Გემრიელი და ჯანსაღი სალათი შემოდგომაზე: რეცეპტი არ არის ერთი

შემოდგომა - დრო ხილი და ბოსტნეული, ასე რომ დროა ცდილობენ საფონდო up on მაქსიმალური თანხა ნუტრიენტები, ჭამა მათ ნედლეული. მაგრამ არა ყველა ბოსტნეულის შეგიძლიათ მხოლოდ გააშუქა და დაიწყოს საღეჭი. იმისათვის, რომ გაერთიანდება ბიზნესის დიდი სიამოვნებით, ეს არის საუკეთესო, რომ სალათი. Autumn რეცეპტი ეს კერძი შეიძლება გამოითვლება როგორც ის ფაქტი, რომ მხოლოდ ჭამა სალათი ამისთვის სადილი და იმოქმედოს როგორც ბაზა ზამთრის დალაგება. რა თქმა უნდა, ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, ვიტამინების დარჩება პატარა, მაგრამ ეს მაინც უკეთესია, ვიდრე დარჩენა ყველა მათ გარეშე.

Autumn სალათი სოკოთი სადილის

ეს კერძი, პრინციპში, შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს წელს, რადგან იგი იყენებს პროდუქტები ხელმისაწვდომია ნებისმიერ დროს. და მადლობა გამოჩენა და დიზაინი მას უწოდებენ სალათი "შემოდგომა". რეცეპტი მომზადება საკმაოდ მარტივია, მხოლოდ ვიტამინების ეს კერძი გაცილებით ნაკლებია სხვა.

დასაწყისისთვის, ჩვენ უნდა მიიღოს მოხარშული ქათამი ფეხი (შესაძლებელია სხვა ხორცი), დაახლოებით 200 გრამი ახალი სოკო (საუკეთესო ტყის ახლად მოსავალს). ასევე უნდა 2 მოხარშული კვერცხი, სტაფილო და დიდი საშუალო ხახვი, ნიორი, წიწაკა, ცოტა მცენარეული ზეთი, რამდენიმე pickles, მაიონეზი და მწვანილი დაამშვენებს.

ველური სოკო ადრე მოხარშული (სოკოთი აუცილებლად ამის გაკეთება), და შემდეგ, დაჭრილი, შემწვარი ზეთი გახეხილი სტაფილო და დაჭრილი ხახვი. რამდენიმე ცალი დარჩა ხელუხლებელი დეკორატიული კერძები.

მაიონეზი squeezed ნიორი და დაამატოთ დაჭრილი მწვანილი, რის გამოც რამდენიმე sprigs. კიტრი უნდა chop შევიდა კუბურები, კვერცხი დიდი და ხორცი ბოჭკოები დაიშალა. ფორმა სალათი ფენა. ბოლოში ხორცის კერძები განთავსებული, მაშინ სოკო ბოსტნეული, მაშინ კიტრი. შემდეგი, ვიმეორებ თანმიმდევრობა ფენების, რომელთაგან თითოეული საპოხი სოუსით. გავრცელდა თავზე კვერცხი და სიმინდის, შემკული დარჩენილი მწვანილი და სოკო.

თუ თქვენ ოცნება პატარა, საფუძველზე ეს კერძი, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი სალათი "შემოდგომა". რეცეპტი ცვლილება, დასძინა დამატებითი ინგრედიენტები. ხოლო მათთვის, ვინც არ გამოიყენოთ მაიონეზი, ის შეიძლება შეიცვალოს არაჟანი ან იოგურტი.

Autumn სალათი, რეცეპტი ზამთრის

პრინციპში, ეს კერძი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ როგორც თარგი, არამედ როგორც ამისა, ვახშამი. ამ შემთხვევაში, ბოსტნეული შეუძლია ნაკლები. იმ შემთხვევაში, თუ სალათი გადაეგზავნება ბანკი, პირიქით, ზრდის რაოდენობის პროდუქცია, ხოლო შენარჩუნების პროპორციულად.

თითო კილოგრამი კომბოსტო მიიღოს ფუნტი სტაფილო, ხახვი, წიწაკა და მწიფე პომიდორი. ასევე უნდა 2 ხელმძღვანელებს ნიორი, მარილი გემოვნებით, ნახევარი ჭიქა მცენარეული ზეთი, ნახევარი ჭიქა შაქარი და იგივე რაოდენობის ძმარი (9 პროცენტი).

ყველა ბოსტნეული მოჭრილი დაახლოებით იგივე, დაწყებული კომბოსტო. ამის შემდეგ ისინი იგზავნება დიდი ტევადობის, რომელიც შერეული და საფუძვლიანად kneaded ხელში, ისე, რომ მათ დაიწყეს, რათა წვენი. შემდეგი დასძინა მარილი, შაქარი, ძმარი და ზეთი. თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ ცოტა წიწაკა და დაფნის ფოთოლი. გარდა ამისა, წონის იკეცება კონტეინერი lid და განთავსდება ცივი დღე. ზუსტად 24 საათის შემდეგ მზად იქნება გემრიელი და ჯანსაღი სალათი "შემოდგომა". რეცეპტი მომზადების არის იგივე, მხოლოდ მზა კერძი უნდა გაფართოვდა სუფთა ქილებში და სტერილური ნახევარი საათით.