Ზრდის ჰორმონი კუნთების ზრდის. რა ზრდის ჰორმონების ახალბედა სპორტსმენების?

ამ დროისათვის ჰორმონი ზრდის კუნთების ზრდის თითქმის ძირითადი მიზეზი, რომ თანამედროვე სპორტსმენების გამოიყურება უბრალოდ დიდი. იმასთან დაკავშირებით, რომ სულ ყველა სპორტსმენს, ბოლომდე 80 გასული საუკუნის შესახებ, არცერთი პროფესიონალები არ ვიცი არაფერი. ყველამ უკვე კარგა ხანია ცნობილია, რომ გამოყენების სტეროიდების for bodybuilding განუყოფელი ნაწილია. მაგრამ ამ თვალსაზრისით, ზრდის ჰორმონი კუნთების ზრდა ძალიან სპეციალური თემა, როგორც კი ახლა, რადგან ფასები ძალიან მაღალია დაუშვებს, გაკეთებული არ შეგვიძლია გავაკეთოთ ყველაფერი. მიუხედავად იმისა, რომ ხარისხის ღირს. ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეს არის სრულიად კანონიერი ნარკოტიკების, განსხვავებით ზოგიერთი ტიპის სტეროიდების. ეს ჰორმონი პრაქტიკულად არ აქვს გვერდითი მოვლენები, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები ორგანო. მაგრამ მხოლოდ სწორი მიღება შეუძლია კარგი შედეგი, რომელიც გაგრძელდება დიდი ხნის განმავლობაში.

მისი ძირითადი, ეს არის ბუნებრივი ჰორმონის, რომ არ დადოს დაპირისპირების ნებისმიერ ფუნქციები ორგანოს, ასე რომ ხდება ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური ნარკოტიკების რომ შეუძლია დაეხმაროს დასახული მიზნების მისაღწევად.

ურთიერთობა ნარკოტიკების

სპორტულ გარემოს საკმაოდ აზრთა პრეპარატის - დან ენთუზიაზმით შეძახილებით და დამთავრებული შეიტანა alertness. ეს არის იმის გამო, რომ ნებისმიერი ინოვაცია და განწირულია წარმატების მიღწევა, ან ვერ. სამწუხაროდ, ეს პრეპარატი გამოვიდა ახლახანს, მაგრამ ეს არ არის, რადგან მისი არაეფექტურობა და იმის გამო, რომ ის ფაქტი, რომ ჰორმონი კუნთების ზრდის - ზრდის ჰორმონის - ზოგიერთი სპორტსმენების აბსოლუტურად უსარგებლო, ხოლო სხვები - წარმოადგინოს პანაცეა. ამავე დროს ნახევარზე მეტი სპორტსმენების რომლებიც იყენებენ ჰორმონი, აკეთებს ეს არასწორია. მიღწევა ეფექტურობა მხოლოდ მეშვეობით სასამართლო და შეცდომა, მაგრამ იმის გათვალისწინებით, ღირებულება ნარკოტიკების, ყველას არ შეუძლია მას.

არ არის სწორი პრეპარატის უნდა იყოს ასე, რათა გადავარჩინოთ ფული. უფრო მეტიც, იგი გამოიყენება რეალურად მიიღოთ კარგი შედეგი, რომელიც არის სპორტსმენი. პრეპარატის ეფექტურობა დამოკიდებულია არა მხოლოდ სათანადო, რადგან ზოგიერთი ინდივიდუალური პარამეტრების შეიძლება გავლენა მოახდინოს ამ.

