Რომელიც მოიცავს ქამარი ადამიანის ზედა კიდურის

საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის ადამიანის სხეულის - ეს არის სასწაული ბუნება. იგი მხარს უჭერს ყველა სხეულის ნაწილების სწორი პოზიცია, იცავს სასიცოცხლო ორგანოებისა და უზრუნველყოფს საოცარი მობილურობა მთელი სხეულის. ქამარი ზედა კიდურების პასუხისმგებელია სამონტაჟო იარაღის ღერძულ ჩონჩხი.

დიზაინი პირები და Clavicles

შემადგენლობა ზემო კიდურის სარტყელი მოიცავს დიზაინის ორი პირები, ორი Clavicles და ჩონჩხის კიდურის თავად. რომ ზონაში ზედა კიდურების ქმნის სახით ადამიანის shoulders. Hands სავალდებულოა მაგისტრალური პირები და Clavicles რომ შექმნან ქამარი ზედა კიდურების. დანების მოწყობილი ზედა უკან, აქვს სამკუთხა ფორმის, ისინი სავალდებულოა ხერხემლის და ნეკნები გავლით musculature. დანა არის დაწყვილებული clavicle, ლავიწის და დაკავშირებული sternum და ნეკნები. Clavicle აქვს curved ძვლის, გაგრძელების შორის sternum და გარე blade კუთხე.

Skeleton ქამარი ზემო კიდურის აგებულია შემდეგი ნაწილები:

• 2 Clavicles;
• 2 blade;
• humerus;
• რადიალური ძვლის;
• წყრთა;
• მაჯის;
• metacarpal ძვლები;
• phalanges.

ზემო კიდურის სარტყელი ფუნქცია

მთავარი ფუნქცია შეასრულა ქამარი ადამიანის ზედა კიდურის - შეიქმნას ძლიერი და სწრაფი მხარდაჭერა იარაღის. განსხვავებით მენჯის სარტყელისა, ეს არ არის მკაცრად დაკავშირებული ღერძულ ჩონჩხი. მთავარი ძვლების ზედა კიდურის სარტყელი: clavicle, რომელიც აყალიბებს breastbone რეგულარული ერთობლივი და scapula უკავშირდება ძვლები სხეულის ძლიერი კუნთების. შედეგად, ბეჭები, რომლებიც აქტიურად იყვნენ ჩართულნი გადაადგილება იარაღის, იზრდება ამპლიტუდა და ამით სამუშაო ეფექტურობა.

ძვლების ზედა სარტყელში x ადამიანის კიდურების აქვს სტრუქტურა, როგორიცაა ჩონჩხი ხერხემლიანები, და შედგება 3 დეპარტამენტების - მხრის, მხარის ზემოთ დაიკავეს და იდაყვის. კუნთების ასოცირდება ეს ქამარი, გააძლიეროს მხრის ერთობლივი და პასუხისმგებელია ყველაზე მოძრაობები ხელში. Paddle - ფართო დისკო, სამკუთხედის მდებარეობს უკან thorax უკან ნაწილი ზედა კიდურის სარტყელი. მას აქვს ბინა მხრის ერთობლივი ღრუს, სადაც ხელმძღვანელი humerus. მხრის ერთობლივი შედარებით არასტაბილური, ის უზრუნველყოფს მაქსიმალურ სპექტრი მოძრაობის, მაგრამ მგრძნობიარე დაჭიმულობა და სხვა დაზიანებები.

მთავარი ძვლების ხელში

Humerus წარმოდგენილია სახით ხანგრძლივი tubular ძვალი ქამარი ზედა კიდურების, რომლებიც დამაგრებული ეს ორი საკმაოდ ხანგრძლივი ulna და რადიუსი. მხრის აყალიბებს იდაყვის ორი ძვლების, და ფუნჯი დაკავშირებულია მხოლოდ ერთი მათგანი - მაჯის ერთობლივი. Ulna მდებარეობს შიგნით. ყველა ძვლების ხელში უკავშირდება ერთმანეთს სახსრების.

მთავარი პირობა:

• მხრის;
• მაჯის;
• ulna.

