Best აუზი ეკატერინბურგში: "Kalininets". მიმოხილვა და ფოტო

აუზი ძალიან პოპულარულია ნებისმიერ დროს წლის. მაშინაც კი, სიმაღლე ზაფხულის შესაძლებლობა მოქალაქეებს მათი საყვარელი სპორტი შუა სამუშაო კვირის გარეშე წასვლა აუზით. გარდა ამისა, არსებობს ეჭვი, სიწმინდეს წყალი, რომელიც მნიშვნელოვანია მათთვის, ვინც განსაკუთრებით შეშფოთებულია თვალს მათი ჯანმრთელობის. დღეს გვინდა ვისაუბროთ "Kalininets" აუზი Ekaterinburg. უდიდესი, ცნობილი და საყვარელი მოქალაქეებს რთული ელის მის სტუმრებს.

ამბავი

თუ თქვენ პროფესიონალურად ჩართული სპორტის, ან უბრალოდ გსურთ დაისვენოთ დროდადრო და საკმარისი ბანაობა, უბრალოდ მიყვარს აქ. Pool ეკატერინბურგში "Kalininets" - არ არის ახალი პროექტი, ეს უკვე მოახერხა მოგების სიყვარულით მოქალაქეებს. ეს იყო პირველი გაიხსნა 40-ზე მეტი წლის წინ ქვეშ მანქანა მუშაობს. მისი მუშები შეუძლია ისარგებლოს მომსახურების კომპლექსის შეზღუდვების გარეშე, და რადგან კომპანია არის ძალიან დიდი, მნიშვნელოვანი რაოდენობის მოქალაქეთა მქონდა დრო, რომ შეეგუება მაღალი ხარისხის მომსახურება და მათ არ სურთ, რომ შეიცვალოს ეს რაღაც.

1994 წლიდან, აუზი Ekaterinburg, "Kalininets" გახდა მუნიციპალური ქონების ქალაქში. ბიუჯეტი დაწესებულებას აქვს დიდი უპირატესობა უმრავლესობა კერძო საცურაო აუზი. ქალაქი იშურებს არ ხარჯზე შენარჩუნება, სარემონტო და მოდერნიზაციის რთული, და გარდა ამისა, ინარჩუნებს ფასები დაბალი დონე.

მომხმარებლის აუზის

დასვით ნებისმიერი რეზიდენტი ქალაქში, სადაც შეგიძლიათ ბანაობა. სავარაუდოდ, პასუხი მოჰყვება მაშინვე: საუკეთესო არჩევანი - საცურაო აუზი Ekaterinburg "Kalininets". ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი სპორტული კომპლექსები ქალაქში, gem, რომელიც არის დიდი სტადიონი. მაგრამ დღეს ჩვენ მხოლოდ დაინტერესებული წყლის სპორტის სასახლეში.

ფონდი "Kalininets" (Ekaterinburg) იღებს ყოველდღიურად 1500-დან 2000-მდე ადამიანი. საფუძველზე ამ სპორტული კომპლექსი train სპორტსმენების და ტანმოვარჯიშეები ფრენბურთის და ჯვარი ქვეყნის მოთხილამურეებში - კი რთული ჩამოთვლა ყველა. სპორტული სექციები სამუშაო ნიჭიერი სპორტსმენების. აი, ეს არის მოყვანილი ბევრი მსოფლიო ვარსკვლავს. მათ შორის - შვიდი ევროპის ჩემპიონი, ხუთგზის მსოფლიო ჩემპიონი სინქრონული ცურვა A. Angelica Timanina.

ზოგადი აღწერა

ჩვენ არ შეგვიძლია ვთქვათ ორიოდე სიტყვა კომპლექსი, როგორც მთელი. ასე რომ, "Kalininets" აუზი (Ekaterinburg) მდებარეობს სასახლის წყლის სპორტი. ეს, უპირველეს ყოვლისა, 50-მეტრიან თასი, სადაც კლასების საცურაო და აკვა აერობიკა. მიმდინარეობს რთული ყოველდღე, 7:00 დან 23:00. ასეთი გრაფიკი ხდის ძალიან მიმზიდველი ყველა კატეგორიის სია. შეგიძლიათ მოსვლა ადრე მუშაობა და ზარის შემდეგ, თქვენ ყოველთვის აქ გელოდებათ.

