Panic - რა არის ეს? მიზეზები, სიმპტომები, ტიპის, ფორმებს, მკურნალობა

სტატისტიკა ამბობს, რომ 45% -ზე მეტი მსოფლიოს მოსახლეობის ექვემდებარება პანიკის შეტევა. ხშირ შემთხვევაში, ერთი შეტევა იწვევს ჯაჭვი, როგორც პანიკის შეტევა, და ეს, თავის მხრივ, ართულებს ცხოვრებაში.

Panic - ეს არ არის სრულფასოვანი დაავადება და ფსიქოლოგიური აშლილობა. მას ახასიათებს მოულოდნელი და აუხსნელია, შეტევებით შიში. ტერმინი "პანიკა" - ეს არის განმარტება ფსიქოლოგიის, გულისხმობს ხდება გარეშე ყოფნა ნებისმიერი გაურკვეველი მიზეზით სახელმწიფო. კრუნჩხვები შეიძლება მოხდეს ხალხმრავალ ადგილებში, და პირიქით, წელს შემოიფარგლება სივრცეში. ხანგრძლივობა პანიკის შეტევა არ არის უფრო ნაკლები, ხოლო სიხშირე - დაახლოებით სამი კვირის განმავლობაში.

მიზეზების პანიკური შეტევები

თითქმის ყველას ახსოვს განსაკუთრებული სტატუსი, რომელიც გამოწვეული სტრესი, წინა პანიკის შეტევა გულის pounding, სხეულის გადის ცხელი ტალღა, არ არის ცხოველი შიში. იმ შემთხვევაში, სტრესი ფაქტორი არ არის აღმოფხვრილი, არამედ იზრდება, როგორიცაა ჩხუბი ოჯახში ან პრობლემა იმუშავებს ძლიერად იგრძნობოდა, განმეორება ასეთი სახელმწიფოს შესაძლებელი. თუ პანიკა ვითარდება, მიზეზი შეიძლება იყოს განსხვავებული, მაგრამ ყველაზე გავრცელებული:

1. სტრესული სიტუაციები, რომლის დროსაც ყველა გამოცდილება უკვე გადავიდა ქვეცნობიერი.
2. მუდმივი კონფლიქტების სამსახურში, ოჯახში.
3. ფსიქოლოგიური ტრავმა.
4. Nervous და ფიზიკური გამოფიტვის, ემოციური ან ფსიქიკური დაძაბულობა.
5. მოლოდინში სტრესული სიტუაცია.
6. ჰორმონალური დარღვევები.
7. ნივთიერების ბოროტად.
8. ფსიქიკური დარღვევები, როგორიცაა დეპრესია და ფობიები ყოფნა.
9. დანგრევას ავტონომიური ცენტრებში.

ფიზიოლოგიური პანიკა

იმასთან დაკავშირებით, რომ ფიზიოლოგიური საფუძველი პანიკის შეტევა, პანიკა (ეს მოულოდნელი თავდასხმის შიში) ხდება იმის გამო, გათავისუფლება სისხლში დიდი დოზა ადრენალინი. სხეულის რეაგირებს ასეთი სურვილი გაქცევას, დამალვა ან ბრძოლა, წინააღმდეგობა სიტუაცია. როგორც წესი, ასე რომ პანიკა არის ნაჩვენები. მიზეზების პანიკის შეტევა შეიძლება დაკავშირებული იყოს შემდეგი დაავადებების დროს:

• ფეოქრომოციტომა (hormonally აქტიური სიმსივნე, რომელიც ლოკალიზებულია ენდოკრინული სისტემა და გამოყოფს დიდი რაოდენობით ეპინეფრინი);
• phobia (პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც ხასიათდება პანიკა ადრე კონკრეტულ მოვლენას ან რამ);
• დიაბეტი, თირეოტოქსიკოზი ან სხვა ენდოკრინული დაავადებები;
• somatoform დისფუნქცია (პაციენტი უჩივის დაარღვიოს ოპერაციის გარკვეული ორგანოს, მაგრამ სინამდვილეში არსებობს ასეთი პრობლემა);
• გულის დაავადება;
• დარღვევა ქსოვილოვან სუნთქვაში;
• დისტონია;
• cardiopsychoneurosis.

ეს შეიძლება გამოიწვიოს პანიკა თავდასხმებს და ზოგიერთი ნარკოტიკი.

რისკის ჯგუფებში

ზოგიერთი ჯგუფები ხალხი განსაკუთრებით მგრძნობიარეა პანიკის შეტევები. კერძოდ, ეს ეხება ასაკი. ყველაზე ხშირად განიცდიან ამ არეულობის ასაკის ადამიანებს 20 დან 45 წლის განმავლობაში, ქალები თითქმის სამჯერ უფრო ხშირად, ვიდრე მამაკაცები. ეს იყო ამ პერიოდში მიღებული ბევრი ყველაზე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებები, როგორიცაა არჩევის პირის სიცოცხლეს ან სამუშაოს ან ფული სული.

ქალებში ეს ქვეყნები უფრო ხშირად იმის გამო, რომ მათი ფიზიოლოგიური მახასიათებლები, როგორც გარკვეული პერიოდის ცხოვრების იცვლება ჰორმონალური დონეზე. გარდა ამისა, ისინი უფრო დაუცველად და, როგორც წესი, მიიღოს ყველაფერი გულს. გასაკვირი არ არის, ქალები, რომლებიც გთხოვოთ ფსიქოლოგი დახმარებას. რაც შეეხება მამაკაცებს, ბევრი მათგანი პრობლემების მოსაგვარებლად მეშვეობით სასმელი ალკოჰოლის.