სახსრების ძალიან მრავალფეროვანია მოძრაობაში, აქტიური მობილურობა, რომელმაც გამოიწვია ტრანსფორმაციის forelimb, ანუ ხელში, რა თქმა უნდა, ევოლუცია შრომის ორგანო. იდაყვის ძვლის და რადიაციული სტაბილური humerus, შესაბამისად, ნაკლებად თავისუფალი მოძრაობა. უფრო ძლიერი თქვენი Knuckles. სტრუქტურის მიხედვით ჩონჩხი მხრივ და ფეხის ძალიან ჰგავს. ძირითადი განსხვავება მათ შორის - brush მოწყობილობა, რომელშიც დიდი toe გამოეყო სხვები, რომელიც საშუალებას თავის მხრივ, რათა grasping მოძრაობები. შორის მაჯის და metacarpal ძვალი thumb - ერთადერთი saddle ერთობლივი ადამიანის სხეულის, რომელშიც მოძრაობა ბევრად უფრო თავისუფალია, ვიდრე ბაზაზე პირველი toe.

სტრუქტურა იდაყვის ერთობლივი

ქამარი ზემო კიდურის მოიცავს იდაყვის ერთობლივი, რომელიც შედგება ორი ნაწილისაგან: trochlear და სფერული. პირველი protrusion უკავშირებს humerus ulnar მაღალი დონის, ის ასევე უზრუნველყოფს flexor-extensor მოძრაობები თავის ხელში. სფერული ნაწილი აკავშირებს humeral ხელმძღვანელი რადიაციული ფოსო. ეს გაძლევთ საშუალებას სიყვარულისთვის მხარის ზემოთ დაიკავეს. ზოგადად ერთობლივი საკმარისად სტაბილურია გამო დიდი ზედაპირზე მყარი ნივთიერებები და იოგების. რადიუსი - მთავარი მხარის ზემოთ დაიკავეს. იგი აყალიბებს ერთობლივი მაჯის. Ulna ერთად სხივი ფორმირების იდაყვის.

სტრუქტურა მხრის ერთობლივი

ზემო კიდურის სარტყელი მოიცავს მხრის ერთობლივი. Shoulder ბურთი ერთობლივი ყველაზე მობილურ ადამიანის სხეულის. ეს არის თითქმის ბინა ხეობაში დანა გამოხატავდა ერთად hemispherical ხელმძღვანელი humerus. ეს მოწყობილობა შესაძლებელს ხდის თავისუფლად როტაცია მკლავი ყველა მიმართულებით. ძვლის თითქმის გამოდის დაახლოებით, up, down. ასეთ მობილობის აქვს თავისი ნაკლოვანებები, იმის გამო, რომ ბონდის ძალა მცირდება, ამ ერთობლივი sprains ხშირად ხდება. მეორე ერთობლივი იქმნება scapula და clavicle. ეს ხშირად ხდება, sprain როცა დაცემა გაწვდილი ხელით ან მოხვდა წინა მხრის.

მხრივ

ეს ნაწილი მხრივ საკმაოდ რთული სტრუქტურა. ფუნჯი შედგება 3 დივიზია, რომელიც, თავის მხრივ, 27 ძვლები. გულში პალმის 5 metacarpals და 8 carpal ძვლები. ჩონჩხი თითების თავად შეადგინოს 14 phalanges, 2 ძვლების thumb და 3 - ოთხივე. ხელის აქვს უაღრესად სპეციალიზებული სტრუქტურა. ახალშობილებში, ისინი განსაზღვრული მხოლოდ თანდათანობით ჩამოყალიბდა, ისინი იქნება კარგად ჩანს მხოლოდ ასაკში და მათი ossification დასრულდა გაცილებით გვიან, დაახლოებით 10-13 წლის განმავლობაში. ამავე პერიოდში მთავრდება და ossification phalanges.

Ligaments და კუნთების ზედა კიდურის სარტყელი

მას შემდეგ, რაც მხრის ერთობლივი არის პორტალის საკმარისი, და მხრის ქამარი არ მკაცრად ერთვის ღერძულ ჩონჩხი, ზედა კიდურის სარტყელი კუნთების აქვს კონკრეტული ფუნქცია. კუნთების დაკავშირება arm სხეულის და არიან ამორტიზატორები. დელტისებურ კუნთში არის ყველაზე დიდი და ძლიერი მხრის აკავშირებს scapula და humerus. ამის წყალობით, თავის მხრივ, იზრდება და მოძრაობს წინ და უკან.

