Როგორ ვასწავლოთ თქვენი ბავშვის ძილის განცალკევებით მათი მშობლები? რჩევები და ტექნიკის

ბავშვები ყველა ასაკის შეგუება სწრაფად საკმარისი ძილის მშობლებთან. ბავშვები, რომლებიც საძილე დაბადებიდან მათ იმავე საწოლი, მაშინ ძალიან რთულია გავლა ღამით საძილე cot. როგორ ასწავლიან ბავშვს ძილის განცალკევებით მათი მშობლები? დაწვრილებით ამის შესახებ ჩვენი სტატია გეტყვით.

ოპტიმალური ასაკი დამოუკიდებელი ძილის

რა თქმა უნდა, ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც ცხოვრებაში ახალშობილი ბავშვი - ეს რა ჩემი დედა ყოველთვის ახლოს. ასე რომ, მშობლებს, რათა უზრუნველყოს მაქსიმალური კომფორტი ფსიქოლოგიური მდგომარეობის crumbs, რომ ეს ძილის შემდეგი მისთვის. მაგრამ, როგორც პატარა კაცი გაიზრდებიან, ისინი საგონებელში არიან კითხვაზე: "როგორ ასწავლიან ბავშვს ძილის განცალკევებით მათი მშობლები?"

ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ შესაფერისი ასაკის გავლის ბავშვი საკუთარ საწოლი - 2 წელი. მაგრამ ეს განცხადება არის არა ყველა ბავშვები. მშობლები უნდა ყურადღებით დააკვირდება მათ rebonochkom. ეს ხელს შეუწყობს, რომ როდესაც ის მზად იქნება გადაადგილება მისი პატარა საწოლი.

როგორ უნდა გვესმოდეს, რომ ბავშვს შეუძლია ძილის მარტო?

ასე რომ, იმისათვის, რათა დადგინდეს, თუ არა ბავშვი მზად არის ძილის მარტო თავის Crib, მშობლები უნდა ყურადღება მიაქციონ შემდეგ რაოდენობა:

• პროცესი ძუძუთი უსაფრთხოდ დასრულდა.
• ბავშვი სძინავს რამდენიმე საათის განმავლობაში (5-6) და არ ვიღვიძებ.
• ბავშვი დროის გასატარებლად მარტო ოთახში (20 წუთი) და ეს არ მოვუწოდებთ ზრდასრული.
• როდესაც ის იღვიძებს და ხედავს მისი დედა მასთან, მაშინ რეაგირება, ეს არის ჩვეულებრივი (არა ტირილი).
• ბავშვი არ ვთხოვთ ხშირად მხრივ, დედა.
• ბავშვი გაჩნდა კონცეფცია მათი ქონება ( "ჩემი").

თუ ყველა ზემოთ კითხვები, მშობლები შეუძლია დადებითი პასუხი, მაშინ შეიძლება ითქვას, რომ ბავშვი მზად არის გადავიდეს მისი საწოლი.

როდის უნდა ველოდოთ?

კითხვაზე, თუ როგორ უნდა ასწავლოს ბავშვს ძილის განცალკევებით მათი მშობლები საკუთარი, უნდა გადაიდგას ძალიან სერიოზულად. უკიდურეს ზომებს და აღსრულების ქმედებები შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური ტრავმა რომ ბავშვი, შედეგით, რომ მას მოუწევს სხვადასხვა ფობიები და შიშები. აქედან გამომდინარე, შემდეგ შემთხვევებში, თქვენ უნდა გამართავს off on "მიგრაცია":

• Kid გაღიზიანებული, whiny ჯერ იყოფა ისტერიკა.
• მას აქვს დაბადების დაზიანება ან სერიოზული პათოლოგია.
• ბავშვი ავად არის.
• ბავშვი teething.
• იცვლება კლიმატი, დროის ზონები, ნაცნობი შემოგარენში.
• ბავშვი გადის ადაპტაციას საბავშვო ბაღში.
• დედა ორსული (ამ შემთხვევაში, ღირებულება გადაიტანოს ბავშვის საწოლი ასევე ადრე მნიშვნელოვანი მოვლენა).

