Სპორტისა და ფიტნესᲒარე სპორტული

Tug of War: წესები, ტექნიკის და ხრიკები კონკურსის

შებრძოლების - სასაცილო და სახალისო თამაში ბავშვებისთვის. მაგრამ ეს ასევე არის გუნდი სპორტის, და მას აქვს საკუთარი cunning, სინატიფით და კიდევ ხრიკები. და, რა თქმა უნდა, არ შეუძლია მის გარეშე გარკვეული წესები. მათი დარღვევისათვის შეიძლება დისკვალიფიკაცია მოთამაშე, ისევე როგორც ამოიღონ მთელი გუნდი უფრო კონკურენცია.

ისტორია კლების

თავდაპირველად ეს იყო შებრძოლების რიტუალები. მან გამოჩნდა ძველად. მაგალითად, ძველ ინდოეთში, რითაც ცდილობს გამოიწვიოს ნალექის მშრალი სეზონი. დროთა განმავლობაში, რიტუალები შეიცვალა და შებრძოლების აღარ იქნება რაღაც მისტიკური. მაგრამ ეს გახდა თამაში ბრძანება. საფლავი in საჰარას ი როკ ფერწერა ამსახველი რამდენიმე სპორტსმენების overtighten თოკზე. ეს იყო ერთგვარი თამაში ძალა, რომელიც გავრცელდა ტერიტორიაზე თანამედროვე ევროპაში. კონკურსები შებრძოლების საკმაოდ პოპულარულია და ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე საინტერესო სპორტული გუნდი. რომ აღარაფერი ვთქვათ იმ ფაქტს, რომ ეს არის კარგი გზა გაერთეთ მეგობრებთან ერთად ან გააჩინოს ბავშვები ხნით.

საფუძვლები და წესები

სანამ დაუკარით, თქვენ უნდა გაეცნოს მის საფუძვლებს. პირობები შებრძოლების რთული არ არის:

  1. მონაწილეობა უნდა მინიმუმ 8 ადამიანი თითო გუნდი (თუ ეს არის ბავშვის პიესის, ეს შეიძლება იყოს ნაკლები) და ერთი მოსამართლე.
  2. Rope უბიძგებენ უნდა იყოს მინიმალური სიგრძე 33.5 მეტრია და საკმაოდ ძლიერი (10-12 სმ სისქის).
  3. თოკზე უნდა იყოს მრავალჯერადი tags, დროშები (ერთი მკაცრად შუა და სხვა ორი თითოეულ მხარეს მანძილი 4 მეტრი). ადგილზე ან სართული - ხაზი, რომლის ცენტრალური ჩანაწერები.
  4. მოსამართლის თქმით სიგნალი, გუნდი დაიწყოს ომი, თითოეული თავისი მიმართულებით. დამარცხებული, ვისი ექსტრემალური ნიშნის ჯვარი კონტროლის ხაზის.
  5. თქვენ არ შეგიძლიათ rearrange ხელში თოკზე.
  6. იკრძალება იცვლის პროცესში.
  7. თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი ინსტრუმენტი, რათა დაგეხმაროთ ძალაუფლება ხელში და თოკზე, გარდა კანიფოლი.
  8. კარგავს კონკურსის გუნდი, რომლის მოთამაშე დაეცა, ხოლო გადმოიყვანა. თუმცა, თუ ადამიანს შეეხო ადგილზე მისი მუხლზე, მაშინ დაუყოვნებლივ ადგა, დარღვევა არ არის დათვლილი.
  9. არ გადავა ნიშნის თოკზე. გუნდი შენიშნა, ის იქნება დისკვალიფიცირებული.
  10. ყველა მოთამაშე უნდა იყოს ამავე წონით კატეგორიაში. არც ერთი გუნდი არ უნდა აღემატებოდეს საერთო დაახლოებით წონა სხვა.

თამაში სახეობის

შებრძოლების რამდენიმე ჯიშის. მაგალითად, ამ თამაშში გამოიყენება ფიზიკური განათლების კურსებზე სკოლაში მოამზადებენ მოზარდი ძალა და გამძლეობა, ნება მოიგოს, გუნდური სულისკვეთება. მათ შორის ოფიციალური კონკურსი მოიცავს ისეთ საქვეუწყებო სახეობის, როგორც "ერთი ერთზე", როცა მხოლოდ ორი მოთამაშე ჩართული, და "tug სროლების შედეგად", როდესაც ჩართული რამდენიმე გუნდი.

მრგვალი თამაში

მას არ შეუძლია ათზე მეტი გუნდი. გრძნობა კონკურენცია, რომელიც არის იგივე გუნდი რიგრიგობით (წრე) კონკურენციას სხვა ცხრა. ლედერების გაანგარიშების თანაფარდობა. პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ ეს არის ყველაზე ეფექტური ვარიანტი, რადგან ის საშუალებას კი ახალბედა გუნდი მოიპოვოს გამოცდილება და არ დაკარგავს ინტერესს სპორტი.

