Არომათერაპიაში ზეთები წონის დაკარგვა

ბევრი წინააღმდეგ ბრძოლაში ჭარბი წონა საკმაოდ მიჩვეული გამოყენებით ტრადიციული საშუალებები - ყველა სახის დიეტის დროს და, საუკეთესო, ფიტნეს. სიმართლე კი ის არის, ყველას არ შეუძლია, რათა მივაღწიოთ სასურველ შედეგებს თუნდაც ძალიან მკაცრი დიეტის დროს. თქვენ ვერ დაკარგავს დანახვაზე მიზეზების წონაში კონკრეტულ შემთხვევაში შეიძლება იყოს განსხვავებული. ეს შეიძლება იყოს დარღვევა მეტაბოლური პროცესების, ისევე როგორც ქრონიკული სტრესი, ადამიანები, რომლებიც უბრალოდ "შეიკრიბა".

მკაცრი დიეტის და, ფაქტობრივად, ეს არის სტრესი. და მაშინაც კი, თუ ჩვენ შევძლებთ, რომ ღირს ბევრი ძალისხმევა დასაკარგი რამდენიმე კილო, ისინი, როგორც წესი, ძალიან სწრაფად დაბრუნდა. უფრო მეტიც, ვინც წარმატებით გადავლახავთ ყველა დაბრკოლებას გზაზე ასე ნანატრი ჰარმონია, ველოდებით კიდევ ერთი სიურპრიზი - სტრიები, ცელულიტი და flabby კანის.

ბოლო დროს, არის ახალი გზები, რათა ეფექტურად გაუმკლავდეთ ჭარბი წონა. ბევრი ადამიანი ურჩევნია იშურებს, რბილი მეთოდები, რომ არ გამოიწვიოს დამატებითი სტრესისა და საშუალებას იძლევა კანის შეუფერხებლად ადაპტირება ცვლილება წონა. უფრო და უფრო პოპულარული არომატი ზეთები წონის დაკარგვა.

ისინი, ვინც არ სჯერა ეფექტურობა ასეთი პროცედურები, ეს აუცილებელია, რათა შეავსონ მათი ნაცნობი ტექნიკა - ვარჯიში და დიეტა. ფაქტობრივად, ეთერზეთები slimming, მიმოხილვა, რომელიც, სხვათა შორის, ბევრი - ძალიან ეფექტური დამოუკიდებელი გზა წონაში ეფექტურად. მაგრამ, რათა მივაღწიოთ შედეგს მათი გამოყენება უნდა იყოს რეგულარული.

პირველ რიგში, ზეთები შეუწყობს ნორმალიზაციის ცვლის, რის შედეგადაც bounces უკან და მადა, და დაეხმაროს აუსრულა სხეულის ზედმეტი სითხე და ტოქსინები. ეს თვისებები Geranium ზეთი, კამა, კვიპაროსი, ილი, როზმარინი, ღვიის, კოჭა, ლიმონი და გრეიფრუტი. გარდა ამისა, ეს თანხები წარმატებით იბრძოდა ეფექტი სტრესი, რომელიც ასევე ხელს უწყობს შემცირება მადას. ამ მიზნით მიზანშეწონილია აირჩიოს ფორთოხალი, ჟასმინი, ლავანდის, ვარდის ზეთი და ბერგამოტი და ილანგ-ილანგი.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ხარისხის ეს თანხები არის, რომ ისინი ტონი კანისა და დაეხმაროს დავაღწიოთ cellulite და აღმოფხვრას მონაკვეთის ნიშნები. დამატებითი განკუთვნილია კანის მანდარინის ზეთი, პაჩული, კვიპაროსის, ლიმნის, ჟასმინის, ილანგ-ილანგი, გრეიფრუტი, ანისი და ნარინჯისფერი.

