Როგორ გაზრდის დაზვერვის: მარტივი და რთული, მაგრამ ყოველთვის ეფექტური მეთოდები

დაზვერვის ვითარდება როგორც ჩვენ იზრდება ხანდაზმული. ასე რომ, როგორ სტიმულირება ზრდის მისი დონე. რატომ არ ისარგებლოს მათ?!

ადრე პასუხობდა მთავარი კითხვა სტატია, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს დაზვერვის, მივმართოთ შემოწმების ფაქტები.

ფსიქოლოგები განსხვავებები განვითარების დაზვერვის მამაკაცები და ქალები. თუ პირველ რიგში ეს ძალიან სწრაფად ვითარდება, რომ გარკვეული თვალსაზრისით, მაშინ მეორე - ნელი ცხოვრებაში. უსამართლო, მაგრამ ასეა! ამიტომ, თუ ინტელექტი კისრულობენ ვალდებულებას ხელი ქალს, მან უნდა იცოდეს, რომ მას შემდეგ, პერიოდის ფორმირების როგორც ზრდასრული პირის შანსი გააუმჯობესოს თქვენი IQ მცირდება მკვეთრად. ბევრი ფსიქოლოგები არ გამოთქვა ამ იდეას უფრო მკვეთრად შემდეგ 23-25 წლის ქალს შეუძლია ცოდნის და მარტო გონებრივი უნარები აღარ არის შესაძლებელი.

არსებობს საპირისპირო აზრი (ძირითადად ქალები აღშფოთება ფსიქოლოგები, უფრო უარის თქმა). ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენი ინტელექტი, რომელზეც დამოკიდებულია ბიზნესის წარმატება, თქვენი ცხოვრების არჩევანი და ბედი, როგორც მთელი, დგას დაიშურონ ძალისხმევა, ...

ასე რომ, უკან, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს დაზვერვის. რა მეთოდები ცნობილი და ყველასთვის ხელმისაწვდომი?

პირველი, გვახსოვდეს, ძირითადი წესი და მას საკუთარი სლოგანი, ან არ საზღაურის: სადაზვერვო განვითარებული, სანამ იგი გამოიყენება! თუ თქვენ არ იზრდება, თქვენ დეგრადაცია. პერსონალური განვითარება უნდა იყოს თქვენი მიზანი, რა უნდა გამოთქვა.

შეზღუდეთ თქვენი ინტელექტი მავნე ეფექტი: სულელური სატელევიზიო შოუები, ცარიელი განხილვა. უმჯობესია, რომ ეს მუშაობა: სერიოზული პროექტი, საინტერესო საიდუმლო, თავსატეხი (უკიდურეს შემთხვევაში, კროსვორდის). ყველაზე ვქმნით რამე, რომელიც მოითხოვს ფსიქიკური ხარჯები. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დაწეროთ სამეცნიერო და ფილოსოფიური წიგნი. ეს არის უფრო ახლოს ხარ?

Train ვფიქრობ, გლობალური და იმოქმედოს მიმართებაში რეალური და გადაუდებელი სიტუაცია. მეტი თქვენ შეძლებს მიაღწიოს ინფორმაცია, ფართო შევხედოთ პრობლემას, უფრო ეფექტური თქვენ აღმოჩნდეთ ბიზნესში.

აქ არის მნიშვნელოვანი პრინციპი უნდა ამოცანის მიღწევა, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს დაზვერვის. სხვათა შორის, ისინი ასევე გამოდგება მაგალითები გლობალური აზროვნება (for მომავალში, გრძელვადიანი პროექტი).

რა შეგვიძლია გავაკეთოთ, კერძო? როგორ გავზარდოთ თქვენი ინტელექტი ახლა?

ტვინის უნდა მუდმივად ჟანგბადით. არ ართმევს მას ეს: რეგულარული დადის სუფთა ჰაერი სავენტილაციო შენობაში და სავალდებულო მინიმალური ფიზიკური აქტივობა - 2-ჯერ 30 წუთი ყოველ კვირას !!! მაშინაც კი, თუ თქვენ არ მომხრე ფიზიკური აღზრდისა, აერობიკა, fitness, ავირჩიოთ ყველაზე მარტივი ვარჯიშები და ნუ მათ. და დავიწყებთ აწარმოებს. თქვენ შეგიძლიათ შეარჩიოთ აქტიური სპორტული. რა მოგწონთ? ..

თუ გსურთ, რომ იყოს მაქსიმალურად ეფექტური, შეამოწმოს მათი გონებრივი შესრულება: რა დროს უნდა პიკი აქტივობა (ყველაზე მეტი ადამიანი - 11 საათზე, დღის მეორე ნახევარში, ზოგიერთი დილით).

რა თქმა უნდა იყოს ჩართული განვითარება მეხსიერება და გაუმჯობესების საკუთარი გამოსვლა. ეს ორი ფსიქიკური პროცესები მჭიდროდ უკავშირდება აზროვნება და ინტელექტუალური შესაძლებლობები. აირჩიეთ შესაბამისი ტექნიკის გაუმჯობესების მეხსიერების (არ აბი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეფექტი იქნება ხანმოკლე) და დაიწყოს დაწვრილებით. უპირატესობას ანიჭებს წიგნები და ჟურნალები, რომლებიც დაწერილი ენებზე, რომლებიც საჭიროებენ დამატებით ძალისხმევას გაგება. სიტყვა ყოველთვის გადაიტანეთ მეტი (ეს არის მაგალითად, ადგილობრივი აქცია გლობალური გეგმა).

დახმარება გაუმჯობესების დაზვერვის და გარე სტიმული, რომელიც (სუნი, მუსიკა, ფერი) შეიძლება მორგებული ნებისმიერი ფსიქიკური პროცესი და შესრულება. და მაშინ მოამზადებენ საკუთარ თავს მუშაობა ნებისმიერ გარემოში: კარგი მოცეკვავე არაფერი არ არის დაბრკოლება ..!

ახლა თქვენ გაქვთ "ხელები" ძირითად ტექნიკას, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს დაზვერვის, დაიწყოს მცირე და არ უნდა განადგურდეს მიზანი, მაშინ შედეგი გახდის თქვენ ბედნიერი, მაგრამ ცხოვრება შეიძენს სხვადასხვა მნიშვნელობა აქვს ...