Ჯანმრთელობის, Შეწყვიტოს მოწევა
Გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი: მიმოხილვა, ინსტრუქციები, ფოტო
რა არის გარეშე ნიკოტინის სიგარეტს? მიუხედავად იმისა, რომ აქტიური ცხოვრების ჯანსაღი წესის, ჯერ კიდევ ბევრი კითხვა უკავშირდება მათი გამოყენება. ამ დღეს, აქტიურად გამოიყენება საწინააღმდეგო მოწევის ნიკოტინის პატჩები, სპეციალური სიგარეტი და აბი. ისინი შეიცავს მცირე ოდენობით ნარკოტიკული რომ საკმარისია ნეიტრალიზაციის დაშლისას.
მაგრამ ეს არ არის საკმარისი შენარჩუნება საკმარისი დონე ნივთიერება სისხლში, რაც იმას ნიშნავს, რომ სხეულის იწყებს შეეგუება ფუნქციონირებას გარეშე, და ურთიერთობა მცირდება. თუმცა გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი - ეს არის ძალიან განსხვავებული კონცეფცია, რომელიც ჩვენ ახლა განიხილავს.
რა არის მცენარეული სიგარეტი?
ეს არის ყველაზე ზუსტი განმარტება, იმიტომ, რომ ასეთი პროდუქტები არ შეიცავს თამბაქოს წვეთი. გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი, ხშირ შემთხვევაში, ისინი ჰგავს ჩვეულებრივი ნივთები, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შეიძლება იყოს სახით ხელის ნაგლინი სიგარეტი, წავიდეთ ერთად ან მის გარეშე ფილტრი. ფაქტობრივად, შეგიძლიათ მათ თავს. იმის გამო, რომ ეს მხოლოდ გამხმარი მწვანილი გარეშე, გარდა თამბაქოს რომლებიც გახვეული სიგარეტის ქაღალდი. Fans შეგიძლიათ კიდევ ყიდვა მილის და შეავსოთ იგი საკუთარ თავს. კომპლექტი მცენარეები დამოკიდებულია მწეველი უპირატესობა.
ექიმები არ ჩქარობს დაამტკიცოს გარეშე ნიკოტინის სიგარეტის, როგორც შორის მცენარეთა შეიძლება მოხდეს და ის, რომ შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს ჯანმრთელობას.
რა არის ელექტრონული სიგარეტი?
ეს არის კიდევ ერთი თანაშემწე შეწყვიტოს მოწევა, მაგრამ მისი მოქმედება არის ძალიან განსხვავებული. ელექტრონული სიგარეტი შედგება სპეციალური კონტეინერი, როდესაც გამკაცრება ის აწარმოებს ორთქლი ნაწილი, რომელსაც აქვს დოზა ნიკოტინის. ამდენად, ამოღებულ აბსტინენციის სინდრომი, და კაცი ბევრად უფრო ადვილია გადაადგილება პირველი რამდენიმე დღის შემდეგ ტოვებს. და როგორც ნიკოტინის დოზის მნიშვნელოვნად ნაკლებია, ვიდრე ჩვეულებრივი სიგარეტი, ზიანი, სხეულის და არ მიიღოს იმდენი.
ჯიშების მცენარეული სიგარეტი
ასეთი პროდუქტები, დღეს საკმაოდ ბევრი, თუმცა ისინი არ მოდის შედარებით ცოტა ხნის წინ რუსეთის ბაზარზე. გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი მცენარეული სახით ორ ჯგუფად, თითოეული რომელიც ხასიათდება არა მხოლოდ შემადგენლობა, არამედ მიდგომა. თუ ვსაუბრობთ Indian სიგარეტი, ეს მნიშვნელოვანია, რათა სწორი არჩევანი. ის ფაქტი, რომ არსებობს ორი სახის. პირველი - ტრადიციული ინდური მცენარეული სიგარეტი შეიცავს დიდი რაოდენობით spice მცენარეთა და არ ჩვეულებრივ გახვეული ქაღალდის და გამხმარი ფოთლების, მაგალითად, ევკალიპტის. როგორც წესი, ისინი არ შეიცავენ დარიჩინი და კბილი, galangal და რეჰანი. ეს სიგარეტი საუკუნეების განმავლობაში, მაგრამ სარეკლამო დღეს მივიღეთ ახალი პროდუქტის, თავი დაეღწია ნიკოტინზე დამოკიდებულების. ისინი გაიყიდა სახელწოდებით გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი "Nirdosh".