როგორც გამოიყენება ნავთობის ამისთვის წონის დაკარგვა? ისინი ინჰალაციის rubbed შევიდა კანის, დაემატა აბანო და მიიღება პერორალურად. მაგალითად, აუმჯობესებენ ნივთიერებათა ცვლას და როგორც შარდმდენი შიგნით მიიღოს ღვიის ზეთი - რამდენიმე წვეთი საშუალებით მიმართა ნატეხი შაქარი და პური. გარდა ამისა, წონის დაკარგვა ემატება ნავთობის მასაჟი კრემები და აბაზანის საშუალებები. მოდით შევხედოთ რამდენიმე გამოცდილი რეცეპტები.

მასაჟი

Mix 12 წვეთი ღვიის ზეთი, ჟოჟობას 50 მლ და 13 წვეთი cypress. ნარევი rubbed შევიდა კანის და ეს მასაჟი. ეს არის ეფექტური გამწმენდი ტოქსინები, მოხსნის ჭარბი სითხის.

მოხსნა ტოქსინები და ხელს უწყობს ფორთოხლის ზეთი, გარდა ამისა, იგი აუმჯობესებს ნაწლავის. მასაჟის კრემი (10 გ) დაემატა 7-10 წვეთი.

გრეიპფრუტის ეხმარება მოშორება სტრიების, უნდა rubbed შევიდა კანის ყოველდღიურად.

აბანო

ნავთობის წონის დაკარგვა ფართოდ გამოიყენება, როგორც ნაწილი თანხების აბანოები. Emulsifying აგენტი ამ შემთხვევაში გამოდგება ქაფი აბანო ან მეტი ბუნებრივი პროდუქტები, როგორიცაა თაფლი, კრემისფერი, ქატო, რძე. ჩვენ უნდა მიიღოს 5 წვეთი არჩეული 60 გ საფუძველზე. შერეული ემულგატორი უნდა, თუ უბრალოდ დაამატე წყალი, ზეთი, შემცირდება მისი ფართობი კანზე. გარდა ამისა, წვეთი მის სუფთა სახით კანთან შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება.

აღების აბაზანები დილით, 1,5-2 თვის განმავლობაში. ხანგრძლივობა მკურნალობა უნდა იყოს არა უმეტეს 20 წუთის განმავლობაში. აბაზანები ზოგადად შერჩეული Geranium ზეთი, როზმარინი, ლავანდა, პაჩული, გრეიფრუტი, ლიმონი. უმჯობესია ნარევი ყველაზე საყვარელი, მაგრამ ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეს ინსტრუმენტი არის ძლიერი, ეს უნდა იყოს გამოყენებული მცირე რაოდენობით, რათა თავიდან ავიცილოთ კანის გაღიზიანებას. პროცედურის დასრულების შემდეგ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კრემი ორგანოს ან მიმართოს ანტიცელულიტური ლარი და დასძინა, რამდენიმე წვეთი ზეთი.

ინჰალაციის

Slimming ზეთი არის სასარგებლო და მარტივი ვსუნთქავ. Essential არომატული ნივთიერებების ფაქტობრივი გავლენა ნერვული სისტემის, ეხმარება რათა განიმუხტოს სტრესი და გაუმკლავდეს სტრესს. გარდა ამისა, მათ აღმოფხვრას შიმშილი. შესუნთქვა სასარგებლოა, განსაკუთრებით მათთვის, ვისი მადის დამოკიდებულია ფსიქოლოგიური მიზეზები.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნავთობის burner, dripped წყალში 2-5 წვეთი ზეთი, და უბრალოდ სუნთქვა აგენტის ფლაკონი. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გეჭიროთ ერთ ნესტოში და სხვა არის საკმარისი იმისათვის, რომ ღრმა სუნთქვა და ვიმეორებ 3-ჯერ თითოეულ ნესტოში. ეს მეთოდი შეიძლება გამოყენებულ იქნას იმ დროს, როდესაც მადის ადრე კვება ან თუ უჭირთ აკონტროლებს საკუთარ თავს.

უკუჩვენება გამოყენების არომატული ზეთები არის დამახასიათებელი თავისებურება, ასევე ორსულობა. გარდა ამისა, ზოგიერთი მათგანი (ფორთოხლის ზეთი) არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას მზე.