Affirmations: საიდუმლოების

დამტკიცების როგორც აქტიური თვითმმართველობის hypnosis არის მოსახერხებელი და ხელმისაწვდომი აზროვნების აღების ფარული. In მარტივი დეკლარაციული ფორმა, განმეორებითი ხმამაღლა ან ჩუმად, ჩვენ ცდილობენ დასაძლევად (და თუ სწორად, და დაძლევა), კედლები ცნობიერების და reprogramming ჩვენი ქვეცნობიერი. Affirmations - მარტივი, მაგრამ ძლიერი ინსტრუმენტი კორექტირება ჩვენი თავმოყვარეობა. როგორც ჩვენი ენერგიის მიმწოდებელი სასურველი ფორმით, დამტკიცების მათი ძალა.

ჩვენი ქვეცნობიერი, რადგან არქივში ინახება ყველა ჩვენი წარსული გამოცდილება. როგორც boatmen უბიძგებენ მდინარე გემი წინააღმდეგ მიმდინარე, ჩვენ გადაიტანეთ მეშვეობით ცხოვრება მემკვიდრეობა "პროგრამის" შეზღუდვის რწმენა, ჩვენ დადგენილი ბავშვობაში მშობლები, მასწავლებლები და სხვები. არსებული დონე ჩვენს ცნობიერებაში - პროდუქტი, ვირუსი, malware. ჩვენ ვხედავთ, რომ მსოფლიოში არ თვალით, და ჩვენი "პროგრამული უზრუნველყოფა". კომპიუტერი გაშვებული როგორც ნაწილი მისი პროგრამული უზრუნველყოფა. იმისათვის, რომ მას განახორციელოს რაიმე ახალი თვისებები, უნდა დაწეროს შესაბამისი ახალი პროგრამა. რომელმაც აითვისა პრაქტიკა პოზიტიური განცხადებები (affirmations), შეგიძლიათ ამოიღონ უარყოფითი, დამანგრეველი მონტაჟი თქვენი ქვეცნობიერი. წმიდა ადგილი არასდროს არის ცარიელი. ისინი გაიმართება ქვეცნობიერი ცხოვრების ადასტურებენ, joyous რწმენა. შეცვლილი ქვეცნობიერი აღვადგენთ თქვენ უკეთესი ცხოვრება. თქვენ გახდება ჯანსაღი, თავდაჯერებული და მიზანდასახული ადამიანი. რა გსურთ, და ეს გახდება. მტკიცება შეიძლება იყოს ჩამოყალიბებული, შეგიძლიათ უყვებიან თავს, წერენ, ან თუნდაც მღერიან. საკითხი გემო. ყოველდღიური (ხუთი წუთით დილით და ხუთი წუთით ადრე ძილის წინ) კლასების რადიკალურად შეიცვლება თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ. თამაში ღირს სანთელი.

საეჭვო ადამიანი ცდილობს გამოიყენოს პოზიტიური განცხადებები, მაგრამ მაშინ დაშვებულია მათი განზრახვა. "ყველა იგივე, ეს არ იმუშავებს!" - ამბობენ ისინი. მიადევნე თვალი ავუხსნათ, თუ რატომ თქვენი განცხადებები არ დაიმსახურა. დამტკიცების ტექსტი უნდა იყოს მართალი. როდესაც ჩვენ ტყუილი საკუთარ თავს, მაშინაც კი, თუ ქვეცნობიერად, გონება აპროტესტებენ და დაბლოკვის შეღწევას ბრალდებები ქვეცნობიერი. გარდა ამისა, ჩვენი დღევანდელი დამტკიცების დაეჯახება უკვე ცხოვრობს ქვეცნობიერი რწმენა. დაბნეულობა. ჩვენი სულიერი "კომპიუტერი", როგორც ჩანს, კონფლიქტის პროგრამა. ეს არის ქვეცნობიერი და ცდილობს დამაბრმავებელი ერთი ასათვისებელი vinaigrette. დავუშვათ, თქვენ ამბობთ: "მე მინდა შეწყვიტოს სასმელი". თუ თქვენ სასმელი გამოცდილება, ქვეცნობიერი უნდა გაჰყვნენ ამ განცხადებას "წურბელა" ნეგატიური შინაარსი: მაგალითად: "თუ მე დატოვა სასმელი, მე არ მაქვს მეგობარი." "თუ მე შეწყვიტოს დალევა ჩემთვის სიცილი კოლეგებს". "თუ მე დათმობს სასმელი, მთავარმა ამბობს, რომ არა მხოლოდ სასმელი ავადმყოფი bastard." "თუ მე შეწყვიტოს სასმელი, მე, როგორც სულელი, რომ ახალი წელი და დაბადების დღე."

