Იულია Vins: ბიოგრაფია, მიღწევა powerlifting

საუბრისას bodybuilding, რამდენიმე ადამიანი წარმომიდგენია გაბერილი ქალები, მხიარულად თამაშობენ კუნთების საჯაროდ. ამის საპირისპიროდ, მეხსიერების ხშირად პოპ up გამოსახულებები arnolda Shvartseneggera, Frank Zane, დუეინ ჯონსონი, და სხვები. დიახ, ქალთა ასევე გაწვრთნილი და იმოქმედოს საერთაშორისო ტურნირებში, მაგრამ ჰეროინი ამ მუხლის - ეს არის უნიკალური ხასიათი. რატომ? წავიკითხე ამის შესახებ.

მოკლე ინფორმაცია

Yuliya Viktorovna vins - ცნობილი წრეებში ფაუერლიფტინგი სპორტსმენი, პოპულარიზაცია სერია ფოტო გამოქვეყნდა ინტერნეტში ქსელში 2013 წელს. იგი დაუყოვნებლივ გახმოვანებული "გოგონას ორგანოს Hulk და საკმაოდ სახე Barbie," რაც არ არის გასაკვირი, რადგან ანგელოზი სახე Julia განსხვავდება მკაცრად bulging კუნთების.

Yuliya Vins დაიბადა 21 მაისს, 1996 წელს. მშობლიურ გოგონა გახდა Engels (სარატოვის რეგიონში), სადაც იგი ცხოვრობს დღეს. სანამ bodybuilding მისი ბიოგრაფია არ განსხვავდება საინტერესო მონაცემები მკითხველს დაიბადა საშუალო ოჯახის, წავიდა რეგულარული სკოლა და გამოიწვია რეგულარული ცხოვრებაში. და მხოლოდ 15 წლის ჯულია მოულოდნელად awakened სიყვარული რკინის სპორტი. იგი ეუბნება სპორტსმენის თავად, ის გახდა ჩართული bodybuilding for თვითდამკვიდრება, რადგან მას ყოველთვის დაუცველად. წარმატება სპორტის დასაშვებია მისი მოშორება ეს პრობლემა, ისე, რომ იგი გახდა ბევრად უფრო ძლიერი, თამამი და მზადყოფნა. დღემდე, იულია Vins სტატუსი სპორტის ოსტატი, საერთაშორისო კლასის powerlifting.

ტრენინგის დაწყება

როგორც ზემოთ აღინიშნა, ახალგაზრდა სპორტსმენი დაიწყო bodybuilding ასაკში 15 წლის განმავლობაში. რეგულარულად ესწრება ტრენინგი, იულია Vins მუშაობდა ერთი პროგრამა, რომელიც არ შეესაბამება გოგონას სურს მოიპოვოს კუნთების მასა. შედეგად, მან დაკარგა პრაქტიკულად არაფერი ერთი წლის განმავლობაში, რომლის დროსაც არ იყო კარგი პროგრესი.

2012 წლის სექტემბერში Yuliya Vins, ფოტო, რომელიც შეგიძლიათ ნახოთ ამ სტატიაში, შეცვლილია ოკუპაცია, შეცვლის bodybuilding powerlifting. მომდევნო თვეებში არ გახდეს ნამდვილი გარღვევა სპორტულ ცხოვრებაში ჯულია. როგორც გოგონა თავად ამბობს გამოცდილება powerlifting, მას უამრავი გულშემატკივარი, რომლებიც მიიჩნევენ, რომ ეს მიმზიდველი და უფრო მოძულე რომელიც Yulin წარმატება უბრალოდ შემაშფოთებელი. მაგრამ პროგრესი იქნა მიღებული, რომ გააჩინოს შემდგომი დაპყრობის სიმაღლეებზე, მონაწილეობა ჩემპიონატი, ისწავლება ცოტა მესმის ადამიანი. ახლა იგი ადგენს თავად მიზნები და ყველაფერს აკეთებს იმისათვის, რომ გულისთვის მათ მისაღწევად, და ამ რადიკალურად შეცვლის მისი სხეული. და რაც მთავარია - თავად მოსწონს მისი გამოჩენა.

დაბადება "გოგონების Hulk"

შრომისმოყვარეობა რკინის ვერ გაივლის შეუმჩნეველი მყიფე გოგონა. ერთი წლის მძიმე მომზადების დარბაზში მისცა Julia გაბერილი ორგანო, რამდენიმე ათეული ახალი მეგობრები, გულშემატკივარი და, რა თქმა უნდა, envious, უყვარს მასხრად სოციალური ქსელები. შედეგად მიღწევები გააძლიერა გოგონას მებრძოლი სული და განსაზღვრა, თუ რატომ არის შეუძლია პრობლემების გადაჭრა დააყენა ადრე, და პრობლემები.

