Სელის თესლი - კარგი და Purgation

მიმზიდველი გარეგნობა და პატარა სელის თესლი, პრაქტიკულად დიდი სარგებელი ადამიანის სხეულის, განსაკუთრებით კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან და გული. გარდა ამისა, ისინი დაგეხმარებათ კონტროლის წონა და აფერხებს საშიში კიბოს წარმონაქმნები.

და გარდა ამისა, flaxseeds დაეხმარება ქოლესტერინი, სტაბილიზაციას რაოდენობით შაქარი სისხლში, არ დაუშვას სიმკვრივის შემცირება ძვალი და გაძლიერება იმუნური სისტემის.

მისი თქმით, მისი თვისებები, სელის - საკმაოდ უნიკალური მცენარე, რომელიც არის წყარო მაღალი კლასის ცილის (ბოსტნეულის), ვიტამინების, ბოჭკოვანი და მინერალები. სელის თესლი, ექიმების, "წყალობით დიდი შინაარსი ლორწოს, რომელიც უზრუნველყოფს enveloping, დამამშვიდებელი მოქმედება, რათა დავიცვათ inflamed ლორწოვან ნაწლავის ტრაქტის და საყლაპავის გაღიზიანება არ მიეცა ტოქსინები შესვლის ორგანოს, ხოლო მოეღო საერთო ინტოქსიკაცია. სელის თესლი და ხელს შეუწყობს ნაწლავის მოძრაობა, რომელიც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სიმსუქნე და შეკრულობა. Still - ისინი მძიმე სორბენტი, რომელიც განსხვავდება სხვა უუნარობა განადგურება საკანში.

საინფუზიო მომზადებული, თურმე, ეს ძალიან მარტივია. იგი საკმაოდ მისაღები, მაგრამ მხოლოდ პირველ დღეს. ასე რომ, ეს არის მიზანშეწონილი, რომ საზ ყოველდღე ახალი ბულიონი, რათა სასმელი სუფთა. რეცეპტი სელის თესლი:

1 მაგიდა. კოვზი თესლი დაასხით 2 Stack. მდუღარე წყალი და მისცეს ეს brew მთელი ღამე. მიიღეთ 100 გრამი. for ½ საათით ადრე კვება დღეში რამდენჯერმე.

თანდათანობით წონის დაკარგვა, გარდა ამისა, ამ ექსტრაქტები მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს ჯანმრთელობის და ფიტნეს. თესლი ეს ქარხანა შეიცავს დიდი რაოდენობით ომეგა 3 (მჟავები), რითაც ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის და სისხლის კოლტების. სამეცნიერო კვლევებმა აჩვენა, რომ flaxseed შეიცავდეს მინიმუმ 2 მეტი კომპონენტები, რომლებიც შეუძლია თავიდან აიცილოს და მნიშვნელოვნად ამცირებს კიბოს განვითარების რისკს დაავადებები.

მათ ასევე ფუნქციონირების გაუმჯობესებას მთელ ნაწლავის ტრაქტის და ცვლის.

სელის თესლი: Purgation

სელის თესლი, თავისი შემადგენელი, აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ამოსახველებელი, enveloping და ოდნავ საფაღარათო ეფექტი. გარდა ამისა, სელის შეუძლია ეფექტურად დათხოვნის ზოგიერთი ტოქსიკური ნივთიერებები და, აქედან გამომდინარე, სუფთა სხეულის უარყოფითი დაგროვილი წიდა. იმის გამო, რომ ნაწლავის წმენდის გამოყენებით სელის თესლი ზეთით ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური ინსტრუმენტი და დასუფთავების ტექნიკა.

მოამზადოს გადაწყვეტა უნდა ბოსტნეულის არარაფინირებული ზეთი (260 ml) და 100 გრ სელის თესლი, რომელიც უნდა grind შევიდა ფქვილი ყავის საფქვავი ან რაიმე სხვა მოწყობილობის, ასე რომ მათ შეუძლიათ უფრო ადვილად ათვისებული ორგანოს მიერ. დაქუცმაცებული თესლი უნდა დაასხით თბილი მცენარეული ზეთი და ერთი კვირის დააყენებს შედეგად ნარევი. საჭირო ამ კვირაში აუცილებელია პერიოდულად შეარყიოს ნავთობის ნარევის.

აუცილებელია მიიღოს 1 მაგიდა. კოვზი გადაწყვეტა 3-ჯერ დღეში 1 საათით ადრე კვება. ნაწლავის წმენდა ამ გზით უნდა ჩატარდეს არანაკლებ ათი დღის განმავლობაში ,. აქცია ამ ტიპის ტექნიკით შეიძლება იგრძნო თითქმის მე -6. თუ პირი განიცდის ქოლეცისტიტი, ნარევი უნდა იქნას უშუალოდ განკუთვნილი კვება. ერთი ვერ მიიღოს ზეთი გადაწყვეტა გამწვავება პანკრეატიტი ან ჰეპატიტი, ნაღველკენჭოვანი დაავადების.

ასეთ შემთხვევაში, განახორციელოს გამწმენდი სელის თესლი ნაწლავის, ვერ მოამზადოს (ზეთი) დაიშალა და ინფუზიური თესლი. ამისათვის, თქვენ უბრალოდ უნდა შეავსოთ არ არის დაფქული სელის თესლი (1 მაგიდა. Spoonful) ცხელი წყალი (1 სავსე ჭიქა) და ამტკიცებენ, მინიმუმ რამდენიმე საათის განმავლობაში. თქვენ შეუძლია ღამის 1 ჭიქა 3 კვირის განმავლობაში.

სელის თესლი რეალურად აქვს შესანიშნავი თვისებები და გამოფენებში ეფექტი.