Რატომ ფეხები numb

თითოეულ ადამიანს შემთხვევაში, ასეთი მომენტები ცხოვრებაში, როდესაც მისი ფეხზე წაართვეს. კაცი, რომ ასეთ ვითარებაში, შეშინებული, პანიკაში ჩავარდა. უმნიშვნელო დაბუჟება შეიძლება გამოწვეული clamping ნერვის ან სისხლძარღვთა. ამ შემთხვევაში, საკმარისია შეცვალოს პოზიცია ორგანოს, და რამდენიმე წუთის შემდეგ უსიამოვნო შეგრძნება გაივლის.

მაგრამ თუ ფეხები Numb საკმაოდ ხშირად, ეს არის სიმპტომია სერიოზული დაავადება. ასეთ სიტუაციაში თქვენ უნდა მიიღოს დანიშვნის ექიმი და ნევროლოგი. არ აქვს მნიშვნელობა, numb ხელები ან ფეხები. პირველი, რაც ექიმი გირჩევთ გააკეთოთ - არის მიიღოს სისხლის ტესტი შაქარი. დაბუჟება შეიძლება იყოს ნიშანი დიაბეტის. პროგრესირებს, დაავადების არღვევს საქმიანობის ყველა ნერვული დაბოლოებები. ეს არის მიზეზი იმისა, რომ ფეხები Numb. თუ გამოვლენა დიაბეტი, დანიშნავს სამკურნალო ნორმალიზაციის მთელი ორგანიზმის.

შემდეგი, ყოფნა ნებისმიერი ავადმყოფობა თქვენ შემოწმება - არის ყოფნა ორგანიზმში პათოლოგიური მდგომარეობა, როგორიცაა ხერხემლის ან დაავადებები, როგორიცაა დაბალი უკან ტკივილი და რევმატოიდული ართრიტი. უკანასკნელი, ანთებითი დაავადებები ხასიათდება არა მხოლოდ შებოჭილობა სახსრების, არამედ ტკივილი periarticular რეგიონებში და დაბუჟება კიდურებში. როდესაც ხერხემლის სახელმწიფო მალის გახდეს არასტაბილური, რამაც მათი გადაადგილების. მძიმე შემთხვევებში ეს მოითხოვს გარკვეულ ხერხემლის იმობილიზაცია და ნარკოტიკების გამოყენებას, რომელიც გავლენას ახდენს მინერალური ცვლის ძვლის ან ხრტილის ქსოვილში. შესანიშნავი შედეგი ამ შემთხვევაში ასახავს გამოყენების მანიპულირება.

კიდევ ერთი მიზეზი, რასაც დაბუჟება კიდურებში, სტრესი და ძლიერი სტატიკური დატვირთვას გარკვეული კუნთების ხერხემლის. როდესაც გრძელვადიანი ყოფნის სხეულის სწორი პოზიცია (რომელიც ტიპიური ძილის დროს ან სამუშაო კომპიუტერი), არ არის სპაზმი კუნთების და ხაფანგში ნერვის დაბოლოების ამ სფეროში. თუ მიზეზი მხოლოდ ის, რომ ეს საკმარისი იქნება ორგანიზება თქვენი სამუშაო ფართობი სწორად და შეცვალოს სამუშაო რეჟიმში მიღების მცირე შესვენებებით.

სიმპტომია როდესაც ფეხზე წაართვეს, შესაძლებელია, თუ კიდურების სისხლძარღვთა დაავადებები (თრომბოფლებიტი, ვარიკოზული ვენების). ეს დაავადებები შეიძლება თან ახლდეს დაბუჟება ქვედა კიდურების. უფრო მეტი ავადმყოფობის დაიწყო, უფრო numb ფეხები. ამ შემთხვევაში თქვენ უნდა დიაგნოზის სისხლძარღვთა მდგომარეობის MRI (მაგნიტურ-რეზონანსული) და როდესაც მძიმე - და ოპერაცია.

Numbness ფეხზე და ხელები ცივი დროს წლის მიუთითებს თანდასწრებით რეინოს სინდრომი. ყურადღება უნდა მიაქციოს თქვენი სუნთქვა. თუ ეს არის ხშირი და ზედაპირული, ჟანგბადის არ მიაღწიონ კიდურების. აუცილებელია ღრმად და მშვიდად. ეს ხელს უწყობს კარგი ინტენსივობა მთელი ორგანიზმის საკმარისი რაოდენობის ჟანგბადი.

როდესაც Numb legs, შეიძლება ხსნა მასაჟი გავა-წელის ხერხემლის და ფეხები. ასევე კარგ შედეგებს იძლევა საცურაო აუზი და ფიზიოთერაპიის. აუცილებელია, რათა თავიდან ავიცილოთ სტრესული სიტუაციების, გადავიდეს უფრო და სუნთქვა სუფთა ჰაერი, შეცვალოს ძალა და ცდილობენ არ მისცეს ორგანოს bolshihe იტვირთება. მას სურს შეზღუდოს ან თუნდაც შეწყვიტოს მოწევა, როგორც ეს საშუალებას აძლევს დამატებითი დატვირთვა სისხლძარღვებს და იწვევს spasms.

ალკოჰოლური სასმელების და ძალიან ძლიერი ყავა ან ჩაი, ძალიან, უნდა შეიკავონ. ეს არის აუცილებელი, რომ მოიცავს დიეტა საკვები მდიდარია კალიუმის, მაგნიუმის, რკინის და ცდილობენ ჭამა თბილი საკვები. ნაკლებობა მენიუ მარტივი სუფთა წყალი ან იღებენ დიურეტიკებს შეიძლება მოხდეს dehydration, რის შედეგადაც სახელმწიფო სადაც ფეხები წაიყვანეს. წყალი უნდა იყოს მთვრალი გარეშე სხვადასხვა მინარევებისაგან და აირები.

და რაც ყველაზე მთავარია - ვისწავლოთ დაძაბულია. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრი მტკივნეული მდგომარეობა ორგანოს - ეხლა შერყეული ნერვული სისტემა. იმ შემთხვევაში, თუ სხეული არ აკლია ვიტამინები, მაღალი იმუნიტეტი და სულის სიმშვიდე, არ ავადმყოფობის არ არის საშინელი.