Ბრინჯის რძიანი ფაფა გოგრით - კერძი, რომ არის სასარგებლო ორივე ბავშვთა და მოზარდთა

გოგრა - ძალიან სასარგებლო პროდუქტი, მაგრამ ყველას არ უყვარს ჭამა სუფთა. მაგრამ რძის ფაფა ერთად დამატებით გოგრა, ძნელად თუ ვინმე უარს იტყვის. განსაკუთრებით რეკომენდირებულია მოიცავს ისეთ არეულობას საბავშვო მენიუ, ისევე როგორც გოგრა მდიდარია კაროტინს, რომელიც არის მნიშვნელოვანი, რომ ბავშვს ზრდის. და მოზარდთა სასარგებლო იქნება ჭამა ფაფა.

მოდით ცდილობენ საზ ეს კერძი არის ბრინჯის რძიანი ფაფა გოგრით. ასე რომ, კიდევ ოთხი servings მარცვლეულის, ჩვენ გვჭირდება სამი მეოთხედი ჭიქა ბრინჯი, მნიშვნელოვანია, რომ მიიღოს ჩვეულებრივი kruglozernisty Fig. Steamed ქერის არ არის შესაფერისი ვამზადებთ რძის ფაფა. გარდა ამისა, ჩვენ უნდა დაახლოებით 200-300 გრამი გოგრის რბილობი (არ თესლი და კანი), ნახევარი ჭიქა რძე, ერთი და იმავე ოდენობის წყალი სამზარეულო ბრინჯი, და ორმოცდაათი მილილიტრი წყალი pripuskaniya გოგრა, მარილი და შაქარი.

მომზადება ბრინჯის ფაფა გოგრით ბევრად იგივე გზა, როგორც ჩვეულებრივი რძის ფაფა. პირველ რიგში, ჩვენ შეგვიძლია გაჭრა გაიწმინდა გოგრა შევიდა პატარა ნაჭრები. აყენებს მათ ქვაბში, დაასხით ცოტა წყალი და ჩვენ საზ დაბალი სითბოს სანამ რბილი. სამზარეულო გოგრა ფოთლები, როგორც წესი, 15-25 წუთი, დამოკიდებულია ჯიშის. გადინების გოგრა დასრულდა წყალი და grind იგი პიურე. ეს არის ყველაზე ადვილად კეთდება გამოყენებით immersion ბლენდერი, მაგრამ შეგიძლიათ უბრალოდ ბადაგი გოგრა ერთად ჩანგალი.

ერთად გოგრა უნდა დააყენოს საზ რაისმა. მერე მზადყოფნის გოგრის პიურე ის მზად იქნება. დაამატეთ ბრინჯი სითბოს მდუღარე რძე, მზა mashed გოგრა, დაამატოთ კოვზი მარილი (აკრიფეთ გარეშე hill) და დაახლოებით ოთხი კოვზი შაქარი. თუმცა, sweetened და დამარილებული ფაფა არის საუკეთესო თქვენი გემოვნების. მას შემდეგ, რაც ჩვენი ბრინჯის ფაფა გოგრა მოვხარშოთ, აუცილებელია სხვაობა მინიმალური სითბოს და simmer ფაფა მიიღოს სასურველი თანმიმდევრულობა. თუ გსურთ ნახევრად თხევად იმაში, შემდეგ თხუთმეტი წუთის არის საკმარისი, თუ თქვენ გსურთ სქელი, უნდა ველოდოთ დაახლოებით ნახევარი საათი. მზა ფაფა უნდა შეავსოთ კარაქით.

თუ თქვენ გსურთ უფრო დახვეწილი რეცეპტები, თქვენ უნდა იყოს მომზადებული რეკომენდაცია კერძი, როგორც ბრინჯის რძიანი ფაფა გოგრით და ბოსტნეული, ღუმელში გამომცხვარი.

მომზადება ამ არეულობას, ჩვენ უნდა ორასი გრამი ბრინჯი, ზოგიერთი გოგრა ფუნტი (სუფთა რბილობი), რამდენიმე ვაშლი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ხილი), ასი გრამი ქიშმიშის (შეგიძლიათ ჩაანაცვლებს გამხმარი გარგარი), სამი ჭიქა მთელი რძე ან ნაღები, მესამედი ჩაის კოვზი მარილი, 4 teaspoons შაქარი და ასი გრამი sweetened შედედებული რძე და დაახლოებით ორმოცდაათი გრამი კარაქი. მომზადება ფაფა საუკეთესო თიხის ქოთნები კონტეინერების ან Portioned.

ხილი და ჩირი უნდა გარეცხილი და გასუფთავებული თესლი და კანი. დაჭრილი მათ კუბურები და აურიეთ. იგივე უნდა მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები და გოგრა.

გარეცხეთ ბრინჯი და მშრალი off ჭარბი ტენიანობა. ბოლოში თიხის სახით უნდა დააყენოს cut ცალი კარაქი, შემდეგ დაასხით გოგრა ნაჭერი. წვიმა შედედებული რძე თავზე. შედედებული რძე არ შეიძლება იყოს გამოყენებული, მაშინ გოგრა უნდა sprinkled ერთად შაქარი (ორი tablespoons).

მაშინ, თავზე გოგრა გავრცელება ნახევარი ნაწილი გარეცხილი ბრინჯი, შემდეგ მომზადებული ნარევი ხილი და გამხმარი ხილი, და თავზე - დარჩენილი ბრინჯი. შეავსეთ მომავალში ფაფა რძით ან ნაღებით, დაამატოთ შაქარი და მარილი. საფარის თასი ერთად lid და გააგზავნეთ იგი ღუმელი. მომზადება ფაფა ბრინჯი და gourd ხილი 180 გრადუსი საათში და კვარტალში. მას შემდეგ, რაც გამოვიდა, გათბობის უნდა გამოირთოს და სიმძლავრის ფაფა დარჩა ცხელ ღუმელში კიდევ ორმოცი წუთის განმავლობაში. ასეთი არეულობა - ეს არის დიდი მკურნალობა ბავშვთა და მოზარდთა.

და თუ გსურთ აურიეთ მომზადება მარცვლეული სხვადასხვა მარცვლეული, მაშინ თქვენ აუცილებლად მინდა ბრინჯის ფაფა, ფეტვი ერთად გოგრა. მომზადება ისევე, როგორც ფაფა ერთი ტიპის მარცვლეული, უბრალოდ ადრე ჩამოყალიბებულია Pshenko უნდა დაიბანეთ კარგად და რა თქმა უნდა rinse ერთად მდუღარე წყალში. მაშინ მზა ფაფა არ გასინჯვა მწარე. თანაფარდობა რაისმა და Pshenko შეიძლება შეიცვალოს თვითნებურად, არ არის აუცილებელი, გამოიყენოთ ეს მარცვალი თანაბარი რაოდენობით. გემოს გასაუმჯობესებლად მარცვლეულის ეს არის გამორიცხული, რომ დაამატოთ ახალი ან ხმელი ხილი, როგორიცაა ვაშლი.