Ჯანმრთელობის, Მედიცინის
Იაპონური მასაჟი Asahi სახე
იაპონური მასაჟი facial Asahi გადაეცა იაპონიაში თაობას. ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება ეწოდება "ორი თითი" (შესრულებული ინდექსი და შუა თითები და შუა და ბეჭედი), ასევე ცნობილი როგორც Y-მეთოდი. იაპონური სახე მასაჟი Asahi გავლენას ახდენს ძვლები (ანუ osteopathic), შემაერთებელ და კუნთოვან ქსოვილში, აღადგენს მათ და გამოღვიძება ენერგეტიკული სხეულის. პირი იღებს ძველი.
ეძებს პროცესში მასაჟის, შეგიძლიათ ვფიქრობ, რომ ეს ნაოჭების მხოლოდ გაზრდის, მაგრამ ეს არის შეცდომა. ასაკთან ერთად, კანის და კუნთების გახდეს slack, და თქვენ უნდა ვიმუშაოთ ღრმა იტყუება ქსოვილის ამოიღონ მათ. აღმოსავლური მასაჟი ავტოტექნიკის მუშაობა პირს, რომელიც ნამდვილად აუცილებელია, დატვირთვა. გამოყენება ტექნიკა გონივრული ძალა ეწოდება "tantric". Asahi იაპონური მასაჟი პირი უნდა გაკეთდეს ნაზად და ფრთხილად. ყველაზე დიდი ყურადღება უნდა დაეთმოს ადგილებში მდებარეობა ლიმფური კვანძების, და სადაც ისინი არ - შეგიძლიათ ვიმუშავებთ და სტაბილურად. Asahi იაპონური მასაჟი არის მრავალდარგოვანი დარბაზი და აშენდა მუშაობა ყველა კუნთების სახე, რის შედეგადაც გაუმჯობესებული კანის ტონს და კუნთების, რამაც ლიფტინგის ეფექტს. ლიმფური დრენაჟი აძლევს პირს freshness.
დაწყებამდე მასაჟი აუცილებელია გაწმენდა კანის. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები მისი გამოყენება: დაავადებები ლიმფური სისტემის, კანის, ENT - ორგანოების, რინიტი, დამოკიდებულია ინდივიდუალური მახასიათებლები - შეიძლება უკუჩვენება მენსტრუაცია, დაღლილობა.
Asahi იაპონური მასაჟი პირი შეიძლება გაკეთდეს იდგა, იჯდა და იწვა. მთელი მასაჟი აუცილებელია შენარჩუნება სწორი პოზა.
ყველა მეთოდი დამთავრებული საბოლოო წვრთნები წერტილი 9, რომელიც მდებარეობს შორის tragus ყური და ტაძარი. აუცილებელია დაფიქსირება თითების მას რამდენიმე წამში, მაშინ უნდა გაიაროს მხარეს სახე (გარეშე იმოქმედა temporomandibular ერთობლივი). თითების იქნება 2 სმ ქვემოთ ქვედა ყბის - წერტილი 6 (ღრმა ყელის ლიმფური კვანძების). მას შემდეგ, რაც თქვენ უნდა გადავიდეს თქვენი თითების ქვემოთ მხარეს კისრის, და შეჩერება როდესაც თითების მიღწევა საუღლე დეპრესია და შიდა კიდეზე clavicle. ეს არის წერტილი 5.
იაპონური მასაჟი სახე შედგება სულ 12 წვრთნები. ყველა წვრთნები უნდა იყოს შესრულებული 3 ჯერ.
- Fingers დააყენა ცენტრში შუბლის და დაპრესილი წინააღმდეგ კანის. ჯამში 3 და ზეწოლის გადაიდოს ტაძრების. როტაცია ხელები ქვემოთ 90 გრადუსი შესუსტება ზეწოლა და ასრულებს მთავრ მოძრაობა.
- განათავსეთ თქვენი თითების გარე კუთხეში თვალში, ყოველგვარი ზეწოლის გარეშე უპირატესობა შიდა კუთხეში. არსებობს გაიზრდება ზეწოლა და დავხატოთ semicircle გასწვრივ რადიუსი ორბიტალური ძვლები ზემოდან საპირისპირო მიმართულებით ჩაკეტვა მეორე სამი თითი ახლოს ტაძრების. დაბრუნდეს შიდა კუთხეში თვალი და წერტილი თითების ორბიტალური ძვლის ქვემოთ, უბიძგებს ირგვლივ გარე კუთხეში. გაგრძელება აურიეთ, სანამ ტაძრები.
- Fingers - ცენტრში ნიკაპი, 3 წამში დააჭირეთ ამ ეტაპზე, წავიდეთ გარშემო თქვენი თითების გარშემო ტუჩები და დააკავშირებს ზედა ტუჩის. მას შემდეგ, რაც 3 წამი, გააუქმოს თქვენი თითების სახე და უკან, გადასცეს მათ უკან ნიკაპი. ეს წვრთნები არის უნიკალური, მას შემდეგ, რაც შეწყვეტის საგზაო არ არის შესრულებული.
- ზედა ღრუ ახლოს ცხვირის ფრთები უნდა მიიღოს -5 arcuate მოძრაობები, მაშინ რუბლს შეადგენს უკან ცხვირი სამჯერ.
- გაიმეორეთ 3, ინტენსიური დაჭერით კანზე, გააგრძელოს მოძრაობა მიმართ თვალში.
- მტკიცედ ლღობას ქვედა ყბის კუთხის შიდა კუთხეში თვალი. თითოეული მხარე - ცალკე.
- მოათავსეთ პალმის თქვენს ხელში ჰორიზონტალურად cheeks, ცხვირი და შესუსტებას თქვენი თითების, გავრცელებული ძალა ტაძრების.
- გახსნეს პალმის დააყენა ტუჩები. აიღეთ ნესტოები და "ადგილი", რომელშიც cheek.
- "სკამები" ხელში - ცენტრში ნიკაპი. "ფრე" იღიმებიან.
- Progladte ინტენსიურად ცენტრში ნიკაპი tragus.
- Thumbs up - ქვეშ chin, და დანარჩენი ცხვირი. ბიძგი გაიყვანოს იარაღის tragus.
- Zigzag მოძრაობები მარჯვნიდან მარცხნივ აღმოფხვრას შუბლის.
ნუ დაგავიწყდებათ, რომ შეასრულოს შეწყვეტის მოძრაობის შემდეგ თითოეული ვარჯიში!
Similar articles
Trending Now