თუმცა, არსებობს სხვა ტიპის სიგარეტის მოუწოდა bidis. ისინი შედგება თამბაქოს მცენარეები, რომლებიც გახვეული ebony ფოთლები. ისინი არანაკლებ მავნე, ვიდრე ტრადიციული სიგარეტი და პროცენტული კიდევ უფრო მაღალია მოედანი მათ. ასეთი პროდუქტები არ აქვს ფილტრი და ხშირად გაიყიდება სახით ინდივიდუალური სიგარეტი, რომელიც მიბმული ძაფი. კონკრეტული გემოს მკაფიოდ ჩაცმული მათ შედარებით სხვა სიგარეტი.
ევროპის მცენარეული სიგარეტი
ისინი მოდის მაღაზია ჩვეულებრივი შეფუთვა. ამ სახის ჩვეულებრივი სიგარეტი მოსახერხებელი პაკეტი ფილტრი. ისინი მიზნად ისახავს ხელი შეუწყოს გადასვლას ცხოვრებაში მწეველი მყოფი არამწეველი. ეს შეიძლება შეასრულოს კოლოფზე და მსუბუქია, წავიდეთ ერთად კოლეგებს მოწევა, მოწევის შემდეგ კვება და დაძაბულია. არსებობს ერთი განსხვავება - სიგარეტის არ შეიცავს ნიკოტინს, ამიტომ უმნიშვნელო დისკომფორტი თავდაპირველად გათვალისწინებული. ნარევი შემავსებელი როგორც წესი, მოიცავს მწვანილი ნეიტრალური. ეს, როგორც წესი, პიტნა და thyme, ტკბილი clover და ნარდი, რომელსაც აქვს მსუბუქი გემოთი და არომატით. ჩვენ არ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ისინი გაყვანის ადვილია, მაგრამ ფსიქოლოგიურად პერიოდში უარი სიგარეტი უფრო ადვილი იქნება.
ბევრი მწეველი აირჩიოს ზუსტად გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი "მოგება". მიმოხილვა ამბობენ, რომ გემოვნების ისინი ძალიან კონკრეტული. სწორედ ამიტომ, მომავალი puff მინდა ამის გაკეთება მალე. გარედან, პროდუქცია ძალიან ჰგავს ყველაზე ჩვეულებრივი სიგარეტი. მათ აქვთ ფილტრი და დაფასოებული სუფთა შეფუთვა, მაგრამ არ არის ნიკოტინის მათ. როგორც ნაწილი წინამდებარე oregano, thyme და ბრძენი. გემო საკმაოდ კონკრეტული - ძალიან ცოტა ადამიანს მოსწონს მოწევის თივა. მაგრამ ეს სამი მცენარეთა აღსაკვეთად ძლიერი სურვილი, რათა puff. ბაზარზე ორი ტიპის პროდუქცია - და ამ კლასიკური ონლაინ. ამდენად, გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი "Profit" იყოფა მამრობითი და მდედრობითი. მათი ღირებულება მერყეობს 30-დან 60 რუბლი.
ბაზარზე არსებობს ასევე ისეთ ცნობილ ბრენდებს როგორიცაა "Meadowsweet". როგორც ნაწილი ამ სიგარეტი შეიცავს არომატული ბალახების: horsetail, yarrow, motherwort, plantain, thyme, პიტნა და ევკალიპტის. გამოიყენება როგორც გემოს: შოკოლადი და ვანილი. ღირებულება დაახლოებით 30 რუბლი პაკეტი, მაგრამ გემოვნების ამ მცენარეული ჩაი არის ძალიან ორიგინალური.
