Ჯანმრთელობის, Ჯანმრთელი ჭამა
Diet 5P: თვისებები და წესები
5P დიეტა რეკომენდირებულია მწვავე და ქრონიკული პანკრეატიტი, მაგრამ მწვავე სტადიაში. არსებობს ორი მეთოდები განხორციელების ეს დიეტა. პირველი ასეთი ენიჭება, როდესაც პაციენტი მწვავე პანკრეატიტი, და ხასიათდება მძიმე შეზღუდვა ყოველდღიური დიეტა. მეორე ვარიანტი არის უფრო ნაზი, იმიტომ, რომ მას ენიჭება მათ, ვისაც აქვს ქრონიკული პანკრეატიტი არ იწვევს მუცლის ტკივილი. რომ არის, მეორე მეთოდი დიეტა დადგენილი შორის პერიოდში თავდასხმები.
Diet 5P აქვს ჰოლდინგი circuit (პირველი განსახიერება)
მთავარი ამოცანა, რომელიც რეკომენდირებულია პაციენტების ვიცავთ ასეთი დიეტა, არის აღმოფხვრის ტკივილი, მოხსნა ფუნქციური და მექანიკური სტრესი პანკრეასის, და საჭიროების ვიწრო მთელი მომნელებელი სისტემის.
როგორც წესი, ეს დიეტა ინიშნება მწვავე პანკრეატიტი ან ქრონიკული (მწვავე სტადიაში), თუ დაავადების სიმპტომები მწვავე ტკივილი და სხვა დაკავშირებული სიმპტომები.
ეს დიეტა pankriotite აქვს ასეთი თვისებები:
- საკვები უნდა იყოს მოხარშული ან მომზადებული მხოლოდ რამდენიმე.
- საკვები უნდა იყოს შერჩეული, რომ იგი შეიცავს მინიმალური ნახშირწყლები, რადგან ამ ნივთიერებების აქვს გაზრდილი დატვირთვის პანკრეასის.
- ყველა საკვები შეიძლება მოხმარებული მხოლოდ სახით frayed.
- ხანგრძლივობა დიეტა - დაახლოებით 7 დღის განმავლობაში. მაგრამ დასაწყისისთვის აუცილებელია დაიცვას შემდეგი ორი ან სამი დღე რომ გავიდა ბოლო თავდასხმის პანკრეატიტი. ფაქტია, რომ პირველ დღეს პაციენტს არ შეუძლია ჭამა, იმიტომ, რომ საკვები მხოლოდ გულისრევა და ღებინება.
Diet 5 U აქვს შემდეგი ქიმიური შემადგენლობა:
- ცხიმები უნდა იყოს დაახლოებით 40-50 გ;
- ნახშირწყლები - 200-240 გ;
- ცილის შემცველობა არ უნდა აღემატებოდეს ნიშნის '80
პაციენტი, დაცვით, ეს დიეტა უნდა ყელში დაყოფილი ნაწილი, მაგრამ ხშირად საკმარისი. საკვები უნდა იყოს გადაყლაპეთ ყოველ 2-3 საათში. მას შემდეგ, რაც პანკრეატიტი აღარ გამოჩნდება, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ გამოყენება მეორე ვერსია, ეს დიეტა.
Diet 5P თავის მეორე ვერსია გამოიყენება გაათავისუფლოს ფუნქციური პანკრეასის. ჩვენება მისი გამოყენება: ქრონიკული პანკრეატიტი (არა მწვავე სტადიაში) და მწვავე (მხოლოდ ლიკვიდაციის შემდეგ ტკივილი და სხვა ნიშნები თავდასხმა).
Fat, შესაბამისად, ამ ფორმით დიეტა უნდა იყოს დაახლოებით 70-75 გრ ნახშირწყლების - 350 გ (მაგრამ უნდა შეზღუდოს ოდენობით ასათვისებელი) და ცილები - 150 გ
სამზარეულო ასევე ხორციელდება რამდენიმე, ან დახმარებით სამზარეულო. ემსახურება საკვები უნდა იყოს სახით frayed, მაგრამ რაოდენობის და დიაპაზონი ხდება ბევრად უფრო ფართო.
ასე რომ, შეგიძლიათ ჭამა პური, მაგრამ ხორბლის და შემორჩენილია. ძალიან სასარგებლო ორგანიზმისთვის ხორბლის კრეკერი, მაგრამ Puff საკონდიტრო და ჭვავის პური არ არის რეკომენდირებული.
ხორცი შეიძლება მხოლოდ ჭამა უცხიმო, კერძოდ, კურდღელი, საქონლის ხორცი, ინდაური და ქათამი. ადრე სამზარეულო უნდა საფუძვლიანად გარეცხილი და გაიწმინდა. აკრძალულია შემწვარი ხორცი და ქონი ნებისმიერი ფორმით.
ასევე, იმავე თვალსაზრისით, უნდა განიხილებოდეს და თევზი: აირჩიოს მხოლოდ უცხიმო და ჭამა მხოლოდ მას შემდეგ, სამზარეულო. ექიმები არ ვურჩევ თევზის Stew. არ ჭამა შებოლილი, დამარილებული და დაკონსერვებული კვერცხები.
5P Diet გულისხმობს გამოყენების აკრძალვის კვერცხები: შეგიძლიათ ჭამა ცილის omelets, თუმცა, კვერცხი yolks და კვერცხი ჭამა აკრძალულია.
მდებარეობა დაშვებული სასმელი სასმელი სუსტი ჩაი ლიმონით, ბულიონი hips, იმიტომ, რომ ის მოქმედებს, როგორც დასასვენებელი პანკრეასის. მაგრამ გაზიანი სასმელების, ალკოჰოლის ნებისმიერი რაოდენობით, კაკაო და ყავა უნდა გამოირიცხოს დიეტა.
მთავარი მოთხოვნა ამ დიეტა - შეზღუდვის fat. დაშვებული გამოყენების მდე 30 გ კარაქი, ამავე დროს, არ ამუშავებს მას.
Similar articles
Trending Now