პროფესიული სამედიცინო კვლევა

უფრო დეტალურად უნდა გვესმოდეს, რომ ეფექტი სხეულზე დაეხმარება ბიოლოგიის. ზრდის ჰორმონი, რომელსაც ადმინისტრირებას პაციენტი აჩვენა საკმარისად შერეული. ყველაზე დიდი და ფუნდამენტური კვლევა, რომელმაც დიდი გამოხმაურება, უძღვებოდა დოქტორი Rudman, რომელიც შემდგომში გამოქვეყნდება შედეგების სამედიცინო ჟურნალი, 5 ივლისი, 1990 წ. მონაცემებზე დაყრდნობით, მეცნიერები შეძლო 6 თვის განმავლობაში გაიზარდა სუბიექტების კუნთების მასა 8.8% -ით, და ეს გარეშე ფიზიკურ დაძაბვას. გარდა ამისა, ეს იყო ჩაწერილი დაკარგვა კანქვეშა ცხიმის თანხის 14.4% გარეშე გახდომა და დიეტა ცვლილებები. მიუხედავად იმისა, რომ თავის მოხსენებაში, გავრცელდა ინფორმაცია, და სხვა პოზიტიური, ასეთი შედეგები არავინ იყო მივაღწევთ. იყო ეს იმის გამო, მაღალი პროფესიონალიზმის დონის ექიმი და მისი ერთგულება საგანი, თუ მონაცემები უკვე გაყალბებულია, არავინ იცის.

სახეები ზრდის ჰორმონი

Somatropin - ადამიანის ზრდის ჰორმონი. პეპტიდები საფუძველი ზრდის ჰორმონი, რომელიც გამოწვეულია სრული იდენტურობა იმავე ამინომჟავის თანმიმდევრობით, როგორც ორიგინალური, წარმოებული ორგანოს მიერ. Somatropin - ამონაწერი ჰიპოფიზის, რომელიც ადრე მიღებული ცხედრები, მაგრამ იმ მომენტში, ამ მეთოდით აკრძალულია. ახლა ადამიანის ზრდის ჰორმონი წარმოებული გამოყენებით გენმოდიფიცირებული ბაქტერიების უჯრედებს. ამდენად ამგვარად მიღებული დაწყებული მასალა საერთოდ არ განსხვავდება ორიგინალური მიერ ჰიპოთალამუსის. ის არის მოხსენიებული, როგორც rHG (რეკომბინანტული ზრდის ჰორმონი), მაგრამ ეს ხშირად მოხსენიებული როგორც უბრალოდ სომატროპინის ან somatrem.

ბუნებრივი ზრდის ჰორმონის სეკრეციის

ადამიანის ზრდის გამო ყოფნა ორგანოს somatotropin. ამდენად, მამრობითი სისხლი მისი შინაარსი არის 1-5 ნგ / მლ. მაგრამ ეს მაჩვენებელი კი არ არის ცენტრიდან, რადგან დღის განმავლობაში იგი შეიცვლის და შეიძლება 20-მდე, ან თუნდაც 40 ნგ / მლ. ეს ვარიაცია დამოკიდებულია ინდივიდუალური, და თუ პირი, რომელსაც ყველაზე მაღალი მაჩვენებელი ჰორმონების ორგანოს დანერგვა დამატებითი ნაწილი, მაშინ, სავარაუდოდ, ის ვერ გრძნობენ სპეციალური განსხვავება, და ის, ძალიან, არ იქნება ხილული ფიზიკურ დონეზე. სხვათა შორის, "სახალხო მეთოდი" განსაზღვრა დიდი რაოდენობით ჰორმონების ისევ მუშაობს. ასე რომ, ადამიანი ეძებს მისი ფეხზე და ხელში: მათი ზომა უნდა იყოს ბევრად უფრო საშუალო. ეს არის გენეტიკური მიდრეკილება ნებისმიერი ადამიანის. ყველა ამ არ შეიძლება ჩაითვალოს მხოლოდ ჭეშმარიტი მეთოდი, არსებობს გამონაკლისი წესი, რომელიც არ ავალდებულებს ზომა ცალკეული ნაწილების სხეულის ჰორმონის დონე. ყველა ინდივიდუალურად თითოეულ შემთხვევაში.

რომელიც არეგულირებს ბუნებრივი სეკრეციის ზრდის ჰორმონი?

პროცესი შეესაბამება ენდოკრინული ჯირკვლის მდებარეობს ბაზაზე ტვინის და გავლენა ზრდის, განვითარებისა და ცვლის ორგანიზმში.

