ᲯანმრთელობისᲛედიცინის

Ანტიცელულიტური ბანკებში - რა არის ეს და როგორ უნდა გამოიყენოთ ისინი?

პნევმატური ანტიცელულიტური ბანკები გამოჩნდა ბაზარზე არც ისე დიდი ხნის წინ, მაგრამ უკვე დაამტკიცა, რომ შესანიშნავი ინსტრუმენტი, რომელიც დაეხმარება ბრძოლა fat დეპოზიტების. დაეუფლონ ტექნიკას შეიძლება მასაჟი მათი გამოყენება ნებისმიერ ძალას, რაც ამ ეფექტური პროცედურა ხელმისაწვდომია ყველა და მნიშვნელოვნად ამცირებს ღირებულება ანტიცელულიტური მკურნალობა.

ანტიცელულიტური ბანკები შეიძლება შეიძინა თითქმის ყველა აფთიაქში. ისინი შეიძლება იყოს რეზინის ან სილიკონის და მინის (შეწოვის თასის). პირველი ორი ბევრად უფრო ადვილია გამოყენება. ნუ მასაჟი ბანკების მინის უფრო და უფრო მეტი დრო უნდა ვისწავლოთ იგი.

ნახევარი საათით ადრე მასაჟი, სასურველია მიიღოს შხაპი და ნაზად გაწმენდა კანის scrub, ხელი შეუწყოს გავრცელების მასაჟი ინსტრუმენტი. ეს უნდა გაკეთდეს გარეშე ძალისხმევა, როგორც გავლენა გამოყენებით cans თავად არის ძლიერი და მგრძნობიარე კანის გამოჩნდება შედეგად გაღიზიანება. კანის ადრე პროცედურა შეუძლებელია ორთქლი, წყალი არ უნდა იყოს ცხელი. სანამ დაიწყება გამოყენებით ანტიცელულიტური მასაჟი cans, აუცილებელია grease: ეს ჯდება ნებისმიერ fat კრემი ან მასაჟი ზეთი. წინასწარი მათ შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთების რომ აქვს ანტიცელულიტური ეფექტი - ციტრუსის (გრეიფრუტი, უკეთესია), როზმარინი, ილანგ-ილანგი. ეს არის საუკეთესო, თუმცა, გამოიყენოს სპეციალური საშუალებები.

ანტიცელულიტური Bank ოდნავ შეკუმშული და თითების მიმართა ორგანოს პრობლემა ტერიტორიაზე. ეს უნდა ლევან გაჩეჩილაძე, ოდნავ ნაცვლად კანის. მას შემდეგ, რაც ყველას აქვს განსხვავებული მგრძობიარობა უნდა აირჩიოს საუკეთესო თავს ხარისხი დაძაბულობის კანის, ისე, რომ არ იგრძნოს დისკომფორტი - ან რჩება კანზე სისხლჩაქცევები. ამის შემდეგ, დაიწყოს massaging მოძრაობის - სწორი, წრიული, wavy. ისინი უნდა მონაცვლეობას. სავალდებულო წესი, რომელიც მიმართულებით მოძრაობა უნდა ემთხვეოდეს ლიმფური ნაკადის. ფეხები მასაჟი ამავე დროს ქვემოდან ზემოთ, buttocks - მიმართ ხერხემლის და მუცლის - ყოველთვის ისრის მიმართულებით, გარეშე ძალისხმევა. მოძრაობა უნდა იყოს მშვიდი და ადვილი, დიდი ძალისხმევის გარეშე და jerks. შედეგი გაუმჯობესდა მასაჟი ლიმფური და სისხლის მიმოქცევის არა მხოლოდ კანის ზედაპირზე, არამედ მისი ღრმა ფენებში, ქსოვილის გაჯერებული ჟანგბადის და კანქვეშა ცხიმის ჩაიშალა ზემოქმედების ქვეშ მექანიკური ქმედება.

მას შემდეგ, რაც ანტიცელულიტური მასაჟი cans - საკმაოდ ძლიერი ინსტრუმენტი, გამოიყენოს იგი სიფრთხილით. ასე რომ, დასაწყისში უმჯობესია დახარჯოს არაუმეტეს ორი ან სამი წუთის განმავლობაში. და მხოლოდ ამის შემდეგ თქვენ არ აითვისა ამ ტექნიკით და დარწმუნდით, რომ სხეულის ჩვეულებრივ მოძრაობს ეს არის გამორიცხული, რომ გაიზარდოს ხანგრძლივობა კონსერვი მასაჟი თითოეული პრობლემა ფართობი დაახლოებით 10-15 წუთი. რა თქმა უნდა, არის 1-2 თვემდე, რაც დამოკიდებულია სისქე ცხიმის ფენა - მხოლოდ ამ შემთხვევაში თქვენ მივაღწევთ შესამჩნევი ეფექტი. ჩაატაროს მასაჟი დღეგამოშვებით.

აქვე უნდა წარმოქმნილი გათვალისწინებით, რომ ანტიცელულიტური ბანკები უკუნაჩვენებია ბევრ დაავადებებს: არტერიული ჰიპერტენზია, ტუბერკულოზის, არითმიები სხვადასხვა ხასიათის, როგორც კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი სიმსივნეები, ვენების ვარიკოზული გაგანიერება. თქვენ არ შეგიძლიათ მათი გამოყენება და კანის დაავადებები, ასევე ორსულობის დროს. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა განთავსდეს პნევმატური ანტიცელულიტური ბანკების ფართობი ხერხემლის და გული, სარძევე ჯირკვლისა და თირკმლის! მუცლის არეში უნდა მასაჟი განსაკუთრებულ ზრუნვას, მარტივი მოძრაობები. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე დაავადება ნაწლავის ტრაქტის, საწყისი კონსერვი მასაჟი უნდა მიტოვებული, შეცვალა მარტივი rubbing საწინააღმდეგო cellulite.

ზუსტად და რეკომენდაციების შესაბამისად მიღების მასაჟი cans, შეიძლება მივაღწიოთ მნიშვნელოვან შედეგებს. ბანკები ცელულიტი (მიმოხილვა დაადასტურეთ) დღეს არა მხოლოდ ეფექტური, არამედ საბიუჯეტო სახსრების მოშორების "ფორთოხლის კანი" პრობლემა სფეროებში.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ka.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.