Პრენატალური დეპრესია: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა

პრენატალური დეპრესია - ერთ-ერთი მიზეზი, რომ ცუდი ჯანმრთელობის მდგომარეობის ფეხმძიმე ქალი. და როგორც ჩანს, რომ შეიძლება დაჩრდილოს ასეთი ჯადოსნური დროს ნებისმიერი ქალი? დარწმუნებული ვარ, თითოეული expectant დედები საბაბი გარეშე ხდება მესმის რეალური მიზეზები ამ უსიამოვნო მოვლენაა. ჯერ სად დეპრესიის ორსულობის და როგორ ვლინდება ის?

ზოგადი მახასიათებლები სახელმწიფო

არსებობს მცდარი შეხედულება, რომ დეპრესიის ორსულებში მხოლოდ ხდება უშუალოდ დაბადებიდან. მაგრამ ეს არ არის საქმე. ეს შეიძლება თან ქალს ორსულობის, ყოველი ეტაპის ტარების ბავშვს აქვს საკუთარი მახასიათებლები.

ზოგიერთი ნიშნები ჭირის უკავშირდება მხოლოდ ჰორმონალური ცვლილებები ქალის სხეულის და, შესაბამისად, ისინი განიხილება, როგორც დროებითი და დროებითი მოვლენა, მაგრამ სხვები შეიძლება ჰქონდეს უფრო რთულადაა. აქედან გამომდინარე, დეპრესიის ორსულობის მკურნალობა განსხვავებულად დამოკიდებულია მშობიარობა პერიოდში.

პირველი ტრიმესტრის

ეს ორსულობის ფსიქოლოგები უწოდებენ "პერიოდში უარის თქმა." განსაკუთრებით დამახასიათებელია ქალები, რომლებიც არ აქვს უსიამოვნო სიმპტომები - ტოქსიკოზი. პერიოდი ხასიათდება უარის ქალთა თავშეკავებით გაითვალისწინოს საინტერესო პოზიცია და შეცვალოს მათი ყოველდღიური ცხოვრება.

ემოციური ქალი ფონზე პირველ ტრიმესტრში

განწყობა საქანელები, ნევროზი და აგრესია - ნორმალურია ამ ეტაპზე. ბევრი მამაკაცი შეამჩნია, რომ მათი ფეხმძიმე მეუღლე ხდება ცივი მათ მიმართ. გათვალისწინების გარეშე იმისა, რომ ქალის სხეულის ამ პერიოდში განიცდის უზარმაზარი სტრესი. ეს შეიძლება გამოიწვიოს განსხვავებები ოჯახს, რომელიც, თავის მხრივ, შეიძლება პროვოცირება დეპრესია ქალებში.

გადაიხადოს მჭიდრო ყურადღებას ემოციური მდგომარეობის ფეხმძიმე ქალი იდგა, როდესაც საერთო ჭირის სიმპტომები ჭიანურდება. თუ კაცი აღმოფხვრას out ყველა უხეში მომენტები ურთიერთობა მეუღლესთან და კონფიგურირება პოზიტიური გზით, პირველ ტრიმესტრში გაივლის გარეშე ინციდენტი.

მეორე ტრიმესტრის

ამ ეტაპზე ორსულობის ის უკვე აქტიურია კუჭის იწყება იზრდება, ასე რომ ყოველ დღე უფრო და უფრო ქალი ხდება იცის თავისი პოზიცია. და, როგორც წესი, ამ ცნობიერების უკავშირდება აზრები იმის შესახებ, თუ როგორ იგი უნდა შეცვალოს მათი ცხოვრების ჩვეული, რომელიც მან უნდა თქვას და ის, რაც მას უნდა შესწირონ გულისთვის ბავშვი.

ბევრი იწყებენ ამ პერიოდში ორსულობის შეეცდება აღმოაჩინეთ ახალი ჰობია და შეცვალოს მათი ცხოვრების. ზოგიერთი იწყებენ იქსოვებოდა, სხვები ხატავს, სხვები დაწერილი კულინარია ხელოვნება კურსებს. ეს ტრიმესტრში რისკი დაცემით შევიდა დეპრესია არის დაბალი.

