Როგორ მადის ბავშვებში: საკვები, წამლები, ვიტამინები და რეკომენდაციები

როგორ მადის ბავშვებში? ამ კითხვაზე haunts ბევრი მშობლები. მართლაც, მზარდი მოითხოვს დიდი რაოდენობით ენერგია, ვიტამინებისა და მინერალების. მაგრამ სად ისინი, თუ ბავშვი არ ჭამს თითქმის არაფერი?

როგორ მადის მომატებას ბავშვი? რა უნდა გავაკეთოთ? რა იმალება მიზეზია ცუდი მადა? პასუხები ამ და სხვა შეკითხვებს აღნიშნული პრობლემების ნაჩვენები იქნება.

Appetite - რა არის ეს?

სანამ კითხვაზე თუ როგორ უნდა გაიზარდოს მადას ბავშვის 2 წლამდე ასაკის, ან სხვა, უნდა გვესმოდეს, რომ ზოგადად ეხება სიტყვა. "Appetite" აქვს ლათინური ფესვები. ექსპერტების აზრით, სიტყვა ითარგმნება, როგორც "სურვილი", "სურვილი" ან "სჭირდება".

ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით მადა თავისებური შეგრძნება წარმოქმნილი საჭიროებების ადამიანის ორგანიზმში საკვები. იმ შემთხვევაში, თუ ამ საჭიროებას არ დაკმაყოფილდა, იგი ვითარდება შევიდა ძლიერი შიმშილი.

უნდა გვესმოდეს, რომ მუშაობა მომნელებელი აკონტროლებს კონკრეტული ნაწილი ტვინის, კერძოდ, მის კვების ცენტრი. გრძელვადიან არარსებობის საკვები გარკვეულ ნაწილში იგი აღელვებს, რომ, ფაქტობრივად, ნერვულ იმპულსებს აგზავნიან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან. შედეგად, ეს პროცესი პირის დაიწყოს ინტენსიურად წარმოებული კუჭის წვენის და ნერწყვის, ისევე, როგორც სურვილი ჭამა.

მთავარი მიზეზი

როგორ მადის ბავშვებში? სანამ ჩვენ გაუმკლავდეთ ამ პრობლემას, ეს აუცილებელია, რათა დადგინდეს მისი გამომწვევი მიზეზები. უნდა აღინიშნოს, რომ არ შეიძლება იყოს რამდენიმე. განვიხილოთ სავარაუდოდ ახლავე:

• Appetite for ბავშვებს ყველა სხვადასხვა თავდაპირველად. და თუ ბავშვის მშობლები თავად იკვებება, როგორც ბავშვი, ასეთი რამ არ შეიმჩნევა მათი შვილები.
• ჯანმრთელობის პრობლემები. Teething, ყოფნა სტომატიტი, ანთება ხდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან, colds, სურდო და თუნდაც ბანალური - ეს არის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რის გამოც ბევრი ბავშვი უარს ჭამა საკვები. როგორ გავზარდოთ თქვენი მადა ბავშვი 5 წლის და ასაკის სხვა? თუ მიზეზი არ ჭამა - დაავადება, არ არის აუცილებელი, დაჟინებით და ძალის შესანახი ბავშვი. ეს არის იმის გამო, რომ ანორექსია დაავადება არის ერთგვარი დამცავი პასუხი. ამ გზით, ის გახდა ძალის ბრძოლა დაავადება, ასევე იცავს ღვიძლის მთავარი ორგანოა წმენდა. მას შემდეგ, რაც ბავშვი აღდგება, მადის დავბრუნდებით თავს.
• არასწორი ქმედებები მშობლები საუზმე, სადილი და ვახშამი. სასადილო მაგიდა არ უნდა იყოს ადგილი, სადაც ბავშვი მუდმივად აკრიტიკებდნენ, ლექციების მას, იძულებული გახდა იქ ძალით ან დაისაჯოს. როცა ტირის სადილად არა მხოლოდ ბავშვი, არამედ ნებისმიერი ზრდასრული დაკარგა მადა.
• გამოცდილება სტრესი. როგორ მადის ბავშვებში? პირველი, ჩვენ უნდა გაირკვეს, თუ რა თქვენი ბავშვი ჭამს. მას შემდეგ, რაც ხშირი დაპირისპირებით ოჯახში, ახალ ეტაპს ცხოვრებაში, გარდაცვალების ახლობლებს და ჩხუბი საუკეთესო მეგობრები შეიძლება პირდაპირ გავლენას ახდენს თქვენი ბავშვის მადა. მას შემდეგ, რაც მასთან საუბარი და გამოვლენის მიზეზი მისი ცუდ ხასიათზე, მშობლები უნდა დაარწმუნოს, რომ ბავშვი, რომელიც ხელს შეუწყობს დაბრუნების სურვილი ჭამა რაღაც.
• სეზონური მერყეობა. მიზეზები მადის ბავშვებსა და დაბალი შეიძლება დაკავშირებული კლიმატის ცვლილება. ზამთარში, ადამიანის სხეულის მოითხოვს მეტ ენერგიას, ვიდრე ზაფხულში. ამდენად, ცივი სეზონი, მადის ბავშვი ბევრად უკეთესია, ვიდრე გაუსაძლის სითბო.
• თანდასწრებით ჭიები. გარდა ამისა, არ ჭამა ასეთი დაავადება, რომელიც ხასიათდება შემდეგი სიმპტომები: სიფერმკრთალე, გაღიზიანება და ტკივილი მუცლის არეში. როდესაც helminthic infestation უნდა გაიაროს ანალიზი სისხლში და სკამზე.
• ამოწურვის, დაღლილობა და ნაკლებობა ძილის ასევე ძირითადი მიზეზების მადის დაკარგვა ბავშვებში. ასეთ სიტუაციაში, აუცილებელია გამოსწორების ბავშვს.
• თუ ბავშვი ძალიან ცოტა დროს ქუჩაში, მაშინ ისინი შეიძლება ასევე შემცირდება მადას.

