Როგორ "ollie": აღწერა, stunt ტექნიკით, ისტორია და რეკომენდაციები

ახალგაზრდები ჩართული სპორტის და ხარჯვის დიდი დრო ქუჩაში მეგობრებთან ერთად, ხშირად სვამენ კითხვას, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ "ollie" on skateboard. ფაქტობრივად, არაფერი რთული განხორციელების შეასრულა არ არის, მაგრამ დამწყებთათვის ეს ზოგჯერ ჩანს, შეუძლებელია. სტატიაში დაეხმარება ვისწავლოთ, თუ რა "ollie" და ასწავლის, რომ შეასრულოს ყველა ხუთი საფეხურით.

რა არის "ollie"

სანამ გავაკეთოთ "ollie" on skateboard, თქვენ უნდა გვესმოდეს, რომ ეს გადასვლა ფორუმში არის. "Ollie" ეწოდება, ერთ-ერთი ძირითადი tricks გაშვებული skateboard. ის, რა თქმა უნდა, ყველაზე პოპულარული, განსხვავებით რთული მოძრაობები, ის ყოველთვის ყურადღება მიიპყრო გამვლელებს.

"Ollie" - ეს არის საფუძველი ყველა ხრიკები. მხოლოდ მას შემდეგ, რაც მისი განვითარების შეგიძლიათ დაიწყოს ვისწავლოთ ტექნოლოგიის დანერგვის უფრო რთული jumps, თურმე, და ასე შემდეგ.

დამწყებთათვის, რომლებიც არ დაადგა skate, არ უბრალოდ ვცდილობთ გავაკეთოთ შეასრულა. პირველი, ჩვენ უნდა შეეგუოს შენარჩუნებას ბალანსი, კუნთების მეხსიერება დაგროვება და ისწავლონ დამაჯერებლად გახდეს და brake სწორად. როდესაც ამ დონეზე მიაღწია, შეგიძლიათ დაიწყოს incrementally ნახტომი სასწავლო, ქვემოთ.

როგორ "ollie": პირველი ნაბიჯი

პირველი, რაც თქვენ უნდა მიიღოს სწორი პოზიცია. უკან ფეხით უნდა იყოს ისე, რომ ეს იყო ბოლოს წინდების ფორუმში. ამ შემთხვევაში, ფეხები უნდა იყოს ოდნავ მოხრილი დროს მუხლებზე, და სხეულის ოდნავ tilted ნაბიჯია, მაგრამ უკან უნდა იყოს სწორი. რაიმე შეკითხვები, თუ როგორ უნდა ვისწავლოთ ამის გაკეთება "ollie" სხვა დაწყებული პოზიცია, როცა ეს შესაძლებელია, რომ უარი თქვას, რადგან ეს არის ამ თანამდებობაზე არის კლასიკური შესრულება ნახტომი.

შეასრულა შეიძლება გაკეთდეს ადგილის ან ნაბიჯი. როგორც წესი, დროს ride to გაუადვილებს. მაგრამ თუ არსებობს სურვილი შეასრულოს "ollie" ადგილზე, მიზანშეწონილია, პრაქტიკაში პირველი რბილი ბაზა, ან პირველი დაზიანება, არ მისცეს, რომ უახლოეს მომავალში შესაძლებლობა ride on skateboard.

Lovers გავაკეთოთ შეასრულა ადგილზე ხშირია პრობლემები "ollie" მოძრაობაში. მთავარი მიზეზი ის არის, რომ დაკარგვა ბალანსი, როდესაც სადესანტო, როდესაც ხორციელდება მაღალი სიჩქარით. დროს აირჩიე ადგილზე ასეთი პრობლემები არ წარმოიქმნება, აქედან გამომდინარე, პროფესიონალები რეკომენდაცია პრაქტიკოსი "ollie" თავის მხრივ: პირველი, ადგილზე, მაშინ მოძრაობს. ეს თავს არიდებს ფორმირების არასწორი უნარი, თავი დაეღწია, რომ გვიან არ იქნება ისე ადვილია.

მეორე ფეხი

პირველი ეტაპი ჯერ კიდევ არ არის სრულიად ნათელია, თუ როგორ უნდა ვისწავლოთ ამის გაკეთება "ollie" on skateboard. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ შეასრულა, თუმცა არის ძირითადი, მაგრამ მაინც ვისწავლოთ ეს ყველაფერი ერთი ნაბიჯი არ არის შეუძლებელი.

როდესაც თქვენ მზად შეასრულოს jump უნდა წარმართონ ფეხები კიდევ უფრო. არის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი caveat: უფრო მოხრილი ფეხები, აღარ skater წავა. მაშინ თქვენ უნდა მიიღოს დაჭერით - მკვეთრი დარტყმა, რამაც ფეხზე იმუქრება ფეხი ბოლოს ფორუმში. ამ მომენტში არის მნიშვნელოვანი, იმიტომ, ხოლო დაწკაპვით გინდათ გადასვლა, და რა არის შესრულება stunt.