Rotator cuff შედგება ოთხი კუნთების პატარა:

• infraspinatus;
• supraspinatus;
• პატარა მრგვალი;
• ბეჭქვეშა.

მათ ასევე აკონტროლებს როტაცია ხელში და გააძლიეროს მხრის ერთობლივი.

ძირითადი კუნთების ზედა კიდურის სარტყელი

ზედა კიდურის აქვს წყვილი კუნთის: biceps და triceps, რომლებიც ქმნიან წყვილი ანტაგონისტები, თუ მცირდება, მეორე ამშვიდებს. Biceps, ან biceps მომდინარეობს პირები რადიუსში. თუ მტკიცედ წარმართონ arm, ეს შეიძლება იყოს კარგი probe. Triceps, triceps და მხრის კუნთების, ბეჭის აკავშირებს ulna. მან ასე არ არის შესამჩნევი, მაგრამ უფრო დიდი biceps. მიუხედავად ამისა, ისინი მოქმედებენ, როგორც ერთ-ერთი კუნთების ჯგუფი. მაგალითად, როდესაც მოხსნას მხარის შეუმცირდა biceps - კუნთების რომ გზიდან ზედა მკლავი მხრის. პარალელურად გადაჭიმული და triceps, extensor კუნთების, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ხელახლა straighten მკლავი.

გამშლელები და მომხრელები

რთულ მოძრაობებს იდაყვის და ხელის უზრუნველყოფილია დიდწილად კოორდინირებული ოპერაციის გავურბივარ კუნთების წინამხარზე მიღება. ეს მომხრელები და გამშლელები. მომხრელები მოუტანს თავის მხრივ, მისი მხარის ზემოთ დაიკავეს და შესუსტებას თქვენი თითების. ისინი შიგნით მკლავი. Extensor straighten მაჯის და თითების, მათი უკან წინამხარზე ტერიტორიაზე. უნდა unclench თავის მხრივ, და მას საგანი მოითხოვს კოორდინირებულ მუშაობას 35 ზემოთ დაიკავეს და ხელის კუნთების. გარდა ამისა, კუნთების ზემოთ დაიკავეს აეცილებინა ფუნჯი მარცხენა და მარჯვენა, როტაცია, გახდეს პალმის და მაჯის და თითების დაფიქსირდა პოზიცია. დახვეწილი თითის მოძრაობები აკონტროლებს საკუთარი კუნთების, ძვლების გაგრძელების ძვლები იდაყვის ბაზაზე პირველი ფალანგის. სამუშაო დარჩენილი phalanges გათვალისწინებული ხანგრძლივი tendons საქართველოს flexor და extensor კუნთების, რომელიც მდებარეობს მხარის ზემოთ დაიკავეს.

ასაკი და ძვლის დაბერების პრევენცია

ქამარი ადამიანის ზედა კიდურის სჭირდება დაბერების საწინააღმდეგო პრევენცია. ასაკთან ერთად, შემცირდა ძვლის ძალა და გაზრდილი რისკის მოტეხილობა. ასაკი დაკავშირებული ძვლის დაკარგვა თითქმის შეუქცევადი, მაგრამ მათ შეუძლიათ და უნდა თავიდან ავიცილოთ ან არსებითად გადადება. გადაძაბვა კუნთების ბეჭები და უკან ექნებათ ძალიან მტკივნეული მდგომარეობა. ადამიანი ხარჯავს მთელი დღის კომპიუტერი და მაგიდა, ხშირად slouch ან hunched პოზა. აქედან გამომდინარე, stiffness მუდმივად დაძაბული კუნთების და გაჭიმვა კუნთების ბეჭები და უკან, რომელიც საფრთხეს უქმნის გაჩენის მტკივნეული კუნთების knots და დაძაბულობის თავის ტკივილი.

აუცილებელია გაძლიერდეს ქამარი ზედა კიდურების, კერძოდ, კუნთების ბეჭები და უკან, მეშვეობით წვრთნები, რომ straighten მკერდზე და განიტვირთოს კუნთების და მყესების. ძალიან სასარგებლო ინფორმაცია და მეცხოველეობა shoulders, ისევე როგორც shrug. ფიზიკური აღზრდის ხსნის ტკივილს, აძლიერებს კუნთების და ძვლების, აუმჯობესებს მოქნილობა ორგანოს, და აქედან გამომდინარე, მობილურობა და შრომისუნარიანი პირი.