როგორ მადის ბავშვებში? ფუნდამენტური წესები

რა უნდა გააკეთოს, თუ თქვენი ბავშვი ჭამს თითქმის არაფერი? ამ შემთხვევაში, არ არსებობს ობიექტური მიზეზები ასეთი საქციელი უკვე დაფიქსირდა. ამისათვის ჩვენ გირჩევთ რომ დაიცვას გარკვეული სახელმძღვანელო პრინციპებს.

თქვენ არ უნდა აიძულოს ბავშვი ჭამა, რაც მას არ მოსწონს

როგორც ვიცით, ბავშვები ხშირად ჩნდება ზიზღი გარკვეული საკვები. ეს ქცევა, როგორც წესი, ასაკის და გავალ პროცესში იზრდებოდა. მაგრამ თუ ბავშვს იძულებითი ჭამა რა არ მინდა ძალიან, მაშინ მას შეუძლია განავითაროს ნამდვილი phobia, რომელიც დაკავშირებულია კონკრეტული პროდუქტი. ამ შემთხვევაში, ეს საქციელი შეიძლება დარჩეს ცხოვრებაში.

აიძულა შვილი ჭამა, რაც მას არ სურს, რომ მშობლები გააძლიეროს უარყოფითი რეფლექსი, ასევე ქვეცნობიერად უნერგავენ მტკიცე ზიზღი საკვები. ეს არის, თუ როგორ არ არის პრობლემა ცუდი მადა.

პროცესი ჭამა უნდა გამოეწვია დადებით ემოციებს ბავშვი

დიდი მნიშვნელობა აქვს, რომ გაუმჯობესდეს მადის ბავშვი, რომ გარემო, რომელშიც კვება. მშობლები ამ დროს, თქვენ უნდა დაივიწყოს ყველა თქვენი პრობლემები და ნახოთ ბავშვი, ყველა გემრიელი დამზადდება, რადგან ისინი მოხარულია, რომ ასეთი კარგი კომპანია.

თუ ბავშვს დაიწყო მოქმედება და თქვენ დასაჯოს იგი, შემდეგ მას ვახშამზე მაგიდა უნდა იყოს მხოლოდ მას შემდეგ, რაც დაწყნარდა.

სადილის დროს, ნაკლები ყურადღება მათი შვილი. თავად ჭამა საკვები დიდი სიამოვნებით, და მაშინ ბავშვი დაიწყებს იმიტაცია თქვენ.

კვება დრო

თუ შესაძლებელია, ყველა კვება უნდა მოხდეს ერთი და იგივე დროს. ოჯახის ყველა წევრი უნდა აკმაყოფილებდეს რეგულარულად ვახშამზე მაგიდა და ჭამა კვება დიდი მადა.