ხრიკი არის სწორი დრო. შემდეგ დაჭერით გაკეთდა, მოციგურავე იწყება დაეყრდნონ მიწის / ასფალტის მისი skateboard ხოლო ასრულებენ ნახტომი ერთი ფეხი. მისი სიმაღლე დამოკიდებულია ძალა და სიმკვეთრე დაწკაპუნებით.

პირველად ეს ყველას არ გამოდის, რომ დაიცვას ეს ნაბიჯი სწორად, მაგრამ როგორ უნდა გავაკეთოთ "ollie" გარეშე წინააღმდეგობები და შეცდომები?

დაწკაპეთ პრაქტიკაში და სახის მიცემას რამდენჯერმე, არ გაიხარონ და დაისვენონ ჩვენს laurels. ეს ნაბიჯი არ არის ბოლო, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გადაადგილება, რათა მომდევნო ეტაპზე სწავლის.

ნაბიჯი სამი

როცა კუდი skateboard off ადგილზე, და მისი ცხვირი ოდნავ დააყენა, აუცილებელია მკვეთრად უნდა დაიწყოს "უბიძგებენ" თქვენი მანქანა. Hood მოუწოდა curved შინაგანი მოძრაობა ფეხით, რომელიც არის ფეხით ფორუმში და ქვემოთ. ამ skate იზრდება, ჰაერში.

პირველად ეს არის საკმაოდ რთული გასაგებია, ფაქტობრივად, ეს პრინციპი არ უქმნის რაიმე სირთულეს. Beginners პირველ ჯერ თურმე გავაკეთოთ შეასრულა მხოლოდ ნახევარი, ანდა შეუძლებელია შეასრულოს ის ყველა ხშირი მოდის. Worry ამ შემთხვევაში არ ღირს, რადგან უნარი იხვეწებოდა რამდენიმე გამეორებას იგივე მოძრაობა, არ გამორიცხავს წარუმატებელი მცდელობები.

თუ სასურველი, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მოამზადებენ hood ცალკე, გარეშე შესრულებაში ნახტომი. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა სრულყოფილი რა არის საჭირო გარკვეული დრო გაატაროს ტექნოლოგიის განვითარება.

როგორ შეასრულა "Ollie" მეოთხე ნაბიჯი

დროს აირჩიე თქვენ უნდა წარმართონ თქვენი მუხლებზე მაქსიმალურად მკაცრად. ეს არის საუკეთესო კი ცდილობენ მიიღონ თქვენი მუხლებზე მკერდზე. ყველა ეს აუცილებელია, რათა ნახტომი როგორც მაღალი, რაც შეიძლება. Shoulders ამ ეტაპზე უნდა იყოს საბინაო იმავე თვითმფრინავით ფორუმში, ამავე დროს პარალელურად ადგილზე. რომ არის, მხრის ხაზი უნდა იყოს განლაგებული, ასევე ჰორიზონტალურად, მაგრამ არა კუთხე, რათა ადგილზე. მადლობა, რომ სწორი პოზიცია დაიცავს ბალანსს, როცა დრო მოდის მიწაზე.

იმ დროს, როდესაც jump უკვე იწყება შემცირება, თქვენ უნდა განათავსონ თქვენი ფეხები ისე, რომ ისინი წმინდა დისკები. შემდეგ სადესანტო საკუთარი წონა ცენტრში ან ზღვარზე ფორუმში, ეს შეიძლება იყოს გატეხილი მყისიერად. ეს ხრიკი, განსხვავებით უფრო პროფესიული, არ ღირს დაკარგვა skateboard, ამიტომ უმჯობესია არ რისკავს, რადგან, რომ ახალი საბჭო ეღირება საკმაოდ დიდი თანხა.

დასკვნით ეტაპზე სასწავლო

დაჯდომას ხელახლა უნდა წარმართონ ფეხები ისე, რომ არ იყოს დაშავდა, რითაც სუსტდება დარტყმა skate ადგილზე. როდესაც skateboard დისკები შეეხო ადგილზე, არ არის აუცილებელი, რომ ხტომა ერთდროულად, თქვენ უბრალოდ უნდა მართოს.

რომელმაც აითვისა ყველა ნაბიჯი, არსებობს საკითხი, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ "ollie". ახლა ცხადია, რომ არაფერი რთული სპექტაკლის ნახტომი არსებობს, და რომ მას შეუძლია აბსოლუტურად არავის.

კონკრეტული პერიოდის განვითარება არ შეასრულა. მეტი ხნის პრაქტიკა მთელს ინდივიდუალურ პირებს, რომლებიც შესანიშნავად ასრულებენ jump მხოლოდ ერთი დღე ტრენინგი, და არ იყო, ვინც ვერ რათა ის კიდევ ერთი კვირის გულმოდგინე მომზადება.