სია ამ "წურბელა" ხანგრძლივი. თქვენ არ თქვას ხმამაღლა, მაგრამ ისინი მოქმედებენ, როგორც დაბრკოლებას რეალიზაციას. "წურბელა" - ეს არის თქვენი იმყოფება მონტაჟი, რომ ქვეცნობიერი ადასტურებს, როგორც ნამდვილი. განდევნა ისინი ქვეცნობიერი უნდა მნიშვნელოვანი ძალისხმევა. ერთხელ თქვენ მართოთ გამკლავება "bloodsuckers" ქვეცნობიერი, შეცვლის მათ ახალი პოზიტიური განცხადებები, ისინი იქნება ეფექტური და მდგრადი. თქვენ არ შეგიძლიათ დაბრუნდეს სასმელი, რადგან იგი წინააღმდეგობაში იქნება თქვენი ახალი რწმენა.

რა უნდა გავაკეთოთ? მას შემდეგ, რაც ყოველგვარი განცხადებით, ჩვენ გულის მესმის, რომ ეს არის, რბილად რომ ვთქვათ, შორს სიმართლე. იმისათვის, რომ გადავლახოთ დაბრკოლება, ეს აუცილებელია, რათა დადებითი დამტკიცების ფორმულირება ასეთი, რომ ქვეცნობიერი "დაკარგული სიტყვა".

საუკეთესო გზა გამოიყენოს სიტყვა "გადაწყვეტს" დადებითი განცხადებაში. მაგალითად: ხმამაღალი, თქვას ხმამაღლა: "მე მოსაპოვებლად სამი ათასი დოლარი თვეში." ახლა ამბობენ, "მე ვირჩევ ადვილად და თანმიმდევრულად მოსაპოვებლად სამი ათასი დოლარი თვეში." ხედავთ განსხვავებას? კიდევ ერთი მაგალითი. ამბობენ. "მე ვარ slim და მიმზიდველი" ახლა ამბობენ, "მე ვირჩევ გრძნობს, რომ სხვები თვლიან, მე თხელი და მიმზიდველი." ხართ თუ არა მეორე განცხადება, როგორც ჩანს, არ უნდა იყოს უფრო დამაჯერებელი? და კიდევ ერთი მაგალითია. თქვას ხმამაღლა: "მე მაქვს დიდი, კომფორტული ბინა." ახლა უთხარით საკუთარ თავს: "მე აირჩიონ დიდი, მყუდრო ბინა." მეორე განცხადება, როგორც ჩანს, განსაზღვრა, არ არის ეს? შეადარეთ ამ განცხადებებს. სიტყვა "გადაწყვეტს" ფუნდამენტურად ცვლის ხარისხის დადებითი დამტკიცების: ეს ხდება დამაჯერებელი, ასე რომ მას სურს მჯერა. გარდა ამისა, იგი ართმევს "წურბელა" ქვეცნობიერი კულტურის საშუალო და, შესაბამისად, უფრო სწრაფად. Pronouncing პირველი ვერსია განცხადებით, გრძნობს, ეჭვი. თუ პოზიტიური განაცხადი იწყება სიტყვებით "მე გადასაწყვეტია", ქვეცნობიერი გონება ვერ უარყოფა რაღაც, რომ თქვენ გადაწყვიტეთ აქვს. თქვენი მიზანია არავინ ამტკიცებს და არ აქვს ასეთი უფლება. ქვეცნობიერი გონება იძულებულია მიიღოს შეასრულოს თქვენი პოზიტიური განაცხადი. The "მოგვარება" სიტყვა იგრძნობა რკინის, თავისი არსით - "დაე იყოს ასე". სიტყვა "გადაწყვეტს" დადებითი affirmations ძალიან ეფექტური.