ყველა ამ შემთხვევაში სერიოზული მიზეზი გადადება პრობლემის გადაწყვეტა, თუ როგორ უნდა ასწავლოს ბავშვს ძილის ცალკე მათ მშობლებს.

დამოუკიდებელი მძინარე ბავშვების 1 წელი

გარეშე დედა ჩვეულებრივ უარს ძილის ბავშვები, რომლებიც დაბადებისას ეძინათ შემდეგი მის. რა თქმა უნდა, ჩემი დედა შემდეგ ორსულობისა და მშობიარობის თანამშრომლობის საძილე ბავშვი - ეს არის ძალიან კარგი ვარიანტი. აქედან გამომდინარე, ყველაზე მოზარდები დაიწყოს ვფიქრობ, თუ როგორ უნდა ასწავლოს ბავშვს ძილის ცალკე მათ მშობლებს, 1 წლის განმავლობაში.

მანამდე კი, ჩვილი ხშირად გამოღვიძების გამო საქმიანობა ან შუამდგომლობა ავადმყოფობის საჭიროებებს, ისევე როგორც ჭამა. მოზარდები უნდა იცოდეს მნიშვნელოვანი პირობა, რომელიც უნდა გადაიდგას ამ პრობლემის მოსაგვარებლად, თუ როგორ უნდა ასწავლოს ბავშვს ძილის ცალკე მათ მშობლებს:

• ჩაუყარა ბავშვი ძილის უკეთესი ერთი და იმავე დროს.
• თქვენ არ შეგიძლიათ გამოტოვოთ naps იმის გამო, რომ ბავშვი არის უკეთესი საღამოს ძილის. ბავშვებში ერთი წლის განმავლობაში, ის უნდა იყოს.
• კვების რეჟიმის, რომ ბავშვს არ გაიღვიძოს შეგრძნება მშიერი შემდეგ დაეცა ეძინა.

როგორ ასწავლიან ბავშვს ძილის საკუთარი 1 წლის?

წლის ბავშვები მიეჩვია დამოუკიდებელ ძილის უნდა ეტაპობრივად. უმჯობესია დაიწყოს ამის გაკეთება შუადღისას nap. როდესაც ჩემი დედა Tuck ბავშვის საწოლი, აუცილებელია დასხდნენ და მასთან ერთად, pat ხელმძღვანელი და მას ხელი. თქვენ შეუძლია თქვენი ბავშვის ახალი "მეგობარი", - სათამაშო.

ახლა ბევრი cuddle-სათამაშო, რომელიც არის ძალიან მოსახერხებელი მიიღოს თქვენთან ერთად საწოლი. ბავშვები, როგორც წესი ძილის მათ მშვიდად. დედა არ უნდა პირველ რიგში ოთახის დატოვება, შეგიძლიათ, მაგალითად, კითხვის ან ქსოვის, ზის ახლოს cot. თანდათანობით, როგორც ბავშვი იღებს გამოიყენება, ეს შესაძლებელი იქნება, რომ მას იძინებს მარტო.

Estivilya მეთოდი

ეს ტექნიკა განკუთვნილია ბავშვებისათვის 1-2 წლის განმავლობაში. უცხო ქვეყნებში, ის ითვლება ყველაზე გავრცელებული. ეს არის ეფექტური მეთოდი, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს პრობლემის მოსაგვარებლად, თუ როგორ უნდა ასწავლოს ბავშვს ძილის ცალკე მათ მშობლებს.

3 წლის, ეს მეთოდი არ მუშაობს. ბავშვები სამი წელია აქტიურად აპროტესტებდნენ ნება მათი მშობლები, ასე ზარი ამ მეთოდით შეიძლება გამოიწვიოს დიდი ზიანი ბავშვის, რამაც მძიმე ემოციური distress.

