Მჟავიანობა: სიმპტომები და Diet

ცნობილი ფრაზა "ჩვენ ვართ ის, რაც ჩვენ საჭმელად" არის ძალიან ნამდვილი, იმიტომ, რომ ჩვენ, პირდაპირი გავლენა ყოველდღიურად ჩვენ ჭამა და ჩვენი ჯანმრთელობის და გამოჩენა. და ცივი საკვები საჭმლის, და ცალი ცხიმიანი ხორცი, და ზოგჯერ კვება და შიმშილის, რათა ფიგურა იდეალური პარამეტრების - ეს ყველაფერი აუცილებლად უნდა დააჯილდოვა ჩვენთვის. რიგ კუჭ-ნაწლავის დაავადებები, როგორიცაა გასტრიტის, კუჭის წყლული, დისბაქტერიოზი, ქოლეცისტიტი, პანკრეატიტი, კოლიტი, ენტერიტი და სხვები, რომლებიც ბუნებრივი შედეგი ჩვენი სურვილის დაიცვან პრინციპები დაბალანსებული დიეტა, hyperacidity, სიმპტომები, რომელიც აღწერილია ქვემოთ, ყველაზე გავრცელებული. უფრო მეტიც, თუ მარცხენა მკურნალობის არარსებობის, ეს შეიძლება გამოიწვიოს განვითარების უფრო სერიოზული პრობლემა - გასტრიტის და წყლულების მომნელებელი.

მჟავიანობა: სიმპტომები

თუ თქვენ ბოროტად მავნე კერძები, ასევე თუ თქვენი დიეტა არ გააჩნია არანაირი კანონზომიერება at კვება (მაგალითად, ბევრი გამოტოვოთ საუზმე, ან არ შეუძლია სრულად ჭამა სხვადასხვა მიზეზების გამო), მაშინ რისკი სასტიკად კიდევ მჟავიანობა. ეს არის ის ძირითადი მიზეზები ამ დაავადების. გაიზარდა უსიამოვნო სიმპტომები მჟავიანობა. ეს სიმძიმეს მუცელში ჭამის შემდეგ, მუცლის ტკივილი და წვა, belching და გულძმარვა და პრობლემები მოხდის სკამის, და დიახ. ეს დაავადება ყველაზე ხშირად თან ახლავს ნელი, მაგრამ, როგორც იტყვიან, კარგი კოროზიის კუჭის.

Hyperacidity, სიმპტომები, რომლებიც სრული უფლება ეწოდოს "სიგნალი" განვითარების ბევრად უფრო მძიმე ავადმყოფობის მოითხოვს გადაუდებელი მკურნალობა, ისევე, როგორც შესაბამისობის სპეციალური დიეტა, პრინციპები, რომლებიც აღწერილია ქვემოთ. ახალი დიეტა ხელს შეუწყობს არეგულირებს ნაწლავის ph-ბალანსი, და თავისი არსით არის მთლიანად აღმოფხვრის გამოყენების გარკვეული პროდუქცია.

Diet მაღალი მჟავიანობის

პირველ რიგში, თქვენ უნდა indulge მოხმარების რაც თქვენ, რა თქმა უნდა, ძალიან უყვარდა. ეს ცხიმოვანი, მჟავე, ცხარე, ფქვილი კერძები, ისევე როგორც pickles, კიტრის ბოსტნეული, ბოსტნეული, ლიმონის წვენი, კონსერვირებული პროდუქტები, შებოლილი ხორცი, ჭვავის პური, გაზის სასმელი.

და მიზნებისათვის ამცირებს მჟავიანობა კუჭის წვენის მიზანშეწონილია გააცნობს თქვენს დიეტა ასეთი კერძები და პროდუქტები, სუპები და ბულიონები საფუძველზე ბოსტნეული, მარცვლეული რძით, მჭლე ხორცი და თევზი, რომელიც უკეთესი მზარეული ორმაგი საქვაბე, კარტოფილი, zucchini, ყვავილოვანი კომბოსტო კომბოსტო მოხარშული. გარდა ამისა, თქვენ რძე, ორთქლი scrambled კვერცხი, რძის წვნიანი, მოხარშული კვერცხი, მწვანე ჩაი და მინერალური წყლის ტუტე.

მაგრამ იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ წინააღმდეგ ბრძოლაში მაღალი მჟავიანობა, მხოლოდ ერთი მორგება მისი მენიუს არ იქნება საკმარისი. მნიშვნელოვანია, რომ შეიქმნას და კანონზომიერება კვება. ადამიანები, რომლებიც განიცდიან hyperacidity არ უნდა ჭამა დღეში სამჯერ, და მხოლოდ ხუთი ან ექვსი ჯერ, რა თქმა უნდა შესვლის ლანჩი და შუადღისას ჩაის. მნიშვნელოვანია, რომ გაითვალისწინოს შეჭამეს დროს. ამ მიზნით, ის უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ნორმალური ზომის ზრდასრული ადამიანის კუჭის ორი ხელში დაპრესილი ერთად. აქედან გამომდინარე, საუკეთესო იქნება საკვები მცირე ნაწილი, და არა "გააფუჭებს", და არა "ორი". ყურადღება მიაქციეთ burp (ან სურვილი ეს) - როგორც კი გამოდის, ეს არის სიგნალი, რომ თქვენი კუჭის სავსეა და ეს არის დრო, რომ შეწყვიტოს ჭამა.

იმ შემთხვევაში, მკურნალობის და დიეტის hyperacidity მალე შეიძლება გამოიწვიოს გასტრიტი მაღალი მჟავიანობა, სიმპტომები, რომლებიც მძიმე და უსიამოვნო. პირველ რიგში, ეს ტკივილი უბიძგებენ ხასიათი (ზოგჯერ ძალიან ძლიერი), ხდება, როგორც წესი, უზმოზე, ღამით ან გარკვეული დროის შემდეგ კვება. გარდა ამისა, პაციენტი ხშირად იტანჯებიან გულძმარვა. არ არის გამორიცხული და გულისრევა, ღებინება, მუდმივი უსიამოვნო (არაჟანი) გემო, თხიერი განავალი, და პირიქით, და შეკრულობა. მე განიცდიან გასტრიტი მაღალი მჟავიანობა მადა არ მცირდება, თუმცა ამავე დონეზე და გაიზარდა. დაავადება თავისთავად არ შეასრულოს რაიმე სეზონურ ხასიათს, იგი ახასიათებს მონაცვლეობა პერიოდში რემისიის და მოწევას.