დამტკიცების შესახებ უნდა ვიცოდეთ შემდეგი:

1. დამტკიცდეს უნდა იყოს სავსე დადებითი გრძნობები და ემოციები.

უმაღლესი იმპულსი თქვენი სენსორული და ემოციური ვიბრაცია სალაპარაკო განცხადებები, სწრაფად მიეჩვევა ქვეცნობიერი გონება - თქვენი შინაგანი თვით.

დამტკიცების სიტყვა უნდა იყოს მიმზიდველი, საინტერესო და დამაჯერებელი თქვენ, ისინი გამოიწვიოს თქვენ სასურველ შედეგს. სამუშაო განცხადებას, ვიფიქროთ, რომ: ეს არის ლამაზი? ჩემი გრძნობები ამწვავებს? მას აქვს მაგნიტური ძალა?

2. შვილად აყვანის ეფექტური გამოყენება კომბინაციაში ვიზუალიზაცია. ორივე მეთოდები წამყვანი როლი ითამაშა თქვენი სენსორული და ემოციური. მაგალითად, თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ ფოკუსირება მათი პოზიტიური განცხადებები გულით. წარმოიდგინეთ, არანაირად, დაკავშირებულია თქვენი გონება ჯანსაღი გული, და აცხადებენ, რომ განცხადება, ვიზუალურ იგი.

მაგალითად, წარმოიდგინეთ, ჟირაფი. ნუ ჟირაფები დიდი გული და მაღალი წნევა ყველა მიწის ცხოველები. გულის ტუმბოების სისხლის გარშემო giraffe 3 მეტრი up კისრის მიაღწიოს თავის ტვინის! Heart giraffe მართლაც უზარმაზარი: იგი იწონის 11 კგ, სიგრძე 60 სანტიმეტრი და კედლის სისქე 6 სანტიმეტრი. მოძებნა კარგი ეძებს სურათს ჟირაფი და ახლო შევხედოთ მას. Feel ძალა მისი გული, მუშაობდა "ფიცს სისტემა". ახლა ამბობენ, ეს განცხადება ", გადაწყვეტენ, რომ მე მაქვს ძლიერი, ახალგაზრდა, მხიარული და ძლიერი გული, ჟირაფი".

კიდევ ერთი მაგალითი. კრემლის საათის უკავშირდება ჩვენი ქვეცნობიერი, საიმედოობა და რიტმს. წარმოიდგინეთ, მათი ხანგრძლივი რა თქმა უნდა, chiming საათი. ამბობენ, რომ მტკიცება: "მე გადაწყვეტს, თუ რა ჩემი საყვარელი გული მუშაობს საიმედოდ და რიტმულად, კრემლის საათი".

კიდევ ერთი მაგალითი. სელის ზეთი - ნამდვილი "ბუხარი Sweep" ორგანო, რომელიც ხელს უშლის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები და სისხლის კოლტების. ეს chases ცუდი ქოლესტერინის სხეულიდან. ჩვენი გემები იგივე "მილი". წარმოიდგინეთ, pristine მილი. შეინახეთ მისი იმიჯი მისი გონება და ლაპარაკობენ ხმამაღლა ან ჩუმად შემდეგი განცხადება: "მე ვიყენებ სელის ზეთი. გადაწყვეტენ, რომ მაქვს სუფთა და ძლიერი სისხლძარღვების. "

3. დამტკიცების უნდა დაკარგული ცალი "არა" და წარმოადგინოს მაქსიმუმ დადებითი.