კიდევ ერთი პოპულარული ბრენდის სიგარეტი beznikotinovye Nirdosh. ისინი ნაწილი სამკურნალო მცენარეები, იმიტომ, რომ ის, რაც მწარმოებელი აცხადებს, ჯანმრთელობის ზეგავლენა სხეულზე. ექიმების კატეგორიული წინააღმდეგია ასეთი კვლევა, რადგან წვის პროდუქტების მოსვლის ფილტვების, შეიძლება არ მისცეს ადამიანს არაფერი სასარგებლო. ეს არის ყველაზე, რომელიც შეიძლება მოსალოდნელია, რადგან ეს არის ის ფაქტი, რომ ეს სიგარეტი ზიანს არ მიაყენებს თქვენს ჯანმრთელობას. ასე რომ, როგორც ნაწილი პროდუქტის ხელმისაწვდომია turmeric და რეჰანი, კბილი, დარიჩინი, ინდური. არომატი სიგარეტის ბევრად უფრო სანახაობრივი ვიდრე ჩვეულებრივი საკმევლის ჯოხებით. ამ შემთხვევაში, როგორც ჩანს, არ განსხვავდება ჩვეულებრივი სიგარეტის, გარდა იმისა, რომ ოდნავ განსხვავებული ფერი. ზოგადად, მოწევა ინჰალატორი, რომელშიც არ ნიკოტინის. კი filter მზადდება ბოსტნეულის კომპონენტები. ღირებულება სიგარეტი დაახლოებით 30 რუბლი პაკეტი, რაც იმას ნიშნავს, თქვენ დაიწყება გადარჩენის ამ ეტაპზე.
ფსიქოლოგიური ეფექტი
ქვემოთ საუბარი იმაზე, გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი მავნებელია. ამასობაში, მოდით შევხედოთ, თუ როგორ გაამართლა მათი გამოყენება. მართლაც, მოწევა მხოლოდ აძლევს ფსიქოლოგიური კმაყოფილების. ეს პროდუქტი mimic როგორც მჭიდროდ შეიძლება პროცესია, და ადარებს მათ ელექტრონული სიგარეტი. ეს არის თითქმის რეალური სიგარეტის მბჟუტავ, მოწევა და რეალური puffs.
ყველა მწეველი იცის, რომ გადავლახოთ ფიზიკური ნიკოტინზე არის მარტივი საკმარისი - რამდენიმე დღის განმავლობაში თავშეკავება და სხეულის ბრუნდება ნორმალურია. მაგრამ შემდეგ იგი იწყებს იმპულსი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება. კაცს არაფერი დაიკავებს თქვენს ხელშია შეჩერება მოლოდინში ავტობუსი, ის რეფლექსურად ეძებს კოლოფზე და მსუბუქია, დღის მეორე ნახევარში ან დროს შესვენების სამსახურში.
ამ შემთხვევაში, იდეალურად ეხმარება გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი. მიმოხილვა ვთქვა, რომ, მიუხედავად იმისა, რომ არაჩვეულებრივი გემო, ამ პროდუქტების დაეხმაროს აღვუდგეთ მოწევის. უმჯობესია, თუ თქვენ immerse თავს ამ ყველაზე მუშაობა. ასე, რომ თქვენ უნდა განადგურდეს და განიცდიან ნაკლები. და თუ საღამოს თქვენ შეღწევას smoking ჯგუფი, მცენარეული სიგარეტი დაგეხმარებათ შენარჩუნება საერთო ატმოსფეროს და არ დაარღვიოს.
სარგებელი და ზიანი
ეს არის საკითხი, რომ არ აქვს მკაფიო პასუხი. ერთის მხრივ, სხეულის აღარ იღებენ ნიკოტინის და ეს არის უდაო plus. ვეწევი ადვილად ნაწილი ჩვეულ სიგარეტი, როგორც ყველაზე რთულ მომენტში მისი სამაშველო ბალახის. თუმცა, აზრი ექიმები და მწარმოებლები ნიკოტინის ანალოგები არის ძალიან განსხვავებული.
კომპანია, რომელიც აწარმოებს ისეთი პროდუქტები, ამტკიცებენ, რომ ეს არის სრულიად უსაფრთხო და თუნდაც ხანგრძლივი და რეგულარული გამოყენება შეიძლება ზიანი მიაყენოს ადამიანებს. ზოგიერთი კიდევ უფრო არწმუნებს მომხმარებელს, რომ მოწევა მცენარეული სიგარეტი - ეს არის უძველესი ტრადიცია, რიტუალი, რომელიც არა მხოლოდ არ დააზარალებს, არამედ პირიქით, heals ორგანო. თუმცა, ჩვენ, როგორც წესი, უფრო მჯერა სხვა ეჭვი ექიმები.
რა შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულის მცენარეული სიგარეტი?
