Ვალელოლოგია ჯანდაცვის მეცნიერებაა. Valeology როგორც მეცნიერება: მისი მიზნები და შინაარსი

დიდი ხნის განმავლობაში ადამიანი მიხვდა, რომ ჯანმრთელობა ყველაზე მნიშვნელოვანია ყველა ჭკვიანური ყოფის ცხოვრებაში. ამის გარეშე არც სიმდიდრე, არც პატივი, არც დიდება იქნება საჭირო. სწორედ ამიტომ ექიმი პროფესიის ერთ-ერთი უძველესი, პატივცემული და პოპულარულია ადამიანის ცივილიზაციის ისტორიაში.

ადამიანის ჯანმრთელობის მეცნიერებათა

არსებობს რამდენიმე მეცნიერება ადამიანის ჯანმრთელობაზე. ზოგიერთი მათგანი ძველია, სხვები, პირიქით, ძალიან ახალგაზრდაა.

შედარებით ახალგაზრდა მეცნიერებები ჯანმრთელობაზე:

• ჰიგიენა;
• ვალელოლოგია;
• კოსმოსური მედიცინა;
• სექსიოლოგია.

ჩამოყალიბდა უძველესი დროიდან, მეცნიერება, ერთი გზა ან სხვა ჯანმრთელობის შესახებ:

• მედიცინა;
• ფილოსოფია;
• სოციოლოგია;
• ბიოლოგია;
• ფსიქოლოგია;
• კულტუროლოგია.

ზოგიერთი ექსპერტი ასევე ასწავლის პედაგოგიას ასეთი მეცნიერების განყოფილებაში. აქედან გამომდინარე, აღმოჩნდა, რომ ვალეოლოგია წარმოადგენს ადამიანის ძირითადი საკითხის მეცნიერებას, ერთ-ერთი კომპლექსი, რომელიც ეხება ადამიანის ჯანმრთელობას, ფიზიკურ და გონებრივ პრობლემებს.

რა არის valeology?

რა სახის მეცნიერებაა ეს - ვალეოლოგია? ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, მოდით მივმართოთ სახელწოდების ეტიმოლოგიას. ტერმინი ჩამოყალიბებულია ლათინური წარმოშობის ორი კომპონენტისგან: "ვალეო" ან "ვალერი" - ჯანსაღი და კარგად ცნობილი "ლოგოები" - სწავლა, სწავლა.

აქედან გამომდინარე, აღმოჩნდება, რომ ვალელოლოგია არის ჯანსაღი ხელოვნების მეცნიერება, ცხოვრების ჯანსაღი, სწორი, აქტიური ცხოვრებისკენ მიბაძოს, ბავშვობიდან გამომდინარე.

გარედან, შეიძლება ჩანდეს, რომ ეს მეცნიერება თავისთავად არ არის გართულებული. თუმცა, ეს ასე არ არის. ყოველივე ამის შემდეგ, ვალელოლოგია ითვალისწინებს ჯანმრთელობას ყოვლისმომცველი, ჰოლისტიკური გზით, ყველა ასპექტისა და ასპექტის ჩათვლით და ყველა მხრიდან და სწავლის (ფსიქიკური, სოციალური, გონებრივი, მორალური, ფიზიკური) სწავლის ჩათვლით. კონცეფციის გლობლობის გამო, ვალეოლოგია დაკავშირებულია სხვა მეცნიერების მთელი კომპლექსით.

სწავლის საგანს და ობიექტს

რას გვასწავლის მეცნიერება ვალეოლოგია? კვლევის მთავარი თემა და ობიექტია:

• ყველა ორგანიზმში ჩარევის ჯანმრთელობისა და გენეტიკური მექანიზმები;
• პირი ინტეგრირებულია, მათ შორის, ყველა კომპონენტი, რომელიც მასზეა დამოკიდებული, რაც გავლენას ახდენს ჯანმრთელობის ნებისმიერი ტიპისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ.

თუ ვლაოლოგიის შესახებ ობიექტად ვსაუბრობთ, მისი კვლევის მთავარი მიზანი იქნება პედაგოგიური საფუძველი, რომელიც მიზნად ისახავს დამოუკიდებელი სურვილი ბავშვებისა და მოზარდების ჩამოყალიბებას ჯანსაღი ცხოვრების წესის მისაღწევად .

