Თვითმმართველობის გაშენებისᲤსიქოლოგია

Როგორ არ შეგეშინდეთ, რომ ბრძოლა? დაძლევა შიში

დაუყოვნებლივ უნდა მიხვდნენ, რომ შიში არაფერია reprehensible. ეს არის ნორმალურია გრძნობა, რომელიც თავისებური ნებისმიერ პირს. აქედან გამომდინარე, ეს არ უნდა იყოს მრცხვენია. რაც ყველაზე მთავარია, არ უბრალოდ გადაიზარდა. აღსანიშნავია, რომ დაიწყოს ცდილობენ, რათა თავიდან ავიცილოთ ყველა საშუალებით. და არ ვივარაუდოთ, რომ ამ შემთხვევაში თქვენ გაივლის მშიშარა. პირველი არის ის, იზრუნოს მათი ჯანმრთელობის და არა სხვისი აზრი. მაგრამ თუ გაქცევა შეუძლებელია, აუცილებელია ეძიოს გამოსავალი კითხვაზე, თუ როგორ არ უნდა შეგეშინდეთ ბრძოლა.

პირველ რიგში აუცილებელია ადეკვატურად შეაფასოს ყველა მიმდინარე სიტუაცია: რამდენი ოპონენტების, რაც მათი მონაცემები. იმ შემთხვევაში, თუ ძალები არათანაბარია, მაშინ ბრძოლა, სავარაუდოდ, არ უნდა იყოს: თქვენ უბრალოდ ცდილობენ სცემეს. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ ცდილობენ გაქცევას ან მოვუწოდებთ დახმარება. ეს უნდა გამოხატოს საკუთარი თავი არაადეკვატური მხრივ: შეგიძლიათ Swing თქვენი იარაღი, ხტომა, დაწეროთ, და ა.შ. ამ შემთხვევაში, ალბათობა იმისა, რომ მტერი უყოყმანოდ, მნიშვნელოვნად ზრდის. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ხალხის ყურადღებას. და ეს არის ის, რაც თქვენ გჭირდებათ.

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმე გამოდის არ შეგეშინდეთ ბრძოლა. მაგრამ მთავარი ისაა, რომ შიში მხოლოდ დასაწყისია. დროთა განმავლობაში, თვითდაჯერებული მნიშვნელოვნად გაიზარდა. და ეს არ არის მხოლოდ ბრძოლა. ძირითადად, ხალხს ეშინოდა, რომ ეს იყო, რაც მან გააკეთა ძალიან იშვიათად ან არასდროს. მოსაგვარებლად კითხვაზე, თუ როგორ არ შეგეშინდეთ ბრძოლა, აუცილებელია ჩარიცხვა ზოგიერთი სპორტის განყოფილებაში. მაგალითად, განყოფილებაში ტაილანდური კრივი და Kickboxing. ამ შემთხვევაში, გამოყენებით ამხანაგური შეიძლება გაზარდოს ნდობა მათი შესაძლებლობები. და უფრო დიდი ნდობა, სუსტი იქნება შიში ბრძოლა.

თუ შესაძლებელია ჩაერთოს სპორტულ სექციაში, თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ წყვილი კრივი ხელთათმანების და შეეცდება დახმარებას მეგობარი, რომელიც იმოქმედებს, როგორც ამხანაგურ პარტნიორი. და თუ ეს არ მუშაობს, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ ვინმე, ვისაც სურს ბრძოლა, და მათი ნდობის გამოყენება. არ არის გამორიცხული, ეთანხმებით წინასწარ, რომ ბრძოლა გაიმართება ხელთათმანები. შემდგომში, როდესაც კითხვაზე, თუ როგორ არ შეგეშინდეთ ბრძოლა, იქნება თითქმის მოგვარებული, საჭიროება gloves გაქრება.

თუ საქმე უკვე მოვიდა დარტყმა, თქვენ არ უნდა ვიჩქაროთ და გაფიცვის პირველი. მოდით ეს იქნება თქვენი მოწინააღმდეგე. დროს ბრძოლაში უნდა გამოიყენოთ ყველა მათი ძალა და უნდა გვახსოვდეს, ყველაზე უსიამოვნო მომენტი, რომ თქვენ ოდესმე მოხდა. ისინი შეიძლება გამოიწვიოს აგრესია, რომელიც შიში გაქრება თავისთავად. გახსოვდეთ, რომ გაუმკლავდეთ კითხვაზე, თუ როგორ არ შეგეშინდეთ ბრძოლა, თქვენ უნდა დაივიწყოს არსებობა არა მხოლოდ შიში იგი და სხვები. ეს უნდა იყოს ადვილი წარმოშობის მტრის ყველა მისი რისხვა, ყველა ardor და აგრესია.

თუ თქვენ მუდმივად განუცხადა თავს, "მე მეშინია, რომ ბრძოლა", რომ დადებითი შედეგის იმედი არ. თქვენ უნდა დატოვონ, რაც შეიძლება მალე ეს ფრაზა, როგორც მას შეუძლია შეამციროს ნდობა მათი შესაძლებლობები და შესაძლებლობები. ბრძოლა მოითხოვს სრულ კონტროლს და მაღალი ნდობა. აქედან გამომდინარე, ბრძოლა მათი კომპლექსები, და მაშინ არაფერი შეუძლია დააშინოს თქვენ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.