Chicken drumstick. რეცეპტი დღესასწაული კერძი

ქათმის ხორცი, განსხვავებით სხვა სახის ხორცი, შეიძლება გამოვიყენოთ ყველა საშუალება, შეზღუდვების გარეშე ჯანმრთელობისა და რაოდენობით, რომელიც აღემატება სტანდარტული, როგორიცაა ხორცი, დაზიანებების გარეშე. სტრუქტურა მოიცავს კომპლექტი ქათმის ხორცი საჭირო ორგანოს მიერ ვიტამინები, მინერალები, და, ამავე დროს, ხორცი დაბალი calorie, რადგან იგი შეიცავს მცირე რაოდენობით ცხიმი, ნახშირწყლები და ქათმის ხორცი არ შეიცავს ყველა. აქედან გამომდინარე, მას სამართლიანად უწოდებენ დიეტური. მას, გავურბივარ მკურნალობის სხვადასხვა დაავადებების, როგორიცაა დიაბეტი, კუჭის წყლული, gout. ქათმის ბულიონი მნიშვნელოვნად ეხმარება აღდგენას ორგანოს დროს colds. ქათამი შეიძლება დამზადდება მთელი, და ეს შესაძლებელია გაჭრა და მხოლოდ გარკვეული ნაწილების მთელი ქათამი შეიძლება მოხარშული სამი კვება ოჯახის ორი ადამიანი, როგორიცაა სუპი, შემწვარი ქათამი drumstick რეცეპტი, რომელიც შეგიძლიათ წაიკითხოთ ქვემოთ და fricassee ქათამი.

ეს კერძი მზად არის სწრაფად საკმარისი სოუსით სიმკვეთრე შეიძლება მორგებული თანხა ემატება chili peppers.

Chicken drumstick, რეცეპტი 4 servings

• სიმინდის ზეთი, ხუთი კოვზები;
• ოთხი ქათამი drumsticks;
• ექვსი tablespoons ფქვილი;
• ხახვი;
• ნიახური - ასი გრამი;
• ერთი წიწაკა;
• thyme;
• ნიორი;
• chili;
• დაკონსერვებული პომიდორი - ოთხი გრამი;
• ქათმის ბულიონი - სამასი გრამი.

ცხელ ზეთი და ფრაის shin ქმნის დაახლოებით ათი წუთი, გარდამტეხი მუდმივად. მოხსნა ქათამი პან, დაასხით ზეთი, ფქვილი, ფრაის ძალიან დაბალი სითბოს თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. სანიშნეს peeled და წვრილად diced ბოსტნეული. Fry რამდენიმე წუთში, შემდეგ ბოსტნეული პან და დაამატეთ ნიორი, მწვანილი, სანელებლები, ფრაის რამდენიმე წუთი. შემდეგ პან დაამატოთ პომიდორი მათი წვენი და ბულიონი, აურიეთ, დაამატეთ ფეხი და simmer სანამ ტენდერში, დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში. როდესაც ემსახურება დაასხით სოუსი ქათმის და sprinkle ახალი thyme.

ფრიდმა ქათმის ფეხი

პროდუქცია:

• თორმეტი ცალი ტროპიკული;
• უფროსი ნიორი;
• სანელებლები;
• ზეთი.

Drumstick rinse, მშრალი ერთად პირსახოცი, დაამატოთ სანელებლები. ნიორი გაანადგურა, დააყენა ერთად ქათამი და ამით მას soak მაცივარში საათი. მზა shin ფრაის შესახებ მწვავე frying პან სანამ მოხარშული ქვეშ სახურავი.

Chicken ფეხი ცომი

პოსტი ემსახურება;

• ერთი ფეხი;
• ერთი კარტოფილის;
• რძე;
• კარაქი;
• Fifty გრამი სოკო;
• leek - ოცი გრამი;
• კოვზი არაჟანი;
• Puff საკონდიტრო - ასი გრამი;
• კამა;
• კვერცხი;
• სანელებლები.

კარტოფილი გარეცხილი, გაიწმინდა, მოვხარშოთ უამრავი წყალი სანამ ტენდერი. Mash პიურე რძე და კარაქი. ამის შემდეგ საგულდაგულოდ სუფთა ხახვი, chop წვრილად, სოკო, ასევე ძალიან წვრილად დაჭრილი და ფრაის ხახვი frying პან სანამ დამზადდება. შეურიეთ არაჟანი. ხილ კომბინაციისათვის, ბოსტნეული. Shin ფრაის პან ერთად კარაქი, სანამ ტენდერი. გააფართოვოს ცომი სახით მოედანზე, ჩვენ განათავსებს მას ხილ სოკო და ხახვი, ქათმის ფეხი ძვლის და დაჭრილი მწვანილი, შეაგროვოს ცომი თავზე და ჩვევების ძაფი. Lubricates ზედაპირზე ცომი ერთად ნაცემი კვერცხი და bake სანამ კეთდება.

კერძი, როგორიცაა დიეტური პროდუქტები, როგორიცაა ქათამი drumstick, რეცეპტი, რომელიც შეგიძლიათ განსხვავდება რა იწვევს გსურთ მიიღოთ, ძალიან ადვილია, კმაყოფილებას და განკუთვნილია არა მხოლოდ ყოველდღე, არამედ სადღესასწაულო მაგიდასთან. გარდა იმისა, რომ კერძი თავად გამოდის გემრიელი, ის შეძლებს ცდილობენ თითქმის ყველა სტუმარი ფესტივალზე, რა თქმა უნდა, გარდა vegetarians. Chicken drumstick რეცეპტი, რომელიც არსებობს სხვადასხვა ვარიაციები - სრულყოფილი სადღესასწაულო კერძი, რომელიც შეიძლება საზ ყველა ქალს, ამავე დროს cooking არ საჭიროებს დიდი საინვესტიციო დრო და ძალისხმევა.