რა არის არსი Estevilya ტექნიკას? ავტორი ამბობს, რომ მშობლები უნდა დატოვონ დაუყოვნებლივ მას შემდეგ რაც ბავშვი დასვა ცალკე საწოლი. იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი იდგა, ტირილით ან ყვირილი, დედა მაშინვე მივუდგეთ მას საჭირო არ არის. აუცილებელია პირველად, დაველოდოთ წუთში, და მხოლოდ მაშინ შევა, დააყენოს ბავშვის საწოლი და დატოვონ ისევ. და ასე თანდათან გაზრდის ინტერვალით დაბრუნების ოთახი. ადრე თუ გვიან, ბავშვი მოდის ეძინა.

როდესაც დედასთან საძინებელი, იგი ცხადყოფს, რომ თქვენს შვილს, რომ ის მარტო არ არის, რომ ის არ იყო მიტოვებული. წარმატების გასაღები იქნება მშვიდი და perseverance მშობლები. Estevilya მეთოდი შეიძლება გამოყენებულ იქნეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვს არ აქვს ფსიქოლოგიური და ნევროლოგიური პათოლოგიების.

დამოუკიდებელი ძილის ბავშვებში 2 წლის

როგორ ასწავლიან ბავშვს ძილის ცალკე მათ მშობლებს, ბოლო 2 წლის განმავლობაში? ეს ბავშვები უკვე შეიძლება მოლაპარაკება და გაერკვია სიტუაცია. აუცილებელია ახსნას crumbs, რომ თითოეული ოჯახის წევრი უნდა ჰქონდეს საკუთარი საწოლი. თქვენ უნდა გითხრათ თქვენი შვილი, რომ ის იყო ზრდასრული და ადვილად ძილი მისი საწოლი.

როგორც წესი, ამ ასაკის ბავშვებში იმიტაცია მოზარდები, ასე რომ ალბათობა, რომ შვილი ან ქალიშვილი მიიღოს დღეში წასვლა თქვენი საწოლი არის დიდი საკმარისი. თანდათანობით, ბავშვი ვერ შეეგუება ახალი საწოლი და ძილის იქ ღამით.

Better საწოლი პირველად დააყენა შემდეგი მშობელი, როგორც ბავშვი, მნიშვნელოვანია, რომ იცით, რომ ისინი ახლოს. ფსიქოლოგები არ ვურჩევ, რომ მოზარდები გაჩერებული ბავშვი მომავალი მას და შემდეგ იგი თქვენს Crib. ეს მეთოდი მუშაობს მხოლოდ პირველი რამდენიმე ჯერ, და ბავშვი ხდება fussy და დაუღალავი: მას ეშინია, რომ ვიღვიძებ მარტო ღამით.

დამოუკიდებელი ძილის ბავშვები სამი წლის განმავლობაში

ბავშვები ამ ასაკში დიდი მეოცნებენი, ასე რომ მშობლები უნდა აჩვენოს არა მხოლოდ მოთმინება, მაგრამ ასევე მოიცავს savvy. ზღაპრების ღამით, საოცარი ისტორიები დაეხმარება მოზარდები მიმართავენ, თუ როგორ უნდა ასწავლოს ბავშვს ძილის ცალკე მათ მშობლებს.

3 წლის crumbs შეიძლება ითქვას, რომ ღამით იგი ტრანსპორტირება უკან fairyland ან ზღაპარი, სადაც ყველა სურვილები სრულდება. ასევე ბავშვებთან ერთად ორი ან სამი წლის განმავლობაში, კარგად მუშაობს გზა "სასწავლო", რათა დაეხმაროს ბავშვის აირჩიოს კომფორტული პოზიცია საძილე. ასე ხდება, რომ ბავშვები ვერ მოტყუება ქვემოთ კომფორტულად. იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვს სურს მიიღოს მასთან საბავშვო სათამაშო, ეს არის უნდა გადავწყვიტოთ.

როგორ ასწავლიან ბავშვს ძილის საკუთარი 4-5 წლის განმავლობაში?

როგორც წესი, ბავშვებისათვის 4-5 წლის უარის ძილის ცალკე ოთახში ან ლოგინში მიზეზი:

• შიში ბნელი;
• შიში უცნობი ნივთიერება ან monster;
• საშინელი ფანტაზია;
• სიკვდილის შიში.