თუმცა, იმ ქალებს, რომლებიც განიცდიან მწვავე ფიზიკური ცვლილებები ორგანოს (იზრდება მუცლის, ზურგის ტკივილი, სახსრების ტკივილი, და ა.შ.) შეიძლება განიცდიან ზოგიერთი ფსიქოლოგიური აშლილობა. ფიზიკური და ფსიქოლოგიური მდგომარეობის პირი მჭიდროდ არის დაკავშირებული. აქედან გამომდინარე, ქალები, რომლებიც განიცდიან გარკვეულ დისკომფორტს იმის გამო, რომ ახალ თანამდებობაზე, მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოს ძილის და დასვენების.

მესამე ტრიმესტრში: პრენატალური დეპრესიის

მესამე ტრიმესტრში - ყველაზე საშიში პერიოდი თვალსაზრისით ემოციური და ფსიქოლოგიური დარღვევები. ქალთა ბოლო თვის ფეხმძიმე უკვე კარგად იცის, მათი პოზიცია და წარმოიდგინეთ ფერები მისი მომავალი ცხოვრების წესი. და, როგორც წესი, არ ვფიქრობ, რომ ეს არის ძალიან ნათელი.

დეპრესიის წინაშე დაბადების შეიძლება მოხდეს იმის გამო შიდა შიში ქალი გახდეს დიასახლისი. ბევრი ინვესტირებას ამ კონცეფციის არის მარადიული სამზარეულო, სარეცხი საფენები, ბინძური კერძები მთები და ყველა სხვა აღფრთოვანებული შინმოვლის.

ასეთი სახელმწიფოს იმდენად ხშირია, რომ ის უკვე "წერილობითი" პერინატალურ სიმპტომები. ბოლოს პერიოდში ქალი უკვე დაღლილი, როგორც ფიზიკურად და ემოციურად. მისი ყოველდღიური საქმიანობის რთული, ასე რომ ყველაზე მეტად დროს იგი ხარჯავს ცრუობს ან იჯდა ტახტზე. ასეთი დაღლილობის კიდევ უფრო გავლენა ქცევის ქალები, ხშირად ეს ტენდენცია უნდა იყოს მარტო და ასახავს სისწორის მისი გადაწყვეტილება გახდეს დედა. გარეშე ძლიერი მხარდაჭერა ახლობლებს ასეთი სახელმწიფოს შეიძლება დაგვიანებულია, რომელიც ძალიან საშიშია. ყოველივე ამის შემდეგ, მის თვალწინ ელოდება ბავშვის დაბადების, და პრენატალური დეპრესიის თავიდან ასაცილებლად ქალის სრულყოფილი მომავალი გამოწვევები. მოდით დაეფუძნება დამახასიათებელი მდგომარეობა.

მიზეზები

პირველი ის არის, რომ გავიგოთ - სად პრენატალური დეპრესიის ორსულობის დროს. მიზეზები კლების შეიძლება იყოს ძალიან მრავალფეროვანი. ფაქტია, რომ ორსულობის ჰორმონალური ქალები იცვლება მკვეთრად, ასე რომ უფრო მგრძნობიარე ყოველდღიური სირთულეები ცხოვრებაში, ვიდრე ოდესმე. მაგრამ მათ შორის ყველაზე გავრცელებული მიზეზები, რომ გამოიწვიოს პრენატალური დეპრესია ვითარდება, შემდეგი:

