რატომ არის კოშმარი, და ძალიან ხშირად ერთი და იგივე? ამ ანგარიშზე, არსებობს უამრავი ვერსია, კვლევები და თეორიები. სიზმრები - ეს არის terra incognita ადამიანის სიცოცხლე შეეწირა. აქედან გამომდინარე, ყოვლისმომცველი პასუხი დღემდე, არსებობს. მაგრამ არსებობს ბევრი ვარაუდები, რომლებიც შეჯამებულია და შეიძლება გამოიკვეთოს, თუ რატომ ადამიანი კოშმარები. ეს ჰიპოთეზა ეფუძნება სამედიცინო და ფსიქოლოგიური კვლევა.
ფსიქოლოგიური იწვევს კოშმარებს
ფსიქოლოგები ყველაზე სავარაუდო ცხოვრების სიტუაციების, რომლებიც შედეგად კოშმარები. ეს მოხდა ტრაგიკული მოვლენები, გარდაცვალების ახლობლებს, გადამდები დაავადება, გათავისუფლების, ან მკვეთრი ცვლა, სფერო. ყოფნა რეალურ სამყაროში ზოგიერთი გაურკვეველი სიტუაციები, რომლის გადადება და მოსაკლავად მეშვეობით ქვეცნობიერი ღამის ტერორი. ფსიქოლოგები ასევე აღნიშნა, რომ კოშმარები ასვენებს ადამიანი hypochondriac, შეშფოთებულია, მერყევი, გაურკვეველი, უარყოფითი მოაზროვნე და ზედმეტად მგრძნობიარე. კიდევ ერთი მიზეზი, კოშმარი? ეს შეიძლება იყოს გამოძახილი ქრონიკული სტრესი, ფაქტობრივი კონფლიქტურ სიტუაციებში, არასაკმარისი ძილი, სულ დაღლილობის. ფსიქოლოგები ურჩია, შეწყვიტონ ღამით საშინელებათა ფილმი? პირველ რიგში, როდესაც საქმე პიროვნული თვისებები, მაშინ ცდილობენ შეცვლის, გადახედოს მსოფლმხედველობა სიცოცხლის, უნდა ვისწავლოთ ოპტიმისტური, აქვს ნდობის თავს. მეორე, შეცვლის თქვენი ცხოვრების წესს, მიიღოს საკმარისი ძილის, უფრო ხშირი ჰაერში, არ გადის ყველა უარყოფითი სიტუაციებში.
რატომ ხშირად კოშმარები?
მისი თქმით, ფსიქოლოგები, ისინი შეიძლება იყოს თანმხლები გარდამტეხი მომენტი ადამიანის ცხოვრებაში, რომელიც გადის, ის იღებს სიმწიფე და შევა მომდევნო ეტაპზე. ხშირად ასეთი ოცნებები ასახავს თუ როგორ იგი გამოვა ლაბირინთი, ემალება დევნა, escapes საწყისი ხაფანგში ან ბრძოლა მტაცებლური მხეცი. ყველაზე ხშირად კოშმარები სიმბიოზი ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, და ამ დაშიფრული წარმოადგენს შეშფოთების სახელმწიფო ფინანსების, ჯანმრთელობის და მომავალში მათი შვილები.
რატომ არის კოშმარი: სამედიცინო მიზეზების გამო
Nightmare შეიძლება იყოს მიზეზი გარკვეული პრეპარატების მიღება ჯგუფი snoring, ღამით შაკიკი, არითმია. უფრო მეტიც, კვლევამ აჩვენა, რომ ჯერ კოშმარები არიან პრეკურსორების დაავადებები, როგორიცაა ალცჰეიმერის და პარკინსონის. დადასტურდა, რომ დაავადებული პაციენტები არითმია საზარელი ხედვები 3-ჯერ უფრო სავარაუდოა, არა ნაკლებად მგრძნობიარე და ვინც მოხდეს დღიური შეტევებით migraines. ხშირად, თუმცა, მიზეზი ის არის, დარღვევით ქცევის REM ძილის ეტაპზე. აქ არის გარკვეული "შეცვლა", რომელიც არ აძლევს საშინელი სურათი ვითარდება. მაგრამ ამ შემთხვევაში ეს არ იმუშავებს, რადგან ეს არის პასუხისმგებელი დაზიანების ტვინის (როგორიცაა ალცჰეიმერის დაავადების ან პარკინსონის). ხალხი განიცდის უძილობა, შეიძლება ასევე განიცდიან უსიამოვნო ხედვები. ხშირი awakenings და არაეთიკური ძილის იძულებული განიცდიან კოშმარი ისევ და ისევ. უსიამოვნო ხედვა ასევე შეიძლება იყოს შედეგი საღამოს ჭამა, ტელევიზორი, ფილმები, კომპიუტერული თამაშები, უჰაერო და ცივი საძინებელი. რატომ არის კოშმარი ჯერ არ გაქვთ? საწყისი სამედიცინო თვალსაზრისით, ეს ხედვა ხშირად უწოდებენ ანტიდეპრესანტები, ალკოჰოლის, ნარკოტიკების, მოწევა, მავნე საკვები.