განცდა შიმშილი

სურვილი არსებობს - ეს არის ძალიან ბუნებრივი განცდა. აქედან გამომდინარე, მცენარეთა ბავშვი მაგიდაზე უნდა იყოს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის არის მშიერი. ასე რომ, ეს არ არის საჭირო დათმობას მოითხოვს ბავშვი მისცეს რაღაც ჭამა, თუ დაგეგმილი კვება დრო ჯერ არ მოსულა.

ნახევარი შეჭამეს ცალი საკვები არ არის დასჯის მიზეზი

თუ ბავშვი უარს ჭამა ყველა საკვები ასახული on დისკო, ის არ ღირს, რათა აიძულოს მას დაცლას და დამნაშავე. გარდა ამისა, იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ ასეთი მოვლენაა, არ დააკისროს თქვენი ბავშვი ძალიან ბევრი საკვები. თუ არსებობს სურვილი, ის სთხოვს დანამატები.

საკვები უნდა გამოიყურებოდეს appetizing და გემრიელი

რატომ არის გაზრდილი მადის ბავშვი? მიზეზები ამ ფენომენის ტყუილი, კარგი საკვები. თუ თქვენი ბავშვი უყვარს, რა თქვენ მომზადებული და მსახურობდა მაგიდასთან, თქვენ არ უნდა აიძულოს მას დაცლას მისი ფირფიტა. მან ამას თავად, და დიდი სიამოვნებით.

პროდუქტები, რომლებიც ზრდის მადას ბავშვი

გასაკვირი არ არის, არსებობს გარკვეული საკვები, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის გადაჭარბებული სურვილი ჭამა რაღაც. მაგალითად, ბევრი მშობელი ნახევარი საათით ადრე ძირითადი კვება, რათა მათი შვილი tart ვაშლის წვენი, squeezed საკუთარი ხელებით. ექსპერტთა თქმით, ამ სასმელის ეხმარება განვითარება კუჭის წვენი.

არსებობს სხვა ხალხის ფული, მადის ბავშვებში. კარგი მონელების სტიმულირების, ექსპერტთა რეკომენდაციას გამოყენების ასეთი სამკურნალო კენკრა, როგორიცაა blackcurrants, კენკრა კოწახური და ღვიის, ველური ვარდი, შავი chokeberry, ქაცვის და ანისი და cumin თესლი.

ეს თანხები არის კარგი, რადგან ისინი ძალიან სასიამოვნო გემო, ისე ბავშვები არ მისცეს მათ. რაც შეეხება decoctions და ინფუზიის დამზადებული wormwood, yarrow, dandelion root, ტკბილი დროშა და ვარდკაჭაჭა, ისინი ძალიან მწარე, მათი ბავშვი სვამს საკმაოდ პრობლემატურია. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ ასეთი თანხები გაცილებით უფრო ძლიერია, მადის, როგორც არაერთხელ გაზრდის კუჭის წვენის სეკრეციის.

მიიღეთ განაცხადა ნაყენები, ხილის სასმელები და მცენარეული ჩაი უნდა იყოს 20-30 წუთი, სანამ მთავარი კვება.

სააფთიაქო აგენტები

პრეპარატები, რომლებიც ზრდის მადას ბავშვებში, შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ რეკომენდაციები პედიატრი. ეს არის იმის გამო, რომ ასეთი აგენტები შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები და სხვა გვერდითი მოვლენები.

ჰომეოპათიური პრეპარატები გაზრდის მადას, ზოგიერთი ექიმები რეკომენდაციას გამოყენების კომპლექსები კალციუმის და მაგნიუმის მარილები. აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ სამედიცინო პრეპარატები, რამაც სურვილი, მოიცავს: "elkar» (L-carnitine), "ლიზინის", "გლიცინი" და სხვადასხვა ფერმენტების (მაგალითად, "Creon").

არსებობს ვიტამინები, რომ მადის ბავშვებში. შესახებ, თუ რა სპექტრი ვარიანტს თქვენი ბავშვის მეტი არაფერი, უნდა ვთქვა, მხოლოდ გამოცდილი პედიატრი. თუ თქვენ არ გსურთ, რათა ბავშვი სინთეზური ვიტამინების, ისინი შეიძლება შეიცვალოს კენკრა (როგორიცაა blueberries, ჟოლო, მარწყვი, და ა.შ.).