ეს არის ის, რომ დარწმუნდეს, რომ ყველას აღიარებს მათი მდგომარეობის მნიშვნელობას და ცდილობს, შეინარჩუნოს ნორმალური პოზიცია და გააძლიეროს და შეინარჩუნოს სხეულის ბუნებრივი იმუნო-დამცავი თვისებები მედიკამენტების გამოყენების გარეშე. უხეშად რომ ვთქვათ, ავადმყოფობის პრევენციის, შეგნებული და მიზანმიმართულად ჩატარება.

ამ მეცნიერების მიზნები

არსებობს გარკვეული მიზანი, რომელსაც ატარებს ვალეოლოგია, როგორც მეცნიერება. მისი მიზნები და შინაარსი შემდეგია:

1. ასწავლე ხალხს ჯანსაღი ცხოვრების წესი (HLS).
2. მედიკამენტების გამოყენების გარეშე სხეულის ჯანმრთელობის განმტკიცებისა და აღდგენის წესების საფუძვლების გაზიარება.
3. ასწავლე, თუ როგორ უნდა ავაშენოთ სწორი ცხოვრების გრაფიკი: ჭამა, სათამაშო სპორტი, ცუდი ჩვევების გაცემა, ჰიგიენის ძირითადი წესების დაცვა და სასწრაფო სამედიცინო დახმარების აღმოჩენა.

ეს მიზნები ავტომატურად იწვევენ ვალეოლოგიის შემდეგ ამოცანებს.

ვალელოლოგიის ამოცანები

ვალელოლოგია, როგორც მეცნიერების ჯანმრთელობა წყვეტს შემდეგ ამოცანებს:

• თითოეული ადამიანის ჯანმრთელობის შიდა პოტენციალის შესწავლა;
• ჯანმრთელობის მდგომარეობის შეფასება ზოგადად მიღებული სამედიცინო მაჩვენებლებისთვის;
• ადამიანებისათვის HLS- ის შიდა მონტაჟის შექმნის სურვილი;
• ჯანმრთელობის ხელშეწყობა და დაავადებათა პრევენცია HLS- ის ფუნდამენტების გამოყენებით.

თუ მეცნიერება ახერხებს ყველა ამ პრობლემის გადაჭრას, მაშინ კაცობრიობა ჯანდაცვის შენარჩუნების კუთხით სრულიად ახალ დონეზე გადავა. შემცირდება ნებისმიერი გეგმა და ხასიათის დაავადებების რაოდენობა, ტვინების მთელი ქვეყნის მასშტაბით და ფიზიკური აქტივობა გაიზრდება, შემცირდება პათოლოგიების რიცხვი შთამომავლების დაბადებით და ნაკლები იქნება შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე და განუკურნებელი პაციენტები.

ვალელოლოგიის მეთოდები

Valeology არის ჯანმრთელობის მეცნიერება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის იყენებს გარკვეულ მეთოდებს კვლევისთვის. რა არის ეს მეთოდები?

1. კომპიუტერული დიაგნოსტიკის გამოყენებით პირის ფიზიკური და ფსიქიკური მდგომარეობის კვლევისა და შეფასების მეთოდი .
2. საგანმანათლებლო პროცესში სუბიექტების პედაგოგიური დაკვირვების მეთოდოლოგია. მიზანია მიაღწიოს თეორიულ საფუძველს უფრო სიღრმისეული ანალიზისა და კვლევისათვის.
3. ექსპერიმენტი (ყველაზე ხშირად პედაგოგიური). იგი ხორციელდება სუბიექტებთან ერთად, რათა ნათლად წარმოაჩინონ ვალელოგის ერთი ან რამდენიმე პოსტულატი და დაადასტუროს მისი მნიშვნელობის მნიშვნელობა.
4. სოციმოტექნოლოგია. ეს მეთოდები მოიცავს კითხვარები, გამოკითხვები და სხვა სახის სოციალური ურთიერთქმედება ადამიანის ჯანმრთელობის სხვადასხვა საკითხების საშუალო მაჩვენებლების დადგენისა და კვლევისა და ანალიზის თეორიული საფუძვლის დაგროვების მიზნით.
5. მათემატიკური მეთოდები. აუცილებელია წინა პარაგრაფში მიღებული მონაცემების დამუშავება.
6. პედაგოგიკის იდეების კომპლექსური ანალიზი . აუცილებელია ბავშვებთან დაკავშირებული საკითხების დასკვნების ჩამოყალიბება (მათი აღზრდა, სწავლისა და ა.შ.).