დონე ზრდის ჰორმონის პირდაპირ აკონტროლებს ჰიპოთალამუსის. სხვათა შორის, ეს არის მთავარი კონტროლერი იმ შემთხვევაში, სექსუალური ორგანოების. თანხის ზრდის ჰორმონი და მისი საჭიროება სხეულის განსაზღვრული ორი პეპტიდური ჰორმონების:

• სომატოსტატინი.
• Somatoliberin.

ამდენად, როცა აუცილებელია, ისინი პირდაპირ ჰიპოფიზის. ზრდის ჰორმონი იწყებს იწარმოება ამავე დროს უფრო სწრაფად, რადგან Micropulse სიგნალები, მაგრამ ეს შეიძლება გაუმჯობესდა დახმარებით ჩვეულებრივი მანიპულაცია:

• პეპტიდები;
• somatoliberin;
• ghrelin;
• ანდროგენების სეკრეციის;
• ჯანსაღი ძილის;
• ფიზიკური მომზადება;
• დიდი რაოდენობით ცილის.

ამ მეთოდებით შესაძლებელია, რომ კონცენტრაციის გაზრდა ბუნებრივი ზრდის ჰორმონის მინიმუმ სამი, ან თუნდაც ხუთჯერ, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მხოლოდ გონივრული კომბინაცია ჰორმონების, ვარჯიში და ძილის შეიძლება კარგ შედეგებს იძლევა.

რომ მას შეუძლია

ჰორმონალური გავლენა ადამიანის ზრდა, რის გამოც მათ აქვთ ასეთი სახელი. გარდა ამისა, ასტიმულირებს კუნთების, და ასევე აღნიშნავს, დადებითი გავლენა რიგი სხვა სფეროებში ორგანო:

• ეს აუმჯობესებს ლიპიდურ შემადგენლობას სისხლის ;
• ნორმალიზდება მეტაბოლური პროცესების;
• ზრდის სექსუალური აქტივობა;
• უშლიდა კატაბოლური პროცესები კუნთების;
• ძლიერი სახსრების და იოგების;
• გაძლიერებული ცხიმის წვა;
• ეს აჩქარებს ზრდის ახალგაზრდებს (ქვეშ 25 წლის);
• იზრდება მიწოდება დეპოს გლიკოგენი ღვიძლში;
• ზრდის ტონი კანის;
• Underwear სწრაფად heals ჭრილობები და აღადგენს ახალი ქსოვილის;
• ეს ზრდის ზომის და რაოდენობის ღვიძლის უჯრედების, სქესის და Thymus ჯირკვლების.

ჰორმონები: Table ასაკის

მაქსიმალური პიკი ზრდის ჰორმონი დაახლოებით 20 წლის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც ამ სეკრეციის მცირდება საშუალოდ 15% ზე მეტი 10 წლის განმავლობაში.

დროის სხვადასხვა მონაკვეთში კონცენტრაცია somatotropin ცხოვრების შეცვლის. ნებისმიერ შემთხვევაში, უფრო დიდი ასაკის, ნაკლებად სხეულის ჰორმონების ითამაშა. მაგიდა ნათლად აჩვენებს ტენდენცია საშუალო შემცირება ზრდის ჰორმონის ცხოვრებაში. აქედან გამომდინარე, ნათელი ხდება, რომ საუკეთესო ასაკი უნდა იზრუნოს თავად და მისი სხეული, ეს იქნება 15-დან 25 წლის განმავლობაში, და ეს არის საუკეთესო ითანამშრომლონ ადრეული ახალგაზრდობა. სხვა სიტყვებით, "მილიტარიზაციასა კუნთების" უფრო პროდუქტიული იქნება იმ მომენტში ყველაზე აქტიური პერიოდები ჰორმონის პროდუქციის. მაგრამ ეს არ უნდა იქნეს ისე, რომ 25 წლის შემდეგ, არავის აქვს შანსი წასვლა სპორტული დარბაზი და ვხედავ ეფექტი სწავლება, უბრალოდ სავარაუდოდ უნდა მიიღოს დიდი ძალისხმევა.

