს.

აბა სხვა ჰორმონები?

თუმცა, prolactin - არ არის ერთადერთი დამნაშავეებმა, კაცი ვერ შენარჩუნება თვალები ღია. ჰორმონის დონე კეთილდღეობა - ოქსიტოცინი - იცვლება მკვეთრად დროს ურთიერთობა. მისი ზრდა ხელს უწყობს ტვინის მოშორება ყველა სტრესული აზრები, რომლებიც დაგროვდა დღის განმავლობაში, ასე რომ, ადამიანი გაცილებით ადვილია დაძაბულია და იძინებს შემდეგ სექსი.

გარდა ამისა, თუ აქტი ხდება შუქი, ეს მიუთითებს იმაზე, რომ შიდა საათის თქვენი სხეულის, რომ დროა ძილის. როცა ეს ხდება, ჰორმონის melatonin აალება თქვენი ძილის ციკლი.

ამდენად, როდესაც პროლაქტინი, ოქსიტოცინი და melatonin ერთად და დაიწყოს ერთად მუშაობა, მამაკაცი უბრალოდ შანსი არ მეძინა.

არსებობს გამოსავალი?

მაგრამ რა, თუ არ გვინდა, რომ დაღლილი და sleepy შემდეგ სექსი? იქნებ მინდა გარკვეული დრო გაატაროს თქვენი პარტნიორი? ან იქნებ თქვენი თარიღი მოხდა შუა დღეს, და თქვენ კვლავ უნდა გააგრძელოს მუშაობა (როგორც მინიმუმ, უნდა დარჩეს ჯანსაღ ყოფნა, მაგრამ არა sleepy zombie).

ამისათვის, უბრალოდ უნდა დავრწმუნდეთ, რომ თქვენ სწორი პოზიცია. რა თქმა უნდა, იმ შემთხვევაში, თუ ტყუილი, თქვენი სხეულის მას, როგორც სიგნალს, რომ ძილის დრო. გარდა ამისა, თქვენ უნდა დატოვონ განათება. ამდენად, თქვენ არ დააჩქაროს თქვენი ძილის ციკლი.

გარდა ამისა, სასურველია შეირჩეს პირდაპირ საწოლი. ჩვენი ტვინის შექმნილია ისე, რომ ასაკთან ერთად ის იწყებს აღიქვამენ საწოლი, როგორც ადგილი დასვენებისა და ძილის. თქვენ იქნება თითქმის შეუძლებელია ბრძოლის სურვილი მიიღოს nap ცოტა, თუ თქვენ უბრალოდ მოტყუება მშვიდად. ამიტომ უმჯობესია არ დასრულდება თქვენი შეხვედრა ღია იარაღი.