• ოჯახური კონფლიქტები. ახლო ნათესავები უნდა ნათლად გამოხატა, რომ ფეხმძიმე ქალის ძალიან მგრძნობიარე ყველა კონფლიქტურ სიტუაციაში, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ისინი როგორღაც დაკავშირებული მისი პოზიცია. გაჭიანურებული დაპირისპირებით შეიძლება გამოიწვიოს განვითარების პრენატალური დეპრესია.
• ფინანსური პრობლემები აქვს. ადრე მნიშვნელოვანი მოვლენა ცხოვრებაზე ქალთა დაფიქსირდა ე.წ. მობუდარი ეფექტი. იმ შემთხვევაში, თუ დედა, რადგან მათი ფინანსური შესაძლებლობების ვერ შეიძინოს ყველა საჭირო, მისი აზრით, ბავშვი რამ, იყოფა დეპრესიული მდგომარეობა.
• არაჯანსაღი ცხოვრების წესი. უკვე დაფიქსირდა, რომ ქალები, რომლებიც გამოიწვიოს აქტიური ცხოვრების წესი, რეგულარულად და სრულად შეესაბამება საკვების და ძილის და დასვენების, ნაკლებად ემართებათ ასეთი სახელმწიფოს, როგორც პრენატალური დეპრესია.
• ცუდი ჩვევები. ნიკოტინი, ალკოჰოლი და ნარკომანია - პირდაპირი გეზი გაჩენის დაავადების მდგომარეობა ადრე მიწოდება.
• შიში მოსალოდნელ სტატუსი. მაშინაც კი, თუ ბავშვი ოჯახში არის დაგეგმილი მოვლენა, ეს არ იძლევა გარანტიას, რომ ქალს იწყება ეჭვი, რომ თავისი გადაწყვეტილების სისწორეში. განსაკუთრებით მწვავედ ეს ეჭვები დაიწყოს მტანჯავ მისი ბოლო დღით ადრე დაბადების. აქედან გამომდინარე, ამ სიტუაციაში, კაცი უნდა გვესმოდეს, რომ მისი ფეხმძიმე მეუღლე საჭიროებს განსაკუთრებულ ყურადღებას.
• გართულებული ორსულობა. როდესაც ორსულობის არასასურველი და ქალები ზოგჯერ უნდა წავიდეთ საავადმყოფოში ექიმების მეთვალყურეობის ქვეშ, იგი განიცდის ბევრი უარყოფითი ემოციები, როგორიცაა შიში, სასოწარკვეთა, სისუსტე და ასე შემდეგ. საბოლოო ჯამში, ყველა ეს უარყოფით ემოციებს შეიძლება გადაიზარდოს მშობიარობამდე დეპრესია.

ავიაკომპანიის მიერ მოცემული მიზეზი ბევრად უფრო ადვილია გაუმკლავდეთ მას. როგორც წესი, საქმე, რომელშიც ერთ-ერთი არ შეუძლია მის გარეშე დახმარებით კვალიფიციური პროფესიული, ძალიან იშვიათია.

სიმპტომები

ისევე, როგორც ნებისმიერი სხვა დაავადების, პრენატალური დეპრესია აქვს საკუთარი სიმპტომები. ბევრი შემთხვევით ამის შესახებ ძალიან მნიშვნელოვანი ფუნქციები და წერენ მათ ცუდ ხასიათზე, მაგრამ ეს არის ფუნდამენტურად არასწორია. მოწინავე ფორმები ფსიქოლოგიური distress ბევრად უფრო რთული ბრძოლა, ვიდრე მისი პირველი გამოვლინებები.

საერთო სიმპტომები პრენატალური დეპრესიის მოიცავს:

• მომატებული გაღიზიანებადობა;
• tearfulness;
• ხანგრძლივი სახელმწიფო შფოთვა;
• არ არსებობს აზროვნების;
• კონცენტრაციის დაკარგვას;
• მუდმივი შიმშილი, ან, პირიქით, უმადობა;
• სისუსტის შეგრძნება, დაღლილობა, რაზმი;
• ძილიანობა;
• დანაშაულის გრძნობას, შიში და უიმედობა;
• ნაკლებობა ძილის;
• პანიკური შიშით მშობიარობა;
• უნდობლობას მათი შესაძლებლობები.