აღსანიშნავია, რომ სეკრეციის ზრდის ჰორმონი აქვს მწვერვალები დღის განმავლობაში. Peak 4-5 საათში, და ყველაზე ინტენსიური განვითარება იწყება ღამით, დაახლოებით 60 წუთის შემდეგ დაცემა ეძინა.

თაობის მექანიზმი ასეთია. ჰიპოთალამუსის ავალებს ჰიპოფიზის, რომელიც, თავის მხრივ, იწყება სინთეზის ზრდის ჰორმონი. ჰორმონის შემოდის სისხლძარღვებში და მიემგზავრება ღვიძლის, სადაც იგი მოაქციეს და ხდება somatomedins. ეს არის ამ ნივთიერების და მიდის პირდაპირ კუნთების ქსოვილი.

გამოყენების სფერო სპორტი

ზრდის ჰორმონი ადამიანები ფართოდ გამოიყენება მიერ სპორტსმენების და სპორტსმენების კერძოდ 4 სფეროებში:

• მითითებული კუნთების მასა;
• ყველაზე სწრაფ შეხორცებას სახსრების, რომ არ დაშავებულა (ეს არის იმის გამო, რომ ჰორმონი არის ეფექტური სამკურნალო მყესების, იგი აქტიურად გამოიყენება არა მხოლოდ პრაქტიკა ძალა, არამედ მძლეოსნობის, ჩოგბურთის და ფეხბურთის, სადაც ზარალი "Achilles" არის საკმაოდ ხშირი);
• იწვის ზედმეტი სხეულის ცხიმი;
• დახმარება სპორტსმენების ვისაც აქვს ზრდის ჰორმონის იწყებს შეამციროს გამო ასაკობრივი ცვლილებების.

სიხშირე ინექციების

ადამიანის ზრდის ჰორმონი იქნება ეფექტური მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის სათანადოდ მიღებული. Somatropin ადმინისტრირებას ადრე ინექცია კვირაში 3-ჯერ, მაგრამ ექსპერტები მალე დაიწყო, რათა ინექციების ყოველ დღე გაზარდოს მისი ეფექტურობა და შეამციროს უარყოფითი ასპექტები, როგორც. მეცნიერებმა შეძლეს ბოლო მოეღოს მრავალწლიანი დებატები სათანადო ადმინისტრირება ჰორმონები. ყველაზე ეფექტური გაუკეთეს ყოველ მეორე დღეს. ეს არის სწორედ ასეთი პრაქტიკა შეიძლება არა მხოლოდ გაზრდის ხარისხის დონეზე შესრულება, არამედ იმისათვის, რომ დარწმუნებული ვარ, რომ ეს არ შემცირდა სენსიტიურობის, მიუხედავად იმისა, თუ ხანგრძლივი მიღებას, რა თქმა უნდა.

ეს არის, თუმცა, უნდა აღინიშნოს, ერთი რამ: პრაქტიკა ინექციების ყოველ მეორე დღეს კარგად მუშაობს მხოლოდ მაშინ, როდესაც სპორტსმენი დიეტა არ ექვემდებარება შემცირება, და სპორტსმენი იღებს საჭირო რაოდენობის კალორია დროს წონის მითითებული. In predsorevnovatelny პერიოდში რეკომენდებული ყოველდღიური ინექციები. ეს არის იმის გამო, რომ calorie მიღება მცირდება ამ დროს.

საუკეთესო დრო ინექციების მერყეობს საშუალოდ 1-2 საათით ადრე ან შემდეგ განხორციელება. იმ შემთხვევაში, თუ სასწავლო ხდება გვიან საღამოს, აუცილებელია ოდნავ შეცვალოს კურსი აღების ჰორმონების ისე, რომ პირველი ინექცია კეთდება დილით, და მეორე - რამდენიმე საათით ადრე განხორციელება.