გრაფიკის

ჩვენ ყველა სხვადასხვა. იყიდება სპორტი - ეს არის ცხოვრება, და ის მზად არის შეასრულოს სიმღერა 8 საათის განმავლობაში. კიდევ შეიძლება მოვუწოდებთ აქ კვირაში ერთხელ დაისვენოთ შემდეგ მძიმე სამუშაო კვირა. და თითოეული ნახავთ ხელსაყრელ დროს აუზი "Kalininets" (Ekaterinburg). დანიშნოს ისე, რომ არავინ გრძნობს უხერხულობას. როდესაც სიმღერები ეწევიან სპორტსმენების, რეგულარული სია არ აკეთებს არაფერი. ეს წესი მუშაობს მიმართ საგანმანათლებლო ჯგუფები. ყველა დროის. მას შემდეგ, რაც გრაფიკი ცვლილებები პერიოდულად, ეს არის საუკეთესო მოვუწოდებთ ადმინისტრაციასა და გკითხოთ ხელმისაწვდომობის სიმღერა ან შეიძინოს გამოწერა. მოდით შევხედოთ მაგალითები კონკრეტული წინადადებები.

აუზი მოზარდები

უნიკალური თასი დარწმუნებული ექნება. სპეციალური აღჭურვილობა გაძლევთ მუდმივად მონიტორინგი ყველა პარამეტრების: ტემპერატურა, სიწმინდეს, სიმტკიცე და სხვა. თანამედროვე სისტემის ხელმისაწვდომობის აუზი ინდივიდუალური ელექტრონული სამაჯური საშუალებას მოვა ხელსაყრელ დროს და თავიანთ სხდომაზე სწორად. ეს უდრის 45 წუთი, და თუ იცით წინასწარ, რომ ეს საკმარისი არ არის თქვენთვის, მხოლოდ ორი სესია. ქალთა და მამაკაცთა მბრძანებელი ნომერში კერძო sauna, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ სურვილისამებრ.

დიდი საცურაო აუზი, რვა ბილიკები შესაძლებელი, სისუფთავის - ეს ყველაფერი მეტყველებს სპორტული კომპლექსი. თუ თქვენ არ იცით, თუ რა უნდა გააკეთოს თავად კვირას, შემდეგ მოდის აქ მთელი ოჯახი. წყლის აერობიკა ქალებს, საბავშვო აუზი ბავშვებისთვის და მომსახურება საცურაო მწვრთნელი - ყველაფერი ეს მისცემს ყველას შესაძლებლობა, რათა იპოვოს გასართობი მათი liking.

რა უნდა თქვენთან ერთად

დაურეკა ადმინისტრატორს, როდესაც თქვენ პირველი წასვლა "Kalininets" აუზი (Ekaterinburg). ტელეფონი არის ოფიციალურ ვებგვერდზე კომპანია: 331-38-16. ამ შემთხვევაში, თქვენ მიიღებს ზუსტად ყველაფერი თქვენ უნდა სრულყოფილი დღესასწაული. სავალდებულო პირობა არის თანდასწრებით სამედიცინო ბარათი. ამ შემთხვევაში, ბავშვები 18 წლამდე ასაკის უნდა იყოს ნაჩვენები enterobiosis და ტესტირება ჭიის კვერცხები წელიწადში ერთხელ. ასაკის მიუხედავად, გამოკვლევა ექიმს ან პედიატრი სია ტარდება ყოველ 3 თვეში.

რა თქმა უნდა მიიღოს გასწვრივ შეცვლის ფეხსაცმელი და ჩანთა მისთვის. ცალკე ჩაალაგე swimsuit, ქუდი და დაფები. პირსახოცი, საპონი და sponge - ეს არის აბსოლუტურად აუცილებელი რამ, მაშინაც კი, თუ თქვენ უბრალოდ ჰქონდა საშხაპე. საერთო საცხოვრებელი დროს აუზი - 1 საათი და 15 წუთი. შესაბამისად, შეგიძლიათ გავრცელებული დრო იმისათვის, რომ მიიღოს შხაპი და თბილი საუნა და შემდეგ ბანაობა 45 წუთის აუზი.

საბავშვო Kalininets "აუზი (Ekaterinburg)

ადრე თქვენ დაიწყოს ასწავლოს ბავშვებს წყლის სპორტის, მით უფრო სწრაფად ვისწავლოთ ცურვა. ბავშვები ცალკე აუზი თავისი გასახდელები და საშხაპეები. იგი მდებარეობს პირველ სართულზე და აქ წყალი ყელში საწყისი არტეზიული ჭის. ეს არის ბევრად უფრო მცირეა, ვიდრე ზრდასრული, 10 მეტრის სიგრძის და 6 კარს. სიღრმე მერყეობს 0.6 0.9 მეტრია. წყლის ტემპერატურა ძალიან კომფორტული და +32 გრადუსი. თუნდაც ისეთი მგრძნობიარე ბავშვის სხეულის ტემპერატურის პირობებში არ გამოიწვიოს დისკომფორტი.