ბევრი ეს სიმპტომები ითვლება სრულიად ნორმალური ორსულობის დროს. მაგალითად, მუდმივი შიმშილის გრძნობა განიცდის დიდი რაოდენობით ორსული ქალები, ხოლო არ განიცდის ამ არეულობის. აღსანიშნავია, რომ ერთ-ერთი სიმპტომია არ შეიძლება იყოს მიზეზი შეშფოთება, მაგრამ მთლიანობაში რამდენიმე ნიშნები დაავადება შეიძლება იყოს მიზეზი რეფერალური სპეციალისტი.

როგორ გაუმკლავდეს პრენატალური დეპრესია?

იმ შემთხვევაში, თუ დაავადების სიმპტომები სახელმწიფო ასე არ არის გამოხატული, და წყვეტილი, შეგიძლიათ ცდილობენ გაუმკლავდეთ მას თავს. აქ არის რამდენიმე გზა, რათა დაეხმაროს დავაღწიოთ უარყოფითი დამოკიდებულება:

1. დავაღწიოთ ცუდი აზრები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი საყვარელი რამ. ეს შეიძლება იყოს სამზარეულო, ხატვის, მოსმენით - არაფერი, რადგან მას მოაქვს ქალის დადებითი ემოცია.
2. იყოს ნათელი ყოველდღიური და გამყარებაში მას რელიგიურად. თუ თქვენ დაიცვას წმინდა ყოველდღიური, რომ ფეხმძიმე ქალი არ გვაქვს დრო უნდა განადგურდეს საკუთარი გამოცდილება.
3. წვრთნები ორსული ქალები არიან არა მხოლოდ შეუძლია მოამზადოს მომავალი დედა მომავალი დაბადების, არამედ ამაღლება მისი ალკოჰოლური სასმელების.
4. მთავარი მტერი ქალთა სიმპტომები პრენატალური depressii- მარტოობა. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია ყველა საშუალებით, რათა თავიდან ავიცილოთ. აუცილებელია, რომ უფრო მეტი დრო მეგობრებთან ერთად, ოჯახი, კოლეგები, და არა მშვიდად დაველოდოთ მისი ქმარი მუშაობის ფარგლებში ოთხი კედლები.

ბევრი ორსული ქალები რატომღაც ეშინია გაზიარება მათი გამოცდილება შექმნილი ადამიანი. მაგრამ ეს არის ფუნდამენტურად არასწორია. თუ ქალს overwhelmed უარყოფით ემოციებს, ის უნდა იყოს დარწმუნებული და დახმარებას ითხოვენ მხარდაჭერა იმ ახლოს მის.

როდესაც ვხედავ სპეციალისტი?

როდესაც ქალის პრენატალური შეშფოთებას იწვევს არა მარტო თავისთვის, არამედ სხვებისთვის, თქვენ უნდა განიხილოს პროფესიული დახმარება. ახლო მეგობარი ორსულის უნდა პირთა შემდეგი სიმპტომები:

• პანიკური შიში დედობა;
• აპათია, რომ ყველაფერი ხდება;
• ზეწოლის დანაშაული და უიმედობა;
• გულგრილობა sex ცხოვრებაში მეუღლესთან ერთად;
• მკვეთრი შემცირება ან გაზრდა წონაზე;
• ვისაუბროთ სიკვდილი და თვითმკვლელობა.

მკურნალობის პრენატალური დეპრესიის ეწევიან ოჯახის ფსიქოლოგია. დამოკიდებულია სირთულის ფსიქიკური დარღვევები გამოიყენება სხვადასხვა მეთოდები თერაპია, მათ შორის ფარმაკოლოგიური. დღემდე, ჩვენ შემუშავებული ბევრი პროდუქტები, რომლებიც უსაფრთხო, ისევე როგორც ბავშვის დედა. მაგრამ სწრაფი აღდგენა შესაძლებელია მხოლოდ დახმარებით საიმედო და ძლიერი მხარდაჭერა ახლობლებს.