Ბოდიბილდერები ქალი. თვისებები, მათი არსებობის

როდესაც გვესმის ფრაზა "ქალი bodybuilding", უნებლიეთ არ არის საკითხი, ჩემი უფროსი: "რისთვის?" რატომ ამახინჯებენ მისი სხეული? პირადად მე არ ვარ მედგარი მოწინააღმდეგე bodybuilding ან ნებისმიერი სხვა სპორტი და დარწმუნებული ვარ, რომ ქალს აქვს ამის უფლება სხეულის რაც მას სურს. მაგრამ ჩვენ არ ვსაუბრობთ, არამედ ჩემი შესახებ საზოგადოებრივი აზრი.

ნათელია, რომ ყველა გემოვნების განსხვავებულია. ვინმეს მოსწონს წვრილი პირი, ზოგი - plump. მაგრამ bodybuilders, ქალები, რომლებიც არ დატოვებს გულგრილს ნებისმიერი პირი, რამაც გულწრფელი საშინელებათა, ან თუნდაც აღფრთოვანებული. ქალი bodybuilding, რა თქმა უნდა, მოიგო უპირობო უფლება, იყოს მინიმუმ, ან კიდევ უფრო საინტერესო და პროფესიული, ვიდრე მამაკაცი, რომელიც ითვლება უფრო ტრადიციული. ქალბატონებო, მიტრიალდა კუნთების ზრდა, კონკურენციას და მოამზადებენ თანასწორად მამაცი კოლეგებს. მიუხედავად იმისა, რომ გაურკვევლობა გამოჩენა დიდად bodybuilders, ჩვენ უნდა ვისწავლოთ მათ: ამ bodybuilders, ქალები განახორციელოს ცხოვრების ნაწილია, შეიძლება ბზარი კაკალი თქვენს ამბები და დაივიწყოს ცელულიტს!

მაგრამ რა ელის სპორტსმენების მათი ასაკის? Bodybuilding, ისევე, როგორც სხვა ძალაუფლების სპორტი, იძლევა მისი "ყოფილი" overweight, მოშვებული კანის (საკმარისი კუნთების მასა უარის შემდეგ სასწავლო). პირველი უღელტეხილზე გულსაკიდი კუნთების კარგავენ ელასტიურობას და სიმკვრივეს და ეს იქნება შესამჩნევი, ჯერ კიდევ 2 წლის განმავლობაში დათხოვნა. ზოგადად, ფიგურა ყოფილი "დედოფალი კუნთების" - არ ჩანდა, რომ სუსტი გულის. ბოდიბილდერები, ქალები სიბერის იხდიან გადაჭარბებული დატვირთვები, რომელიც მათ გამოცდილი მათი ახალგაზრდული და ახალგაზრდობა.

სიბერის, ქალი bodybuilders კიდევ ერთი "ერთგული თანამგზავრი" - სიმსუქნე. ჩვევა გადამეტებული ძალა პირობებში ინტენსიური მომზადების გამეორდება მაშინაც კი, როდესაც ისინი თავად არ სასწავლო.

ეჭვგარეშეა, რომ ამ სახის საქმიანობა არსებობს pluses. ბოდიბილდერები ქალი გვჯერა, რომ ისინი bodybuilding კლასი აიმაღლონ თავმოყვარეობა და სხეულის მიმზიდველი. ზოგიერთი enticing კონკურსები და შოუ "ყველა მისი ბრწყინვალებით" მისი ორგანოს - მიუხედავად იმისა, რომ სილამაზის აქ ძალიან ნათესავი. ცალკე კატეგორიას სასოწარკვეთილი ქალების ჩართული bodybuilding ფული (ეს არ არის ცუდი), მაგრამ თქვენ უნდა გადაიხადოს ეს, ჩემი აზრით, ძალიან ბევრი - ჯანმრთელობისა და სილამაზის. გარდა ამისა, საჭიროა არა მხოლოდ მუშაობა შედეგი და გულისთვის სამომავლო მოგება, არამედ ინვესტირებას თავს, და იმ შემთხვევაში, ძალიან, ბევრი ფული. ქალთა bodybuilders რუსეთი ყველა ღონისძიებაზე დასასწრებად და ჩვენებას საკუთარი ხარჯებით, რადგან bodybuilding, ისევე როგორც მრავალი სხვა სპორტულ დისციპლინაში, ეს არ არის დაფინანსებული სათანადო დონეზე.

ნუ უგულებელყოფა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპორტსმენების. ისინი უნდა გაუძლოს ზეწოლას საზოგადოებრივი აზრის. იხილეთ ღიმილი და ნაკლებობა გაგება სხვა ხალხი და ყველა ამ ვუთხრა საკუთარ თავს, "მე ვაკეთებ სწორი, ჩემი სხეული და შეეცდება იდეალური". ფაქტობრივად, შემდგომი bodybuilders ქალები ქვეშ კატეგორიაში "არ მინდა ყველა" შეგრძნება ბედნიერი, სასარგებლო და გასაგებია მხოლოდ მცირე წრეში თანამოაზრე ადამიანი. სიღრმეში მათ იციან, რომ საზოგადოება არ მიიღებს.