Ნაყოფიერების - a ... მოდით გავიგოთ, რა არის ნაყოფიერების და რა არის მისი მნიშვნელობა

რაოდენობა წყვილებს, რომლებიც ვერ დაორსულდა ბავშვი, ცოტა ხნის წინ გაიზარდა. გარდა ამისა, ჯანმრთელობის ორივე მშობლები, წარმატებული ორსულობის გავლენას ახდენს რეპროდუცირება ან ნაყოფიერების. ეს არის უნარი, ორგანიზმის, რომელიც სქესობრივი გზით მოწიფულ ასაკში, შთამომავლობა. ეს არის ცნება "ნაყოფიერების" ჩვენ განვიხილავთ ამ სტატიაში.

ვადა ნაყოფიერების

სხვა სიტყვებით, ნაყოფიერების - ეს არის სხეულის უნარი კონცეფციის და დაბადებიდან ბავშვი. პერიოდი და ასაკის ქალი ნაყოფიერების - ეს არის პერიოდი, როდესაც მას შეუძლია სასუქის, ფეხმძიმობა და მშობიარობა. დემოგრაფიული ნაყოფიერების ასაკი - 15-49 წლის. საწყისი სამედიცინო და სოციალური თვალსაზრისით, ამ პერიოდში ხდება გარკვეულწილად ვიწრო. ასე რომ, 15 წლის განმავლობაში, ეს არის ძალიან რთული, რათა ბავშვის სრული განათლების და 40 - შესაძლებლობა ორსულობის მცირდება, და რისკის მქონე ბავშვი სხვადასხვა ანომალიების. აქედან გამომდინარე, ეს არის ვარაუდი, რომ ასაკი, როდესაც ყველაზე ნაყოფიერობის - 25-30 წლის განმავლობაში. ასაკის მამრობითი ნაყოფიერების ნაკლებად მნიშვნელოვანია.

ქალის ნაყოფიერების

ახალშობილი გოგონა დაახლოებით 400 კვერცხები, მაგრამ ისინი ჯერ კიდევ მოუმწიფებელი და არიან საკვერცხის ფოლიკულების. ეს უჯრედები იწყებენ სექსუალურ puberty. თუმცა, თითოეულ მენსტრუალური ციკლის ხდება მხოლოდ ერთი კვერცხუჯრედის მომწიფებას. ამ პროცესს ეწოდება ovulation. მას შემდეგ, რაც დაფარვაზე oocyte ხდება მზად სასუქის და ვრცელდება შევიდა საშვილოსნოს მეშვეობით საშვილოსნოს მილის. ამდენად, ovulation და ნაყოფიერების ქალთა მჭიდროდაა დაკავშირებული. ასევე, რეპროდუქციული მდგომარეობა გავლენას ახდენს საშვილოსნოს მილების. ისინი უნდა იყოს ნორმალური, ან სპერმა ვერ სვლას კვერცხი. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია, რომ წარმატებული კონცეფცია სახელმწიფო ენდომეტრიუმის, რომელიც იღებს განაყოფიერებული კვერცხი, და საშვილოსნოს ყელის და საშვილოსნოს თავად გამართავს, და შემდეგ ნაყოფს.

მამრობითი ნაყოფიერების

მამრობითი ნაყოფიერების დამოკიდებულია ხარისხის სპერმის და მათი უნარი fertilize. ყოველ 72 დღის მიწოდების სპერმის განახლება. საკმაოდ ბევრი ფაქტორების გავლენა მამრობითი ნაყოფიერების. ეს არის, პირველ რიგში, ალკოჰოლის ბოროტად და მოწევა. ასევე მამაკაცის რეპროდუქციული გავლენით დაავადებები შარდსასქესო სისტემა, ინფექციური დაავადებების წარმოქმნილი ბავშვები (ღორის), თანმხლები დაავადებების სრულწლოვანებამდე (ვირუსული ჰეპატიტი, დიაბეტი). გარდა ამისა, უარყოფითი გავლენა მამრობითი ნაყოფიერების მიმდინარეობს overweight, ღარიბი დიეტა ერთად თუთია დეფიციტი და ვიტამინი C, ხშირი ვიზიტები აბანოები და საუნა. შეამციროს ნაყოფიერების და ხშირი სქესობრივი, ეს იწვევს ის ფაქტი, რომ ეაკულატის დაიწყოს დომინირებს გაუაზრებელი ფორმები spermatozoa, ისევე როგორც მნიშვნელოვანი შემცირება მათი კონცენტრაცია.

როგორ ნორმალიზება ნაყოფიერების?

თუ მიზეზი შემცირება ნაყოფიერების არ არის სერიოზული პათოლოგია (ენდომეტრიტი, ხელის შეშლა მილები, დარღვევა spermatic ტვინის, და სხვები), რესტავრაცია ნაყოფიერების შესაძლებელია, თუ შემდეგი რეკომენდაციები:

• შენარჩუნება რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება.