ნიკოტინის ეს ნამდვილად არ არის, მაგრამ მხოლოდ თუ არა კომპონენტი ხდის სიგარეტი მავნებელია? On ნებისმიერ დასტის შეგიძლიათ წაიკითხოთ, რომ შემადგენლობა აქვს ფისი. მე რამეში ვადასტურებ, რომ მცენარეული სიგარეტი არ არის გამონაკლისი. დამოკიდებულია შემადგენლობის ფისოვანი შინაარსი შეიძლება იყოს ბევრად უფრო მაღალია, ვიდრე ჩვეულებრივი პროდუქტები. გარდა ამისა, იგი არ შეიძლება იყოს ფასდაკლებით, და გაზით წვის პროდუქტების რომელიც შეღწევის პირდაპირ ფილტვებში. ამიტომ, ეს არის განსაკუთრებით საშიში სიგარეტის გარეშე ფილტრი. შემადგენლობა მცენარეული სიგარეტი არ ექვემდებარება მკაცრ კონტროლს, ასე რომ შეიძლება განსხვავდება იმისგან, რაც განაცხადა პაკეტი. არ არის გამორიცხული, რომ ზოგიერთი კომპონენტები არ შეიძლება იყოს შესაფერისი თქვენ ან გამოიწვიოს გაღიზიანება.
საშუალო ნარკოტიკული - მითი თუ რეალობა?
ფსიქოლოგები კარგად იცის ფენომენს sublimation, რომ არის, ჩანაცვლებითი ერთი ობიექტი, გრძნობა, შეგრძნება რაღაც. დაახლოებით იგივე ხდება აქ. Man ცვლის ერთ დამოკიდებულების სხვები, ალბათ, ცოტა ნაკლებად მავნე, მაგრამ არ დაეღწია დამოკიდებულების მთლიანად. როგორც წესი, ეს ყველაფერი კიდევ უარესი. Man ყიდულობს fitosigarety დათმობას მოწევა, და შედეგი არის ასევე ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების. ანუ ანალოგიური პროდუქტები - ეს არ არის პანაცეა. მათი ფუნქცია მხოლოდ დაეხმარება, რომ პირველი და რთული ნაბიჯი მოწევის შეწყვეტასთან დაკავშირებით. მიმართვა სიგარეტების შეიძლება იყოს მხოლოდ უკიდურესი და ძალიან ძლიერი მოთხოვნა. დანარჩენი დრო, თქვენ უნდა მიიღოს თავს უნდა განადგურდეს ფიქრი მოწევა.
პრაქტიკული გამოცდილება მწეველთა
მართლაც, ეს აუცილებელია ვკითხო ვინც ცდილობდა წარმოსადგენია გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი. მიმოხილვა ეს ხალხი ბუნდოვანია, როგორც ჩანს, ეს არ არის ვარიანტი ყველასთვის. როგორც ისინი აცხადებენ, მომხმარებლებს, წვლილი მცენარეული სიგარეტი წინააღმდეგ ბრძოლაში მოწევა საკმაოდ საეჭვო. ისინი არ აღმოფხვრას ან პროცესის მოწევა, საჭიროება არ არსებობს. რომ არის, ვიმსჯელებთ მიერ მრავალი მიმოხილვა, fitosigareta შეიძლება გახდეს თანაშემწე საგანგებო, როდესაც თქვენ უკვე გრძნობს, რომ თქვენ არ დავთმობთ, და არ არსებობს სხვა არჩევანი. თუმცა, თქვენ უნდა გადააგდოთ ყველა ჩვეულებრივი სიგარეტი, მაგრამ მცენარეული დამალვა შემთხვევაში საგანგებო. ამ შემთხვევაში, მომზადდება იმედგაცრუება - fitosigareta არ ათავისუფლებს ნერვული დაძაბულობა და მხოლოდ გაზრდის სურვილი დათმობას მოწევის მთლიანად, როგორც უჩვეულო გემო.
შემაჯამებელი მისი გამოცდილება, მწეველთა ვთქვა, რომ მაშინაც კი, თუ თქვენ თანდათანობით გადასვლის ჩვეულებრივი სიგარეტის მცენარეული, თქვენ ჯერ კიდევ ვერ გადავიდეს დაშორებით მოწევა რიტუალი. ამ შემთხვევაში, იმის რისკი, რომ გარდამავალი რგოლი, როგორც fitoizdely კიდევ ერთი ჩვევა, უნდა inhale მოწევა. მალე, ეს იქნება მხოლოდ გააძლიეროს თქვენი დამოკიდებულების მოწევა. გარდა ამისა, fitosigarety არ ათავისუფლებს გაყვანა - დაახლოებით ერთნაირად კარგად შეიძლება გამოვიყენოთ lozenges ან საღეჭი რეზინის, ასკორბინის მჟავა, და სხვა პოპულარული მეთოდები.