როგორც განაცხადა, ექსპერტები, უკეთესი შედეგების დროს მკურნალობის კურსი ჰორმონების არის საუკეთესო მთლიანად შეცვალოს თქვენი ჩვეულებრივი exercise რუტინული და დავიწყოთ გამოჩენის ოთახი მეორე დღეს, ერთად აღების ამ მედიკამენტების. რა თქმა უნდა, ეს არის ნამდვილი მხოლოდ დროს "მუშაობა წონა".

ჰორმონის აქტიური ოპერაცია მიმდინარეობს მოუწოდა და ნახევარი ცხოვრება საშუალოდ 2-დან 4 საათის განმავლობაში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ნახევარი სიცოცხლე ნარკოტიკების კლასიკური გაგებით, ყველაზე აქტიური ფაზა აღინიშნება ამ დროს. ეს არის იმის გამო, რომ მას შემდეგ, 4 საათის განმავლობაში პრეპარატის აჩერებს ჩახშობა საკუთარი სეკრეციის ზრდის ჰორმონი, მაგრამ დონე კვლავ აამაღლა დაახლოებით 14 საათის განმავლობაში. აქედან გამომდინარე, არ არის რეკომენდებული მიეცეს ძილის წინ, როგორც დონის საკუთარი სეკრეციის არის ყველაზე აქტიური პირველი საათი ძილის. მაგრამ აღსანიშნავია, ის ფაქტი, რომ ეს ხდება უფრო ძლიერი და ღრმა დანერგვა ინექციის ძილის გვიან საღამოს. ამ პერიოდის განმავლობაში, დაწვის ცხიმის ბევრად უფრო ინტენსიური, ასე რომ, კითხვაზე, რა დროს ამის ინექციების, ხდება საკითხია ინდივიდუალური ეფუძნება კონკრეტული მიზნები და ამოცანები.

გვერდითი მოვლენები

ყველა დადებითი და უნიკალური მომენტები ზრდის ჰორმონის კუნთების ზრდა და აქვს რამდენიმე არასასურველი გვერდითი მოვლენები, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს ზრდა არტერიული წნევის, ფარისებრი დარღვევები მუშაობა, ზრდა ზომა თირკმლის და გულის დაავადება, ჰიპოგლიკემია. იმ შემთხვევაში, თუ გრძელვადიანი კურსები დიდი დოზა შეიძლება აღმოჩნდეს რისკის ადრეული განვითარების დიაბეტის იმ სპორტსმენების ვისაც აქვს გენეტიკური მიდრეკილების დაავადება, ან ვინც უკვე განიცდიან მათ საწყის ეტაპზე.

განსაკუთრებული ყურადღება სჭირდება ჰიპოგლიკემია. ეს ჰორმონი ამცირებს საქმიანობის ინსულინის. ასე რომ, თუ ეს არის თავდაცვის მექანიზმი, რომელსაც შეუძლია გააფრთხილოს მოსალოდნელ ჰიპოგლიკემიური კომა. ნებისმიერი სპორტსმენი იცის, რომ, როგორც კი მცირდება სისხლში შაქარი, დაუყოვნებლივ ზრდის სეკრეციას ზრდის ჰორმონი. მაგრამ იმ დროს, როდესაც სპორტსმენი გამოიყენება მაღალი calorie დიეტა დროს წონის კომპლექტი, ჰორმონი ასტიმულირებს ინსულინისა და დიდი. ამგვარად, ზოგიერთ ჯერ და ზრდის ჰიპოგლიკემიის განვითარების რისკის. გარდა ამისა, და პროლაქტინის სისხლში შეიძლება გაიზარდოს, მაგრამ სერიოზულად შიშობენ, რომ აზრი არ აქვს, იმიტომ, რომ სპორტსმენების მგრძნობიარეა, რომ ეს არის არა უმეტეს 1/3. მაგრამ მაშინაც კი, თუ ის იქ არის, მაშინ ადვილად უმკლავდება დახმარებით ბრომოკრიპტინი. ბოლო შესაძლო გვერდითი მოვლენები მიმდინარე შეიძლება ჩაითვალოს "მაჯის გვირაბის სინდრომი", რომელიც გამოწვეულია pinching ნერვის მაჯის არხში.