ლაბორატორიული კვლევის ყველა მეთოდის კომბინაცია და ინტეგრირებული გამოყენება საშუალებას იძლევა ძალიან კარგი შედეგები მიიღოთ დადებითი განვითარების დინამიკა. და არა მარტო ბავშვებს შორის, არამედ მოზარდებში. მაგალითად, ამან გამოიწვია ის ფაქტი, რომ 21-ე საუკუნეში აღინიშნა "მოდის ჯანმრთელობა". ეს არის ჯანსაღი ცხოვრების წესის მართვა - ეს არის შესაბამისი, მოდური, ახალგაზრდული და ჯანსაღი. უგუნურია იმის უარყოფა, რომ ამ მიზანმიმართული გრძელვადიანი გავლენა ბავშვთა ცნობიერებაში არის ველეოლოგია და მოკავშირე მეცნიერება.

სად და როდის არის შესწავლილი ვალეოლოგია?

ვალელოლოგია ძირითადად სწავლობს (სკოლა) ან როგორც სტუდენტის დისციპლინა. ყოველივე ამის შემდეგ, ცხადია, რომ ამ ასაკში უნდა ჩამოყალიბდეს ჯანსაღი ცხოვრების წესის საფუძვლები. სკოლის კურსში ეს თემა ხშირად ნახევარ-თამაშის, ნახევრად შემეცნებითი გაკვეთილების ფორმას იღებს, სახელწოდებით "გამარჯობა, მეცნიერება ვალელოლოგია!"

აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ ვალეოლოგიაში დასაქმება არ იძვრონ მძიმე იძულებითი ხასიათის, და აღიქმებოდა როგორც ადვილი, მომხიბვლელი. მაშინ ბავშვები სიამოვნებით აღიქვამენ ყველა ცოდნას, რომ ამ მეცნიერებას სურს გადმოგცეთ.

ამისათვის უკეთესია აირჩიოს გაკვეთილების ჩატარების არასტანდარტული ფორმები და თემების შერჩევა უნდა მოხდეს ისე, რომ ყოველთვის არსებობს პრაქტიკული კვლევის შესაძლებლობა, მცირე ლაბორატორიული მუშაობა. ხშირად საჭიროა ტესტების, გამოცდების, კონკურსების ორგანიზება, კლასების ჩატარებისას საინფორმაციო და საკომუნიკაციო ტექნოლოგიების გამოყენება.

მოსწავლეებთან ერთად ყველაფერი ცოტა უფრო მარტივია და უფრო სერიოზულია. ეს არის პრაქტიკულად ზრდასრული ადამიანები, რომელთაგან ბევრს სამწუხაროდ, უკვე ექვემდებარებიან ან დაუცველებს ვალეოლოგიის ანტაგონისტებს: მოწევა, სასმელი ალკოჰოლი, ნარკომანია, ყოველდღიური მოხმარების სწრაფი კვების, ჰიპოდინამია და სხვა.

აქედან გამომდინარე, საჭიროა მთელი სერიოზული კურსი, მათ შორის მთელი რიგი თეორიული და პრაქტიკული სავარჯიშოები, რომლებიც დაფარავს ვალელოგის ყველა საკითხს მთლიანად და აჩვენებს მის მნიშვნელობას.

კარგია, რომ განსხვავებულად ითამაშო და განსხვავებული აზრი მისცეს მათ შორის, ვინც ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ მიჰყავს და მათ შორის, ვინც უარს ამბობს ამის გაკეთება, ამ ცხოვრებისეული სარგებლის აღსაწერად. ვალელოლოგია ადამიანის ჯანმრთელობის მეცნიერებაა, ამიტომ სტუდენტებისთვის ნათელი უნდა იყოს, რამდენად მნიშვნელოვანია ის, რომ ეს არის ჯანმრთელობა და დროული დაცვა.

