10 ჩვევები ქრონიკულად უკმაყოფილო ხალხი

ხალხი ხშირად არ შეამჩნია, როდესაც ისინი ბედნიერი. თუ ისინი ითხოვენ, რას ნიშნავდა კონცეფცია, ისინი შეიძლება იყოს რთულია პასუხის გაცემა. თუმცა, როდესაც ადამიანი არის უბედური, ის კარგად იცის და ესმის, როდესაც მან გადალახა განცდა. ბევრი ფიქრობს, რომ დამნაშავე პირობებში ცხოვრება. თუმცა, მკვლევართა აზრით, ბედნიერი იგი თავად, ასე რომ, არსებობს ტესტი ვერ შეუშლის ამით. ისინი მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ როგორც ჩვევა. ასე რომ, ზოგიერთი მათგანი პირდაპირი მარშრუტის, რომ თქვენ უბედური. აღმოჩენა 10 ყველაზე მნიშვნელოვანი ჩვევა, რომ თავიდან უნდა იქნას აცილებული, თუ გსურთ დაიწყოს მოსარგებლე ცხოვრებაში.

მომავლის იმედი

ერთ-ერთი ძირითადი ჩვევები, რომელიც არ იძლევა საშუალებას, გახდეს ბედნიერი ადამიანი, არის გამოთქმა ფრაზები, როგორიცაა "მე ვიქნები ბედნიერი, როდესაც მე იპოვოს ახალი სამუშაო / როცა მე აღვადგენ ხელფასის / როდესაც მე მაქვს ახალი პარტნიორი, და ასე შემდეგ." არ აქვს მნიშვნელობა, თუ როგორ დასრულდება წინადადება. გახსოვდეთ, რომ ამ შემთხვევაში, თქვენ აყენებს ყველა გარემოება, რომელიც განსხვავდება პატარა თქვენგან. ასე რომ, არ ველით რაიმე ghostly, და უნდა ვიმუშაოთ მათი ცხოვრება ახლა. ფოკუსირება, თუ რა მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ დღეს და ბედნიერება მალე knocking თქვენს კარი.

ხარჯვის ძალიან ბევრი დრო და ძალისხმევა, რათა სტატუსის რამ

ბევრი ადამიანი ვიწყებთ მოსაპოვებლად მეტი, როგორც წესი, დაარწმუნოს თავს, რომ ის რაც მათ ბედნიერი. და ყველაზე ვფიქრობ, რომ უფრო მაღალი შემოსავალი, უკეთესი ისინი გრძნობენ. თუმცა, წონა კვლევა აჩვენებს, რომ ეს ასე არ არის. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც თქვენ ხართ დევნა ფული და ძვირადღირებული ნივთები, მაშინ მისაღებად მათ, თქვენ აწარმოებს რისკის იყოს იმედგაცრუებული. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ გააცნობიეროს, რომ ისინი აბსოლუტურად არ ღირს ძალისხმევა. და გაფართოვდება, რათა მივაღწიოთ მათ, ხოლო თქვენ შეგიძლიათ გაატაროთ მათი ინტერესები და socializing ერთად ოჯახი და მეგობრები, რა გახდის თქვენ ბედნიერი.

დარჩენა შენობაში

როდესაც გრძნობს, უბედური, მაშინ აუცილებლად გსურთ დარჩება სახლში და არ დაუკავშირდეს. თუმცა, ეს ქცევა შეიძლება ეწოდოს დიდი შეცდომა. რა თქმა უნდა, თითოეულ ჩვენს ცხოვრებაში არსებობს დრო, როცა ჩვენ გვინდა, რომ იყოს მარტო საკუთარ თავს და დასამალი სხვები. თუმცა, თუ ეს ხდება ტენდენცია, მაშინ თქვენ ძალიან სწრაფად შეამჩნია, როგორ თქვენი განწყობა შეიცვლება უარესი. აქედან გამომდინარე, აიძულოს თავს გასვლა, ურთიერთქმედება ხალხი, და თქვენ ნახავთ, თუ როგორ თქვენ ძალიან სწრაფად გახდა ადვილი.

