Ჯანმრთელობის, Ჯანმრთელი ჭამა
Ნიორი. სასარგებლო თვისებები
შემადგენლობის ნიორი ბოჭკოვანი, მსუქანი, ცილის, ნახშირწყლების, ასკორბინის მჟავა, ნაცარი, ისევე, როგორც ფართო სპექტრის მაკრო- და მიკროელემენტების: კალიუმის, ნატრიუმის, კალციუმის, მანგანუმის, რკინის, მაგნიუმის, იოდი, თუთია და ფოსფორის, ასევე ვიტამინებს C, B , R, R, გოგირდოვანი ნაერთების და არასტაბილურ ეთერზეთებს.
თანდასწრებით გოგირდის ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან გოგირდის შემცველი ნივთიერებების აქვს საოცარი თვისებები. მეცნიერებმა დათვლილი 100-ზე მეტი ნიორი გოგირდის შემცველი კომპონენტები. სულფიდები გთავაზობთ წვენი ნიორი ძალაუფლების წინააღმდეგ ბრძოლაში სტაფილოკოკები, მუცლის და დიზენტერიის, უამრავი პათოგენური საფუარი და სოკოების. ნიორი, სასარგებლო თვისებები , რომლებიც უდაო, შეიცავს ისეთ სულფიდების, რომელიც შეიძლება გაერთიანებულია შხამიანი მოლეკულების, როდესაც ისინი არ შეიძლება მავნე ზეგავლენა ადამიანის სხეულის. ნიორი იმდენად ძლიერი, რომ შხამი მოლეკულები, რომლებიც გარდაიქმნება ინერტული, პასიურობა და სხეულის შლის მათ.
მაშინაც კი, ნიორი, სასარგებლო თვისებები, რომლებიც ცნობილია, რომ ყველა, შეიცავს სხვა მნიშვნელოვანი ადამიანის კავშირი :. Alliitsin, adenosine, allixin, პექტინები, trisulfide, eyhoen, diallyl და ა.შ. ეს მასალები ასევე განეიტრალება მრავალი ინფექციური აგენტები, რომელიც უზრუნველყოფს ჩანს სიმსივნის საწინააღმდეგო ეფექტი (არსებობს მტკიცებულება, რომ ნიორი სასარგებლო თვისებები აქვს კიბო), შეამციროს ოდენობით შაქარი სისხლში, ამცირებს ქოლესტერინის, თავიდან სწრაფი სისხლის შედედების და გამოჩენა სისხლის კოლტების, აღმოფხვრას მავნე ზემოქმედების სტრესის პირობებში.
მკვლევარებმა აღმოაჩინეს საოცარი სამკურნალო თვისებები ნიორი - მისი კომპონენტების შეუძლია შემცირების სინთეზის nitrosamines, რომლებიც ჰგავს "ცოფიანი" carcinogens. გარდა ამისა, ნიორი შეიცავს საკმარისი რაოდენობის სელენი და სხვა ნივთიერებების სახის პრეპარატს. მათ დასაცავად დნმ თავდასხმის თავისუფალი რადიკალების და სხვა ქიმიური აგრესორები, თავიდან აცილების მუტაციების პროტო-ონკოგენებენის გამოჩნდება. ამ მხრივ, ნიორი, სასარგებლო თვისებები, რომლებიც გასაგები, უნდა ჩაითვალოს, ისევე როგორც კიბოს საწინააღმდეგო აგენტი - ვსაუბრობთ, და ეპიდემიოლოგიური კვლევები: იმ ქვეყნებში, სადაც ნიორი არის ტრადიციული ელემენტია ეროვნული სამზარეულო, კიბოს მაჩვენებელი გაცილებით დაბალია, ვიდრე სხვა ქვეყნებში, სადაც ნიორი მოიხმარენ ნაკლები.
ნიორი, წმინდა ხმა და ტკივილი, სასარგებლოა ასთმის, ნაწილობრივი სახის დამბლა, გულმავიწყობა და ნერვული ბევრ დაავადებებს. ნიორი ეხმარება ერთობლივი დაავადების, gout, რადიკულიტი. იგი მუშაობს ასევე ელენთა დაავადება, შეკრულობა, კუჭის დაავადებების, წყლულები ფილტვები - ეს თვისებები ნიორი.
ნიორი აუმჯობესებს სეკრეციის ღვიძლის, კუჭის, ნაწლავის, ზრდის მადას, აქვს შარდმდენი, ანტიმიკრობული, ანტიჰელმინთურ, სპაზმოლიზური, ტკივილგამაყუჩებელი, ანტი-atherogenic action.
ძალიან ხშირად იყენებენ ალკოჰოლის ექსტრაქტი და ნაყენი ნიორი, რითაც გაძლიერების სეკრეტორული და მოტორული ფუნქცია მომნელებელი სისტემა. დადასტურდა: ანთების საწინააღმდეგო და ანტივირუსული ეფექტი ნიორი, მაგალითად, ის ეხმარება თავიდან ასაცილებლად, გრიპის, იბრძვიან დუღილის იმ ნაწლავის.
მადლობა აღსანიშნავია გავლენას კუჭის, ნიორი, სასარგებლო თვისებებს განვიხილავთ არის შესანიშნავი სუნელი, თუმცა იმის გამო, რომ ძლიერი სუნი, ბევრი არ გამოიყენოს იგი. მიუხედავად ამისა ჩვენ ყველა თანდათანობით მაგრამ მუდმივად ემატება საკვები ნიორი. კერძები იქნება უკეთ შეიწოვება, რითაც შეიძინოს ძალიან დახვეწილი გემო.
ადამიანებს აქვთ განსხვავებული აღქმა ნიორი. ერთ ადამიანს შეუძლია ჭამა ბევრი, სხვა საკმაოდ ძალიან მცირე რაოდენობით. როგორ პირადად თქვენ, აღქმული იქნება, შეგიძლიათ მხოლოდ დადგენილი ექსპერიმენტი. Novice შეიძლება უბრალოდ რუბლს შეადგენს ცოტა პური, ნახევარი კბილი ნიორი და დააყენა ნაჭერი ყველი ან ძეხვი. ასევე შეგიძლიათ დააყენა ნიორი სხვადასხვა სალათებს და მხარის კერძები, მას დავუმატებთ spice გასინჯვა კერძები განსაკუთრებული. არ მიიღოს ნიორი მხოლოდ გემო და ხარისხი arromatnym, არამედ აუცილებელია არიან გაიზარდა აუცილებელ სამკურნალო თვისებები.
Similar articles
Trending Now