ფონდი "Kalininets" ბავშვებისთვის (Ekaterinburg) გთავაზობთ თქვენი ბავშვებისათვის წყლის მომზადება მუდმივი ზედამხედველობის ქვეშ გამოცდილი ინსტრუქტორები. არსებობს ვარიანტი, ინდივიდუალური ან ჯგუფური გაკვეთილები. ბავშვთა ჯგუფები იყოფა ასაკობრივ ჯგუფში. ტრენინგის ხანგრძლივობა - 60 წუთი. პირველი - 20 წუთიანი workout დარბაზი, შემდეგ კი - 40-ე წუთზე გავაკეთოთ წყლის ვარჯიშები.

სასწავლო პროცესი ბავშვთა ჯგუფები

პირველი კლასის შეიძლება მომზადებული ბავშვთა სარეაბილიტაციო ცენტრი. იქ მუშაობა პროფესიული პედიატრიულ ჩვილი. ჯგუფი "დედა + Baby" მუშაობს, განსაკუთრებით პირველი ნაბიჯი, 2-დან 4 შვილი. 4-დან 8 წლამდე ასაკის ბავშვებისათვის წასვლას შემდეგ ჯგუფებს ასწავლიან საცურაო. მას შემდეგ, რაც ბავშვები აითვისა ტექნიკა და დაიწყო float კარგად, მწვრთნელები თარგმნა მათ დიდი აუზი.

წყლის აერობიკა

აღსანიშნავია, რომ დღეს იგი აქტიურად ვითარდება სპორტული კომპლექსი, რომელიც გთავაზობთ მომსახურების ფართო სპექტრს. ყველა ახალი, პოპულარული მიმართულებები ნებით ოსტატები "Kalininets" აუზი (Ekaterinburg). დასაქმება, სამუშაო გახსნა ყველაზე ხშირად ეს არის განვითარების ახალი ტიპის მომსახურება. კერძოდ, წყლის აერობიკა ძალიან უყვარს მოქალაქეებს.

ეს არის დიდი გზა შენარჩუნება კარგი ფორმა. უფრო მეტიც, ფიზიკური შეზღუდვების (მაღალი ან დაბალი არტერიული წნევის, ორსულობის, ასაკის ან დიდი overweight) არ არის დაბრკოლება. ექსპერტები აცხადებენ, რომ ასეთი კვლევები დაეხმაროს დაიბრუნოს ჰარმონია და გააძლიეროს სხეული, გააუმჯობესოს მოქნილობა და მონაკვეთი ligaments. მთავარი უპირატესობა - შეუძლებელია დაზიანება.

სასწავლო პროგრამის აკვა აერობიკა

ყველა მათგანი ფართოდ გამოიყენება ფიტნეს სისტემა. ამ ტიპის დატვირთვის unstressed ყველასთვის ხელმისაწვდომი. და პროგრამები ვინმეს, მათ შორის, ვინც ვერ ბანაობა. მომზადების ეფექტურობის დაახლოებით 14-ჯერ უფრო მაღალია, ვიდრე იმ მიწაზე.

რეგულარული ვარჯიში უზრუნველყოფს ყოვლისმომცველი დადებითი გავლენა ორგანოს. რამდენიმე კვირის განმავლობაში ნორმალიზებას არტერიული წნევა და ნერვული სისტემის მუშაობა. თქვენ იგრძნობთ პაკეტური ენერგეტიკის, დაღლილობა და სისუსტე ეწვევა თქვენ უფრო ხშირად, განავითაროს მოქნილობის ligaments. ეს ეხება ყველა საცურაო და აკვა აერობიკა, კერძოდ.

თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოს ახალბედებისათვის პროგრამა. იგი განკუთვნილია მათთვის, ვინც არ წავიდა ასეთი სწავლება. რა თქმა უნდა, საშუალებას გაძლევთ სწრაფად შეეგუება მყოფი წყლის საშუალო, შესწავლა ძირითადი ელემენტები, მათ ტექნიკისა და შესრულება. მას შემდეგ, რაც პირველი თვის კლასების რეკომენდირებულია გადაადგილება, რათა მომდევნო დონეზე პროგრამა.