Intersubject კომუნიკაცია

უკვე აღვნიშნეთ, რომ ვალელოლოგია რთული მეცნიერებაა. აქედან გამომდინარე, იგი ორგანულად აერთიანებს ბევრ სხვა მეცნიერებას და სექციებს, რომლებიც სწავლობენ ადამიანს და მის ჯანმრთელობას. განვიხილოთ ურთიერთობა შორის valeology და სხვა მეცნიერებათა.

1. ფიზიკური კულტურა და სპორტი.
2. ბიოსამედიცინო მეცნიერებების კომპლექსი (გენეტიკა, სანოგენეზი, პათოლოგია, ბიოლოგია, ეთიკა და სხვ.).
3. ეკოლოგიური და გეოგრაფიული მეცნიერებების კომპლექსი (გეოგრაფია, ეკოლოგია, გეოლოგია და ა.შ.).
4. ფილოსოფიისა და სოციოლოგიის მეცნიერებათა (ესთეტიკის, კულტუროლოგიის, მეთოდოლოგია).
5. ეკონომიკა.
6. ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური მეცნიერებების კომპლექსი (დიდაქტიკა, განათლება, პედაგოგიკა).
7. ისტორია
8. პოლიტიკური მეცნიერება.
9. მარჯვენა.

ცხადია, ვალელოლოგია ძალიან ლაბილური და ფართო კონცეფცია, რომელიც ეხება ადამიანის ცხოვრების თითქმის ყველა ასპექტს, რაც გარკვეულწილად გავლენას ახდენს გონებრივი, ფიზიკური, გონებრივი და მორალური ჯანმრთელობის საკითხებზე.

ამ მეცნიერების როლი სკოლაში

სკოლიდან ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის გაგება, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობა. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვებს აქვთ განსხვავებული განსხვავებები, და ისინი იწყებენ იმის გაგებას, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობა. აქედან გამომდინარე, უნდა შეეცადოს, აუხსნას, რომ ვალელოლოგია ჯანდაცვის მეცნიერება, მისი შენარჩუნება, დაავადებების პრევენცია და ხალხის ზოგადი ფიზიკური მდგომარეობის გაძლიერება.

საუკეთესო გზა ბავშვებს უნდა ესმით, თუ ისინი ქმნიან კონკრეტული მაგალითების ადამიანების ცხოვრებას, სანამ ისინი ფიქრობდნენ HLS- ს შესახებ და მას შემდეგ, რაც მათ აქტიურად ხელმძღვანელობდნენ. აჩვენეთ, რა სახის მემკვიდრეობითი დაავადებები და ადამიანის ტრაგედიები შეგიძლიათ თავიდან აცილება, თუ დრო სცადეთ და მოუსმინოთ თქვენს სხეულს.

მნიშვნელოვანია ისიც, რომ ასწავლოს ბავშვებს დამოუკიდებლად შექმნან თავიანთი განათლება და სათანადო დიეტა ჯანსაღი ცხოვრების წესის თვალსაზრისით, ყოველდღიური რუტინული და არ უნდა დაგვავიწყდეს ყურადღება მიაქციოთ ფიზიკური წვრთნებს.

ამგვარი კვლევების სათანადო ორგანიზებით, ვალელოლოგია აუცილებლად ავალდებულებს ბავშვთა ცნობიერების ამაღლებას. და ეს, თავის მხრივ, მხოლოდ დადებით დინამიკას გამოიწვევს მომავალში.

განზოგადება

ასე რომ, შევაჯამოთ. Valeology არის მეცნიერების HLS, კომპლექსური ზომები, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული, რათა შეინარჩუნოს საკუთარი ჯანმრთელობის, გააძლიეროს და თავიდან დაავადებების თავიდან ასაცილებლად.

ეს არის სამედიცინო სექტორის ერთგვარი სექცია, რომელიც მიზნად ისახავს ადამიანების ცნობიერების ამაღლებას საკუთარი და უნივერსალური ადამიანის ჯანმრთელობის მნიშვნელობის შესახებ. ეს მეცნიერებას აქვს საკუთარი ამოცანები და ამოცანები, კვლევის მეთოდები, რომლებიც ხელს უწყობენ დადებითი შედეგების მიღწევას.