Როგორ დანერგვა მყარი საკვების შვილი: დედა, სად უნდა დაიწყოს?

ბავშვთა ჯანმრთელობა - მთავარი მიზანი დედა. შესახებ, თუ როგორ, რა და რა დროს ბავშვი ით, პირდაპირ გავლენას ახდენს დონეზე იმუნიტეტის და ფუნქციური მახასიათებლები ორგანიზმში. ეხლა სწორი კვების ბავშვი დამოკიდებულია მისი იმუნური სისტემის და ჯანმრთელობის შემდგომი. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რომ პირველ წელს ცხოვრების და განვითარება თქვენი შვილი.

არსებობს უამრავი აზრი და რჩევა, თუ როგორ უნდა დანერგვა მყარი საკვების ბავშვი, მაგრამ ერთი რამ ნათელია - პირველი ექვსი თვის, ბავშვი იღებს დაშვებულ რაოდენობის საკვებ ნივთიერებებს და ვიტამინებს მხოლოდ დედის რძეში. თუ დედა ვერ ბავშვის ძუძუთი კვებისთვის, მაშინ მისი რძე უნდა იქნეს ნარევი მაღალი ხარისხის.

როდესაც ბავშვი ექვსი თვის, მისი სხეული, შესაბამისად პედიატრთან, მზად დანერგვა პირველი კვება. ეს ეხება ჩვილი, რომლებიც იკვებება დედის რძეში. თუ ბავშვი ბოთლი კვებაზე, ხუთ-ხუთი თვის განმავლობაში - დრო, როდესაც დანერგვა მყარი საკვების აუცილებელია ამ შემთხვევაში. გახსოვდეთ, რომ ყველაზე შესაბამისი კრიტერიუმი განსაზღვრის დროის შემოღების დამატებითი საკვები არის სურვილი ბავშვი: დაველოდოთ, როდესაც ის სთხოვს თქვენ ცდილობენ რა მშობლები ჭამა. რა თქმა უნდა, მას შეუძლია არ ვიცი, მოსწონს ეს თუ არა. მაგრამ აუცილებელია, რომ პირველი ნაბიჯები არის დაინტერესებული. თუ თქვენ აიძულოს შესანახი ბავშვი ახალი პროდუქტების, ეს შეიძლება იყოს ხანგრძლივი დროის განმავლობაში უნდა გვახსოვდეს და თქვას გარეთ საკვები.

გახსოვდეთ, რომ დაახლოებით , თუ როგორ უნდა დანერგვა მყარი საკვების ბავშვი, თქვენ უნდა ვიფიქროთ წინასწარ. აუცილებელია კონსულტაციები პედიატრი, Dietitian, წაიკითხა სპეციალიზებული ლიტერატურა. შეცდომები ამ შემთხვევაში მიუღებელია!

გარდა ამისა, არც ერთ შემთხვევაში არ ჩქარობს. იმ დროს, როდესაც დანერგვა მყარი საკვების, განსაკუთრებით თითოეული ბავშვის. თუ თქვენი შვილი არ მიიღოს პირველად ახალი საკვები (დიარეა, ძლიერ, ალერგიის), მაშინ ხელახლა გამოყენება ამ პროდუქტის უნდა განმეორდეს გარკვეული დროის შემდეგ (კვირის, თვის განმავლობაში). ხოლო მას შემდეგ, ასეთი რეაქცია, ბავშვი არ უნდა მიეცეს ახალი არაფერი, მინიმუმ სამი ოთხი დღის განმავლობაში.

როგორ დანერგვა მყარი საკვების ბავშვი ექვსი თვის ასაკიდან, შეგიძლიათ ვისწავლოთ პედიატრი დეტალურად. უპირველეს ყოვლისა, უნდა გვახსოვდეს, რამდენიმე ძირითადი პრინციპები:

1. ყოველი ახალი პროდუქტი გააცნო ცალკე და არ კომბინაციაში სხვა.
2. უმჯობესია დაიწყოს ბოსტნეული (ყაბაყი, ბროკოლი).
3. მას შემდეგ, რაც ბოსტნეული შეიძლება ადმინისტრირებას მარცვლეულის ფაფები (წიწიბურას, შვრიის).
4. გახსოვდეთ, რომ თქვენ უნდა დაიწყოს ჩაის კოვზი პროდუქტი, თანდათან იზრდება დოზა 100 გრამი. (ერთი კვირის შემდეგ კერძი უნდა შეცვალოს ერთი კვება).

ნუ გამოიქცევიან გთავაზობთ თქვენი ბავშვისთვის ყველაფერი. არსებობს უამრავი საკვები, რომ ნაწლავები ბავშვი ვერ დაიჯესტს. ყველა კარგი დრო! მაგალითად, ემზადება რძის ფაფა, უმჯობესია ცოტა ძროხის ის რძე, ხოლო დანარჩენი (საუკეთესო) მკერდის ან შეცვალოს რძის ნარევი. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა წვნიანები მოხარშული ხორცის ბულიონი. მხოლოდ მცენარეული დაფუძნებული.

არსებობს რამდენიმე რჩევა, თუ როგორ დანერგვა მყარი საკვების ბავშვის სწორი სქემის სამზარეულო:

• პროდუქტები უნდა მოვხარშოთ ან Stew;
• არ არის აუცილებელი, რომ საწყის ეტაპზე გამოიყენოთ მარილი და შაქარი: ბავშვი დაურთოს ბუნებრივი გემოს საკვები;
• პირველი კერძები, wipe: კუჭის ვერ დაიჯესტს ბიტი საკვები და ბავშვის კბილი რომ არ დაამტვრია, ჯერ კიდევ საკმარისი;
• საზ კვება ერთი ჯარისკაცი, რომ ყველა იყო ახალი და მაღალი ხარისხის. ნებისმიერ შემთხვევაში არ საზ საღამოს? მსგავსი პროდუქტი გაუაზრებელი ნაწლავის ნებადართული არ არის.

ცალსახა თვალსაზრისით, როდესაც დანერგვა მყარი საკვების, როგორც გესმით, არ არსებობს. ექიმები ერთი რამ აქვთ საერთო - არა უადრეს ოთხი თვის განმავლობაში. კუჭ-ნაწლავის სისტემის ბავშვის მზად უნდა იყოს დაიჯესტი "ზრდასრული" საკვები. მხოლოდ დედის სიყვარული, ზრუნვა და მოთმინება დაეხმარება თქვენს ბავშვს ვისწავლოთ ახალი მსოფლიო მას!