როგორ ასწავლიან ბავშვს ძილის განცალკევებით მათი მშობლები? ამავე 4 წლის და უფროსი ასაკის ბავშვებს შეუძლიათ ძილის უკეთესი, თუ ოთახში იქნება განათებული nightlight. გარდა ამისა, მშობლები ბავშვის აუცილებელია ვისაუბროთ მისი შიში და გამოცდილება და ცდილობენ დავარწმუნოთ, რომ სახლში არანაირი საფრთხე არ ემუქრება.

ბავშვი უნდა გვესმოდეს, რომ დედა ან მამა მეზობლად ოთახში, და საჭიროების შემთხვევაში მათ მოვა სამაშველო.

ამიტომ, ბავშვები არ სძინავთ, 6-7 წლის განმავლობაში?

არსებობს ბავშვები, რომლებიც ვერ ძილის ცალკე მათ მშობლებს კი უფროსი სკოლამდელი ასაკის. როგორც წესი, ამის მიზეზი სხვადასხვა ფობიები და შიშები, ისევე როგორც ხუთი წლის გეგმებზე.

ბავშვები, რომლებიც სკოლაში, შეიძლება ფიქრი შეფასებები, გაკვეთილი ან შიში უკმაყოფილების მასწავლებელი. როგორ ასწავლიან ბავშვს ძილის ცალკე მათ მშობლებს ასაკში 6 (7 წლის)? აქ დაეხმაროს მეთოდი თანდათანობით მიჩვევა, მაგრამ ეს შეიძლება შემცირდეს.

რა თქმა უნდა, მშობლები უნდა მაქსიმალურად გაიგო, რომ ბავშვი, გაირკვეს მიზეზი მისი შიში. ნებისმიერი ასაკის უნდა იგრძნოს მხარდაჭერისა და დახმარების მშობლები გრძნობენ, რომ ისინი არ არიან მარტო, რომ იმ შემთხვევაში, საფრთხე, ისინი დარწმუნებულები არიან, რომ დაეხმაროს.

თუ მშობლები ვერ უმკლავდება პრობლემა, თუ როგორ ასწავლიან ბავშვს ძილის ცალკე მათ მშობლებს არის 7 წლის, მარტო, უნდა იყოს ჩართული ბავშვის ფსიქოლოგი.

ეტაპობრივი მოხსნა

კარგი მეთოდი, რათა დაეხმაროს ამ პრობლემის მოსაგვარებლად, თუ როგორ უნდა ასწავლოს ბავშვს ძილის ცალკე მათ მშობლებს ასაკში 5 წლის და უფროსი, არის მეთოდი თანდათან მოხსნის. დედა უნდა გითხრათ, თქვენს შვილს, რომ ის არის ყოველდღე გაემგზავრება შორს საწოლი და იქ სანამ არ დაიძინებს. იგი გამოიყურება რაღაც მსგავსი:

• პირველი 2-3 დღის განმავლობაში, შეგიძლიათ იჯდეს ბავშვი შემდეგ საწოლი.
• ამის შემდეგ, ორი დღის განმავლობაში, ჩემი დედა იჯდა საწოლი სანამ ბავშვი არ იძინებს.
• მომდევნო რამდენიმე დღის განმავლობაში, ჩემი დედა არ დაველოდოთ ბავშვი მოდის ეძინა. ცოტა ხნის შემდეგ ზის ახლოს Crib, ის მიდის, მაგრამ რჩება სფეროში ხედი ბავშვი.
• დღის განმავლობაში, რომ მოჰყვა ჩემი დედა კარი, მაგრამ პირველი თქვენ უნდა ცოტა დასხდნენ თქვენი ბავშვის შესახებ საწოლი.

კარი საჭიროებს დაზუსტებას მფლობელის დაიხურა მხოლოდ მაშინ, როდესაც ბავშვი იძინებს მშვიდად მარტო.