შემდეგი ეტაპი - კლასიკური პროგრამა. იგი შედგება ორი ნაწილისაგან: გულ მარტივი მოძრაობები, რომ ჩავრთოთ ყველა კუნთების ჯგუფები, ისევე, როგორც ძალა დატვირთვის გარკვეული კუნთების ჯგუფები. შესაფერისი პროგრამა ყველა, მაგრამ ყველაზე ხშირად იგი რეკომენდირებულია დამწყებთათვის.

ახალი ნაბიჯი - Power. ეს ძალა დატვირთვის წყალი, რომელიც მოითხოვს, რომ სავალდებულო გამოყენების დამატებითი აღჭურვილობა. ეს შეიძლება იყოს დისკები და dumbbells, სპეციალური ფეხსაცმელი. მთავარი მიზანი ამ exercise - განვითარების ძალა გამძლეობა. Muscles ძლიერდება, მაგრამ არ გაიზარდოს მოცულობა.

Aqua mix - კომბინირებული კვლევების გამოყენებით ძალიან განსხვავებული აღჭურვილობა. ევროპის საბჭოს საპარლამენტო ასამბლეის მუდმივად იცვლება, რომელიც უზრუნველყოფს სწრაფ კუნთების გაძლიერება და აღდგენის შემდეგ დაზიანება, დაჩქარება მეტაბოლურ პროცესებში. მუსიკალური თანხლებით იღებს ამ პროგრამის ძალიან მიმზიდველი მათთვის, ვისაც ძირითადი უნარ-ჩვევები მოძრაობა წყალში.

შენატანების

შეგიძლიათ გადაიხადოთ თითოეული ვიზიტი, თუმცა, ეს არ არის ძალიან მოსახერხებელია, თუ გსურთ, აქ მოსვლა ხშირად. ამ შემთხვევაში, აირჩიოს ერთი ხელმოწერა. მოზარდები, არსებობს სამი ვარიანტი: 8 ვიზიტები 2400 რუბლი, 12 3600 20 6000.

ბავშვებისათვის ფასები განსხვავებულია. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ 4 ვიზიტების 720 რუბლი, 6, 1000, 12, 2000 და 20 3600. წყლის აერობიკა - ასევე საკმაოდ ხელმისაწვდომი გასართობი. გამოწერა 4 ვიზიტი ეღირება 1520 რუბლი, და 8, რომ არის, კვირაში ორჯერ - 2800. ეს არის ძალიან დაბალ ფასად შესანიშნავი ჯანმრთელობის მდგომარეობა და ლამაზი ფიგურა.

აზრი სია

ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანია, როდესაც ვირჩევთ პლატფორმა სპორტის, ვისწავლოთ აზრით მისი გარემოცვა. ალბათ ვინმე უკვე არსებობს და შეიძლება ლაპარაკი. მას შემდეგ, რაც ეს არ იქნება პრობლემა, თუ თქვენ გადაწყვიტეთ, რათა შეკითხვები რა არის აუზი "Kalininets" ეკატერინბურგში. მიმოხილვა აღვნიშნო, რომ ყოველთვის არის სრულყოფილი სისუფთავის. ეს ეხება მბრძანებელი ოთახები, დერეფნები და აუზი თავისთავად. ადმინისტრაცია შეახსენებს ყველა, რომ საჭიროა შხაპის ჩასვლამდე აუზი.

Pool დიდი, და მადლობა დიდი გრაფიკი არ არის გადატვირთული. ეს არის ძალიან მოსახერხებელი, განსაკუთრებით თუ თქვენ მოვიდა დაძაბულია მთელი ოჯახი. ბავშვები ბანაობა ზედამხედველობის ქვეშ ინსტრუქტორი, და თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დროის გასატარებლად აუზი. უმრავლესობა მოქალაქეებს, ამ კომპლექსის საყვარელ ადგილად იქცა დასვენება.

მეგობრული ადმინისტრაცია, სუფთა და თბილი წყლით, კომფორტული გასახდელები და საშხაპეები - ეს ყველაფერი ქმნის შესანიშნავი შთაბეჭდილება. ეს რჩება მხოლოდ იმის თქმა, რომ იქ, სადაც არის აუზი Ekaterinburg "Kalininets". მიმართვა - ქ. მეზღვაური, 48, ეს არის მისი ერთადერთი პრობლემა. მანძილი ქალაქის ცენტრში ქმნის გარკვეულ დისკომფორტს, თუმცა, ეს არის negated motorists.