Single ადამიანი მწვავედ გრძნობს, ცივი სიმპტომები?

ტანჯვა, რომელიც იწვევს ცივი, თავად საკმაოდ გამაღიზიანებელი, მაგრამ თუ თქვენ ერთი, თქვენ ალბათ გრძნობენ უარესი - ასე ამბობენ მკვლევარები რაისის უნივერსიტეტი.

მარტოობა გავლენას ახდენს სახელმწიფო ავადმყოფობის დროს

სასწავლო ხელმძღვანელობით ფსიქოლოგი Chris Fagundsa და კურსდამთავრებული Endzhi Leroy აღმოაჩინა, რომ ადამიანები, რომლებიც განიცდის მარტოობის გრძნობას, უფრო სავარაუდოა, რომ მათი სიმპტომები colds უფრო სერიოზულია, ვიდრე ის, რომ აქვს ბევრი ახლობელი და მეგობარი.

მარტოობა ზრდის ნაადრევი სიკვდილის რისკს და ყველა სახის ფიზიკური ailments. მიუხედავად ამისა, დღემდე, მეცნიერები არ გადაიხდის ნებისმიერი ყურადღებას, როგორც მარტოხელა ადამიანი განიცდის მწვავე, მაგრამ დროებით დაავადება, რომელსაც ჩვენ ყველანი დაუცველი, - ცივი.

მარტოობა და სოციალური იზოლაცია

ახალი სასწავლო, მკვლევართა ყურადღება მიაქციონ განსხვავებები მარტოობა და ფაქტობრივი სოციალური გამორიცხვა. მათი მუშაობა, ჩვენ ვსაუბრობთ ურთიერთობა, ვიდრე მათი რაოდენობა. მაგალითად, თქვენ შეიძლება გარშემორტყმული ხალხის ბრბო, მაგრამ მაინც გრძნობენ მარტოხელა. სოციალური გარიყულობის არის განსხვავებული, რომ არ არსებობს მკვეთრი შემცირება ან სრული შეწყვეტა კონტაქტების სხვა ადამიანებთან ერთად. მარტოობა, როგორც ჩანს, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როდესაც საქმე სიმპტომები ცივი.

თავისებურებები შესწავლა

ჩაატაროს კვლევა, მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, მარტოხელა ადამიანები, იზოლირება მათ და პროვოცირებული მათ განავითარონ colds.

საერთო ჯამში, კვლევაში ჩართული 159 ადამიანი ასაკში შორის 18 და 55 წლის (60 პროცენტი, მათ შორის - მამაკაცი). მეცნიერებმა შეაფასეს მათი ფსიქოლოგიური და ფიზიკური ჯანმრთელობა, იმის გათვალისწინებით, რომ მათ აქვთ სიმპტომები ცივი და დარჩება საკარანტინო ხუთი დღის განმავლობაში. მთელი ამ დროის განმავლობაში კვლევაში მონაწილე ცხოვრობდა სასტუმრო ოთახი.

შედეგები

მონაწილეებს ტესტირება დროს და შემდეგ ხუთდღიანი საკარანტინო. მათი დასკვნები, მკვლევართა გაითვალისწინა ასეთი დემოგრაფიული ასაკისა და სქესის მონაწილეებს, ასევე გაითვალისწინოს დეპრესიული იმოქმედებს და სოციალური გაყვანა, მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ მათ, ვინც გამოცდილი მარტოობა, არ იყო უფრო მისაღებად colds, ვიდრე იმ მას არ უჩივიან.

მაგრამ, როდესაც ის მოვიდა სიმძიმის სიმპტომები, რომელიც გაჩნდა მონაწილეებს შორის ექსპერიმენტი, მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, მნიშვნელოვანი განსხვავებები. ადამიანები, რომლებიც განიცდიან მარტოობას, ასევე ცნობით უფრო მძიმე სიმპტომები საერთო ცივი ვიდრე მათ, ვინც არ განიცდიდა ამ გრძნობას. ამავე დროს, როგორც ჩანს, რომ სოციალური კონტაქტების მონაწილეთა არ უკავშირდება სიმძიმის სიმპტომების ისინი გამოცდილი. როგორც ხედავთ, ეს არის ხარისხის ურთიერთობების აქ უფრო მნიშვნელოვანია.

წინა კვლევებმა აჩვენა, რომ სხვადასხვა ფსიქო-სოციალური ფაქტორი, რომელიც მოიცავს ნაკლებობა ძლიერი სოციალური ურთიერთობები სხვებთან ერთად და გრძნობა მიტოვების, გამოიწვიოს გაუარესება ფიზიკური, გონებრივი და ემოციური ჯანმრთელობის. ამდენად, ახალი სასწავლო მკვლევარებმა საერთო პირობები მუშაობა, ამიტომ გადავწყვიტეთ, რომ ფოკუსირება კონკრეტული დაავადება - ცივი.

Stressor და მიდრეკილება

Effect ერთი ადამიანი შეიძლება იყოს იგივე, როდესაც მათ წინაშე სხვა სახის სტრესი. ნებისმიერ შემთხვევაში, დაავადების - სტრესული როგორც ფიზიკური და ფსიქიკური მდგომარეობის პირი. გონებრივი და ფიზიკური მიდრეკილება გარკვეული დაავადება შეიძლება გაუმჯობესებულია შემდგომი სტრესი. კვლევა, რომელიც ჩატარდა მეცნიერები, მიზანი იყო შეისწავლის რამდენად განსაკუთრებული მიდრეკილება (loneliness) ურთიერთქმედებს კონკრეტული stressor (ცივი).

ჩვენ გამოიტანოს

მეცნიერები ამბობენ, რომ შედეგების მათი შესწავლა, ექიმებმა უნდა გაითვალისწინოს ფსიქოლოგიური ფაქტორები, როდესაც ისინი დიაგნოსტიკა პაციენტის. ეს აუცილებლად დაეხმარება მათ ესმით, თუ რა გამოიწვია დაავადება ადამიანებში.

"მიგვაჩნია, რომ ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ეკონომიკური ტვირთი ასოცირდება colds, - დასძინა Leroy. - მილიონობით ადამიანი ყოველ წელს მის მუშაობის გამო ცივი. ამიტომ, თქვენ ყურადღება უნდა მიაქციოს, თუ როგორ ვგრძნობ, როგორც მთელი, არა მხოლოდ დაავადების სიმპტომები. "

დასკვნები ასევე სტიმულირება გვაძლევს უფრო სოციალურად აქტიური. თუ თქვენ გაქვთ ბევრი ახლობელი და მეგობარი, რომელთანაც თქვენ კომუნიკაციის მუდმივად, თუნდაც ავადმყოფობის დროს, თქვენ არ გრძნობენ მარტოხელა.