ვსაუბრობ ამ უკანასკნელს. საკმარისი "საინტერესო" გვერდითი ეფექტი გამოყენება ზრდის ჰორმონი არის ე.წ. "გვირაბის სინდრომი". ეს დაავადება არ არის დამახასიათებელი, ვინც მუშაობს ბევრი კომპიუტერი და არის ნევროლოგიური დაავადება, რომელიც ხასიათდება ხანგრძლივი ტკივილი და დაბუჟება თითების.

კიდევ ერთხელ გენეტიკური განსხვავებები

კიდევ ერთხელ აღსანიშნავია, რომ ზრდის ჰორმონის კუნთების ზრდის გავლენას ახდენს ყველას განსხვავებულად. ზოგიერთ სპორტსმენს არ გრძნობენ ნებისმიერი ეფექტი ორგანოს, იმის გამო, რომ ანტისხეულები წარმოიქმნება, მაგრამ სხვა სპორტსმენების ეს არის რეალური პანაცეა. ამდენად, არ არის შესამჩნევი ზრდა წონა და ცხიმის წვა მოქმედება აისახება ნივთიერება. ერთი საინტერესო კვლევამ აჩვენა, რომ პასუხი ზრდის ჰორმონი, ეს დამოკიდებულია დონის testosterone.

ზრდის ჰორმონი და ანაბოლური სტეროიდები

აღსანიშნავია, რომ დამახსოვრების შემდეგ: იმისათვის, რომ თავი დაეღწია ჭარბი ცხიმი ან გაზრდის სხეულის წონის, არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ მხოლოდ ზრდის ჰორმონი. სტეროიდების ამ შემთხვევაში იქნება დიდი გარდა. ყველაზე მნიშვნელოვანი გამოყენება ზრდის ჰორმონის ტესტოსტერონის, სპეციალური პრეპარატების "Stanozol", "trenbolone" ან "Methandrostenolone".

ასე რომ, თუ სპორტსმენი არის ძალიან საპასუხისმგებლო მიდგომის შერჩევა და დოზირება პრეპარატი, ზრდის ჰორმონი დაგეხმარებათ, რათა მივაღწიოთ სასურველ შედეგს და ეს არ იწვევს რაიმე გვერდითი მოვლენები. მაგრამ მაშინაც კი, თუ ისინი მოხდეს ისინი თითქმის შეუქცევადი. სხვათა შორის, პლუს ყველაფერი ღირს დასძინა, რომ მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, და ზოგიერთი დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი ჰორმონის სხეულზე (ერთად სხვა დადებითი ეფექტი).

ბუნებრივია, თქვენ უნდა მხოლოდ იცხოვრე ჯანმრთელად და აღმოფხვრის ყველა ცუდი ჩვევები, და იმ შემთხვევაში, მედიკამენტების და გავაკეთოთ იმისათვის, რომ სპეციალისტის კონსულტაცია და ექიმი.

ახლა თქვენ გაქვთ იდეა რა ჰორმონის პასუხისმგებელ ზრდა, როგორ არის მისი სინთეზის და როგორ შეიძლება დაეხმაროს მიზნის მისაღწევად. აუცილებლად უნდა მედიკამენტების შესაძენად მხოლოდ სპეციალიზირებულ დაწესებულებებში, რომელსაც აქვს ყველა საჭირო დოკუმენტაცია და ლიცენზია. მიუხედავად იმისა, რომ დაზიანებული ან გაათავისუფლეს შელფზე ცხოვრებაში ზრდის ჰორმონი არის არსებითად არ შეუძლია უარყოფითი ზეგავლენა სხეულზე, გამოყენების ასეთი პროდუქტი ასევე არ იქნება, და ფული, ამავე დროს, იქნება გადაყრილი. დაცვით მარტივი წესები, მისი შეძენა და გამოყენება შეიძლება ადვილად და რაც შეიძლება სწრაფად, რათა მივაღწიოთ სასურველ შედეგს.