• ტოვებენ დაბალკალორიული დიეტის რომ უარყოფითად იმოქმედებს ჰორმონების პასუხისმგებელი რეპროდუქცია.

• ვიცავთ წესებს ჯანსაღი ჭამა, ბალანსირებული შემცველობის ცხიმები და ცილები. და ნახშირწყლები, რომლებიც გამოყენებულია დიდი რაოდენობით, აქვს უარყოფითი ზეგავლენა ფერტილობაზე.

• შეცვალოს თქვენი წონა: სიმსუქნე უარყოფითად აისახება როგორც კაცი და ქალი ნაყოფიერების.

• მიიღეთ დამატებითი კვალი ელემენტები და ვიტამინები. თუთია, ფოლიუმის მჟავა და carnitine, რომლებიც გამოიყენება ექვსი თვის განმავლობაში, დაეხმარება აღდგენას მამრობითი ნაყოფიერების. გარდა ამისა, ამ მიზნით გამოყენება ასკორბინის მჟავა, სელენის, ვიტამინი E, რომელიც დადებითად იმოქმედებს spermatogenesis. ქალები ურჩია მიიღოს ფოლიუმის მჟავა, ვიტამინები E, B6, B12, თუთია, მაგნიუმის, L-arginine, სელენი.

• მამაკაცებს, მნიშვნელოვანია, რომ არ ოვერჰედის testicles, ეს ცუდი გავლენა spermatogenesis. ზაფხულში უნდა მისცეს უპირატესობა ფხვიერი შარვალი დამზადებული ბუნებრივი ნაწარმი, ისევე, როგორც არ ბოროტად საუნა.

• ითვლება, რომ იდეალური დრო წელიწადში დაორსულდა - ზამთრის დასაწყისში. ამ პერიოდის განმავლობაში, არ არის გაზრდილი საქმიანობის სპერმა.

• შესაძლებელი უნდა იყოს, რათა თავიდან ავიცილოთ სტრესული სიტუაციების, შეძლებთ დაისვენოთ, საკუთარი ემოციები.

• პერიოდში ovulation უარს ანალგეტიკების, რადგან ისინი იმოქმედებს პროსტაგლანდინების.

• შეზღუდოს ან აღმოფხვრის მოწევა. ქალი, რომელიც ეწევა, ნაყოფიერების 30% დაბალია, ვიდრე არამწეველებისთვისაც ქალები.

• თქვას ალკოჰოლის (განსაკუთრებით ლუდი მამაკაცი).

• შეზღუდოს მოხმარება ყავის, რადგან კოფეინს აქვს უარყოფითი ზეგავლენა ფერტილობაზე.

ასევე, რეპროდუქციული გარემოს გავლენა. უარყოფითად აისახება ნაყოფიერების ცხელი სამუშაო მაღაზია, ქიმიური წარმოება, იმ პირობებში, რადიაციული. თუ თქვენ გაუმკლავდეს პრობლემა ნაყოფიერების არ არის შესაძლებელი, თქვენ უნდა ექიმს.

რა არის შობადობის მაჩვენებელი?

ეს არის საშუალო რაოდენობის დაბადებული ერთ ქალზე რეპროდუქციული ასაკის. გამოვთვალოთ შობადობის მაჩვენებელი, საჭირო რაოდენობის დაბადებული მეტი მოცემულ პერიოდში იყოფა ქალთა რაოდენობის შეუძლია დაორსულდა და გავამრავლოთ იგი ათასი. იყიდება თაობის ცვლილება შედარებით დაბალი სიკვდილიანობის შობადობის მაჩვენებელი თანაბარი უნდა იყოს 2.3 თუ აქტიური ფაქტორი ნაკლები 2.15 - დაბალი ნაყოფიერების დონეზე 2.4 - მაღალი. თუ ორი შვილი მოდიოდა ერთი ქალი - რეპროდუქცია მოსახლეობას. იმ შემთხვევაში, თუ შობადობის მაჩვენებელი ზემოთ, საუბრობს შესაძლო მატერიალური პრობლემები მშობლების დაკავშირებული მათი უუნარობა შესანახი მათი შვილები და მათ განათლების სფეროში. კოეფიციენტი არანაკლებ ორი რაოდენობა შეამციროს მოსახლეობის რაოდენობის და მისი მოძველებული.

პერსპექტივები

ზოგადად, შემცირება ნაყოფიერების მაჩვენებელი მსოფლიოში, განსაკუთრებით განვითარებულ ქვეყნებში. 1960 2010 წელს, შობადობის მაჩვენებელი მსოფლიოში შემცირდა დონეზე 4.95 to 2.56. სტატისტიკის მიხედვით ნაყოფიერების დონის გავლენა ემოციური და მორალური მდგომარეობის მოსახლეობას, ისევე როგორც უმუშევრობა, მიგრაცია, სიმდიდრე. ახალი სამუშაო ადგილების შექმნას და შემცირების მიგრაციის, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გაზრდის ნაყოფიერების.