Მაქსიმალიზმი - ეს უპირატესობა ან მინუსი?

გსურთ ყველაფერი უნდა იყოს სრულყოფილი? თქვენ გაატაროთ ბევრი დრო უწყვეტი გაუმჯობესების: გამოჩენა თქვენი სამუშაო გარემო, მეგობრები და ახლობლები? თქვენ ფიქრობთ, რომ "არასამთავრობო იდეალური" თქვენ არ იქნება სიყვარული? მაქსიმალიზმი ... ეს ღირსება ან სერიოზული პრობლემა? ღირს, რომ ხელი შეუწყოს და ამუშავებენ, ან უნდა მოგვარდეს ეს?

ყველაზე ჩვენგანი დავისახეთ გარკვეული, ხშირად ძალიან მაღალი სტანდარტების შესაბამისად. ზოგიერთი მშობლები ბავშვობიდან ასწავლიან, რომ თქვენ უნდა ბრძოლა სიყვარული, იყოს უკეთესი, ჭკვიანია, უფრო გულმოდგინე. ვიღაც ყოველთვის ცდილობს კონკურენციას სხვა ადამიანი წინ მათ ყველა, მშიერი აღიარება და დამტკიცება. მაქსიმალიზმი - ეს ზედმეტი სწრაფვა მიუწვდომელი იდეალური. ეს იქნება უპირატესობა (და ხშირად ეს თვალში სხვა ადამიანები, რომლებიც ხედავენ შედეგებს ჩვენს მიღწევებსა და შრომა), თუ ეს არ გამოიწვევს გაცილებით შიდა დაძაბულობა.

როგორც ირონიული, როგორც ეს შეიძლება ჟღერდეს, სრულყოფილების - დაბრკოლება რეალიზაციის ჩვენი ნამდვილი პოტენციალი. რატომ? იმ უბრალო მიზეზის გამო, რომ დევნა სრულყოფა, ჩვენ ხანდახან დაივიწყოს მთავარია: დაახლოებით სიცოცხლე, რა მიზნით ჩვენი მუშაობა და შეშფოთებულია. ჩვენ ვხდებით ნაკლებად ეფექტურია. მაშინაც კი, როდესაც ჩვენ დასრულდება ერთი ამოცანა, ჩვენ შევინარჩუნოთ დაბრუნებას მას, რა შეიძლება ან შეიცვლება უკეთესობისკენ. შედეგად, ჩვენ არ გვაქვს გრძნობა კმაყოფილება და პროექტი, რომელიც ჩვენ Corp. გარეშე ბოლომდე, და "არასრულყოფილი". ვხარჯავთ ჩვენი საქმე და სამუშაო ბევრად უფრო მეტია, ვიდრე საჭიროა.

ზოგჯერ გაუმჯობესება არა მარტო გააუმჯობესოს რა არ მუშაობდა, მაგრამ ასევე ზიანი მიაყენოს ნაყოფს ძალისხმევა. მაგალითი იქნება, ვთქვათ, პროექტის პრეზენტაცია. ჩვენ ვფიქრობთ, რომ ამ თემაზე ჯერ კიდევ არ არის სრულად გამოვლინდა, ჩვენ bogged ქვემოთ გაუთავებელი დეტალურად და დასძინა დეტალები, ცნობას და ციტატები. შედეგად, პროექტის კარგავს გამჭვირვალობისა და სიწმინდე. გახსოვდეთ, რომ ეს არის ძალიან ბევრად უკეთესი - რეალური მტერი კარგი.

მაქსიმალიზმი - ასევე მუდმივად ელოდება "სრულყოფილი" მომენტში. რომელიც, სავარაუდოდ, არასდროს მოვა, მაგრამ გარეშე, რომელსაც ჩვენ ვერ მიიღოს გადაწყვეტილება. ეს შეიძლება იყოს შედარებით გამოთქმა "დაველოდოთ ამინდის ზღვაზე". ყოველთვის იქნება რაღაც, რომელიც შეგიძლიათ უჩივიან: ეს არის ძალიან წვიმა, მზე ბრმა, მაშინ ძალიან ცივი, unbearably ცხელი. შენარჩუნებისათვის პატარა რამ, ჩვენ დასაკარგი დანახვაზე უფრო დიდი სურათი პერსპექტივა.

სხვა რა სირთულის წარმოშობს სწრაფვას? ეს დაძაბულობა და გაზრდილი შფოთვა. ჩვენ ველით, რომ პრობლემები, სანამ ისინი რეალურად მოხდეს და პანიკა ამუშავება გადაწყვეტილებები მათთვის. ეს ხდება შეპყრობილი , რომ თავიდან იქნას აცილებული შესაძლო გართულებები. თუმცა, პრობლემის საერთოდ არ ჩანს, ან უმნიშვნელოა. სრულყოფილების ფსიქოლოგიის ითვლება, პირველ რიგში, იმ თვალსაზრისით, სტრესი და შფოთვა, რომ ქმნის. მიუხედავად იმისა, რომ ეს თვისება მუდმივად იბრძოლოს უმაღლესი სტანდარტების და გახდეს უკეთესი, იმედგაცრუება გარდაუვალია. და მას მოსდევს იმედგაცრუება, გრძნობა მცირე, დაკარგვის თავდაჯერებულობა.

როგორ უნდა მოგვარდეს სრულყოფილების და თუ ამის გაკეთება? თუ ქონება ხასიათი მიიღო obsessional ნევროზი, ფსიქოთერაპია შეიძლება დაეხმაროს ზოგიერთი. თუმცა, პირს შეეძლება, რომ ბევრი თავს. მაგრამ არ შეწყვეტენ, რომ მაქსიმალისტი და თუ როგორ უნდა მართოს მათი მდგომარეობა.

ვისწავლოთ შევხედოთ მთელი სურათი, იზოლირება ყველაზე მთავარია. სცადეთ მკაცრად დაიცვას გეგმა. მაგალითად, თუ აღსრულების თქვენ მიერ არჩეულ ბიზნესს 2 საათის შემდეგ ისინი მიიღოს შესვენების, ნუ არასაჭირო დეტალი და სახეხი მერცხალი თქვენ კი ნახევარი დღე. ვისწავლოთ და აცხადებენ, რომ თავს, "Stop". დიახ, თქვენ იცით არასრულყოფილების რამ ან პროექტი და რომ შეგიძლიათ დაამატოთ კიდევ რაღაც და გაუმჯობესება. მაგრამ განსხვავებით რამ, რომ თქვენ მიღწეული დანიშნულებისამებრ. თუ ეს კეთდება მთავარი, ცდილობენ გათიშვა და გააკეთოს რაღაც. ალბათ ამოცანა კასტინგი ახალი თვალის, ხვდები, რომ ყველაფერი უკვე საკმარისი.