Სპორტისა და ფიტნეს, Გარე სპორტული
Ფორმირებების ფრენბურთის თამაშის წესები
სკოლიდან თითოეული ჩვენგანი იცნობს ძირითად წესებს აქტიური გუნდი ითამაშებს - ფრენბურთი. ვინმე წყალობით ხანგრძლივი მუდმივი ტრენინგი და მატჩები პატივი მისი მშობლიური გუნდის მტკიცედ გაიხსენა რთული წესების სპორტი და ზოგიერთი რომ ისინი არ დარჩა "ბნელი ტყის". გადაცემა თამაში, და რაც მთავარია, მოთამაშე პოზიციები ფრენბურთში - ის, რომ ბევრი არასამთავრობო პროფესიული სპორტსმენების მიუღებელი, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, პიესა ამ წესებით ბევრად უფრო საინტერესო, ვიდრე მათ გარეშე!
მზადება მატჩი: სფეროში რეგულირება
All-Russian ფრენბურთის ფედერაციის ადგენს, რომლებიც რეგულირდება ოფიციალური დოკუმენტები. ეს დოკუმენტი შეიცავს დეტალურ რეგულირებას თამაშის დროს, სფეროში ზომა და ზონირების. ამდენად, სიგანე უნდა იყოს 9 მ, სიგრძე - 18 სათამაშო მოედანი დაყოფილია გამოყენებით mesh გადაჭიმულია სიმაღლე დაახლოებით 2,5 მეტრია. ქალთა გუნდური გამოყენებით ბადეები დაძაბული მხოლოდ ქვემოთ (განსხვავება: 20 სმ).
ზონირების სფეროში თამაში ფრენბურთის ასეთია: ადგილზე თითოეული გუნდი დაყოფილია 6 ზონებში. ერთ-ერთ ასეთ მოთამაშეებს შეუძლიათ გადასცენ და გადაადგილება. აღსანიშნავია, რომ მოთამაშეებს მთელი თამაში იცვლება მათი პოზიცია, საათის ისრის მიმართულებით. განვიხილეთ ფრენბურთის მოთამაშე წინასწარ მიერ გამყოფი სფეროში შევიდა სფეროებში ჩართული პირების კონკრეტული ტიპის.
Illustration მოთამაშე მოძრაობა: მოთამაშე მსახურების პირველ ზონაში, როგორც შედეგი, მიდის მეხუთე ზონაში, ეს შემოვლითი libero (ე.წ. დამცველი შუა სფეროში). Libero მოძრაობს გასწვრივ უკან ხაზი, ასე რომ მოკლებული დამოუკიდებლობის ჩატარების თავდასხმები. ფორმა libero ფეხბურთელი ხშირად განსხვავდება, რომ სხვა მოთამაშეებს. ბურთი, რომელიც გამოიყენება მიერ მოთამაშეებს, აქვს განსაკუთრებული ადგილი თამაშის წესები. როგორც წესი, ეს არის tri-ფერი (თეთრი, ლურჯი და ყვითელი - უმეტეს შემთხვევაში). წონა ბურთი არ არის 280-ზე მეტი გრამი დიამეტრი - 67 სმ.
ყველა მოთამაშე განთავსება ფრენბურთში
როგორც ნაწილი ფრენბურთის გუნდი უნდა ჰქონდეს 14 მონაწილე, მათ შორის - 6 აქტიური და დანარჩენი შეცვალა. ერთ-ერთი პარტიის თამაშები შეგიძლიათ შეადგინოს ექვსი substitutions. გათამაშება გადაწყვიტოს, რომელი გუნდი იღებს პირველი. მოთამაშე ჩადენის თავდასხმის მოხვდა უკან ონლაინ. მას შემდეგ, რაც მიზანი მოთამაშე თითოეული გუნდი - ქულებს წყალობით მოხვდა ცარიელი ადგილები მოედანზე feed არ არის შესაძლებელი, რათა შეცდომა. თუ იგი იღებს შევიდა წმინდა ან უნებართვოდ მიღმა თანაბარი ქულების მინიჭება დაპირისპირებულ გუნდი, ისევე როგორც უფლება შეიტანოს გადადის მათ.
"მომენტი"
Volleyball - თამაში, რომელიც არის საინტერესო, პირველ რიგში, რომ იგი ითვალისწინებს ყველა დეტალი. და განთავსება ფრენბურთში - არანაკლებ მნიშვნელოვანი ასპექტი თამაში. მაგალითად, უნდა ითამაშოს ბურთი მათი ნახევარი სფეროში შეიძლება იყოს არაუმეტეს სამი ეხება. თუ ისინი გადაბრუნდა, ბურთი ჩააწოდეს მოწინააღმდეგე. როგორც წესი, სამი ეკარება მოიცავს შემდეგ: Players: მიღება ეკუთვნოდა, გაივლის, თავდასხმა. აღსანიშნავია, რომ წელს ფრენბურთის მოთამაშე დაშვებული შეეხოთ ბურთი ნებისმიერი ნაწილი ორგანოს მხოლოდ ერთხელ. მოთამაშე დგას პირველი ხაზი სფეროში შეიძლება თავდასხმა ნებისმიერი ნაწილი პირველი ზოლები, უკანა ხაზის მოთამაშე შეიძლება თავდასხმა დონეზე სამი მეტრია.
განვიხილეთ შეცდომები და ჯარიმები
ფორმირებების ფრენბურთში არ არის ისეთი daunting როგორც ეს შეიძლება, როგორც ჩანს ერთი შეხედვით. სამი მოთამაშე საოკუპაციო ადგილებში უახლოეს ქსელის, მოუწოდა წინა რიგის მოთამაშეებს. მათი ზონაში - მეოთხე, მესამე და მეორე. შესაბამისად, მარცხენა, ცენტრი, და მარჯვენა მოთამაშეებს. განვიხილეთ დარჩენილი მოთამაშე ფრენბურთის ასეთია: მეხუთე, მეექვსე და პირველი ტერიტორიაზე ჩართული ფეხბურთელები უკან ონლაინ. იგი ასევე განიხილება, მარცხნივ, ცენტრში და მარჯვენა მოთამაშე. თუ შეცდომები განთავსება დროულად გადაეცათ მატჩი მდივანი, მაშინ ყველა ქულა გუნდის თავდამსხმელი მოთამაშე მიიღო ამ პერიოდში, უქმდება და ფეხბურთელები, თავის მხრივ, ვალდებულია მიიღოს სწორი ადგილებში მიხედვით ზონებში.
Similar articles
Trending Now