Persimmon: გამოყენების ტკბილი ეპყრობა

სექტემბრიდან ბაზრებზე და სადგომის იზიდავს us მათი შეხედულებები ლამაზი ყვითელი, ნარინჯისფერი ხილი - ხურმა. უპირატესობები და თვისებები "ვაშლის აღმოსავლეთის", ცნობილი არ არის ყველასთვის, შთამბეჭდავია.

Orange ჯანმრთელობის კოდექსის

სამშობლო ხურმა - ჩინეთი. იქიდან გავრცელდა აზიაში, მაშინ დაიწყო იზრდება იაპონიაში. მხოლოდ XIX საუკუნის ბოლოს, მშვენიერი ხილი - ხურმა იძენს ცნობილი მთელ მსოფლიოში.

Persimmon დაახლოებით ხუთასი სახეობა, რომელთა უმეტესობა იზრდება ტროპიკული კლიმატურ. ჩვენთვის ყველაზე ნაცნობი სახის ხურმა არიან tart კავკასიის, იაპონური რბილი გემოთი და ტკბილი შოკოლადი.

გარედან ხურმა ხილი ჰგავს წითელი ფორთოხალი ტომატის ოთხი ფოთოლი ბოლოში. როგორც უცნაური, როგორც ეს შეიძლება, როგორც ჩანს, ხურმა - ეს berry. იგი შეიცავს ორჯერ მეტი micronutrients და ბოჭკოვანი ვიდრე ვაშლი. იგი ასევე შეიცავს უამრავი პრეპარატს. ნაყოფი მდიდარია წყლის, ცილების, ნახშირწყლების, ორგანულ მჟავებს, მჟავე ნივთიერებების. ბევრი და მათში კალიუმის, მაგნიუმის, კალციუმის, რკინის, ფოსფორის, ვიტამინების A, C, რ

Persimmon: გამოყენების მკურნალობის სხვადასხვა დაავადებების

ხილი გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში მკურნალობის დაავადებები კუჭის. ხურმა - ხილის დიეტა, იმის გამო, რომ მისი შინაარსი pectin. მიზანშეწონილია მიიღოს დიახ.

მაღალი კონცენტრაცია შაქარი (დაახლოებით თვრამეტი პროცენტი), რომელიც შედგება გლუკოზა და ფრუქტოზა, მხარს უჭერს მუშაობის გულის და სისხლძარღვების კვებავს გულის კუნთში. ამ შემთხვევაში, სისხლში გლუკოზის დონე არ მოიმატებს მკვეთრად. თუმცა, დიაბეტით არ შეიძლება გამოყენებულ შაქრის მდიდარი ხურმა.

სარგებელი შემცველობა ხურმა მაგნიუმის არის ის, რომ ამცირებს რისკს თირკმლის ქვები. ვიტამინი A იცავს კიბოს და ვიტამინებით C და P აძლიერებს სისხლძარღვების. ხილის მოაქვს დასამშვიდებლად ნერვულ სისტემაზე, აუმჯობესებს გონებრივი მუშაობის, შეამციროს ტკივილი.

Persimmon აქვს ანტიბაქტერიული აქტივობა წინააღმდეგ Staphylococcus aureus და Escherichia coli.

Colds და coughs Throat დაიბანეთ up წვენი, squeezed საწყისი mature ხილი, შერევას იგი 3.5 tablespoons წყალი.

ხურმა, რომელიც სარგებელს არა მხოლოდ სამედიცინო, არამედ სილამაზის არის ძალიან მაღალი, გამოიყენება კოსმეტიკური მიზნებისათვის. მერქნის ხილისა და კვერცხი თეთრების მომზადებული ნიღაბი, რომელიც კრავს პორებს და ხსნის blackheads.

გამოყენება ახალი ხილი seedless ხურმა, მცხოვრებთა Caucasus მკურნალობა წყლულები (sores ის obkladyvaya).

ხურმა, ისევე როგორც სხვა ნარინჯისფერი ხილი (გარგარი, ატამი, ნესვი, ფორთოხალი, მანდარინი, სტაფილო), აძლიერებს სექსუალური აგზნებადობას.

როგორ აირჩიოს და მაღაზია ხურმა

რაც ყველაზე მთავარია - უნდა შეეძლოს აირჩიოს შესაბამისი ხილი, არ სცემეს off მადის tart გემო. თქვენ უნდა შეიძინოთ ძალიან მწიფე ხილი, ხურმა მხოლოდ წვნიანი და გემრიელი.

საუკეთესო არიან ახალი ხილი ხურმა და შეიძლება მომზადებული ხმელი ხილის სიროფით, მურაბები და ჯემები. მათ ასევე მიიღოს ლიქიორები, ღვინო და kvas.Frukty უნდა იყოს შენახული ფრთხილად რათა თავიდან ავიცილოთ დაზიანება pelt. ეს არის საუკეთესო hanit მათ გაყინული. გარდა ამისა, გაყინვა - ეს არის ერთ-ერთი გზა დავაღწიოთ მწარე გემო. მეორე ვარიანტი - უნდა დატოვონ ხურმა თბილი წყალი 12 საათის განმავლობაში.

Persimmon გამოიყენება პრევენციის გულის დაავადება და სისხლძარღვთა სისტემა, გაუმჯობესდეს მონელების, და მოიცავს გავურბივარ მიკროელემენტებს. ყოველდღიური მოხმარების ერთი ან ორი ხილი ხურმა (ეს შეიძლება იყოს დიდი ვახშამი და საუზმე), არა მხოლოდ დიდი სიამოვნებით, არამედ შეავსოთ დიეტა ჯანსაღი ინგრედიენტები.

გარდა ამისა, ეს ტკბილი ხილი არ შეიცავს როგორც ბევრი კალორია. ასი გრამი ახალი ხურმა მხოლოდ სამოცი კალორია. თუმცა, გამხმარი ხურმის ბევრად კალორია. იგი შეიცავს დაახლოებით ას ორმოცდაათი კალორია.