თამაშის სროლების შედეგად

შებრძოლების - თამაში, რომელიც ვითარდება არა მხოლოდ dexterity და გამძლეობა, არამედ ხელს უწყობს გუნდური სულისკვეთება. შეუძლებელია დაძაბულია და ითამაშოს ნახევარი ძალა, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს იქნება პარტნიორების მიერ. და ეს არ არის სამართლიანი, რომ მას. გამოკლება არის ყველაზე პოპულარული ევროპაში, ჩემპიონატი და ყველა სახის სპორტული. იდეა ისაა, რომ შეუზღუდავი რაოდენობის გუნდები პრინციპი "წააგო - გამოვიდა კონკურსში" მონაწილეობის მიღება შეუძლია. სამწუხაროდ, ახალგაზრდა და გამოუცდელი გუნდი ხშირად ფრენა ძალიან სწრაფად კონკურენცია, და ზოგიერთი დაკარგოს ინტერესი თამაში ყველა.

ტექნიკა

ტექნიკა შებრძოლების საკმაოდ მარტივია. თავდაპირველად, თქვენ უნდა დააყენოს თქვენი ხელები ისე, რომ ეს არის მოსახერხებელი, იმიტომ, რომ ისინი არ შეიძლება გადალაგება. მეორე, მხრივ, ქარის თოკზე აკრძალულია, მაშინ თქვენ უნდა განათავსონ პალმის თქვენს ხელში ისე, რომ პროცესი არ გახდეს მკელობელი და არ დაიღალა. მესამე, ტექნოლოგია შებრძოლების ნიშნავს ძლიერი ტვირთი ფეხები. სტენდი ისე, რომ ფეხები მხრის სიგანე გარდა, მაგრამ წამყვანი - უფრო ადრე (მარცხენა hander, მაგალითად, რომ მარცხენა ფეხი იმ ნაწილს). ოდნავ წარმართონ თქვენი მუხლებზე მოიპოვოს სტაბილურობა. ნამდვილად აქვს შანსი, თქვენ უნდა შეიქმნას მართლაც უნიკალური გუნდი ითამაშებს, ყოველი მოთამაშეს მოძრაობები უნდა იყოს სინქრონული ჩაირთოს. მხოლოდ ამას შეუძლია კარგი შედეგი.

stealth

არსებობს პატარა ხრიკს, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს გუნდის გამარჯვება ბუქსირი ომის. პირველ რიგში, თქვენ უნდა გამოდიან მიხედვით სიმაღლე (ყველაზე დაბალი უმაღლესი). ეს ხელს შეუწყობს ერთიანი თოკზე გაჭიმვა და სათანადო განაწილების ძალების გუნდი. მეორეც, ის, ვინც პირველი (ცენტრთან ახლოს ნიშნის), არ შეუძლია უბრალოდ დაისვენოთ ფეხზე, რათა ადგილზე მთელი თავისი ძალა, არამედ პრაქტიკულად მოტყუება თქვენს უკან ხოლო გადმოიყვანა. ყველა ძალა აქცენტი კეთდება ამ მოთამაშეს. ეს არ იქნება ზედმეტი, რომ მისი ადგილი შეარჩიოს ყველაზე მდგრადი და ძლიერი. მესამე პოზიცია მოთამაშე გუნდს staggered წესით (ერთი თითოეულ მხარეს თოკზე). ეს უზრუნველყოფს, რომ ძალთა და მარტივად ნახაზი. მეოთხე, გაიყვანოს პატარა jerks. მეტი, მეტი შანსი. მეხუთე, ძლიერი მოწინააღმდეგე შეიძლება circumvented მიერ cunning. გამართავს თქვენს მხარეს, მაგრამ არა მკაცრად გაიყვანოს თოკზე თავს. მოდით ოპონენტები ამოვწურეთ, რათა თამაში თავის სასარგებლოდ. ეს პატარა ხრიკები დაეხმარება თუ არ გაიმარჯვებს, თქვენ მნიშვნელოვნად გაზრდის შანსი გამარჯვების.

როგორ გაერთობიან ბავშვები ამ თამაშში

ბავშვები ყოველთვის აქვს საკმარისი ენერგია. და იმისათვის, რომ ეს მშვიდობიანი რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მოიწვიოს მათ უნდა ითამაშოს ამ მარტივი თამაში. გახსოვდეთ, რომ უბიძგებენ ძალიან ძლიერი თოკზე, ასე, რომ ამ პროცესში იგი არ არღვევს და არ დააზარალებს მოთამაშეებს. ხსნისწესების ბავშვებისთვის, ცალკეული მათ ბრძანებები, რომელიც საშუალებას დასაწყისია. გეტყვით, რომ ხოლო გადმოიყვანა ვერ გაუშვებენ მხრივ, წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს რისკი, რომ დაეცემა ან ვარდნა და დაზიანების მისი მოწინააღმდეგე. მთავარი თამაშები საკმარისი და ოთხი შვილი, რომლებიც სიამოვნებით ცდილობენ თავს. მინიშნება ნიშნები შეიძლება დამზადებული ფერადი ლენტები (სტატიკური უზრუნველყოს მათ ისე, რომ ისინი არ გადავიდა). Watch ბავშვები ისე, რომ ისინი დაიცვას წესები და არ შემთხვევით მიყენებული დაზიანება საკუთარ თავს და სხვები. ნუ განსჯი მკაცრად, მაგრამ იყოს სამართლიანი. ეს თამაში დაეხმარება გაერთიანება ბავშვთა განვითარება გუნდური სულისკვეთება და სახალისო და დროის გასატარებლად.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.