Საკვები და სასმელი, Ძირითადი კურსი
Ოხრახუში. რა არის ჯანმრთელი მისი გამწვანების?
ყველამ იცის ქარხანა, როგორიცაა ოხრახუში. რამდენად სასარგებლოა და ძვირფასია ეს მოსახვევ-ბუმბული სილამაზე? მას შემდეგ, რაც უძველესი დროიდან, healers გამოიყენება სამკურნალო თვისებები მცენარეთა. გავიხსენოთ ყველა იმ თვისება, რომელიც ოხრახუშია. რამდენად სასარგებლოა ის და რა მიზნებისთვისაა გამოყენებული? ეს სტატია არის კარგი საბაბი, რომ შეავსოთ ეს ქარხანა თქვენს მენიუში.
ოხრახუში. რამდენად სასარგებლოა მისი გამწვანება და რა არის ფესვები და თესლი მდიდარია?
ამ კულტურის ფოთლებს შეიცავს ისეთი მნიშვნელოვანი მინერალური ნაერთები, როგორიცაა კალციუმის, რკინის, ფოსფორის, კალიუმის, თუთიის, ინულინის (ფერმენტი, რომელიც დადებითად აისახება გლუკოზის გაცვლა ადამიანის ორგანიზმში). ოხრახუში სასარგებლოა მათთვის, ვისაც სურს მათი სხეულის ვიტამინების გამდიდრება? რა თქმა უნდა, დიახ! შეიცავს ფოთლის ორმოცდაათი გრამი, ვიტამინის C -ის ყოველდღიური დოზა, დაახლოებით 20 მილიგრამი კაროტინი და შეიცავს ვიტამინების B და K კომპლექსს. ფოლიუმის მჟავა, რომელიც ასევე შეგიძლიათ იხილოთ ოხრახში, ხელს უწყობს ყველა ამ სიმდიდრის ათვისებას (გულსისხლძარღვთა სისტემის და სისხლძარღვთა ტონის მხარდასაჭერად) .
ტრადიციული მედიცინის აქვს მდიდარი გამოცდილება ამ მცენარის გამოყენებით სამკურნალო სხვადასხვა დაავადებების. ჰერალგერებმა გააცნობიეს, რომ იყენებენ ოხრახურობას დასუსტებული ორგანიზმისთვის და გამოიყენეს იგი ძლიერი ინფექციების, ჭრილობის შეხორცების, მადის და საჭმლის შეშუპების შემდეგ. მისი ნედლი ფორმით, იგი ხელს უწყობს საჭირო ფერმენტების გათავისუფლებას, აძლიერებს პერისტალურსს, არეგულირებს ღვიძლის და თირკმლების აქტივობას.
ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები
ამ მცენარეთა ფესვებისა და ფოთლების დეკორქცია (ოხრახნის ერთი ნაწილი სუფთა წყაროსთვის) გამოიყენება მენსტრუალური ციკლის რეგულირებისთვის, სპაზმების გამოყენებით. ამის გაკეთება მან კვებავს კვარცხლბეკზე დაახლოებით სამჯერ დღეში ჭამის წინ. ამავე მიზნით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ოხრახუში წვენი და ჭარხლის წვენი (სამოცდათხუთმეტი გრამი). ეს არის მარტივი და ეფექტური შესუსტებას ის გამოყენებით ხორცი grinder ან juicer (ადრე წვრილად დაჭრილი მწვანილი). არ არის რეკომენდირებული ორჯერ მეტი ტაბლეტის წვენის გამოყენება - ეს შეიძლება იყოს ნერვული სისტემის ზედმეტი. სისხლძარღვების, სახსრებისა და ღვიძლის გაწმენდისთვის აუცილებელია ფესვის მქონე ნიადაგის ჩათვლით ( ორგანიზმის ზოგადი წმენდა სასარგებლოა , არ არის საჭირო). ერთი მინა გამწვანება უნდა ივსოს მდუღარე წყლის ორი ჭიქით. სასმელი კურსები ათი დღის განმავლობაში.
Similar articles
Trending Now