ჩვენი ქვეცნობიერი არ დაიჭიროთ ნაჭერი "არა" და იღებს ყველაფერს სიტყვასიტყვით. სიტყვა არ ინერვიულოთ, არ ინერვიულოთ, არ ინერვიულოთ, ეს ხდება ნაწილაკების "არა." ასოციაციური ჯაჭვი ქვეცნობიერი, თამაში "არ ესმით ჩემი," არის აღფრთოვანებული - შიში, ნერვიულობა, ფიქრი. აუცილებელია ითქვას, რა გსურთ, არ არის რაც თქვენ არ მინდა. ნუ იტყვი: "მე არ მეშინია მიიღოს გამოცდა". ჩადება დადებითი განცხადებით, ფილმის "ოპერაცია Y ..." "მე გადაწყვეტენ, რომ გამოცდა ყოველთვის დღესასწაული ჩემთვის." სცადეთ იჟღინთება დამტკიცების თანხმოვანი სიტყვა "სიხარული", "გართობა", "ბედნიერება", "ბედნიერება", "იოლი" და სხვ. ადამიანის გონება ადვილად ხსნის იარაღის დადებით ემოციებს და ბლოკავს უარყოფითი შეყვანა. ადამიანი დააპატიმრეს გართობა და სიამოვნება.

მაგალითად, წარმოიდგინეთ, smiley face. ახლა ამბობენ, "მე გადაწყვეტს, რომ მე მაქვს მხიარული, მხიარული, იცინის პანკრეასის."

სხვა მაგალითები: "მე დაუშვას თქვენს ცხოვრებაში მხოლოდ ჯანმრთელობის, სიყვარული და კეთილდღეობა"; "მე გადაწყვიტოს ჩემი ცხოვრება, ყველაფერი კარგად არის - და აწმყოსა და მომავალში"; "მე გადაწყვეტენ ნაწილი წარსულში და იყო ბედნიერი მიიღოს წინამდებარე"; "მე აირჩიოს უნდა იცხოვროს მოლოდინი სიხარული და ბედნიერება"; "მე გადაწყვეტს, რომ ჩემი გული სავსე იყო სიხარული და სიხარული"; "მე გადაწყვიტოს, ვგრძნობ, მხიარული და ხალისიანი"; "მე გადაწყვეტს, რომ ჩემი სისხლი არის მხიარულ და მხიარული ნაკადი ჭარბი დიდი გული კვების"; "გადაწყვეტენ, რომ მე მიყვარს ჩემი ახალგაზრდა, სწრაფი, ძლიერი და დაუღალავი სხეულის"; "მე გადაწყვეტენ, რომ ყველა სისტემების ორგანოს ჩემი ღვთაებრივი pours სუფთა ენერგია."

4. შვილად აყვანა უნდა იყოს რეალურ დროში.

შინაარსი თქვენი განცხადება უნდა იყოს მიღებული, როგორც ეს ფაქტი, მინდა რეალობა გახდა. თუ ამბობენ, "მე მაქვს ჩემი საკუთარი ბინა," იგი დარჩება მომავალშიც. თქვენ ხართ უკვე ძველი კომუნალური, და ყველა დაარწმუნოს თავს, რომ თქვენ იქნება ბინა. Better ამბობენ, "მე გადაწყვეტს, რომ მხიარულად და ბედნიერად ცხოვრობს ორ ოთახიანი ბინა." იმის ნაცვლად, რომ: "მე მაქვს ახალი სამსახური", ჩვენ უნდა ვთქვათ: "მე გადაწყვეტს, რომ მაქვს დიდი სამუშაო."

მკაცრად თავი შეიკავოს განცხადებები მომავალი. ერთი ადამიანი მითხრა, თუ როგორ მან ფიცი დადო, რომ შეწყვიტოს მოწევა. მან დაწერა მისი მკლავი: "ხვალ მე შეწყვიტოს მოწევა." რაც დრო გავიდა, წარწერა და განაგრძო მოწევის სანამ მიხვდა, რა ხდებოდა. მან შეცვალა თავისი სიტყვები: "მე გადაწყვეტს, რომ ჩემი ცხოვრება მის გარეშე ნიკოტინის არის ლამაზი." დროთა განმავლობაში, როგორც ეს მოხდა.

5. დამტკიცების უნდა იყოს ნაცვალსახელი "მე", "მე", "ჩემი".