Julia სიმაღლე 165 სმ. ამავე დროს, სპორტის, იგი იწონიდა 48 კგ, და შეიცვალა ეს მაჩვენებელი არის ქვემოთ 65. ვეძებთ მხრიდან მისი სხეული, სურს, რომ სჯერა, ეს მაჩვენებელი, რადგან კუნთების მასა აიყვანა საკმაოდ. Displacement bicep გოგონას 40.5 სანტიმეტრი. ერთი ჩემპიონატი Julia აჰყვა rod მასით 100 კგ სწავლებაში bench პრესა, deadlift - 165 კგ, ხოლო squat - 175. საინტერესო ის არის, რომ თქვენი სასწავლო იგი იყენებს მძიმე წონით, მაგრამ ამ კონკურსში, იმის გამო, რომ სამედიცინო მიზეზების გამო, მან ვერ შეძლო გამკლავება მათ.

პირადი ცხოვრება

Powerlifting შეეხო ყველა ასპექტს ცხოვრებაში სპორტსმენების, მათ შორის პირადი. ცოტა ხნის წინ, იულია Vins დაიწყო ხანგრძლივი ბიჭი სახელად სერგეი, რომელიც აღმოჩნდა 29 წლის. ერთად მისი მეგობარი, იგი ხარჯავს თავისუფალ დროს დარბაზი, აკეთებს რამ გიყვარს. მშობლები არ ადანაშაულებენ ქალიშვილი არჩევანი, მხარს უჭერს, რომ ყველა ვალდებულებებს, მათ შორის, კარიერა, Julia პირობა დადო, კარგი მოგება. დღეს იგი აღნიშნავს მისი ქალაქში Engels (სარატოვის რეგიონში), ხშირად გამოჩენის სტუმრად მოსკოვის, პეტერბურგის და კიევში.

Power სპორტსმენების

როგორ შეიძლება ასეთი ახალგაზრდა გოგონას მოახერხა საოცარი შედეგები? არ არსებობს საიდუმლოებას: მუდმივი ტრენინგი, ერთგულებას და დაბალანსებული დიეტა - ეს არის ძირითადი მამოძრავებელი პროგრესს. იულია Vins მოგვითხრობს საკმაოდ ბევრი მათი პრეფერენციები სამზარეულო, ასე რომ, ჩვენ მოხარულნი ვართ, გააცნონ სასარგებლო ინფორმაცია.

Athlete ჭამს 5-6 ჯერ დღეში, რომელიც უკვე დიდი ხანია განიხილება "ოქროს წესი", რომ Bodybuilder და powerlifter. გაყოფილი კვება მცირე ნაწილი - ეს არის წარმატების გასაღები, იმიტომ, რომ ასეთი კვება სქემა აჩქარებს მეტაბოლიზმს და საშუალებას ათვისება ყველაზე ნუტრიენტები და მინერალები. ნორმალური დიეტა გოგონების შეადგინოს ყველა სახის მარცვლეულის (ბრინჯი, წიწიბურა), ახალი ხილი და ბოსტნეული, რძის პროდუქტები, თევზი და მჭლე ხორცი. გარდა ამისა, იგი დასძენს სპორტული კვების, მათ შორის სიამაყე ადგილი ეთმობა ცილის, creatine და ამინომჟავები. ეს ხელს უშლის catabolism (ავარია) კუნთების ქსოვილების და ეხმარება გაზრდის მასა, მოკლებულია fat.

Powerlifting სპორტი გარკვეულწილად გაამარტივებს მისი ძალა, რადგან Julia არის საჭირო, რომ ვცდილობთ მაქსიმალური რელიეფის და ვენური რა მათ სურთ ყველა სპორტსმენების bodybuilding. ამიტომაც არის, რომ გოგონა არ არის უცხო, რომ სხვადასხვა შეღავათები, უბრალო ხალხს მოუწოდა "მოტყუებას ძვირფასო". ეს ტერმინი ეხება რუტინული (1-2-ჯერ კვირაში), დიეტა დარღვევები, საშუალებას იძლევა ამოიღონ ფსიქოლოგიური ტვირთი. იგი ზოგჯერ თავს უფლებას აძლევს ტკბილი ან პატარა snack წელს "მაკდონალდსი".