მკურნალობა თავს, როგორც მსხვერპლი

უბედური ადამიანი, როგორც წესი, დაარწმუნოს თავს, რომ ცხოვრებაში ისინი არ არის დამოკიდებული არაფერი. აქედან გამომდინარე, მათ მიაჩნიათ, რომ გააუმჯობესოს სიტუაცია არ არის მათი ძალა. თუმცა, ეს მიდგომა მხოლოდ აძლიერებს განცდა. მაგრამ ეს ყოველთვის უნდა გვახსოვდეს, რომ პრობლემები და სირთულეები მოხდეს ყველა ადამიანი. და თქვენი ძალა უნდა გაიყვანოს თავს ერთად და აღუდგეს მათ, ცდილობს, რათა სხვაობა.

პესიმიზმი

არაფერი შეუძლია გაანადგუროს ბედნიერება პესიმიზმი. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ თქვენ მუდმივად ვფიქრობ და ველით ცუდი რამ, ეს არის გამორიცხული, რომ მოხდება. და პესიმისტური აზრები ძნელია, თავი დაეღწია. თუმცა, უნდა დაარწმუნოს თავს, რომ ისინი ალოგიკურია. აიძულოს თავს შევხედოთ ფაქტებს და თქვენ გააცნობიეროს, რომ ეს რეალურად არ არის როგორც ცუდი როგორც ეგონა.

ჩვევა უჩივის

თუ დაიწყება უჩივიან მუდმივად, საბოლოოდ თქვენ უნდა მუდმივად ცხოვრობენ გრძნობა შფოთვა. ეს საქციელი შეიძლება დამაჯერებლად მოუწოდა დესტრუქციული ინდივიდუალური. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ჩვენ მუდმივად ვეუბნებოდი საკუთარ თავს, რომ ყველაფერი ცუდი, მაშინ არსებობს სხვა აზრები ძალიან მალე საშუალებას აღარ მუშაობს. უეჭველია, ლაპარაკი, რა გაწუხებს, ძალიან სასარგებლო. მაგრამ ჩვენ ვერ დავუშვებთ გაჩენის ჩვევები უჩივიან არაფერი და ყველაფერი. ეს არის პირდაპირი გზა ხდება უბედური კაცი, რომელთანაც არ მინდა გაიგო სხვა ადამიანები.

ჩადება მთის გარეთ molehill

ცუდი რამ მოხდეს თითოეულ ადამიანს. განსხვავება მდგომარეობს იმაში, რომ ბედნიერი ადამიანები ვხედავთ, რასაც ისინი - დროებითი სირთულეები, ხოლო უბედური პირი მათ, უბრალოდ, კიდევ ერთი დასტურია იმისა, რომ ბედი ძალიან ცუდად განწყობილი მას. ასე, მაგალითად, თუ უბრალო კაცი გზაზე მუშაობა მოხვდება უმნიშვნელო შემთხვევა და გაიქცა მხოლოდ მცირე შოკი და ოდნავ rumpled ფრთის რკინის ცხენი, ის მოხარული იქნება, რომ არაფერი უფრო სერიოზული მოხდა. ქრონიკულად უიღბლო პირი აღიქვამს იგივე ამ სიტუაციაში მხოლოდ კიდევ ერთხელ ადასტურებს, რომ მას დილით მქონე ცუდი დღე, კვირა, თვე და, ალბათ, ყველა ცხოვრებაში.

დამალვა პრობლემის ქვეშ rug

ბედნიერი ადამიანი ხართ პასუხისმგებელი მათი ქმედებები. თუ ისინი შეცდომა, თქვენ ხართ პასუხისმგებელი იგი. კატასტროფების ადამიანი ცდილობენ მალავენ პრობლემა და აღიარა missteps. როგორც იცით, თუ პრობლემა იგნორირებულია, ეს შეიძლება მხოლოდ უარესი და გამოიწვიოს კიდევ უფრო მეტი ზიანი.

უარი თვითმმართველობის განვითარების

იმის გამო, რომ ცუდი პესიმისტურად უყურებს და არ ცდილობენ გააკონტროლონ მათი ცხოვრება, ისინი დასხდნენ და დაველოდოთ, რომ მოხდეს მათ მომავალი. ისინი უბრალოდ express გაოცება, ნაცვლად შექმნის მიზნები, სასწავლო და თვითმმართველობის გაუმჯობესება, რის გამოც მათი ცხოვრება არაფერი შეიცვლება უკეთესობისკენ.

შედარება თავს სხვებისთვის

ეჭვიანობა და შური - გრძნობები, რომ ვერ დაეხმარება, რომ იყოს ბედნიერი. ასე რომ, თუ თქვენ მუდმივად შევადარებთ თავს სხვა ადამიანი, მაშინ დროა შეწყდეს.