Ტკივილი სახსრების თითების

ჩვენს ხელშია - ინსტრუმენტი მოგვცა შეასრულოს, თუნდაც ყველაზე მძიმე სამუშაოს. მაგრამ ძალიან ხშირად დაიწყოს დააზარალებს სახსრების. რატომ დააზარალებს სახსრების თითების? ახსნას ამ, არსებობს მრავალი მიზეზის გამო. ეს შეიძლება იყოს როგორც მარტივი, როგორც დაღლილობის სახსრების, ან ერთ-ერთი მათი დაავადებები.

მთავარი მიზეზი, რა თქმა უნდა - დაღლილობა, ეშინია, არ გვაქვს დრო, რათა მათი სამუშაო, ხშირად უნდა დაგვავიწყდეს, რათა იარაღის დაისვენოს. მნიშვნელოვნად დააზარალებს სახსრების თითების, ისინი ღვინის. ეს ძირითადად ეხება ოფისის თანამშრომლები, რომლებიც სხედან მთელი დღე და ტიპის, კი არ იცის, რომ სახსრების "დაგროვება" დაღლილობა. მნიშვნელოვანია, გვახსოვდეს, რომ ხელში სიტუაცია ამ შემთხვევაში დამოკიდებულია მათი შესრულება. უფრო ბუნებრივი, რომ "სადესანტო" ხელები მაგიდაზე, დიდი ალბათობა, რომ თქვენი სახსრების არ გადაიტვირთოთ.

მათ შორის ერთობლივი დაავადებები იყო იზოლირებული რამდენიმე ძირითადი, როგორიცაა ართრიტი, ოსტეოართროზი, პოდაგრა, რევმატოიდული ართრიტი, რევმატიზმი, ისევე როგორც ჩვეულებრივი გაჭიმვა იოგების და კუნთების გარშემო ერთობლივი.

განვიხილოთ პატარა თითოეული.

ართრიტი არის ანთება ერთობლივი, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს მწვავე გამოჩენა ტკივილი და შეშუპება, და შეიძლება იყოს ქრონიკული და, როგორც ჩანს, დროდადრო არასასიამოვნო შეგრძნებები. ამ შემთხვევაში, sore სახსრების თითების. ქრონიკული ართრიტი ერთობლივი შეიძლება დამახინჯება ან დეგრადაცია. ართრიტი - დაავადება, რომელიც შეიძლება კონტაქტში ინფექციის ერთობლივი თავად ჩარიცხული ან სისხლის სხვა ორგანოებში.

ოსტეოართრიტი სახით გამოიხატება მოსაწყენი ტკივილი მცირე სახსრების. ეს შეიძლება იყოს ხანგრძლივი და შეიძლება წავიდეთ შეუმჩნეველი იმავე დღეს. დახმარება ამ დაავადების მასაჟი, ფიზიოთერაპიის, ცურვა, ტალახში.

Gout - დაავადება ყველაზე ხშირად გვხვდება ადამიანები, რომლებიც მოიხმარენ ბევრი ხორცი. ხორცი არის ისეთი ნივთიერება, როგორც პურინების, რომელიც კრისტალიზაციას როდესაც გაათავისუფლეს შევიდა ერთობლივი, და როცა კონცენტრაცია აღწევს პიკს, არსებობს gout. ძირითადად მამაკაცები განიცდიან ეს დაავადება. ალკოჰოლის გადაჭარბებული მოხმარება და ხორცი შეიძლება გამოიწვიოს gout, sore სახსრების თითების. ერთობლივი წითელი და გასიებული, ეს pierces მოსაწყენი ტკივილი, უარესი ღამით. კრუნჩხვები შეიძლება განმეორდეს 2-დან 6-ჯერ წელიწადში და ბოლო 4 დღის განმავლობაში. როდესაც მკურნალობა gout უნდა შემოიფარგლება ხორცი, გარდა ამისა, არსებობს მედიკამენტები, ნორმალიზება დონეზე purines.

რევმატოიდული ართრიტი ხდება, როგორც ბავშვთა და მოზარდთა. არსებობს მცირე სიმეტრიული reddening და შეშუპება სახსრებში, ძალა საშუალო ტკივილი, მცირდება ვარჯიშის დროს. ტკივილი სახსრების ხელში. ადამიანი დაავადებულია რევმატოიდული ართრიტი დილით შეკრული მოძრაობები, სანამ, როგორც ამბობენ, არ არის "ხარჯები".

რევმატიზმის შედეგად მწვავე ზედა სასუნთქი გზების ინფექციები. ის გავლენას ახდენს ძირითადად მსხვილი სახსრების, ხელში ამ იდაყვის სახსრების, სხივური, carpal. დაავადება იწყება ცხელება და სახსრების ტკივილი, რომელიც სწრაფად მოძრაობს ერთი ერთობლივი სხვა. დაავადება არ გამოიწვიოს შეუქცევადი ცვლილებები, მაგრამ სახსრების შეიძლება swell, როგორც ჩანს, სიწითლე, ზოგჯერ არსებობს რევმატოიდული კვანძები. ეს არის პატარა ბეჭედი სახსრების, ყველაზე მგრძნობიარე ზეწოლა. ბავშვები რევმატიზმის შეიძლება უფრო ფერმკრთალი კანი და წითელი გამონაყარი. გაფართოებული ფორმები რევმატიზმის შეუძლია სერიოზული გართულებები გულში.

თუ თქვენ გაქვთ sore სახსრების თითების, პირველ რიგში, თქვენ უნდა მიმართოს rheumatologist. ამის შემდეგ, აუცილებელია ოდნავ გადახედოს თავის ცხოვრების წესი, ამცირებს ფიზიკური და ფსიქოლოგიური სტრესი, დიეტა ცვლილება. In საიდენტიფიკაციო კონკრეტული დაავადების ექიმი, სავარაუდოდ, განსაზღვრონ თუ ნარკოტიკების აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. ყველა სახის მცენარეული აბაზანები ასევე რეკომენდირებულია, კომპრესები და მასაჟი.