როგორ გამოვიყენოთ გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი
ერთი შეხედვით, ყველაფერი ძალიან მარტივია - მა მსუბუქია და inhaled სურნელოვანი კვამლი. მაგრამ თქვენ შეწყვიტოს მოწევა, გახსოვთ? ასე რომ, ყველაფერი უნდა გაკეთდეს, რათა ასეთი რიტუალები, როგორც პატარა, რაც შეიძლება. თქვენ უკვე ნახეთ კომერციულად გარეშე ნიკოტინის სიგარეტს? ფოტოები ნახოთ ჩვეულ ფორმას პროდუქტი, მხოლოდ სხვადასხვა შინაარსის. იმ შემთხვევაში, თუ მოწევის სურვილი არ არის ძალიან ძლიერი, მწარმოებლები რეკომენდაცია მიიღოს სიგარეტი, სუნი და, გარეშე გარდამტეხი, იმისათვის, რომ მისი პირით, იმიტაცია მოწევა.
მხოლოდ მაშინ, როდესაც სურვილი აუტანელი ხდება, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ცეცხლი წაუკიდეს. მაგრამ ამ შემთხვევაში, ფრთხილად არ inhale მოწევა, მაგრამ მხოლოდ შეავსოთ მათი პირით. განსაკუთრებით საინტერესო ამ მხრივ, აღსანიშნავად "Meadowsweet". გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი წარმოებული ამ სერიის შვიდი ჯიშები, როგორიცაა "ანტი-სტრესი", "მადის კონტროლის" და მრავალი სხვა. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ერთი, რომ შეესაბამება თქვენ საუკეთესო.
უკუჩვენებები
საუკეთესო აიღო გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი "Nirdosh" ბაზარზე დღეს. მიმოხილვა ყოფილი მწეველი ვარაუდობენ, რომ თუ თქვენი სურვილი, რომ შეწყვიტოს მოწევა არის ძლიერი, ისინი დაგეხმარებათ. იმისათვის, დამოკიდებულების აუცილებლობას შემდეგნაირად: პირველი, შეცვალოს ნახევარი მოწეული სიგარეტის ნიკოტინის, შემდეგ კი ერთ დღეს შეამციროს მათი რაოდენობა. თუმცა, ეს ნაზი მეთოდი აქვს თავისი უკუჩვენებები. ესენია ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში, ასევე სისხლძარღვთა დაავადებები. არ არის რეკომენდებული გამოყენება გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი პირისათვის იურიდიული ასაკის.
შეჯამება
გარეშე ნიკოტინის სიგარეტი - ეს არ არის პანაცეა მოწევა. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მიიღოს, რათა თავი დაეღწია დამოკიდებულების. მაგრამ ეს არის გზა გადარჩენის ყველაზე რთულ სიტუაციებში, როდესაც მხრივ ავტომატურად აღწევს სიგარეტი. თუ თქვენ შეიძლება იყოს პაციენტის, უმჯობესია ამის გაკეთება. თუმცა, თუ არის არჩევანი სტანდარტული და fitosigaretoy, უმჯობესია აირჩიოს მეორე ვარიანტი. ეს გაძლევთ საშუალებას გააგრძელონ მოგზაურობა, თავი დაეღწია დამოკიდებულებას.
ნუ დაგავიწყდებათ, რომ fitosigarety არ არის უწყინარი და, შესაბამისად, არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას მუდმივად. ეს არის მხოლოდ დროებითი ღონისძიება, და, თუ შესაძლებელია, თქვენ უნდა ვეცადოთ, რათა შეამციროს დრო გამოყენების მცენარეული სიგარეტი. ყველაზე მთავარია - გვახსოვდეს თქვენი მიზანი, იმიტომ, რომ გსურთ პირველი დაეღწია ჩვევა, რომელიც ღირს თუ ჯანმრთელობისა და ველნესი. და ეს, არანაირი საშუალება კარგია.
Similar articles
Trending Now