Ministepper: მიმოხილვა, დადებითი და უარყოფითი მხარეები

Ministepper, მიმოხილვა, რომელიც არსებობს მრავალი სპორტული ონლაინ მაღაზიებში არის ყველაზე ხელმისაწვდომი გულ. იაფია, უბრალოდ სირბილი პარკში და ნახტომი თოკზე. მაგრამ ქუჩაში ეს შეიძლება წვიმს, და თუ არა თოვლი მოდის. და ნახტომი ვიცი, როგორ მიყვარს არ არის ყველა. აქედან გამომდინარე, ყველაზე ადამიანი აირჩიოს მინი სტეპერი. მიმოხილვა ფიტნეს პროფესიონალები ამ simulator ყოველთვის არ არის ნათელი. ზოგიერთი მისი დიდება, ზოგი გირჩევთ ამ simulator ბოლო მხრივ. მოდით ვისაუბროთ უფრო მეტი დადებითი და უარყოფითი მხარეები. ადრე ამით, გაირკვეს, თუ რა სახის სიმულატორი?

რა არის ministepper?

Ministepper - ის კარდიო, სიმულაციას ფეხით კიბეებზე. ტრენინგი დაეხმარება წონაში, განვითარება ფეხის კუნთების და ჯანმრთელობის მეშვეობით აღორძინება ყველა ორგანოებისა და სისტემების. Ministepper, მიმოხილვა, რომლებიც განთავსებული ვებ მწარმოებლები, ის შედგება ორი პედლები (შეიძლება იყოს როგორც დამოკიდებული და დამოუკიდებელი) და მანქანა. თქვენ შეგიძლიათ დაარეგულიროთ დატვირთვის ზოგიერთი მოდელები. გარდა ამისა, pedal სიმულატორი შეიძლება რელსები ჩართვით ზედა სხეულის კუნთების და კომპიუტერი. არსებობს შუალედური ვარიანტი, სადაც ნაცვლად handrails დაყენებული Cord ძალაუფლება-expanders. ისინი კარგად დატვირთული მხრის სარტყელი და არ დაიკავებს ფართი ბინაში. ბევრ შესაძლებლობებს ძვირადღირებული მოდელები პროგრამული კონტროლი, საზომი გულისცემის, ნაბიჯები, და ა.შ., მაგრამ ისინი მოხდეს ქვეშ 100 კგ და არ არის ძალიან შესაფერისი მცირე აპარტამენტები ... მათ ადგილას სწავლებაში ოთახები. არსებობს ბევრი სხვადასხვა ბრენდები, მაგრამ საუკეთესო გაიყიდა მინი სტეპერი "Torneo".

უპირატესობები

1. დაბალი ფასი. იოლი simulator ღირს დაახლოებით $ 50.

2. შეთანხმება. მისი წონა არ აღემატება 8 კგ, და ოკუპირებული ტერიტორია დაახლოებით 1 მ ^2. თუ სასურველი, სტეპერი შეუძლია მათთან კი მივლინებაში.

3. უსაფრთხოების. სიმულატორი შექმნილია ისე, რომ დაზიანებული ერთობლივი თითქმის შეუძლებელია.

ხარვეზები

რა თქმა უნდა, ministepper, მიმოხილვა, რომელიც არსებობს მრავალი ფორუმი, ეს არ არის გარეშე ხარვეზები. მაგრამ ისინი მნიშვნელოვანია მხოლოდ პროფესიონალი სპორტსმენების, მაგრამ არა მათთვის, ვისაც სურს მხოლოდ გააძლიეროს კუნთების და თქვენს ჯანმრთელობას. ეს არის იმის გამო, რომ სპორტსმენების მოითხოვს მაღალი დატვირთვა. მიიღეთ მათ სტეპერი არ იმუშავებს. ჩვეულებრივი ადამიანი, რომ შევინარჩუნოთ კარგი ფორმა მაღალი დატვირთვის არ არის საჭირო! მოყვარულები cycling სახელმწიფო ერთიანობის მოძრაობა დროს სასწავლო. მათ უნდათ, რომ ამტკიცებენ, ორი არგუმენტები.

პირველ რიგში, დროს cycling მოძრაობა ასევე არ განსხვავდება სხვადასხვა. და მეორე, როგორც ველოსიპედით და ველოტრენაჟორები უფრო ძვირია, ვიდრე ministepper, განიხილავს თუ სად უნდა ვიპოვოთ ეს არ არის რთული. ზოგი ფიქრობს, რომ უმჯობესია არ უნდა ფულის დახარჯვა არ არის სიმულატორი, და უბრალოდ ფეხით briskly. საფეხმავლო - კარგი ალტერნატივა სტეპერი, ისინი ბევრად უფრო სასარგებლოა, მაგრამ ყველას არ სურს სიარული ყოველდღიურად ნახევარი საათის განმავლობაში. ასევე შეგიძლიათ თავიდან ასაცილებლად უამინდობის ან გარემო პირობები. ზოგადად, ყველას გადაწყვეტს თავისთვის რა უნდა აირჩიოს, მაგრამ ministepper იქნება თქვენთვის დიდი დახმარება, რათა მივაღწიოთ კარგი ფიზიკური ფორმა.