გამოყენება სტეროიდების

ბევრი მოძულე და detractors გასამართლება Woman აღების ანაბოლური სტეროიდები, რომ დააჩქარებს კუნთების ზრდას. Yuliya Vins, ფოტოები, რომლებიც ხშირად განიხილება ფორუმებსა და სოციალურ ქსელებში, უარყო მიღება anabolics. 2014 წელს მან შეასრულა ღონისძიებაზე, სადაც მას მიენიჭა სპორტის ოსტატი, საერთაშორისო კლასის სამოყვარულო მობილური ძალისმიერი სამჭიდის მსოფლიო კონგრესი (AWPC). ღონისძიება გაიმართა Julia მკაცრი დოპინგ კონტროლის არ გამოავლინოს სისხლში გოგონა ნებისმიერი აკრძალული ნივთიერებები.

რა თქმა უნდა, შეიძლება ითქვას, რომ იულია Vins "გაწმენდა" თქვენი სხეულის სანამ შეჯიბრებები, მაგრამ ეს არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი. აბსოლუტურად ყველა bodybuilders და powerlifters დონეზე "პრო" იღებენ სტეროიდების, ზრდის ჰორმონი და სხვა ნივთიერებები, რომლებიც ხელს უწყობს "დაშლის" ბუნებრივი პლატოზე ადამიანები. თუმცა, ერთი არ აღიარებს, რადგან ისინი ყველა შეზღუდული ხელშეკრულების პირობებს სხვადასხვა სპონსორები და უხრწნელი რკინის წესების სპორტი. მაგრამ ანაბოლური სტეროიდები - ეს არ არის ყველა. მხოლოდ შრომა დარბაზში, სწორი კვების და ერთგულებას დაუშვას კუნთების გაზრდის ლამაზი და სტეროიდების მხოლოდ დაეხმარება დააჩქაროს ეს პროცესი. აქედან გამომდინარე, მთელი HYIP შესახებ ანაბოლური სტეროიდები - ეს უბრალოდ შური ადამიანები, რომლებიც ვერ დაიწყებს მუშაობას თავს.

პირველი წარმატებები

2014 წლის მარტში, წელი იყო ამოსავალი წერტილი სპორტის, სადაც იულია იყო ჩართული. ეს ტურნირი იყო რუსეთის ჩემპიონატში IPA, რომლის დროსაც იყო სამწუხარო ინციდენტი. ერთი კონკურენტები იულია, 30 წლის სვეტლანა სმირნოვა, დაწინწკლული სახე ჩვენი გმირი წიწაკის გაზი, ისე, რომ Vince განიცადა მძიმე მოწამვლა, და პირველი რამდენიმე წუთი და არ შეიძლება იღუპება საწყისი მოწამვლა გამო სპაზმი ფილტვებში. Vision სპორტსმენების, აგრეთვე, გაუარესდა. ამ სკანდალის დასრულდა სამართალწარმოება სასამართლოში გრძელდება ამ დღეს.

აღნიშნული ინციდენტი არ შეუშალა ახალგაზრდა სპორტსმენი გაგრძელდება სასწავლო. გარდა ამისა, 2014 წელს მან მონაწილეობა მიიღო მსოფლიო ჩემპიონატის მობილური AWPC, რომელიც საუკეთესო შედეგი აჩვენა სამჭიდი - 440 კგ. Yuliya Vins, რომლის წონა 65 კგ, გახდა არა მხოლოდ საუკეთესო სპორტსმენი სეზონის, არამედ ახალგაზრდა. ეს დასაშვებია გოგონა მოძიების სპონსორები და მოიპოვოს მნიშვნელოვანი დიდების სპორტულ წრეებში.

დასკვნა

მისი 20 წლის Yuliya Vins, რომლის ბიოგრაფია მოთხრობილია ამ მუხლის, მოიპოვა გარკვეული notoriety მსოფლიოში სპორტი, მიღწევის შესანიშნავი შესრულების powerlifting. მნიშვნელოვანი როლი ხელშეწყობა ახალგაზრდა სპორტსმენების ითამაშა სოციალური ქსელი, სადაც აქტიურად განიხილებოდა მისი ფოტოსურათი და პირადი ცხოვრება. რაც არ იყო, მაგრამ სარატოვის გოგონა უკვე აქვს მიღწევები, რომლითაც გამოირჩევა. და მისი კარიერა იქნება rosy.