ჩვილი

როგორ მადის მომატებას ბავშვი (1 წელი)? ბავშვთა ორგანოები - ეს არის კომპლექსური თვითრეგულირებადი სისტემა, რომელიც თავად განსაზღვრავს, თუ რამდენად სჭირდება საკვები. თუ ბავშვი არ ჭამს, ის ამბობს, რომ ის არ იყო კმაყოფილი, ამ და სხვა პროდუქცია, რომელიც იყენებს მისი დედა. განსაზღვრავს კონკრეტულად რომელი ინგრედიენტები ეს არ ჯდება, თქვენ უნდა ჩაგვენაცვლებინა სხვები.

საერთოდ, არსებობს მთელი სია რამ, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ გამოიყენოთ მეძუძური დედა, და რა კომპონენტები უნდა იყოს მისი დიეტა. შესაბამისად რეკომენდაციები ექიმი, ქალი არასდროს წინაშე ასეთი პრობლემები.

მოზარდები

In გადასვლას სრულწლოვანებამდე მრავალი ახალგაზრდა მამაკაცები და ქალები განიცდიან მნიშვნელოვან ცვლილებებს მათი მადა. ზოგიერთი გოგონა დაიწყოს მოულოდნელად უარს ჭამა, რათა შეინარჩუნოს თავისი ფორმის. როგორც ბიჭები, ზოგიერთი მათგანი ასევე წასვლა დიეტა, და ზოგიერთი, პირიქით, მოიხმარს ძალიან ბევრი საკვები. ეს არის იმის გამო, რომ განვითარების კომპლექსები "გამხდარი ცხიმის".

ამასთან დაკავშირებით ყველა ზემოთ, ჩვენ შეგვიძლია უსაფრთხოდ აღვნიშნო, რომ უარის თქმის მიზეზები და მადის მოზარდებში უფრო ფსიქო-ემოციური ხასიათი. აქედან გამომდინარე, მშობლები უნდა გვესმოდეს ქცევის მათი შვილი. თუ თქვენ შესანახი ბავშვი ძალით ან უარყოფს მას არაფერი ჭამა, ეს მხოლოდ გაამწვავებს სიტუაციას.

მშობლის

გადასვლას სრულწლოვანებამდე იცვლება არა მხოლოდ გამოჩენა მოზარდი, მაგრამ მისი ქცევა. ძალიან ხშირად, ხდება არაპროგნოზირებადი. ბავშვს აქვს ბევრი აგრესია არსებობს უკმაყოფილება მისი სხეული. შეცვალოს ეს, ის ცდილობს ჭამა მეტი ან ნაკლები. ეს საქციელი უარყოფითად იმოქმედებს ჯანმრთელობის მოზარდები, მათ შორის მისი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან.

ხელი შეუწყოს მათი შვილი, მშობლები უნდა გაიგო, რომ მას მეგობრული გზით. მოზარდები უნდა ავუხსნათ, რომ სწორი და დაბალანსებული დიეტა არის წარმატების გასაღები, მათ შორის ლამაზი იყო. თუ ახალგაზრდა მამაკაცი და ქალი overweight, უნდა ითქვას, რომ დიეტა არ არის აუცილებელი უარი თქვას ჭამა. ეს არის მხოლოდ საჭირო, რათა შეამციროს მოხმარება შაქრიანი და starchy საკვები, ისევე როგორც გადაადგილება ბევრი.

იმ შემთხვევაში, თუ მოზარდი ძალიან თხელი, მისი დიეტა უნდა შედგებოდეს დიდი რაოდენობით ცილის და ბოჭკოვანი. ასევე აშენება კუნთების მიზანშეწონილია ეწვევა დარბაზი.

რაც შეეხება ნარკოტიკების, რომელიც ხელს უწყობს მადის, მათ შორის ყველაზე პოპულარული ვიტამინი კომპოზიციები და დიეტური დამატებების შემცველი თუთია. როგორც მოგეხსენებათ, ამ უკანასკნელის ნაკლებობაა ხშირად მივყავართ დანგრევას გრძნობა სუნი და გრძნობა გემო.

როდესაც შევსება თუთია სხეულში მადის ნორმალიზაციის უძღოდა 30-60 დღის დაწყების პროგრამა. აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ ბავშვი იწყებს მოიხმარენ კვების გამოყენებით ვიტამინი კომპლექსები შინაარსი ლიმონის და succinic მჟავებს.