კლასიფიკაცია პანიკური შეტევები

მედიცინაში, არსებობს სამი სახის პანიკა, დამოკიდებულია მიზეზი თავდასხმა:

1. სპონტანური - არ არსებობს მიზეზი, მოულოდნელად ჩნდება.
2. სიტუაციური - თავდასხმის პროვოცირება სპეციალური პირობები, რომლებიც თავდაპირველად ტრავმული პირი, მიზეზი შეიძლება იყოს, და იმ იმედით, რომ შექმნას ისეთი პირობები.
3. პირობით სიტუაციური - პანიკის შეტევა არის შედეგად ზემოქმედების კონკრეტული სტიმული, რომელიც არის ქიმიური და ბიოლოგიური. კერძოდ, ეს ეხება ალკოჰოლის მიღება. თუმცა, ეს ურთიერთობა ყოველთვის არ არის ცალსახა.

კლინიკური სურათი

პანიკის შეტევა არის კონკრეტული სქემა. დროს აღსრულების ყოველდღიური ამოცანების სულზე უმიზეზოდ დაესხნენ ინტენსიური შიში, ამავე დროს იგრძნო, თავბრუსხვევა, გულის ფრიალი, არსებობს განცდა, რომ ადგილზე იყო ცდა ქვეშ მათი ფეხზე. Man ცუდად შეშინებული, არ არის სიკვდილის შიში, მან შეიძლება დაკარგოს გონება. ზოგიერთ შემთხვევაში, დაზარალებული სასწრაფო სამედიცინო დახმარება, რადგან, როგორც ჩანს, რომ მისი გული მალე ვერ. თუმცა, ექიმები ვერ დიაგნოსტიკა ნებისმიერი დარღვევები. ადამიანს შეუძლია წავიდეს ბევრი ექსპერტები, თუმცა, პასუხი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ი. შედეგად, ეს შეიძლება განავითაროს ფობიები, რომ უსასრულოდ გამოიწვევს პანიკის შეტევა.

პანიკა სიმპტომები

ძირითადი სიმპტომები პანიკა, მიუხედავად იმისა, რომ მიზეზი,:

• სწრაფი გულისცემა და პულსი;
• ოფლიანობა;
• კანკალი, ტრემორი;
• ქოშინი;
• შეგრძნება გაზით;
• ტკივილი გულმკერდის არეში, დისკომფორტი;
• გულისრევა
• თავბრუსხვევა, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს გონების დაკარგვა;
• derealization;
• დეპერსონალიზაცია;
• შიში აპირებს გიჟები კონტროლის დაკარგვა.

ასევე არსებობს ატიპიური სიმპტომები, როგორიცაა კუნთების კრუნჩხვები, ღებინება, კრუნჩხვები, გადაჭარბებული შარდვა.

დროს პანიკა ორგანიზმში აქტივირდება ადრენალინი, რომელიც აძლევს შესაბამისი რეაქცია ნერვული სისტემის, მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი საფრთხის და არ. სამწუხაროდ, ბოლოს თავდასხმის პაციენტის მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება, რადგან ეს, და იქ არის მთელი რიგი პანიკის შეტევა. სწორედ ამიტომ, თქვენ უნდა იცოდეს, თუ როგორ უნდა განვითარდეს პანიკა, მიზეზები და სიმპტომები.

თერაპია აღჭურვილია ინტეგრირებული მიდგომა

Panic მკურნალობა ჩვეულებრივ რთული. არსებობს რამდენიმე მეთოდი თერაპია. ამდენად, მედიკამენტების შეუძლია ერთდროულად ამოიღონ სიმპტომები და აიცილოს მათი განმეორება. თერაპიის ხანგრძლივობა დაახლოებით 3 თვის განმავლობაში. გახსოვდეთ, რომ ყველა დანიშვნები ექიმი. გამოიყენება გაათავისუფლოს სიმპტომები "Corvalol", "Glitsised", "ვალიდოლის" და გავაფრთხილო - "სპარსული", "ახალი Passsit" და სხვა sedatives. ზოგიერთ შემთხვევაში, გამართლებული გამოყენების ანტიდეპრესანტები, როგორიცაა "Paroxetine" ან "სერტრალინი".

ჰომეოპათია არის ეფექტური, როცა პაციენტს არ ცუდი ჩვევები. ფსიქოთერაპია (hypnosis და შემეცნებით ქცევითი თერაპიის) არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მკურნალობა. მიდგომა თითოეულ პაციენტს განსხვავებულია, ასე რომ, სანამ დაიწყება მკურნალობა, ექიმი ყურადღებით იკვლევს მიზეზი პანიკა.

პირველი, რაც უნდა გააცნობიეროს, რომ არ არსებობს დაავადება, და არ უქმნის ცხოვრებაში, რადგან პანიკა - ამ არეულობის უკავშირდება გრძნობა უმიზეზო შიში. შემდეგი თქვენ უნდა დავაღწიოთ შიშის, რომელიც არის მიზეზი მომდევნო თავდასხმები. მიზანშეწონილია ყურადღებით შეისწავლოს სიმპტომები და დადგინდეს, რომელიც პირველი ნიშნები გამოჩნდა და რა მოჰყვა. ეს საშუალებას მისცემს, რათა გაირკვეს, რა გზით უნდა გადაწყვიტოს ორიგინალური პრობლემა.

და არ უნდა დაგვავიწყდეს, ჯანსაღი ცხოვრების წესი, იმიტომ, რომ ძალიან ხშირად ეს არის ამოწურვის ნერვული სისტემის და მთელ სხეულზე და ხდება მიზეზი პანიკის შეტევა.