Sleep ახალშობილი (დაბადების 3 თვემდე)

ეს არ არის საიდუმლო, რომ ბავშვთა ძილის - ფენომენი არის ძალიან საინტერესო და სავსე საიდუმლოებით. ეს განსაკუთრებით ეხება ახალშობილთა, რომელიც დაახლოებით მოვიდეს ყოფნა, ჯერ კიდევ არ ესმით, თუ რა დღე და ღამე, საძილე და იღვიძებს. მთავარი ამოცანაა, დედათა და მამათა დაბადების შემდეგ "ჩამოყალიბება" მძინარე ახალშობილი, რომელიც დროთა განმავლობაში მხოლოდ მოხდეს დადგენილი რეჟიმი.

Lucky იმ მშობლებს, რომელთა ბავშვი, ის ძლივს დააყენა საწოლი, ტკბილად yawning, tert თვალები და ჩაეძინება. თქვენ ეთანხმებით, რომ ასეთი ბედი ელის მხოლოდ რამდენიმე. უმეტეს შემთხვევაში, ჩაეფლო ახალშობილი ძილის არის ძალიან რთული და მტკივნეული ბავშვი. ზოგჯერ სჭირდება ბევრი დრო და ძალისხმევა.

პირველი, რაც თქვენ უნდა ვისწავლოთ ახალი მშობლები: ძილის რითმებით ახალშობილ და ზრდასრული განსხვავდება დიდად. ხანგრძლივობა ჩვილი საძილე ზედაპირი არის 80% (შედარებით ზრდასრული - 20%). ეს ოცნება ადვილად შეუშალა კრუნჩხვები, წყურვილი და შიში, რომელიც "მტრები" მშობლების პირველ თვეებში ბავშვის ცხოვრებაში. გახსოვდეთ, რომ ეს okay! ხშირი გამოღვიძება - გზა გადარჩენის ახალ სამყაროში. ამ დროს ძილის ბავშვი ვითარდება და მისი შეწყვეტის - სიგნალი დისკომფორტს ან შიში. Awake ბავშვი რა თქმა უნდა პრეტენზიები თქვენ მუცლის კრუნჩხვები, წყურვილი და შიმშილი, ან იქნებ ის უბრალოდ უხერხულია ეფუძნება გარკვეულ პოზიციას.

ძალიან ხშირად მშობლები ნერვიულობენ, თუ არა ბავშვი მისაღებად საკმარისი ძილის და საკმარისი ძილის ამის გაკეთება. პასუხი ამ კითხვაზე ნათელია: თუ დროს იღვიძებს ბავშვი აქტიურად თამაშობენ, ერთად მადის ჭამს და ღიმილით, ეს არის საკმარისი ძილის. ასე რომ, თითოეული ბავშვი მისი რეჟიმი, ასე რომ არ იყოს შეშფოთებული, თუ ახალშობილი ძილის იქნება განსხვავდება საყოველთაოდ აღიარებული ნორმების (თვის ბავშვი უნდა ძილის 6-7 საათი დღის განმავლობაში, 8-10 საათის განმავლობაში, სამი - დღეში 5-6 საათის განმავლობაში, 10-11 საათის განმავლობაში ).

Best პირველ თვეებში ცხოვრების ჩაუყარა ბავშვი ძილის მოთხოვნა. მაგრამ იცით, რომ მას სურს ძილის? გარკვეული ნიშნები - მთქნარება, rubbing თვალი, ლეთარგია მოძრაობები, წუწუნი, დაღლილობა - დაგეხმაროთ გაგება, თუ რა ბავშვი სურს ძილს.

როდესაც ბავშვი, მიუხედავად აშკარა სურვილი ძილის და მისი ატრიბუტები, არ მძინავს და ტირილით, თქვენ უნდა დადგინდეს მიზეზი ამ სიტუაციაში და გამოსწორებას. ამგვარი მიზეზები იყოფა შიდა და გარე. შიდა მოიცავს კუჭის პრობლემები, ოტიტი, რეგურგიტაცია, ქავილი, დაკავშირებული დაავადება impaired ფუნქციონირების ნერვული სისტემის (გაღიზიანებადობა, hypertonicity, ფსიქიკური დარღვევები), მეტაბოლური დარღვევები; გარე - დაუღალავი ატმოსფერო სახლში, ცვლილება ამინდის შეცვლა, მთვარის ფაზები, არასასიამოვნო პირობებში ოთახში (ცივი საწოლი, უჩვეულო სუნის ან კინო, მშრალი ჰაერი) დარღვევა, ჩვეული რიტუალი ძილის წინ.

თუ გსურთ, რომ ძილის ბავშვი ჯანმრთელი, პირველ რიგში, უნდა აღმოფხვრას მიზეზი ბავშვთა შფოთვა და გარემოს ადვილი შესაძლებელია, კონსულტაციები ამ საკითხზე გამოცდილი მეგობრები, დედა, ექიმები. ბოლო - საუკეთესო მრჩევლები. ადრე თუ გვიან, ყველაფერი კარგად იქნება, მეტ-ნაკლებად სტაბილურია.

ბევრი რამ არის დამოკიდებული დედა. ეს უნდა მისცეს ბავშვს დიდ ყურადღებას დროს რეაგირებს ყველა მისი "მოთხოვნა" და სურვილი დაიცვას ცვლილებები ბავშვის ქცევა, კომუნიკაცია უფრო და მასთან ერთად განხილვა. აუცილებელია მუდმივად გააუმჯობესოს ძილის მდგომარეობა: ventilate ოთახში humidify საჰაერო, მყუდრო მოწყობა cot, რაც თბილი და ლამაზი. ძილის დროს ღამით შუქი შეიძლება იყოს ჩართული, ჩართოთ ზოგიერთი რბილი მუსიკა და მღერიან იავნანა.

ექსპერტები ვურჩევ, რათა ნათელი სარიტუალო immersion in ოცნება და დაიცვას იგი ყოველდღე დარღვევების გარეშე. ასე რომ, საღამოს ბანაობის და გასახდელი in pajamas შეგახსენოთ თქვენი შვილი ყოველდღე რა უნდა ძილის შემდეგ ეს პროცედურები. გარდა ამისა, ეს არის უკეთესი ჩაუყარა ბავშვი დაახლოებით იმავე დროს, რომ იგი არ არის შემთხვევით აირია დღე და ღამე.

თუ თქვენ დაიცვას ზემოთ რჩევებს და ითვალისწინებს ბავშვის ახალშობილი იქნება, ოცნება, ჯანმრთელი და ძლიერი!