სპეციალური რიტუალები

იმისათვის, რომ ბავშვი ძილის მეტი აუცილებელია შეასრულოს იგივე ქმედებები ყოველდღე. ამ საღამოს საცურაო მულტფილმების ყურება, კითხულობს ისტორიებს, საუბარი დედა ან მამა შესახებ დღეს, თავისი შთაბეჭდილებები, და ასე შემდეგ.

ეს ყოველდღიური რიტუალები ხელს უწყობს ბავშვის განვითარებისათვის კონკრეტული ჩვევები: stacked on ძილის, როგორც კი ბავშვი დააყენა მისი pajamas და ჩანდა მისი კბილები. ბევრი ბავშვი იძინებს უფრო სწრაფად, როცა ელოდება რაღაც კარგი და საინტერესო. მაგალითად, მთელი კვირის განმავლობაში, მშობლებს პირობა დადო, რომ შეამციროს ბავშვი ზოოპარკში, კაფეში ან ფილმი - თქვენ კი თვალები დახუჭე და ოცნება ამ ღონისძიებაში.

ზოგიერთი ბავშვები ეძინა, როდესაც დედა უბრალოდ პატარა ტყუილი ქვემოთ მასთან. თუ ბავშვს სთხოვს დედა დარჩა მას მთელი ღამე, შეგიძლიათ მივმართოდ პატარა ხრიკი: ამბობენ, შემდეგი, ხოლო mum washes, იხეხავს კბილებს, დააწვინეს სათამაშო, და ეს მოდის დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში. ასეთ შემთხვევაში, ბავშვი, როგორც წესი, მოდის ეძინა საკუთარი.

კიდევ ერთი ხრიკი (ბავშვებისათვის 1-3 წლის) - შეიძლება ეკიდა უკან მისი დედის საწოლი რამ, როგორიცაა სააბაზანო. ბავშვი იგრძნობს ყოფნა ჩემი დედა და იძინებს მშვიდად.

რა უნდა გვახსოვდეს?

ნარკოტიკული ბავშვის დამოუკიდებელი ძილის არ უნდა გახდეს ძნელია მისთვის. მოზარდები უნდა მოთმინება და დრო ასეთ რთულ საკითხზე, როგორც accustom ბავშვი ძილის ცალკე მათი მშობლები. რჩევები ფსიქოლოგები:

• შესახებ საათით ადრე ძილის წინ ბავშვი არ უნდა ითამაშოს გარე თამაშები, ხმამაღალი საუბარი, უყურებს გასართობი პროგრამები.
• დავაკვირდეთ ყოველდღიური საღამოს რიტუალი.
• მძინარე ბავშვი აუცილებელია ხელსაყრელი პირობების შექმნა: კომფორტული ლეიბი და ბალიში, რბილი pajamas და თეთრეული. ოთახი ადრე აპირებს საწოლი არის უკეთესი ვენტილაცია.
• თხოვნით შვილი დატოვოს ღამის შუქი ან ნათურის შედის ოთახში.
• ისაუბრეთ თქვენს შვილს, თუ ეს არის ის, შემაშფოთებელია, ცდილობენ დამშვიდებას.
• მშობლები უნდა იყოს მუდმივი და თანმიმდევრული მათი ქმედებები და მოთხოვნებს.
• ბავშვთან ერთად თქვენ უნდა გაიგო, რომ მშვიდი და სტაბილური ხმა, გარეშე ფურცელი ტონი.
• მშობლები თავს უნდა მაგალითი ბავშვებს, არ გვიანობამდე და წავიდა საწოლი გარკვეულ დროს.

მთავარია, არ აღელდეთ და დიდი გამოცდილება. თითოეული ბავშვი მათი ზრდა და განვითარება თვისებები. ზოგიერთი ბავშვები საძილე მშვიდობიანად თავის საწოლი ადრე ექვსი თვის ასაკიდან, და ვინმე გაიგებს, რომ მხოლოდ ხუთი წლის განმავლობაში.

მშობლებს შეუძლიათ გამოიყენონ გამოცდილება მეგობრები, სხვა ოჯახი, ფსიქოლოგები, და შეუძლია განავითაროს საკუთარი მეთოდით განათლების თავს დაცემა ეძინა ბავშვი მისი საწოლი.