გარეშე, განაცხადი მკვდარია. ეს არის უსახო და წყდება. თუ თქვენ თავიდან ვთქვა "მე" და "ჩემი", იგი აჩვენებს თქვენი გაუბედაობა და მარცხი თავს. თქვენ უნდა ვიკამათოთ ამ ფორმით: "მე გადაწყვეტს, რომ მე მიყვარს და ვაფასებ თავს, როგორც თქვენ"; "მე გადავწყვიტე, რომ შევიდა ჩემი ცხოვრების სიყვარული, მხიარული და ბედნიერი ურთიერთობები სხვა ადამიანებთან"; "გადაწყვეტენ, რომ მაქვს საკმარისი დრო, ენერგია, სიბრძნე და ფული უნდა შეასრულოს ყველა მათი სურვილები"; "მე გადაწყვეტს, რომ სიმრავლის - ჩემი ბუნებრივი მდგომარეობა. ის ცდილობს me! ".

6. განცხადებას უნდა იყოს მოკლე, მარტივი და კონკრეტული.

დიდხანს, რთული და ბუნდოვანი განცხადებები კარგავენ ემოციური პოტენციალის და cloud გონება. მოკლე და რიტმული განაცხადი, ასე რომ უფრო ეფექტური. ისინი აცხადებენ, რომ ხანმოკლეა - დის ნიჭი. იმისათვის, მოკლედ, აუცილებელია გამოყოფა მნიშვნელოვანი (ხარისხის) საწყისი საშუალო (რაოდენობა), ფოკუსირება პრეზენტაცია კონტექსტში, ამოღება, ტექსტის პილინგი ზედმეტი სიტყვა.

7. ტექსტის დამტკიცების შესახებ დაიხურება თუ არა, სხვა.

თქვენ არ შეგიძლიათ შეხვიდეთ დამტკიცების მეუღლეები, შვილები ან მეგობრები. თქვენ არ გაქვთ უფლება ხელი მოაწეროს. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ მხოლოდ თქვენი იმყოფება ცნობიერების დონე. Sisyphean ამოცანაა - შეცვალოს სხვა ადამიანი. ტიპის დამტკიცების: "ჩემი ქმარი უყვარს ჩემთან ერთად ყოველ დღე უფრო და უფრო" უფრო ჰგავს მართლწერის. გსურთ არაპირდაპირ გავლენას გრძნობები სხვა პირს. მისაღები ვარიანტი, "გადაწყვეტენ, რომ მე მიყვარს ჩემი მეუღლე და მე სიამოვნებით ჩვენს ცხოვრებაში." თქვენ უნდა ნათლად ვხედავთ, რომ საბოლოო ჯამში მისი სარჩელი და საკუთარ თავს, აქტიური მონაწილეობა მიიღონ განხორციელების ამ მიღწევას.

რამდენიმე სიტყვა მინდა ვთქვა, სამაგისტრო დადებითი affirmations - Sytin GN კონფიგურაცია ძალიან ეფექტური ჯანმრთელობისათვის. მან შექმნა სრულყოფილი სამკურნალო სხვადასხვა დაავადებების, აახალგაზრდავებს, რომ დიდი ხნის სილამაზის, ქალთა მიმზიდველობა მამაკაცის ძალა და ასე შემდეგ. Sytin GN (დაიბადა 1921 წელს), ჯერ კიდევ ცოცხალი და აქტიური. მეორე მსოფლიო ომის დროს, მან მიიღო ცხრა ჭრილობები და დაბრუნდა მშვიდობიანი ცხოვრების ინვალიდი პირველი ჯგუფი. მისი მეთოდი ის პრაქტიკულად თავად, და 1957 წელს გამოცხადდა ვარგისი სამხედრო სამსახურში! ექიმები აღიარებენ, რომ ხშირ შემთხვევაში Sytina ტექნიკით უბრალოდ შეუცვლელია.

დადებითი affirmations მიღწევა სიღრმეში თქვენი ქვეცნობიერი და აწარმოოს უჩვეულოდ ძლიერი გავლენა, თუ ხმამაღლა, ნელა და დარწმუნებით ვთქვათ: ჰარმონია. დასვენება. სიკეთე. ბედნიერება. Joy. სიბრძნე. სიცოცხლის ძალა. სიმართლე. Fun. თანაგრძნობა. სისრულე. პატიება. ბალანსი. სიმამაცე ... ისე, რაც ყველაზე მნიშვნელოვანი სიტყვა დავიწყებული? თქვენ მიხვდა ეს - სიყვარული.